1、日常生活辦公節能環保小常識一機修科協分會2021科普宣傳第一期一些習以為常的生活細節,常常造成能源的驚人浪費,因此,掌握一些節能 環保小常識是十分必要的,為此,特收集整理了局部節能環保小常識, 謹供大家 參考借鑒： 一、節電小竅門1 .用節能燈替代普通白熾燈可節電70 %-80 %,而且節能燈的壽命是普通 白熾燈的6倍以上.2 .電器不使用時應切斷電源,預防遙控開關、持續數字顯示、喚醒等功能電 路待機耗能,這約占家庭用電量的10%,如同晝夜常開一盞15瓦到30瓦燈.3 .如果每天使用熱水器,不要經常切斷電源；如果 35天或更長時間才使 用一次,那么用后斷電是更為節能的做法.4 .食物應先冷卻降

2、溫再放入冰箱；冰箱內不要塞滿食物,儲藏量以八分滿為 宜；減少冰箱門開關次數及時間,每開一次冰箱門,壓縮機需多運轉十分鐘才能 恢復低溫狀態；冰箱內的溫度調節檔應適中,不宜設成強冷.5 .家用電熱飲水機長時間保溫耗電較多,用傳統的真空瓶膽保溫瓶省電、保 溫效果好.6 .去除電水壺中電熱管上的水垢,可提升加熱效率,不僅省電而且能延長水 壺的使用壽命.7 .把洗好的米放在鍋里浸30分鐘,再用溫水或熱水煮,能省電 30%.8 .煮同量的米飯,700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省電省時.9 .炳飯比蒸飯更省電,且味道更好,通常蒸飯所用時間是炯飯的1-3倍.10 .保持電飯鍋電熱盤的清潔,增強導熱性能,可

3、減少耗電量.11 .在用微波爐加工的食品上加蓋子,水分不易蒸發,省電味道又好.12 .洗衣機 弱洗比強洗費電,且 強洗可延長電機壽命；洗衣后脫水2 分鐘之內即可,衣物在轉速為每分鐘 1680轉的情況下脫水1分鐘,脫水率就 可達55% ,通過延長時間來提升脫水效果并不明顯.13 .充分利用室內受光面的反射性能,能有效提升光的利用率以節電.14 .選購調溫型電熨斗,升溫快,到達設定溫度后又會恒溫,較省電.15 .冬季的空調溫度調至18度或以下,夏季的空調溫度調至 26度或以上, 可以降低10%-15% 的電力負荷,減少耗電量.16 .及時去除吸塵器過濾袋中的灰塵,可減少氣流阻力,降低電耗.二、節水

4、金點子1 .用盆和桶接水來洗東西比直接用水沖洗更省水. 如刷牙時,用口杯接水后, 關了水龍頭再刷,只需要0.5升水,而直接開著水龍頭刷牙1分鐘,那么要浪費9 開水.2 .淘米水可用來洗菜或洗碗,洗完菜的淘米水可用于澆花；剩余茶水可用來 擦家具.3 .菜先揀后洗,能夠預防浪費水.家里洗餐具,最好先將餐具上的油污擦去,用熱水洗一遍,最后才用較多的溫水或冷水沖洗干凈.4 .改洗潔精洗瓜果蔬菜為鹽水浸泡沖洗,既節水又預防洗潔精體內殘留.5 .洗澡時：先將水管中的冷水用盆收集,用于洗衣服、洗手等；室溫適宜的 情況下,全身淋濕即關噴頭；用肥皂或浴液搓洗時關掉噴頭；不順便洗衣物.澡盆洗澡時,水不要放滿,1/

5、3-1/4盆足夠用.洗澡水可用于拖地、沖廁所.6 .將老式旋轉式水龍頭換為節水龍頭,靈敏限制開關可縮短水流時間,節 省水流量.7 .選用可選擇沖水量或者水箱容量0 6升的節水型坐便器,或在水箱內放置 裝滿水的可樂瓶或磚頭,可減少沖水量.8 .洗衣機漂洗的水可做下一批衣服洗滌用水,最后一次洗滌水可用來拖地、 洗拖把或沖廁所.9 .集中洗滌衣物,少量小件衣物可手洗；使用適量無磷低泡洗衣粉,可減少 漂洗次數及對水質的污染程度；將臟衣物浸泡約 15分鐘后再洗滌；按衣物的種 類、質地和重量設定水位,按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數,既省電又節水.10 .自己動手洗愛車,一般一桶水就夠了,并且可以用家中積

6、攢的廢水來洗.11 .家中備污水桶,將各種洗滌廢水積攢起來用于沖洗廁所.三、環保小常識1 .一枚紐扣電池能污染60萬立方米的水,相當于一個人一生的用水量.一 節5號電池會使1平方米的土地永久失去種植價值.干電池、紐扣電池、充電 電池里含有汞、鉛、鎘、酸堿等物質,如果隨手將廢電池丟棄在自然界里,當外 層金屬腐蝕后,這些物質會慢慢泄露出來,沁入土壤、隨雨水滲入地下水、流入 江河湖海形成污染.2 .購物用布袋、買菜用菜籃,預防使用一次性塑料袋,減少白色污染.3 .垃圾分類不亂扔,在垃圾中,約 50%是生物性有機物,約30% 40% 具有可回收再利用價值.4 .只用無磷洗滌劑.5 .在室內養花養草,可

7、減少空氣中的細菌和微生物,又可美化居室.6 .使用 綠色電器可減少輻射和噪音污染.7 .用手帕代替餐巾紙,節能又環保.8 .淘米水切勿隨意倒掉,可用來澆花、洗臉或洗碗,肥力、去污力溫和,又 不污染水質.喝不了的面條湯、水餃湯也有一定的去油污作用,可用來洗刷碗筷. 可減少洗潔精對水質的污染和在人體內的蓄積.9 .把裝修中剩余的木頭、木屑送去造紙廠,減少砍伐樹木的數量.10 .盡量不用一次性碗筷.方便筷或竹簽使用后可以回收利用,做成工藝品.11 .多種花草樹木,美化居室、小區和村落環境.12 .帶寵物外出時,攜帶處理寵物糞便的用具.13 .不要在河流、水庫邊洗滌衣物,不亂扔廢棄物.辦公室節能小常識

8、一、紙類的使用1.員工用自己的水杯,紙杯是給來客準備的.開會時,請與會人員自帶水杯.2,使用電子郵件代替紙類公文.3 .公文袋可以屢次重復使用,各部門應將可重復使用的公文袋回收再利用.4 .辦公室內如使用 收“、發標示分類的多層檔案格,那就多用一格標明 回收, 鼓勵大家把紙張留下；5,復印、打印紙用雙面,單面使用后的復印紙,可再利用空白面影印或裁剪為便 條紙或草稿紙.6 .設紙張回收箱,把可以再利用的紙紙張按大小不同分類放置, 能用的一面朝同 一方向,方便別人取用.7 .多使用再生紙,公文用紙、名片、印刷物,盡可能使用再生紙,以減少環境污 染.8 .設廢紙回收箱回收紙類,但復寫紙、蠟紙、塑料等

9、不要混入,還要注意不要混 入訂書釘等金屬.9,多用手帕擦汗、擦手,可減少衛生紙、面紙的浪費.盡量使用抹布.10.所有文件盡量使用小字號字體.二、其他物品的使用1,多使用回形針、訂書釘,少用含苯的溶劑產品,如膠水、修正液.2,不用一次性用品,如使用可更換筆芯的原子筆、鋼筆.3,分別設置鐵鋁罐、玻璃瓶、塑料類等廢容器回收箱.回收前盡量先沖洗,預防 滋生病菌及臭味.能壓縮的盡量壓縮.回收箱及其周圍保持干凈.4.電池應回收,回收時應預防擠壓破損.三、修復后再使用壞了的設備可以修復后再使用,減少資源浪費,也省了錢.比方：空調、計算機 器材、 機、復印機、辦公桌椅等.四、環保選用有環保標志的產品,拒絕使用

10、不符合辦公室環保理念的用品.五、節省水資源：1,水龍頭、水管、馬桶如有漏水現象,任何員工都應該向主管部門及時通報.2.洗手時不要開著水龍頭.六、節省電力資源：1,無人使用的會議室應關掉燈源及冷氣.2,高耗電量的電器如冰箱、微波爐、烤箱、復印機等預防同時使用一個插座.3,盡量多走樓梯,少乘電梯.4 .燈具每半年清洗一次,管線定期維護保養.5 .空調盡量限制在室內外溫差 5 c為宜.6,下班不忘關電源.有資料說,電腦顯示器、打印機的待機功耗都為 5瓦左右, 下班后不關閉電源開關,一晚將至少待機 10小時,全年將因此耗電36.5度.根據國內辦公設備保有量電腦1600萬臺、打印機1894萬臺測算,每年

11、將浪費 12.775億度電.日常節能小常識1、建議夏季空調溫度設定在26-28攝氏度,冬季設定在16-18攝氏度.豆 季空調調高1攝氏度,如果每天開10小時,那么1.5匹空調機可節電0.5千瓦 時.2、空調機使用期間每月至少應清洗一次室內機過濾網；有條件的也可請專業 人士定期清洗室內和室外機的換熱翅片.3、電冰箱四周應有適當通風空間,要遠離熱源、預防陽光直射.根據季節, 夏天調高電冰箱溫控檔,冬天再調低.要及時去除電冰箱結霜.4、食品應涼至室溫后再放入電冰箱.水果、蔬菜等水分較多的食品,應洗凈瀝干后,用塑料袋包好放入冰箱.5、電冰箱存放食品容積約80%為宜,儲存食品過少時使熱容量變小,儲存 食

12、物過密,不利于冷空氣循環,會使壓縮機增加啟動次數和運行時間.6、集中洗滌衣物,少量小件衣物可手洗；使用適量優質低泡洗衣粉,可減少 漂洗次數；洗滌前將臟衣服浸泡約 20分鐘；根據衣物的種類、質地和重量設定 水位,按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數,既省電又節水.7、使用吸塵器時根據不同情況選擇適當功率檔；去除過濾袋中的灰塵,可以減少氣流阻力,提升吸塵效率,減少電耗.8、去除電水壺中電熱管的水垢,可提升加熱效率,延長使用壽命.家庭用電 熱飲水機,其長時間保溫耗電多.建議使用傳統的真空瓶膽的保溫瓶, 具保溫效 果好09、應選購調溫型電熨斗,其升溫快,到達設定溫度后又會恒溫.熨燙衣服時, 通電后可先熨耐

13、溫較低的,待溫度升高后,再熨耐溫較高的,斷電后,再熨局部 耐溫較低的.10、居住建筑室內的熱量和冷量 2/3是通過外墻和窗戶散失到室外的,這直 接關系到空調用電的多少和居住的舒適性.國家對房子的保溫性能已有強制規 定,因此買房時一定關注.11、電視機開得越亮、音量越大,耗電量也越大.在室內開一盞 5瓦的節能 燈,適度調整電視機音量和亮度,收看效果好且不易使眼睛疲勞.白天看電視拉 上窗簾避光,可相應降低電視機亮度.12、扇頁大的電風扇電功率也大,耗電就多；電風扇的耗電量與轉速成正比, 最快檔與最慢檔的耗電量相差約 40%.在滿足要求的情況下,適中選購電風扇, 多享用中、慢檔轉速的和風和微風.13

14、、可以在馬桶水箱內放置裝滿水的可樂瓶或者鹽水瓶,占據水箱容積,減 少沖洗水量.14、盡可能提升水的利用率,可用淘米水洗菜,洗完菜的水可以用來澆花； 洗衣機漂洗的水可做下一批洗滌水使用,最后一次洗滌水可用來拖地、洗拖把, 或可用來沖坐便器.15、如果淋浴時水溫未到達需要溫度,放水時,可以把較涼的水先接到一個容器里,這些水可以留待他用.16、家庭人員的衣物最好集中洗滌,減少洗衣次數,從而提升水的使用效率.17、放入洗衣機中的洗滌劑要適量,過量投放導致衣物不容易漂洗干凈,同 時又容易浪費大量的水.18、炒菜時,開始下鍋時火要大些,火焰要覆蓋鍋底,但菜熟時就應及時調 小火焰,盛菜時火減到最小,直到第二道菜下鍋再將火焰調大,這樣省氣,也減 少空燒造成的油煙污染.19使用節能燈,一個普通家庭至少有6盞電燈,如果都使用9瓦的自鎮流熒光 燈,以每天使用15小時計算,每天可比40瓦的白熾燈節約2.79千瓦時的電,一 天就能節約1.3392 元,一年下來就是488.808 元.節能減排小常識,你做了幾項?1、空調不低于26度,全國節電上億度;既省能源又便捷;別把節約當口號;兩面用紙處處省;2、多坐公交和地鐵,3、在外就餐要打包,4、電腦不讓空運行,用電能省近八成;人走燈滅成習慣;回收利用好再生;重復使用無數次;省水好用特合算;5、燈泡換成節能