1、個(gè)人情況認(rèn)識(shí)自我.職業(yè)生涯規(guī)劃書學(xué)院專業(yè)班級(jí)姓名父母職業(yè)無(wú)感興趣專業(yè)食品科學(xué)與工程勇于克服困難；情緒體驗(yàn)深刻，有較強(qiáng)的自制力，比較堅(jiān)強(qiáng)；思想，情緒不易外露；不易受外來(lái)事物的干擾；心里活動(dòng)獨(dú)立性強(qiáng)；勇于承擔(dān)責(zé)任；講究實(shí)際我的性格的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行。但言談舉止易受情緒支配；有點(diǎn)孤僻；不善交際；做事有點(diǎn)武斷，容易沖動(dòng)。課余興趣：聽(tīng)歌，唱歌，打乒乓球，滑冰，看書。我的興趣職業(yè)興趣：研究食品，營(yíng)養(yǎng)師，安檢員，演奏樂(lè)器。操作能力較強(qiáng)，觀察力一般，想象力和記憶力很差，語(yǔ)言能力一般，數(shù)理邏輯能力一般，空間談判能力強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，手指靈活能一般，靈巧靈活能我的能力力一般，人際關(guān)系能力強(qiáng)，藝術(shù)能力一

2、般。但思維能力，組織管理能力等各方面有待提高鍛煉。選擇自己所愛(ài)的，愛(ài)自己所選擇的；改變能改變的，接受不能改變的；思路決定出路，腦袋決定口袋，態(tài)度決定高度。我的價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值：多種類型的接合，不喜歡受別人指使，想充分施展自己的本領(lǐng)；渴望有社會(huì)地位和名譽(yù)，希望受到別人的尊重；想發(fā)揮個(gè)性，追求真理；富有同情心不愿干表面上嘩眾取寵的事；立足社會(huì)根本在于一技之長(zhǎng)，愿意接受挑戰(zhàn)性的工作。成為一名質(zhì)檢員或是營(yíng)養(yǎng)師，在自己的專業(yè)領(lǐng)域有所建樹。我的理想家長(zhǎng)對(duì)我的評(píng)優(yōu)點(diǎn) : 懂事聽(tīng)話；獨(dú)立意識(shí)比較強(qiáng)；有自己的思想；有志氣。缺點(diǎn) : 不愛(ài)說(shuō)話，不善于表達(dá)自己；脾氣有點(diǎn)暴躁，易沖動(dòng)。價(jià)優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦踏實(shí)，思維縝密

3、，細(xì)心，有愛(ài)心，責(zé)任心比較老師對(duì)我的評(píng)強(qiáng)，自制力比較強(qiáng)，熱情，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有雄心和志向。價(jià)缺點(diǎn)：但是思維能力差一般，想象力不夠豐富，有目標(biāo)有計(jì)劃但有他人時(shí)候不能按時(shí)完成，缺乏毅力；性格有點(diǎn)內(nèi)向，各方面有待提高。眼中同學(xué)對(duì)我的評(píng)優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作努力，樂(lè)于助人，喜歡給同學(xué)及其他人給予的我?guī)椭鹬厮耍v究實(shí)際的工作態(tài)度。但是有時(shí)候太安靜沉默，給人價(jià)一種高傲的感覺(jué)，不愛(ài)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法，很獨(dú)立。優(yōu)點(diǎn) : 不輕易言敗，對(duì)生活很樂(lè)觀，充滿信心，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，朋友對(duì)我的評(píng)有承諾一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，待人很真誠(chéng)；外表冷淡給人一種難接觸的印象，其實(shí)很熱忱，很懂得關(guān)心人。價(jià)缺點(diǎn)：但是做事有時(shí)候太武斷，猶豫不覺(jué)

4、，性格中有點(diǎn)保守成分，傳統(tǒng)意識(shí)較強(qiáng)，不善言談，獨(dú)立性格中有時(shí)過(guò)分依賴別人。社世界各國(guó)正在努力發(fā)展自己的經(jīng)濟(jì)，食品行業(yè)正在逐步成為各國(guó)的會(huì)國(guó)際環(huán)境重點(diǎn)行業(yè)和發(fā)展對(duì)象，隨著各國(guó)人民生活水平的提高，人們對(duì)食品類要環(huán)求逐步提高，有很好的發(fā)展。境政治和隨著我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)的逐步成熟，政治和法律體系不斷完善，人.法律環(huán)境民的安全和人身權(quán)益有了很好的保障，各種法律和政策的出臺(tái)，為人民和企業(yè)的發(fā)展做了堅(jiān)強(qiáng)的后盾。經(jīng)濟(jì)環(huán)我國(guó)在改革開以來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展飛快，經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷提高，提高。我國(guó)現(xiàn)在仍是發(fā)展中國(guó)家，還有許多領(lǐng)域的財(cái)富等待我們這些大學(xué)生去境開拓建設(shè)。了解環(huán)境文化環(huán)我國(guó)是一個(gè)享有悠久歷史的國(guó)家，尤其食品行業(yè)歷史

5、更是悠久，文化氣息較濃，文化底蘊(yùn)濃厚。近年來(lái)，中西文化的融合，為進(jìn)一步提高境環(huán)我們的文化修養(yǎng)做了很好的鋪墊。境科技環(huán)我國(guó)近年來(lái)在科技領(lǐng)域發(fā)展更是相當(dāng)快，航天技術(shù)的發(fā)展，轉(zhuǎn)基因與技術(shù)的發(fā)展，微生物技術(shù)的發(fā)展，以及國(guó)外先進(jìn)設(shè)備的引進(jìn)，為我們的境職進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造了有利條件。業(yè)所在城市哈爾濱市東北老工業(yè)基地之一，毗鄰俄羅斯，韓國(guó)，朝鮮。工農(nóng)業(yè)生基礎(chǔ)雄厚，經(jīng)濟(jì)實(shí)力較強(qiáng)，食品加工廠正在飛速發(fā)展，為專業(yè)實(shí)習(xí)創(chuàng)造環(huán)境活了良好條件。環(huán)就讀學(xué)校是一所省重點(diǎn)院校，學(xué)校有優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，圖書館藏書境校園環(huán)境是省內(nèi)院校最高的，為我們提供了很好的學(xué)習(xí)資源；師資力量比較雄厚，所學(xué)專業(yè)考研率較高，就業(yè)率也不錯(cuò)。課程設(shè)計(jì)合理豐

6、富，全面豐富自己，社團(tuán)組織豐富多彩，為我們提高能力創(chuàng)造了良好的平臺(tái)。家庭環(huán)境這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)求學(xué)威脅，家里雖然支持我學(xué)業(yè)，但是經(jīng)濟(jì)能力確實(shí)困難，哥哥收入較薄，無(wú)固定工作，負(fù)的呢較重。選擇區(qū)域東南沿海城市或中部城市地區(qū)食品行業(yè)比較好的地區(qū)。選擇行業(yè)海關(guān)質(zhì)檢局；食品營(yíng)養(yǎng)師；科研院所；商檢部門。選擇職業(yè)質(zhì)檢員；營(yíng)養(yǎng)師；研究人員。選擇企業(yè)類型了解職業(yè)了解所學(xué)專業(yè)海關(guān)質(zhì)檢局，商檢部門；國(guó)營(yíng)食品企業(yè)；研究院所食品科學(xué)與工程是一門以化學(xué)，生物學(xué)，化學(xué)工程學(xué)為基礎(chǔ)，研究現(xiàn)代食品加工基本理論和應(yīng)用技術(shù)的交叉學(xué)科。我國(guó)的傳統(tǒng)食品加工技術(shù)在國(guó)際上具有較高地位，隨著社會(huì)文明程度的不斷提高，國(guó)民對(duì)于生活品質(zhì)改善的愿望日

7、益強(qiáng)烈，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)空前激烈，對(duì)食品開發(fā)與生產(chǎn)中應(yīng)用現(xiàn)代加工技術(shù)的要求也不斷提高。同時(shí)，通過(guò)現(xiàn)代加工理論與技術(shù)的融入，傳統(tǒng)的食品加工技術(shù)概念已大為擴(kuò)展，故而本專業(yè)畢業(yè)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)可廣泛適應(yīng)以各種生物材料為原料的加工企業(yè)及相關(guān)行政、 事業(yè)、科研、流通等部門；尤其近幾年來(lái)中國(guó)食品行業(yè)屢屢出現(xiàn)的食品質(zhì)量安全問(wèn)題和使得人民生活水平的提高，本專業(yè)的發(fā)展前景更加突出本專業(yè)就業(yè)方向豐富，可以以各類食品或其他工業(yè)產(chǎn)品為目標(biāo)，以現(xiàn)代生物及工程技術(shù)為手段，以各動(dòng)植物產(chǎn)品或其他工業(yè)產(chǎn)品等生物材料為原料的現(xiàn)代加工企業(yè)及相關(guān)的國(guó)家機(jī)關(guān)，大專院校，科研院所，海關(guān)，商檢，衛(wèi)生防疫，環(huán)境保護(hù)，知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)等部門畢業(yè)方向具體出路出

8、路的 SWOT分析去企就自主業(yè)工作業(yè)就業(yè)去事業(yè)單.了解畢業(yè)出路位工作考公務(wù)員當(dāng)村官去西政策性部或就業(yè)基層帶薪見(jiàn)習(xí)深考 研造讀研保 研.SWOT分析：S 優(yōu)勢(shì)： 做事認(rèn)真，踏實(shí)，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的自制力；熱愛(ài)自己的專業(yè)，考慮問(wèn)題細(xì)膩，敢于挑戰(zhàn)自己；樂(lè)觀積極的生活態(tài)度，善于發(fā)現(xiàn)生活中積極的一面，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)；富有極強(qiáng)的責(zé)任心和耐心，且喜歡自己所從事的專業(yè)，希望在本專業(yè)有所建樹；做事有計(jì)劃，勇于向自己的目標(biāo)沖擊，既然選擇了，就會(huì)堅(jiān)持走下去，不管來(lái)什么，都會(huì)告訴自己：“好吧，我接受！ ”W劣勢(shì)： 思維不夠縝密，有時(shí)候考慮問(wèn)題不夠全面；做事有時(shí)候不夠果斷，在做決定時(shí)有時(shí)候猶豫不決；競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有待

9、提高，對(duì)環(huán)境資源利用不夠充分，即交互能力不夠；交際能力有待提高。O機(jī)會(huì)：食品工業(yè)近幾年來(lái)迅速發(fā)展， 潛力巨大， 尤其近幾年食品質(zhì)量安全屢屢出現(xiàn)問(wèn)題，給食品行業(yè)帶來(lái)很大發(fā)展空間，將來(lái)會(huì)成為中國(guó)乃至世界的支柱產(chǎn)業(yè)；就外部環(huán)境來(lái)說(shuō)年，加入世貿(mào)組織后，中國(guó)面臨的國(guó)際形勢(shì)給個(gè)人提供了更多的機(jī)會(huì)，可以在更廣闊的舞臺(tái)展現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢(shì)，也就決定了要進(jìn)行進(jìn)一步深造；考研成功后，可以參加結(jié)識(shí)更多優(yōu)秀同學(xué)，有很多向他們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，并且可以構(gòu)建良好的人際關(guān)系。T 威脅：雖然食品專業(yè)有良好的就業(yè)前景， 但是由于今年來(lái)畢業(yè)生比較多，就業(yè)壓力依然很嚴(yán)峻， 很多學(xué)生選擇考研， 考研競(jìng)爭(zhēng)加大；由于專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)較淺，還沒(méi)有達(dá)到一定的

10、廣度和深度；參加的活動(dòng)較少，并沒(méi)有真正積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，而且各方面能力有待提高；現(xiàn)在社會(huì)公司和企業(yè)用人單位對(duì)畢業(yè)生要求提高， 更需要有經(jīng)驗(yàn)，有知識(shí)的全能的人才；考取碩士研究生，高昂的費(fèi)用家庭難以承受；如果考研失敗，就要又一次面臨選擇，是繼續(xù)考研還是工作，可是又沒(méi)有什么實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn).歐 美留學(xué)澳 洲日 韓創(chuàng)獨(dú)立創(chuàng)業(yè)業(yè)合作創(chuàng)業(yè)確定的畢業(yè)出第一選擇考研第二選擇就業(yè)第三選擇路規(guī)劃規(guī)劃規(guī)劃內(nèi)找工作考 研考公務(wù)員留 學(xué)創(chuàng) 業(yè)階段學(xué)期容學(xué)業(yè)規(guī)深入了解大學(xué)環(huán)境，掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法，樹立以學(xué)習(xí)為中心的觀念，初步了解自己的專業(yè)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)好公共基礎(chǔ)比修課，為以后學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做到考試劃不掛科。上生活規(guī)

11、適應(yīng)由高中到大學(xué)的環(huán)境和角色轉(zhuǎn)變，熟悉并適應(yīng)大學(xué)生活，做到資金合理分配學(xué)期劃與同學(xué)建立融洽關(guān)系，拓寬人際交往。實(shí)踐規(guī)利用業(yè)余時(shí)間做些兼職，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷。劃參加班級(jí)內(nèi)舉辦的活動(dòng)，提高自己的交往、組織、管理能力。了解自己專業(yè)課程學(xué)習(xí)的教學(xué)培養(yǎng)計(jì)劃和目標(biāo)，適當(dāng)?shù)倪x修與自己專業(yè)相關(guān)的課大一學(xué)業(yè)規(guī)程，閱讀并學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的書籍，了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的必要性，增強(qiáng)自己的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，并為自己的學(xué)期作個(gè)學(xué)業(yè)規(guī)劃書，在學(xué)期末對(duì)自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃劃進(jìn)行總結(jié)評(píng)估；努力爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)三級(jí)考試；學(xué)好自己公共基礎(chǔ)課程。下學(xué)期生活規(guī)學(xué)會(huì)管理自己的資金，繼續(xù)培養(yǎng)自己的交際能力，建立人際關(guān)系網(wǎng)，

12、劃積極參加班級(jí)或社團(tuán)舉辦的活動(dòng)，逐步增強(qiáng)自己各方面的能力，在雙休日時(shí)去支教；實(shí)踐規(guī)在暑假時(shí)候去打工，一方面提高自己的說(shuō)話能力增加自己的工作經(jīng)驗(yàn)等，一方面掙取一劃些生活費(fèi)。繼續(xù)深入學(xué)好專業(yè)知識(shí)；制定大二學(xué)業(yè)規(guī)劃，初步了解專業(yè)就業(yè)、考研情況，充分利用圖書館、機(jī)房、電子閱覽室等形式進(jìn)行知識(shí)積累，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)；爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)六學(xué)業(yè)規(guī)級(jí)考試，拿到普通話證書。加強(qiáng)了解和自己專業(yè)相關(guān)情況，同時(shí)選修相關(guān)課程，增加知?jiǎng)澴R(shí)積累。爭(zhēng)取進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室，參與老師課題的研究。上學(xué)期生活規(guī)大二劃實(shí)踐規(guī)劃下學(xué)業(yè)規(guī)學(xué)期劃繼續(xù)自我探索， 利用各種方式了解自己的興趣、 性格和特長(zhǎng)， 從而根據(jù)自身的特點(diǎn)、外界的情況和自己所學(xué)專業(yè)來(lái)進(jìn)一步明

13、確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)參加志愿者服務(wù)工作，寒假回家參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并進(jìn)行調(diào)研。加強(qiáng)本專業(yè)的學(xué)習(xí)，尤其是與以后目標(biāo)直接相關(guān)的專業(yè)知識(shí)；提高英語(yǔ)交際交流能力，尤其是口語(yǔ)能力；考取與目標(biāo)職業(yè)相關(guān)的職業(yè)資格證書，爭(zhēng)取拿到獎(jiǎng)學(xué)金；有針對(duì).生活規(guī)劃實(shí)踐規(guī)劃學(xué)業(yè)規(guī)劃上學(xué)期生活規(guī)劃大三實(shí)踐規(guī)劃學(xué)業(yè)規(guī)劃下生活規(guī)學(xué)期劃實(shí)踐規(guī)劃學(xué)業(yè)規(guī)劃上生活規(guī)學(xué)期劃實(shí)踐規(guī)大四劃學(xué)業(yè)規(guī)劃下生活規(guī)學(xué)期劃實(shí)踐規(guī)劃.性的選擇一些交際和創(chuàng)業(yè)方面的課程。收集考研的詳細(xì)信息，為考研打下基礎(chǔ)。積極參加學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽活動(dòng)，提升自己的專業(yè)研究水平。爭(zhēng)取加入中國(guó)共產(chǎn)黨；利用課余時(shí)間參加活動(dòng)或做兼職，了解市場(chǎng)，增加交流，獲取經(jīng)驗(yàn)和心得。利用暑假做一些和自己

14、專業(yè)相關(guān)的工作，增長(zhǎng)自己的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。繼續(xù)深入學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，制定大三的學(xué)業(yè)規(guī)劃；根據(jù)自己的情況，向老師、向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐詢問(wèn)考研方面的知識(shí)；在網(wǎng)上再收集一些最新的考研信息和材料；并選擇考研學(xué)校和報(bào)考的專業(yè)；初步制定考研復(fù)習(xí)計(jì)劃，購(gòu)買復(fù)習(xí)資料，聯(lián)系往年考研的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，報(bào)名參加考研補(bǔ)習(xí)班。利用課余時(shí)間加深自己專業(yè)的學(xué)習(xí)；評(píng)估自己各方面的能力，對(duì)不足之處，制定方案提高自己的能力。對(duì)大三學(xué)年規(guī)劃做一次全面的評(píng)估、找出差距，分析原因，列出彌補(bǔ)對(duì)策，利用寒假把可以彌補(bǔ)的盡量彌補(bǔ)過(guò)來(lái)。認(rèn)真學(xué)好剩下的專業(yè)知識(shí)；再次制定詳細(xì)的考研復(fù)習(xí)計(jì)劃，完成考研的準(zhǔn)備，進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)。調(diào)整好心態(tài)，安排好復(fù)習(xí)與休息時(shí)間。做一些研究生面試準(zhǔn)備，掌握一些面試技巧和應(yīng)變能力。進(jìn)行考研沖刺階段，加強(qiáng)真題練習(xí)。繼續(xù)調(diào)整心態(tài)，安排好復(fù)習(xí)與休息時(shí)間。鍛煉自己的面試心態(tài)和應(yīng)變能力，充分