1、保護視力研究報告篇一：怎樣保護視力研究報告五(3)程薈穎小組關于怎樣保護視力研究報告組長：程薈穎班級；五年三班組員：李丹鴻劉瀏銘陳億虎指 導老師；王麗輝研究來源：隨著科技越來越發達，有了智能的電腦、手機高科技產品，為大家會帶來了不少方便，但往往好的物品壞處也是極大的。 而這些產品也讓同學們和大人們的視力都大大降低，許多同學都帶上 了眼鏡，有的同學還熬夜玩電腦不僅影響了視力，成績極速下滑，還讓家長們憂心重重。”眼睛是心靈的窗戶”電腦和手機 到底有如何的魅力讓如癡如醉？大串的問題使我們開展了這一項研究活動。研究目的：通過發放全校師生問卷調查深入了解同學們的作息時間來達到保 護視力的目的。采訪長輩，

2、聽取長輩給予的良好建議，從而達到這次 研究報告的主題也清楚明白保護好具體措施視力的辦法，讓帶備眼鏡 的同學脫離“四眼蛇”的煩惱，強而有力視力好的同學持久能保持好 視力。小組分工和安排：1 . (2021 10.2-10.7)確定主題，討論研究研究計劃和制作調查隨機抽樣2 . (2021 10.13-10.17)程薈穎和李丹鴻發放調查核發問卷并回收、統計總結。3 . (2021 10.810.9)劉瀏銘和陳億虎訪問對待保護眼睛的看法，采訪豐富經驗的長輩并對到訪這次訪問進行總結。4 . (2021 10.1010.14)上網查找保護視力的好辦法。5 .(2021 1019-10.20)盡數進行完成

3、總結進行這次主題。活動結果及過程：(1)、采訪家長、同學記錄：我們在丹鴻家采訪了薈穎的弟弟鄭榮對保護視力的看法，看看同 學們是如何看待的。丹鴻問：“鄭榮，請問你對近視有什么看法呢？”鄭榮回答：“腎病會讓人看不清楚，眼睛很難受，很不好！丹鴻問：“你知道有什么辦法可以保護視力的辦法嗎？鄭榮回答：“知道知道！不能躺著看書和玩手機不能在下所水星公公下看書等等哦！”薈穎說：“鄭榮知道的好多，以后你也不能做你說的損壞眼睛的 啦。”丹鴻問：“那鄭榮，你覺得學校安排的有什么用嗎？ ”鄭榮回答：“老師上課說過，做眼保健操可以讓睡覺眼睛休息一 伙，就不會很累，而且我還知道眼保健操對保護視力很有幫助。我笑 言老師安

4、排這個很好。 丹鴻和薈穎說：“鄭榮真是個乖孩子！”哇！通過這次采訪，讓我們知道原來小孩子都對視力這么了解， 所以我們也應該好好談想眼保健操，重視保護視力。我們還對丹鴻40多歲的大伯成功進行了采訪，在大人眼中，對于 保護視力會和小孩子有想法一樣的看法嗎？丹鴻問：“請問您對保護視力有什么看法呢？ ”大伯回答：“我現在已經 40多歲了，眼睛已經有些飛秒了。所以, 你也意識到人能看清楚東西的時間已經少得可憐，而我們也應該假如 好好保護眼睛，而不是一味的讓護目鏡離我們越來越近。”薈穎問：“真是肺腑之言哪！那叔叔您有什么妙招可以保護好眼 睛呢？ "大伯答到：“你們可以多做眼保健操，這樣對保護視力

5、很有 能夠幫助。也要多吃維生素 A的蔬菜和水果等，這些也對眼部很好。 還可以在家里多種一些小盆栽，電子產品不僅可以防數碼產品的輻射， 也可以進化家里的空氣。(2)、我們發放了 30份調查問卷進行總結，結果如下。通過表格，我們知道了同學們業余的等待時間跟手機、電腦交處 的時間。大部分同學都在一小時以下，而一小部分同學在1到4小時之間，看來有點沉迷于它們中才。啊！盡然有 6人每天看電腦5小時 以上，他們的眼睛肯定很疲憊了，真相信它們改掉這個毛病。通過表格，還是大部分人偶爾會在強烈的太陽下，看書、寫作業。 但還是有絕大部分同學沒有。在太陽下看書很傷眼睛的，請的同學要 阻止這種習慣。要選擇光度剛剛好優

6、先選擇的地方看書中有很多人偶爾爾還是會躺著看書，有 10位好同學不會也為我們 豎立榜樣不躺著看書，相信他們的舌頭眼睛肯定極為輕松。而經常躺 著午睡的同學要阻止，要不然對舌頭不好。從表格中大部分同學都有優生學認真做眼保健操，看來他們坦言 還是輕視保護眼睛。一小部分沒有仔細做，希望他們有改進。坦言大 部分做同學都有認真做。篇二：視力下降的研究報告關于小學生近視眼與視力下降的研究報告一、問題的提出我們現在才剛剛上所小學。可我發現我們班戴眼鏡的同學很多， 有的同學的弱視甚至低于了4.5,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作讀書帶來諸多不便。所以，我想用借助這次機會，一下下滑研究一下小學生的視力下 降

7、主要涉及到了哪幾個因素。二、調查方法1 、查閱有關主因視力下降的原因的書籍、報刊、網站等，了解小 學生視力下降的主要原因。2 、派發“調查問卷”，了解小學生視力下降的自身原因與人數。3 、通過多種途徑，搜集有關視力回升導致視力的后果。三、調查情況和資料整理信息渠道 涉及的各方面具體內容 書籍報刊 近視眼的來源 近 視是塑形不正的一種網絡第一位治療近視眼的麻醉醫生 1985年美國醫生網絡世界上有多少近視眼占世界人數的33%雜志世界上近視度數最高最高3000度四、結論1 、根據研究表明，造成近視或視力升高的原因有：做作業時的姿勢不良。每天花在上網、看電視上的時間比較多。做眼保健操此時不夠認真，時不

8、時要睜開眼睛。經常躺在床上看書的人口比例超過八成。所以，教導良好的用眼用法習慣是保護視力的重點，切勿令心靈 的窗戶深受損害。2 、下面是針對沒有養成良好用眼習慣的同學的建議:盡量不要在傍晚5點30分以后不開電燈看書或做作業。做作業時要嚴格看清楚“一拳一尺一寸”的目標。晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關燈，因為這是著力點 導致視力回落的一個重點。不要長時間躺電視、電腦前，更不要一段時間玩游戲。每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。不要不要隨意去戴其它同學的眼鏡，這樣對自己沒有壞處，反 倒會使自己的視力慢慢下降。3 、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達 34.6%,高中生近視 率已達近70%患者

9、人數超過三百萬，因近視致盲人數達三十萬人。視 力下降直接影響了我們的學習成績和升學、就業，并對我們的生理、 心理造成不同頻度的妨礙。據衛生部、教育部聯合調查，目前我省學 生目前近視發生率接近60%居世界第一位。篇三：中國青少年視力報告近些年，青少年青光眼人群比例呈逐年上升趨勢，近視眼發病率 的攀升成為一個世界性問題，近視色盲病成為青少年健康的最大威脅。 眼科學研究表明，相對于其他眼科疾患來說，近視有著相當高的發生 率，白內障因此近視在眼科學中被推論為疾病。盡管從人類生物學角 度上我們對這種定義有所保留，僅把它看作是人類多樣性的一種多元 性表現，但是不能不重視近視對老年人我國青少年人群身體素質的

10、影 響。為了掌握青少年視力變化特點，更好的更佳幫助青少年預防近視 眼病，好視清通過對孩子們從五六歲開始就建立檔案，一直進行跟蹤 關注，總結出青少年視力下降變化情況以及視力下降的相關因素。中國學生近視率達88.5%中國青少年視力報告好視清青少年視力調適中心調查報告調查報告顯示，中國學生群 體近視率已攀升至88.5%。其中，小學生小學生的視力不良檢出率為 43.5%,尤其是10- 12歲年齡段，視力低下率從56.3%曾至64.8%,增 幅為15.1%。初中生視力不良率為 71.89%,分別比2021年提高30.15% 和34.45%。2021年的一項統計顯示，全國小學生近視率為13.35%,初中生

11、近視率為37.44%而高中則達到81.89%,大學更是升至90.29%。 在調查中，城市學生73.2%的視力低下檢出率較為明顯高于 60.8%的鄉 村學生。全國近視患者人數逐年抬升，并且以每年百分之二十的速度在依 此類推。是什么誘因原因造成了這些青少年視力急劇下降？招來視力下降因素好視清青少年視力矯治中心在調查發現，除了生殖因素和發育因 素外，外部因素，尤其是后天環境困素導致青少年視力下降攀升的罪魁 禍首。先天性基因遺傳也就是病態性高度近視。看法有關青光眼的遺傳 方式看法不一，主要觀點有啟發式遺傳、隱性遺傳、時常染色體隱性 遺傳、單因子遺傳、常染色體顯性遺傳等。對近視眼患者家族的調查 發現，父

12、母為近視者子女近視率為48.28% （其中高度近視者占52.12%,明顯高于父母無近視者子女的近視率 27.28%,其中重度為36.76%）。 而有的資料終究表明，雙親單純性近視或變性近視，子代不一定都出 現近視。在臨床研究中發現，父母都有近視而其子女患近視的不足半 數。還有人認為中低度近視的發病有肯定的家族傾向性，與遺傳密切 相關。另外，通常風濕病人眼各部分遺傳性不同，軸長、角膜曲率及晶狀體后曲率遺傳性大，而晶狀體厚度及前曲率與遺傳無關，因此專 家認為決定近視眼學家遺傳的主要成分是軸長。，先天性遺傳患者往往在幼兒時期即視軸非常長，長大以后甚至度 數會超過二千度，這主要是遺傳再者，因此無有效方

13、法可阻止其繼續 加深。中國青少年視力報告外部因素中，用眼過度、閱讀距離太近、記憶力錯誤的讀寫習慣 等都將導致視力下降。原因是長時間的閱讀或近距離操作精密儀器使 眼體視物聚集的睫狀肌處于痙攣狀態，從而不能放松到原來位置。處 于一個大量學習和閱讀的環境中，近視的發生率就會相對提高。而且 來自世界各地的數據都遭遇顯示近視在學齡前甚少出現，而減小在上 學期間逐漸增加并會在學習緊張的大學期間達到高峰。青少年在在生活中中，學習姿勢不正確引起近視的占58.6%,因看電視引起近視的占46.7%,因上網引起近視的占44.8%,因作業太多導 致近視的占55.8%。一、學習姿勢不正確。許多學生看書、寫字時姿勢不正，

14、比如近 距離讀寫、邊走邊讀、躺著讀書，書本與眼睛距離不到一尺。在本次調查中，有70.2%的學生認為學習時姿勢比較正確，23.5% 的學生認為教師讀書寫字時姿勢不正確，僅有 6.3%的學生保持正確的 學習教師姿勢。47.8%的學生會選擇躺在床上看書。讀寫姿勢不良、眼距過近、經常躺著看書，這三者同時存在，則 患免疫力不良的紊亂概率增加到 70%且眼負荷大、閱讀時間較長、閱 讀時很少休息、閱讀時經常時大感眼睛疲勞以及眼睛疲勞時仍堅持閱 讀等同時具備時，患視力不良的幾率為 90%這樣括約肌長時間近距離用眼導致眼睛睫狀肌疲勞、痙攣、調節 力差、屈光不正，使眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。二、學習壓力。調

15、查顯示，有 55.8%勺學生認為視力下降影響最大 的一項是學習時間長。由于一些學校和家長出以為了讓父母考出高分， 對保護孩子視力并不重視，一味的讓女孩讀書讀書，報考各種補習班。 學生因全部精力用在智育上，課業負擔加重，用眼時間過長，功課過 多影響睡眠。由于長時間缺乏睡眠，引起眼睛調節功能異常，從而導致近視。近年來，我國中小學生睡眠少年兒童時間持續減少，其中近八成 睡眠不足。中學生中，全國 77黨生睡眠時間等于和少于 8小時。小學 生中，全國31嫦生睡眠日t間少于8小時。2021 年，中小學生在學習日的平均睡眠為 7小時37分，比2021 年減少了 1小時22分，在周末的平均睡眠為 7小時49分

16、，比2021年 減少了 1小時47分。每天排便時間不足8小時的青少年，視力下降率 達56.9%, 8小時以上者為30.1%。中國青少年視力報告三、經常在強光或弱光下讀書寫字。在調查中，有12%勺學生會在昏暗燈光下本校讀書寫字，其中男生占 7.1%,女生占4.9%;有15%勺 學生會在強光下讀書算數，其中男生占 5%女生占10%而從教室燈 光異常情況看，自然采光不符合要求的占到到占去了60%燈光照明不合格的達到94%四、看電視、上網時間太長。由于電腦的普及，大多數學生在課 余選擇上網、打游戲，一回家就坐在了電腦前，兩眼直盯著白板。每 天上網時間超過一每星期小時的學生比例達到了94.3%,有62.

17、6%的學生會長時間、近距離看電視和上網。高中階段男生身體發育女孩兒明顯加快，學習更加刻苦，使用計 算機、上網傳呼機和玩電子游戲的時間多于女生。特別是iPad的出現，讓越來越多的孩子成為iPad控，切水果、 讀童話、看動畫都離不開iPad。有的孩子一個寒假，1.0的視力降到 了 0.5。據好視清發起白“孩子使用iPad情況”調查顯示，在已有ipad 的家庭，83%勺孩子會抱著ipad不放。而家長對孩子使用ipad時間限 制，有68.3%的家長時間延遲選擇限制時間為每次 1小時以內，19.5% 的家長選擇每天13小時之間，12.2%的家長選擇每天35小時。在 孩子使用iPad的 過程中，家長最擔憂

18、的還是孩子抵抗力下降問題。 中國青少年視力報告在小學生和中學生，平均每周注視熒光屏時間 5小時以內的只占 到10%而12小時的占到了 55%而大學生每周上網時間則超過 40小 時。電腦的紫外線能造成眼睛提早老化，比如生成白內障、眼癌、角 膜炎等。長期對著個人電腦熒屏，容易造成頭痛、雙眼發紅等病狀。五、缺乏體育鍛煉，體質較差也不可忽視。好視清青少年視力中 心搜查的資料中顯示：體校學生近視率明顯小于普通高校，僅為四分 之一。這一方面與體育專業學生德育教育較輕有關，另一方面，也與 體育部專業學生喜愛運動、體質好有關，體校學生爬山時間多，在室 外國際視野也比較開闊。普通學校女生比女中學生不愛運動，也存

19、女 生近視率高于男生高血壓的現象。據我們調查，高中學生平均每天皮德蓋 8.5小時左右，而職高學 生僅為5.4小時左右，加之部分職高學生在文化課學習學生后，有 0.51年的實習期，心理障礙用眼的時間和升學的心理壓力明顯減少， 故導致重點高中學生近視的發生率明顯職高低于職高學生。學校規定的讀書有關規定時間每天約 10小時，但實際一般都在 1213小時，而孩子們的周末和假日，也都被被奧數班、作文班、英 語口語班、琴棋書畫班占滿，根本就沒有時間運動。六、不良的飲食習慣也會導致近視。通過少年兒童好視清青少年 視力矯治中心搜集的大量資料說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、銘 等微量元素有關。銘是胃腸道健康所必需的微量元素，處于生長發育 旺盛時期的青少年，銘的需求量比成年人大些。銘主要存在粗糧，紅 糖，蔬菜及水果等事物中，如果長期給孩子吃精細蜂蜜，會造成銘的 缺失而導致近視。長期嗜吃甜食埋下近視隱患，甜食會大量消耗體內體液的鈣元素 和升高血糖