1、冬季滑冰謹防溺水冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X冬 季 滑 冰 防 溺 水安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X冬 季 滑 冰 防 溺 水CATALOGUE0102030405冰面上有哪些風險冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育PART-01冬 季 滑 冰 防 溺 水冬 季 滑 冰 防 溺 水冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救難度很大。1冰面的承重能力用肉眼是無法觀察到的，在你伸出腳試試冰面結不結實時，實際上是在拿自己的生命開玩笑。2在北方初冬、早春季節，由于冰面還未凍實

2、或冰面已經開始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行時冰面很易斷裂而發生危險。3如果冰面被積雪覆蓋，則無從判斷冰面情況。4在流動河道上結冰的冰面，由于河水水位會隨著水量的大小發生變化，冰面下會形成23厘米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅固的冰面其實隱藏著危險。5冬 季 滑 冰 防 溺 水在冰面上行走或滑冰時，萬一冰面意外破裂，就會掉入冰窟中，滑冰溺水是冬季一大殺手，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故發生，不去不安全地帶滑冰，才是正確的選擇！滑冰溺水冬 季 滑 冰 防 溺 水1. 不私自或與他人結伴滑冰、滑雪、下水游泳；2. 不在無家長帶領的情況下滑冰、游泳；3. 不到無安全設施、無救援人員的水域

3、滑冰、游泳；4. 不到不熟悉的水域滑冰、游泳；5. 不擅自下水施救；6. 不去冰釣。牢記這“六不“如何預防冰面溺水冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育PART-02冬 季 滑 冰 防 溺 水冬 季 滑 冰 防 溺 水01野外水域冰凍的冰面情況不明，千萬別憑經驗判斷冰是否結實。02如果想溜冰，就去有安全防護措施的正規冰場，一定不要溜“野冰”。03在北方初冬、早春季節，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因為此時冰面還未凍實或冰面已經開始融化，冰面很易斷裂而發生危險。冬 季 滑 冰 防 溺 水01不到河塘、水庫等危險的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、撿物品等02

4、不到設有“禁止下水（游泳)”標志的水域附近玩耍03發現伙伴去冰面玩耍，要及時提醒和勸阻，勸阻無效時，要立刻告訴老師或家人如何預防冬 季 滑 冰 防 溺 水04外出時要告訴父母：到哪里去、和誰一起、什么時間回來，嚴禁私自相邀外出玩耍05如果要溜冰，應在大人陪同下，去正規的溜冰場所,并且全程不能脫離大人的監護視線06提高安全意識,發現不安全因素或險情應立即避開或及時報告家長、老師或報警冬 季 滑 冰 防 溺 水我們可以去哪里滑冰?雖是正規的冰場但也要小心謹慎，時刻注意安全！落入冰窟如何處理冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育PART-03冬 季 滑

5、冰 防 溺 水冬 季 滑 冰 防 溺 水落入冰窟會自救不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊攀住冰緣，避免身體沉入冰水之中。萬一掉入水里后不要急著呼吸。剛一掉進水里，身體會強烈反應讓你緊張、想要大口呼吸，一定要克服這種反應。這種身體反應會在1-3分鐘里漸漸消退，然后在失去意識前，你有15-45分鐘的時間來脫險。雙手及雙臂千萬不要亂撲亂打，這樣會使冰面斷裂的面積加大。冬 季 滑 冰 防 溺 水落入冰窟會自救細心觀察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身成一條直線。然后用手肘爬動，使全身逐漸離開水。離開冰窟窿后，不要立即站立，以防

6、冰面承受重量過大而再次斷裂，要臥在冰上滾動或爬至岸邊再站立。冬 季 滑 冰 防 溺 水當有人落入冰窟如何施救當發現有人掉進冰窟時，不可貿然施救，應高聲呼喊成年人相助。成年人在緊急情況下，救人的正確方法是將木棍繩索等伸給落水者，自己趴在冰面上進行營救，要防止營救他人時冰面破裂使自己落水。0102冬季防滑知識冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育PART-04冬 季 滑 冰 防 溺 水冬 季 滑 冰 防 溺 水雪天校外出行應穿網底多的鞋，或購買防滑鞋釘，也可穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋或旅游鞋，或將編織毛襪套在鞋子的外面，切勿穿硬塑膠底鞋。在雪地行走步幅

7、要小，走路速度不要太快。0102冬 季 滑 冰 防 溺 水校內或校外盡量走雪沒融化的，或完全融化的路。上下臺階要掌握好身體重心，以保持身體平衡。如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面。也不要急著起來，檢查一下身體哪些部位疼痛。0304安全承諾冬 季 滑 雪 - 注 意 安 全202X安 / 全 / 主 / 題 / 教 / 育PART-05冬 季 滑 冰 防 溺 水冬 季 滑 冰 防 溺 水嚴格遵守“安全承諾”不私自下水或滑冰不擅自與同學結伴滑冰或打撈水中物品不在無家長帶領的情況下到秦渠邊游玩不到危險地域、溝渠滑冰游玩絕不在無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳絕不私自下河游泳絕不擅自與同學結伴游泳絕不無家長或老師帶領的情況下游泳絕不在無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳冬 季 滑 冰 防 溺 水家長切記對孩子的要求，例如外出玩耍，不要一味拒絕，不要簡單訓斥，否則，孩子更容易私自外出。家長要與孩子約定返回時間，對孩子外出可能遇到的安全風險進行告誡，用事故案例對孩子進行安全教育。父母盡可能拿出時間陪伴孩子，特別是陪孩子