中學(xué)生一周午餐食譜_第1頁
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文檔簡介

1、中學(xué)生一周午餐食譜星期一午餐：二米飯、饅頭、蒜苔炒肉絲、肉末炒雪里薜、腐 竹燒胡蘿卜、蝦皮紫菜湯星期二午餐：米飯、發(fā)糕、熠魚丸、炒莢白、炒小白菜、西紅 柿雞蛋湯星期三午纟大米小豆飯、花卷、紅燒雞塊、圓白菜燒油豆腐、青椒土豆絲、裙帶菜蔥花湯星期四午餐：大米綠豆飯、肉丁包、香干炒花菜、糖醋魚塊、素炒蘿卜絲、白菜葉湯星期五午餐：大米玉米飯、麻醬花卷、紅燒牛肉、芹菜香菇絲、炒三丁、紫菜蛋花湯中學(xué)生一周午餐食譜（2）星期一午餐：二米飯、豆沙包、肉燒茄子、炒白菜、炒黃豆芽、 蝦皮紫菜湯星期二午餐：大米綠豆飯、饅頭、蒸魚、炒圓白菜、洋蔥炒豆 腐、菠菜蝦皮湯星期三午餐：大米小豆飯、花卷、燒雞塊、土豆燒柿子椒、

2、炒 三絲、紫菜蝦皮雞蛋湯星期四午餐：大米飯、窩頭、紅燒牛肉、糖醋白菜、炒三丁、 蘿卜絲湯星期五午餐：大米飯、包子、糖醋魚塊、燉蕓豆、燒豆腐、冬瓜海米湯星期一午餐：大米飯、熠肝尖、燒小白菜、洋蔥柿子椒炒香干星期二午餐：二米飯、饅頭、銀魚炒蛋、豆腐燉海帶、炒綠豆星期三午纟大米小豆飯、發(fā)糕、炒雞丁、煙豆腐、炒芹菜星期四午餐:大米飯、蒸紅薯、紅燒牛肉、炒芟白、炒圓白菜星期五午餐:大米綠豆飯、麻醬花卷、糖醋魚塊、燒油菜、蘿卜絲豆腐丸子中學(xué)生一周午餐食譜（4）星期一午餐：大米小豆飯、蒜苔炒肉、煙紅白豆腐、圓白菜炒蝦皮星期二午餐：大棗米飯、蒸角、燒油菜、燉蕓豆土豆星期三午餐：大米綠豆飯、燒豬肝、芹菜炒蝦皮、黃豆芽海帶絲星期四午餐：二米飯、豆腐繪香菇、西紅柿

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