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1、3 個(gè)穴位消除狐臭清爽過一夏有人說狐臭是因?yàn)槟愕淖嫦韧盗藙e人家的蒜頭,為了懲罰他而讓其子孫患上的一種怪病。 其實(shí),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,患有狐臭的人并不是異類。相反,其實(shí),人人都有狐臭。知識(shí)有些人汗腺分泌少,味道不那么濃。狐臭的形成狐臭其實(shí)是因?yàn)楹瓜俜置诔鰜淼奈镔|(zhì)被體表的細(xì)菌分解后,生成的各種不飽和脂肪酸的味道。如何去除狐臭針對(duì)它的形成過程,中醫(yī)建議從減少汗液分泌的方向著手。人體有三個(gè)穴位可起到這樣的作用。 1、液門穴液門穴之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)樗乒苤眢w的液體之門。它能將水份灌溉到我們身體的各個(gè)部位,如果出現(xiàn)口舌干燥,按摩它,馬上就不干了。同時(shí),水分一來,自然就有清爽散熱的功效了。位置:液門
2、穴在手背部,無名指與小拇指的縫間。取穴方法:伸手屈肘,將虎口朝著胸前,掌心向下,輕輕握拳,用另一支手的大拇指指尖頂著無名指的骨頭處即是。按摩手法:掐按法。一只手的食指拖住要按摩手的小拇指下方,將大拇指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,出現(xiàn)酸脹感為宜。先左手后右手,每天早晚各一次,每次 2-3 分鐘。關(guān)注微信: jiankangfaze,觀看液門穴按摩視頻。 2、曲池穴曲池穴在百度上的解釋是這樣的:曲,隱秘也,不太察覺之意。池,水的圍合之處、匯合之所。曲池名意指本穴的氣血物質(zhì)為地部之上的濕濁之氣。本穴物質(zhì)為手三里穴降地之雨氣化而來,位處地之上部,性濕濁滯重,有如霧露,為隱秘之水,故名曲池。同樣,它也是具有降濁升清,清火散熱的功效。位置:人體曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn) 。取穴方法:屈肘,在手肘關(guān)節(jié)連線之間。按摩手法:按揉法。屈肘,用另一只手的大拇指指腹垂直按壓并輕揉,帶動(dòng)皮下組織做環(huán)形運(yùn)動(dòng)。每次 1-3 分鐘,每日 1-2 次。 3、極泉穴極者,頂也,房屋中的梁或最高位置,即心經(jīng)的最高部。泉者,水液也。當(dāng)經(jīng)水循心經(jīng)下行時(shí), 如瀑布般從頂部落下, 故名極泉,可緩解夏季燥熱。位置:腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。取穴方法:找準(zhǔn)腋窩,其最深處即是。按摩手法:身體端坐,手臂微張開,另一手的大拇指在前,其余四指在后置于腋窩部揉極泉穴,開始時(shí)可適當(dāng)
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