1、一路向亞丁，在海拔 4600 米的地方爬山是怎樣的體驗？Esther2021-05-16 我與亞丁， 正進行一場單方面的網戀。 自從假設干年前他不經意的透露給我幾張美照，我便決定奔赴 這場 1 萬公里的約會。新都橋 - 理塘 202 公里新都橋的最后 一個早晨，我吃了兩碗稀飯，五個饅頭，又在口袋里揣了兩 雞蛋。今天繼續沿著 318 往西走，本該在海拔相對較低的雅 江過夜，然后一口氣到巴塘，但因為要去稻城亞丁，就必須 住宿在 4014 米的理塘。理塘青旅住滿了自行車隊，一張張 都是稚氣又堅強的面孔。騎友在這兒過夜，就說明他們今天 騎的 100 公里都是海拔 4233 米的剪子彎隧道和 4429

2、米的 卡子拉山。有個男孩病了，買了明天一早回家的票。每年從 滇藏、川藏線退下來的人可能占了出發的一半，但我知道他 們會再來，因為他們不是旅游，而是修行的路潛者，馱包里 裝的是速干衣還有和著淚才能吞下去的干糧，也許進藏是一 種魔怔，但生活又何嘗不是呢？理塘 -亞丁 226 公里去亞丁 的路上，會路過很多景點：紅草地、海子山、兔兒山、稻城 白塔比起約會的幸福，一路向亞丁的過程，仿佛是戀愛中最甜蜜的曖昧階段，懷揣著猜想、期待，一點心動，一點 壓抑，停留在這里也不錯。我不知道他們在干嘛，過去圍觀 了一會兒， 一個男生告訴我： “他們在挖蟲草。我恍然大悟， 跑回去跟Sansan說：“他們在挖紅棗。 Sa

3、nsan很疑惑：“這里怎么會有紅棗？那個男生又跑過來跟我說：蟲草，蟲草！相信到了夏天，青楊林會更廣闊更壯觀。戳視頻00:00 / 00:00 彈 重新播放0:00:00 上次觀看至 $min$sec ，正在為您續播 跳過廣告 應版權方的要求，好萊塢會員無法跳過該劇 廣告 廣告剩余 : 10 秒 【剩余 那么廣告】 您是尊貴的 QQ 會員 秒后可 跳過此廣告 詳情點擊 應版權方 的要求， 好萊塢會員無法免除該部電視劇的廣告， 請您諒解！ 我知道了！ 分享 10 廣告詳情 亞丁徒步 12 公里出發前，我制定了一個節省體力的徒步方案：保持上半身 穩定不動，用腿臀發力來行走，這樣就不會牽動核心力量，

4、不會缺氧了！聽起來還蠻科學，我分享給 Sansan ，他認真 地想了一會兒問我： “什么是核心？第二天早上 6 點半起床， 疊穿了行李袋里所有的衣服，泡了一杯甜到憂傷的葡萄糖溶 液，7 點鐘就出門了。住的香格里拉小鎮距離景區入口還有 2 公里，徒步半小時到達，沒完呢，再坐 1 小時觀光大巴到 40 公里外的扎灌崩，然后徒步 20 分鐘至沖古寺，就可以根 據自身情況選擇難、易兩條徒步路線了，當然也能一天玩長 線，第二天玩短線，門票是三天內有效的。路線選擇 1 挑戰 自我徒步長線：沖古寺洛絨牛場牛奶海五色海 這條路線適合體力比擬好的朋友， 難度大2 輕松徒短線： 沖古寺沖古草坪珍珠海這段路全程都鋪

5、了棧道，徒步比擬容易。 越難的路線收獲的景色越壯麗，盡管此時 頭頂的云層已經很厚了，我們還是決定向牛奶海、五色海進 發。一開始還比擬好走，雖然是混著石子的土路，但被踩的 很堅實。走下洛絨牛場能看到三座圣山：仙乃日，央邁勇和 夏諾多吉，成“品字形排列，貢嘎河從草場穿過，今天水位 低，水蓄滿的時候能看到雪山、 藍天倒映在河面的迷人景色。 絨洛牛場旁的“特種馬幫，提供騎馬到牛奶海的效勞， 500 元 /人，一天只有三班馬， 8:00/11:00/14:00 ，每班 30 匹。除 了中間有一段翻越埡口的險峻山路要下馬自己走，其余時間 都能在馬背上舒舒服服地欣賞景色。山路平均寬度只有 1.5 米，我在半

6、山腰伸出舌頭喘粗氣的時候，兩次被馬兒一屁股 頂開。不過 .仔細瞧瞧，這不是騾子嗎？隨著海拔升高有點 頭疼，每幾百米就得停下來休息一下。 我們帶了餅干、 仙貝， 一整天的徒步活動必須隨時補充熱量。幸福的路況馬上就結 束了，我們得踩著碎石片翻過這座埡口， 偶爾松動的踏腳石、 隨處可見的騾屎蛋都是要小心躲避的地雷。此時海拔已經有 4300 米，耳邊此起彼伏的喘氣聲， 眉心像有根電鉆在使勁， 頭疼的厲害，喝了幾口葡萄糖溶液緩和了些。 Sansan 朝我 喊：“慢點，慢點，深呼吸！我照他說的做，深吸一口氣， 吸到濃郁的騾屎味，頭更疼了 我覺得，自己能堅持到最后根本不“厲害，早知道單程爬到五色海就要 3

7、個半小時， 我已經半途而廢了。 就因為一起爬的人時不時喊一句“還有 1 公里就到了！、“再堅持 10 分鐘就是下坡路了！我才沖著 假希望一點一點挪動。哦對，中國移動在那兒完全沒信號， 所以我每次都信了。爬山出汗，內層衣服被汗水浸的潮濕， 又迅速結了冰，風吹過來更冷了。葡萄糖已經喝完，眉心的 疼痛蔓延到后腦，好似中了緊箍咒，我對 Sansan 說：“我腦 袋好脹，好疼！ Sansan看了我一眼，說：“把你頭上的gopro 頭帶摘掉。我背著三腳架， Sansan 背著單反，其他同路人 也或多或少拎了一袋子泡面和干糧。形成鮮明比照的是，外 國朋友只拿一瓶農夫山泉就輕裝上陣了，甚至連 也不掏 出來拍張

8、照。由此可見，中國人憂患意識和娛樂別人的精神 可嘉，不知是好是壞。 3 個小時，終于登頂了！下了這座山 就是牛奶海，但五色海還要再爬一座山，從海拔 4600 米至 4700 米。一起徒步的人少了一大半， 很多在半路就折返了。 我的節省體力徒步方案一點用也沒有，越深入路況越差，很 多石臺階有半米高，上下山的時候必須手腳并用。在半山腰 俯覽牛奶海，有這么一瞬間覺得“值得了！雖然沒有太陽， 厚重的云層和發白的山頂糾纏在一起，還是能看到冰川環抱 下水色翠藍的牛奶海，在山頂、山腳不同位置欣賞，會呈現 不同的漸變效果，傳說這是能治聾啞怪病的圣湖。五色海和 牛奶海是亞丁景區最著名的兩個地標，兩海的直線距離只

9、有 300 米，卻得再翻一座山。神奇的造物主，竟創造了如此瑰 麗的天然寶藏，又成心將它們藏在深山之中，直至今日，我們必須付出相等的代價才能窺探它們的美貌。事實上，我們 剛爬到五色海的山頂架起三腳架，就下冰珠了！這對首次徒 步者無疑是一個沉重的打擊。雪勢不定，大的時候整個天幕 都蒙上了一層馬賽克，小的時候抓緊拍幾張就逃下山去了。 戳視頻 00:00 / 00:00 彈 重 新播放 0:00:00 上次觀看至 $min$sec ， 正在為您續播 跳過廣告 應版權方的要 求，好萊塢會員無法跳過該劇廣告 廣告剩余 : 10 秒 【剩 余 那么廣告】 您是尊貴的 QQ 會員 秒后可 跳過此廣告 詳情點擊 應版權方的要求，好萊塢會員無法免除該部電 視劇的廣告， 請您諒解！ 我知道了！ 分享 10 廣告詳 情 可因為下雪，下山的路更加濕滑，水和著稀泥，再融化了騾糞蛋，好幾次都險些摔倒。碎石路變成了石間小 溪，一時晃神，就踩進水潭里，球鞋全濕了。意外的是，因 為下雪，貢嘎河水位變高，終于看到了水流過草地的美景。 水和山一起總是美的， 因為這是生命展開的地方。 回到鎮上， 已經 18 點了，今天都是我們第一次徒步，又冷又餓又累， 相機的收獲也不多。但是亞丁啊，我可不會討厭你。因 為愛你，已經夠痛苦了。明信片第二波贈送！聽說金秋的亞 丁是最美的，漫山遍野的黃色、紅色