.,1,高中生心理健康教育知識(shí)講座,陳順宜2008-11-11,.,2,危險(xiǎn)的誘惑,從前，有個(gè)人撿到了一個(gè)精美的盒子，上面寫著：“記住，無論何時(shí)，都不要打開這個(gè)盒子。否則，人類將要遭到滅頂之災(zāi)。”,.,3,“潘多拉”魔盒,這人開始嚇了一跳，沒敢打開盒子。可不久就恢復(fù)了勇氣，并產(chǎn)生了好奇：這盒子里面究竟裝的是什么東西呢？什么東西有如此強(qiáng)大的力量呢？最終他沒能經(jīng)受住誘惑，打開了盒子。結(jié)果，這盒子里的東西跑出來了。從此，人類就有了洪水、瘟疫、疾病、犯罪等等的災(zāi)難。原來這是“潘多拉”魔盒，里面裝的都是邪惡。,.,4,我們身邊的誘惑,游戲的誘惑（網(wǎng)絡(luò)游戲）電視的誘惑玩的誘惑（刺激感、賭博、毒品）美的誘惑（食物、衣服、小飾物）性的誘惑（早戀、色情）,.,5,.,6,什么是心理健康？,心理咨詢大百科全書解釋“心理健康”是指?jìng)€(gè)體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對(duì)他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對(duì)自己有利的態(tài)度、情緒與動(dòng)機(jī)的自我控制方面達(dá)到正常水平。”心理健康有兩層含義：一是沒有心理疾病;其二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)。,.,7,什么是心理不健康？,心理問題心理障礙心理疾病,.,8,心理問題,在個(gè)體發(fā)展過程中，由于外部影響或內(nèi)部失調(diào)而引起的暫時(shí)性的心理失衡現(xiàn)象。如因?qū)δ呈乱粫r(shí)想不明白或遭到某種失敗、打擊而導(dǎo)致的困惑、疑慮、苦悶與迷茫等。eg:路上碰見熟人，跟他打招呼，他卻毫無表示，心想：怎么他不理會(huì)我了？我做錯(cuò)什么了嗎？他可能討厭我了，又認(rèn)為我哪里做錯(cuò)了,.,9,心理障礙,心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn)，其原因多與自我調(diào)節(jié)水平下降有關(guān)。產(chǎn)生心理障礙的人通常會(huì)在從事某些活動(dòng)時(shí)有一些明顯的不適表現(xiàn)，反應(yīng)方式出現(xiàn)異常，適應(yīng)水平顯著下降，因此活動(dòng)效果會(huì)受到嚴(yán)重影響。eg:1.內(nèi)向的人，在課程上回答問題或者在陌生人面前說話會(huì)害怕，心跳加快，臉紅。2.對(duì)“90后”的抗拒,.,10,心理疾病,心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn)，通常是因?yàn)橥獠看碳み^強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所至。在心理與行為上都屬于異常的范疇。eg:學(xué)習(xí)逃避癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、網(wǎng)絡(luò)綜合癥、考試綜合癥、戀愛挫折綜合癥,.,11,影響心理健康的因素,第一，生理因素的影響。第二，身體健康狀況的影響。第三，認(rèn)知因素的影響。第四，情緒因素的影響。第五，人格因素的影響。,.,12,如何保持心理健康？,樂觀幽默豁達(dá)主動(dòng)找社工,.,13,問題一：如果你知道一個(gè)女人懷孕了，她已經(jīng)生了8個(gè)小孩子了，其中有3個(gè)耳朵聾，2個(gè)眼睛瞎，一個(gè)智能不足，而這個(gè)女人自己又有梅毒，請(qǐng)問，你會(huì)建議她墮胎嗎？,問題二：現(xiàn)在要選舉一名領(lǐng)袖，而你這一票很關(guān)鍵，下面是關(guān)于3個(gè)候選人的的一些事實(shí)：候選人A：跟一些不誠(chéng)實(shí)的政客有往來，而且會(huì)星象占卜學(xué)。他有婚外情，是一個(gè)老煙槍，每天喝8到10杯的馬丁尼。候選人B：他過去有過2次被解雇的記錄，睡覺睡到中午才起來，大學(xué)時(shí)吸鴉片，而且每天傍晚會(huì)喝一大夸特威士忌。候選人C：他是一位受勛的戰(zhàn)爭(zhēng)英雄，素食主義者，不抽煙，只偶爾喝一點(diǎn)啤酒。從沒有發(fā)生婚外情。請(qǐng)問你會(huì)在這些候選人中選擇誰？,.,14,問題一：那是貝多芬的媽媽問題二：候選人A是富蘭克林羅斯福，候選人B是溫斯頓丘吉爾，候選人C是亞道夫希特勒。,.,15,是創(chuàng)造還是毀滅？,是什么