母嬰健康教育懷孕備孕//關愛母親LOGO科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTH健康教育孕期WORKREPORTBUSINESSREPORTGENERALBUSINESSSTYLEMONTHLYREPORTANNUALREPORTBUSINESSPLANPROJECTPLANPROJECTREPORTCOMPLETIONREPORTMONTHLYSUMMARY目錄CONTENTWS關愛母親科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTH01.孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION02.健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION03.生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION04.禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION關愛母親LOGO科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTHPART01孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION保健知識育齡婦女在孕前、孕期長期受噪聲、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸煙酗酒、裝修污染、衛生習慣或飲食結構不合理等因素，都會通過不同環節、不同方式作用于人體，影響到胎兒，造成多種缺陷專家建議，做好孕前檢查，學習孕產期保健知識對于母嬰健康十分必要。孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION保健知識平時可用紫靈芝煮水或泡水喝，紫靈芝有調節人體器官，改善人體免疫力的作用，紫靈芝性平無毒，可作日常保健用。保健知識孕婦需要充足的睡眠與適當的休息。晚上至少睡8小時，中午最好休息片刻。均以側臥為宜，妊娠子宮往往右旋，左側臥便可糾正它的右旋保健知識孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質和維生素，并且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION孕期保健保健知識妊娠后半期中，比較理想的膳食是每天用糧8兩-1斤，肉魚2-4兩保健知識蔬菜1斤(多品種)，雞蛋2-3個或豆制品2-3兩保健知識植物油半兩，牛奶半磅，水果1-2個，每周加食黑木耳保健知識紫菜、海帶一次。另外，還需補充一些鐵劑、鈣劑及維生素D孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION懷孕期間，汗腺及皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。保健知識因此，應當勤洗澡、勤洗外陰、勤換內衣，以及保持體表清潔。保健知識妊娠期間孕婦一定要謹慎用藥，尤其是頭三個月，正是胎兒各器官發育和形成的重要時期保健知識孕期保健知識介紹OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATIONABCDEF孕期要注意衛生保健，預防各種疾病。保健知識尤其預防流感、風疹、帶狀皰疹、單純胞疹等病毒的感染保健知識這些病毒對胎兒危害最大，可通過胎盤侵害胎兒保健知識導致胎兒生長遲緩，智力缺陷，各種畸形，甚至引起流產死胎等。保健知識因此，孕期預防疾病防止病毒感染非常重要。保健知識妊娠期間應盡量避免性交。懷孕早期性交，可引起盆腔充血保健知識關愛母親LOGO科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTHPART02健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION研究表明葉酸有助于胎兒中樞神經系統的發育，我國每年約有1萬名無腦兒出生健康育嬰其發病率春季孕婦高于其他季節孕婦，葉酸的缺乏是重要原因之一健康育嬰因此孕期補充葉酸非常必需，在水果，蔬菜，蛋黃及科學配方的孕婦奶粉中葉酸含量較高。健康育嬰尤其預防流感、風疹、帶狀皰疹、單純胞疹等病毒的感染健康育嬰健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION010203040506健康育嬰胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯健康育嬰樂觀豁達，情緒穩定有利于胎兒生長及中樞神經系統的發育健康育嬰春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。健康育嬰如自身適應能力差，可出現機體內外失衡健康育嬰導致心理混亂的狀況。因此春季調節情志很重要。健康育嬰冬季日照短，紫外線不足，戶外運動少，容易造成維生素D缺乏健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION01020304為了積極預防佝僂病，春季來臨之際提倡孕婦走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣健康育嬰適當的日光浴有利于鈣磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣健康育嬰另外提醒敏感體質的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，戶外運動應避免去人多擁擠之地健康育嬰孕婦帶來不適約50的婦女停經六周左右出畏寒頭暈乏力嗜睡流涎食欲不振喜食酸食健康育嬰健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION健康育嬰孕婦在妊娠前三個月內仍應權衡利弊使用。哺乳婦女應注意。由此可見，孕婦能否使用達克寧栓還得視情況而定，這種情況下最好的方法就是懷孕前三個月一定不要使用，后期也應嚴格的在醫生的指導下進行。孕婦拉肚子最常見的是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天腹瀉還應想到食物中毒。專家提醒準媽媽們還有一點須引起高度重視的，孕婦的腹瀉，亦應考慮到流產或早產的可能。健康育嬰注意事項OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION健康育嬰010203健康育嬰孕婦一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質健康育嬰補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產健康育嬰孕婦使用抗生素當特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外04健康育嬰不少還有潛在和常人不同的致畸可能，亦應禁用。某些較緩和的抗腹瀉劑關愛母親LOGO科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTHPART03生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION生活習慣孕婦的營養對胎兒及母體都是非常重要的。要生一個健康的嬰兒，必須要有一個健康的母體。孕期要求有充足的營養，才能保證孕婦的身體健康和胎兒正常發育。生活習慣懷孕前三個月要補充葉酸，對寶寶的腦部發育好。應多吃生菜、豆類、腰果、堅果、肝臟、卷心菜、橘子、香蕉等生活習慣孕婦的熱量攝取，除滿足本身的需要外，還要為胎兒提供足夠的營養，所以孕婦在妊娠期間需要攝取比平時更多的營養生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION科學育嬰健康育嬰快樂育嬰因為煤氣或液化氣的成分均很復雜，燃燒后在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕婦的危害更是猶如“雪上加霜”。生活習慣根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房里。。生活習慣孕婦最好少入廚房，如果需要去，一定要盡量減少停留時間。可在廚房中安置排油煙機或排風扇，讓廚房保持良好的通風，也可適當地多使用電炊具。生活習慣生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION空氣中不僅有大量的塵埃，而且其中還混雜不少的有毒物質，如鉛、氮、硫等元素。生活習慣它們落在孕婦身上、臉上的同時，也會落在嘴唇上，然而，很多孕婦在外面的時候生活習慣可是，很少想到嘴唇也同樣應該做衛生，經常在沒有清潔嘴唇的情況下喝水生活習慣生活習慣科學指導OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION010203生活習慣現有資料顯示，粘附在電話機上的細菌和病毒有480種以上，尤其使用率高的公用電話，所粘附的細菌和病毒更多。生活習慣隨著噴到話筒上的唾液，將口腔中潛藏的病菌送到話筒上，尤其是有人打電話時聲嘶力竭地大聲喊叫生活習慣很多疾病最容易通過電話機來傳播。然而，孕婦天天在外或在家中使用時，卻很少想到這個問題。關愛母親LOGO科學育嬰助力健康成長SCIENTIFICBABY-RAISINGTOHELPHEALTHYGROWTHPART04禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加禁忌事項由于一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝后會出現惡心、嘔吐、頭痛禁忌事項影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。禁忌事項禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION禁忌事項禁忌事項禁忌事項禁忌事項禁忌事項懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內堿度下降禁忌事項從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病禁忌事項最重要的是會影響胎兒正常的生長發育，甚至可導致胎兒畸形。禁忌事項現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION事項一禁忌事項懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料事項二禁忌事項洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學成分，可破壞和導致受精卵的變性和壞死。事項三禁忌事項孕婦吃維生素c多重要，只要不過量攝入，就不會產生副作用。禁忌事項原理講述OVERVIEWOFTHECOMPANY'SANNUALPROJECTSITUATION禁忌事項現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力禁忌事項孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血禁忌事項婦女懷孕后，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置