2025年心理健康與心理調適專業技術人員考試題庫一、單選題（共100題）1.心理咨詢的核心技術不包括A.共情技術B.認知重構C.藥物處方D.放松訓練【答案】：C【解析】：心理咨詢以非藥物干預為主，藥物處方屬于精神科醫生職責，其余均為常見咨詢技術。2.抑郁癥的核心癥狀是A.過度活躍B.情緒低落、興趣減退、精力下降C.強迫思維D.社交恐懼【答案】：B【解析】：抑郁癥的核心癥狀包含情緒、興趣和精力三方面的顯著低落，其他選項為伴隨或其他心理問題表現。3.艾利斯ABC理論中的B指的是A.誘發事件B.個體信念C.情緒后果D.行為反應【答案】：B【解析】：ABC理論中，A為事件（Activatingevent），B為信念（Belief），C為結果（Consequence），強調信念對情緒的影響。4.以下屬于積極心理品質的是A.樂觀B.焦慮C.拖延D.嫉妒【答案】：A【解析】：積極心理品質指促進個體成長的正向特質，如樂觀、韌性等；焦慮、拖延、嫉妒屬于消極心理表現。5.社交焦慮障礙的典型表現是A.害怕獨自在家B.對社交場合的強烈恐懼與回避C.反復洗手D.暴飲暴食【答案】：B【解析】：社交焦慮障礙的核心是對社交或表演場合的顯著恐懼，擔心被他人審視或評價，導致回避行為。6.正念療法的核心目標是A.控制思維B.專注當下、接納體驗C.消除情緒D.快速解決問題【答案】：B【解析】：正念強調不帶評判地覺察當下，培養對自身體驗的接納，而非控制思維或消除情緒。7.心理危機干預的首要步驟是A.制定干預計劃B.評估危機程度C.提供情感支持D.聯系家屬【答案】：B【解析】：危機干預需先通過評估明確當事人的風險等級（如自傷傾向），再針對性采取措施，確保安全為首要原則。8.下列屬于投射效應的是A.認為自己喜歡的事物別人也喜歡B.因一次失敗否定全部能力C.對陌生人產生過度警惕D.考試前心跳加速【答案】：A【解析】：投射效應指個體將自身特征歸因于他人，如“以己度人”；B屬于過度概括，C為安全感不足，D為焦慮生理反應。9.團體心理輔導的主要功能不包括A.個體深度心理治療B.人際互動學習C.增強社會支持D.促進自我認知【答案】：A【解析】：團體輔導側重預防性和發展性目標，深度心理治療通常需一對一的個體咨詢或專業治療。10.行為療法的基本原理是A.改變認知模式B.挖掘潛意識沖突C.刺激-反應聯結重塑D.促進自我實現【答案】：C【解析】：行為療法基于行為主義理論，通過強化、消退等技術改變行為習慣，強調外顯行為的可觀察性和可改變性。11.心理評估中常用的標準化工具不包括A.癥狀自評量表（SCL-90）B.房樹人繪畫測驗C.血壓測量儀D.明尼蘇達多項人格測驗（MMPI）【答案】：C【解析】：心理評估工具以量表、問卷、投射測驗為主，血壓測量儀屬生理指標檢測設備，不直接反映心理狀態。12.強迫癥的核心癥狀是A.反復出現的強迫思維和/或強迫行為B.對特定物體的恐懼C.突然發作的驚恐體驗D.情感淡漠【答案】：A【解析】：強迫癥的典型表現為無法自控的重復性思維（如擔憂污染）或行為（如反復洗手），試圖緩解焦慮但導致痛苦。13.以下屬于人本主義療法核心觀點的是A.人具有自我實現的內在傾向B.行為是刺激-反應的聯結結果C.心理問題源于早期創傷D.情緒由認知模式決定【答案】：A【解析】：人本主義強調人的主動性和成長潛能，認為咨詢師需提供無條件積極關注，協助來訪者自我探索。14.當個體面臨多重沖突難以抉擇時，可能出現的心理狀態是A.心理韌性B.決策焦慮C.情感隔離D.自我效能感提升【答案】：B【解析】：決策焦慮常源于選擇壓力、害怕后悔或對結果的不確定感，常見于需要權衡利弊的情境。15.下列不屬于壓力應對策略的是A.逃避現實B.問題解決C.情緒調節D.社會支持利用【答案】：A【解析】：健康應對策略包括直面問題（問題解決）、調整情緒（如放松）和尋求支持；逃避現實可能加劇壓力而非解決問題。16.傾聽技術在心理咨詢中的作用不包括A.建立信任關系B.收集完整信息C.引導來訪者自我覺察D.直接給出解決方案【答案】：D【解析】：傾聽的核心是理解與接納，咨詢師通過傾聽促進來訪者表達，而非直接提供答案，后者可能剝奪其自我探索機會。17.兒童分離焦慮障礙的常見表現是A.拒絕與同齡人玩耍B.因與主要照顧者分離而過度恐懼C.反復模仿他人動作D.對黑暗的強烈害怕【答案】：B【解析】：分離焦慮障礙多見于兒童，表現為與依戀對象分離時出現過度焦慮、噩夢、軀體不適（如腹痛）等。18.理性情緒療法（RET）的關鍵步驟是A.引導來訪者識別并質疑非理性信念B.進行系統脫敏訓練C.追溯童年創傷經歷D.強化積極行為模式【答案】：A【解析】：RET通過“ABCDE”模型（辯論Disputing、效果Effect）幫助來訪者發現非理性信念（如“必須完美”），并建立合理認知。19.以下屬于心理防御機制的是A.升華B.失眠C.暴飲暴食D.見義勇為【答案】：A【解析】：心理防御機制是潛意識的自我保護方式，如升華（將沖動轉化為社會接納的行為）、壓抑等；失眠、暴飲暴食屬應對方式而非防御機制。20.職業倦怠的三維度模型包括情感耗竭、去個性化和A.成就感降低B.工作效率提高C.人際關系和諧D.薪資滿意度下降【答案】：A【解析】：職業倦怠的核心表現為情感耗竭（身心俱疲）、去個性化（冷漠對待工作對象）和成就感降低（感覺工作無意義）。21.認知行為療法（CBT）的主要目標是A.探索潛意識沖突B.改變負性認知和適應不良行為C.促進自我認同D.增強藝術表達能力【答案】：B【解析】：CBT通過識別并修正不合理認知（如災難化思維）及行為模式（如回避），幫助個體應對情緒問題。22.急性應激障礙的癥狀持續時間通常不超過A.1周B.1個月C.6個月D.1年【答案】：B【解析】：急性應激障礙發生在創傷事件后1個月內，若癥狀持續超過1個月可能轉為創傷后應激障礙（PTSD）。23.下列屬于積極傾聽特征的是A.頻繁打斷對方B.專注眼神交流與肢體語言回應C.急于分享個人經歷D.僅關注表面內容【答案】：B【解析】：積極傾聽要求咨詢師通過非言語信號（如點頭、眼神）和簡短回應（如“嗯，我理解”）傳遞關注，避免主觀評判。24.自我效能感的提出者是A.班杜拉B.弗洛伊德C.馬斯洛D.榮格【答案】：A【解析】：班杜拉的社會學習理論提出“自我效能感”，指個體對自身完成特定任務能力的信念。25.社交技能訓練的主要對象是A.社交自信不足者B.急性精神分裂癥患者C.重度抑郁癥患者D.智力障礙兒童【答案】：A【解析】：社交技能訓練適用于因缺乏技巧或自信導致社交困難的人群，如社交焦慮者，需在癥狀穩定后進行。26.以下不屬于情緒調節策略的是A.認知重評B.表達抑制C.暴飲暴食D.正念呼吸【答案】：C【解析】：健康的情緒調節包括認知重評（換角度看問題）、表達（如寫日記）和生理調節（如呼吸練習）；暴飲暴食屬適應不良應對方式。27.團體咨詢中“破冰”環節的主要目的是A.深入探討隱私問題B.建立安全氛圍與初步聯結C.解決成員核心沖突D.結束團體進程【答案】：B【解析】：破冰活動通過輕松互動（如自我介紹、小游戲）降低成員焦慮，促進彼此熟悉，為后續深度交流奠定基礎。28.創傷后成長（PTG）指的是A.創傷導致的永久性心理損傷B.經歷創傷后在某些方面的積極改變C.對創傷事件的選擇性遺忘D.創傷后出現的物質濫用【答案】：B【解析】：PTG是個體在應對創傷后，可能發展出的如增強感恩、重塑人生意義、提升人際關系等積極變化。29.以下屬于心理正常范疇的是A.焦慮癥B.抑郁癥（輕度）C.一般心理問題D.精神分裂癥【答案】：C【解析】：心理正常包括心理健康和心理不健康（如一般心理問題、嚴重心理問題），而焦慮癥、抑郁癥（達到診斷標準）和精神分裂癥屬心理異常（需專業治療）。30.貝克認知療法主要針對的是A.行為習慣障礙B.負性自動思維C.童年創傷記憶D.人際溝通沖突【答案】：B【解析】：貝克提出抑郁癥患者存在“認知三聯征”（對自我、世界、未來的負性看法），治療重點是識別并修正這些自動思維。31.心理亞健康的典型表現不包括A.持續情緒低落但未達抑郁診斷標準B.人際沖突頻繁C.注意力難以集中D.幻覺或妄想【答案】：D【解析】：心理亞健康指介于健康與疾病間的狀態，表現為輕度情緒困擾、效率下降等；幻覺/妄想屬精神癥狀，需專業診斷。32.以下屬于危機干預原則的是A.代替當事人做決定B.避免提及危機事件C.優先保障安全D.快速結束干預過程【答案】：C【解析】：危機干預需遵循安全第一、共情支持、調動資源原則，避免評判或越俎代庖，鼓勵當事人參與決策。33.格式塔療法（完形療法）強調A.關注當下體驗與未完成事件B.通過自由聯想探索潛意識C.行為強化與消退D.社會支持網絡構建【答案】：A【解析】：格式塔療法認為未處理的過去事件（如未表達的憤怒）會影響當下，通過“空椅技術”等幫助來訪者整合體驗。34.青少年逆反心理的主要成因是A.尋求獨立與自我認同B.父母過度冷漠C.智力發育滯后D.缺乏娛樂活動【答案】：A【解析】：逆反心理是青春期個體試圖擺脫成人控制、建立自主性的正常心理表現，需通過尊重溝通緩解。35.下列屬于負性情緒的是A.憤怒B.平靜C.喜悅D.好奇【答案】：A【解析】：負性情緒指帶來不適感的情緒（如憤怒、焦慮、悲傷），正向情緒如喜悅、平靜、好奇有助于心理平衡。36.心理咨詢的保密性原則例外情況是A.來訪者透露計劃傷害他人B.來訪者遲到10分鐘C.來訪者傾訴工作壓力D.咨詢師與來訪者有共同朋友【答案】：A【解析】：當來訪者存在明確自傷或傷人風險時，咨詢師需突破保密原則，聯系相關人員確保安全（遵循“最小必要”原則）。37.老年人常見的心理問題不包括A.空巢綜合征B.離退休適應障礙C.職業倦怠D.對死亡的焦慮【答案】：C【解析】：職業倦怠多見于職場人群，老年人更易面臨孤獨、角色轉變（如退休）、健康擔憂等問題。38.以下屬于非言語溝通的是A.語音語調B.書面文字C.電話交談D.電子郵件【答案】：A【解析】：非言語溝通包括肢體語言、表情、眼神、語音語調等；書面文字、電話、郵件屬言語溝通范疇。39.積極心理學的研究重點是A.心理疾病的治療B.人類優勢與幸福感C.潛意識沖突解析D.行為矯正技術【答案】：B【解析】：積極心理學由塞利格曼提出，聚焦希望、樂觀、韌性等積極品質，促進個體與社會的蓬勃發展。40.考試焦慮的主要表現是A.考前過度興奮、睡眠增多B.對考試結果的過度擔憂伴隨生理緊張C.考后無所謂態度D.考試中頻繁上廁所【答案】：B【解析】：考試焦慮表現為認知上的災難化思維（如“考砸就完了”）、生理上的心跳加速/出汗，以及行為上的逃避或拖延復習。41.心理咨詢師的核心勝任力不包括A.良好的傾聽與共情能力B.豐富的醫學知識C.自我覺察與情緒管理能力D.倫理規范遵守意識【答案】：B【解析】：心理咨詢師需掌握心理學理論與技術，醫學知識屬精神科醫生范疇，但需具備基本的轉介意識（如識別需藥物干預的情況）。42.以下屬于分離性障礙（癔癥）的是A.記憶突然喪失或身份混亂B.反復檢查門鎖C.對高處的強烈恐懼D.持續情緒低落【答案】：A【解析】：分離性障礙表現為記憶、身份或意識的分離（如漫游癥、附體體驗），與心理沖突相關，無器質性病變。43.歸因方式中的“內歸因”指的是A.將失敗歸因為自身能力或努力不足B.將成功歸因為外部環境便利C.將挫折歸因為運氣不好D.將成就歸因為他人幫助【答案】：A【解析】：內歸因傾向于從個體內部因素（如性格、能力）解釋事件，外歸因則指向外部因素（如環境、他人）。44.放松訓練的生理機制是A.激活交感神經系統B.降低副交感神經活性C.促進腎上腺素分泌D.誘導身心平靜的“放松反應”【答案】：D【解析】：放松訓練（如漸進式肌肉放松）通過減緩呼吸、降低心率，激活副交感神經，對抗壓力狀態下的“戰或逃”反應。45.網絡成癮的核心特征是A.每天上網超過1小時B.因上網導致社會功能受損C.喜歡瀏覽娛樂性內容D.使用網絡進行學習【答案】：B【解析】：網絡成癮需滿足耐受性、戒斷反應、忽視現實責任等標準，核心是上網行為對工作、學習、人際關系造成顯著負面影響。46.以下屬于發展性心理咨詢的是A.幫助失戀者緩解痛苦B.協助學生規劃職業生涯C.治療強迫癥患者D.干預自殺未遂者【答案】：B【解析】：發展性咨詢針對成長中的正常困惑（如職業選擇、婚姻適應），預防性咨詢針對潛在問題，治療性咨詢針對已確診心理疾病。47.弗洛伊德將人格結構分為A.本我、自我、超我B.意識、前意識、潛意識C.氣質、性格、能力D.認知、情感、行為【答案】：A【解析】：本我（本能驅動）、自我（現實調節）、超我（道德約束）構成人格結構，三者動態平衡影響行為。48.共情的核心是A.替來訪者做決定B.體驗來訪者的內心世界并恰當表達C.分享自身相似經歷D.評判來訪者的想法【答案】：B【解析】：共情強調“如其所是”地理解來訪者感受，而非同情或評判，如回應：“聽起來你當時感到非常無助。”49.下列屬于認知歪曲的是A.非黑即白的絕對化思維B.對未來的合理預期C.對事件的客觀分析D.從失敗中總結經驗【答案】：A【解析】：認知歪曲是偏離現實的消極思維模式，如絕對化（“我必須成功”）、災難化（“考砸就全完了”）等。50.婚姻心理咨詢的主要目標是A.勸和不勸分B.幫助夫妻識別并改善互動模式C.追究單方責任D.快速解決具體矛盾【答案】：B【解析】：婚姻咨詢聚焦夫妻溝通模式（如指責-回避）、需求差異等根源問題，協助雙方共同成長，而非評判對錯或直接決策。51.心理測驗的基本要求是A.趣味性與娛樂性B.標準化與信效度C.復雜性與深度D.主觀性與靈活性【答案】：B【解析】：科學心理測驗需經過標準化編制（統一施測流程、常模），并具備可靠的信度（穩定性）和效度（準確性）。52.以下屬于焦慮癥核心癥狀的是A.突然發作的心悸、瀕死感（驚恐發作）B.持續情緒低落超過2周C.反復洗手無法控制D.對特定動物的恐懼【答案】：A【解析】：焦慮癥包括廣泛性焦慮（持續緊張）和驚恐障礙（突發強烈焦慮），B屬抑郁，C屬強迫，D屬特定恐懼癥。53.自我概念的形成主要受影響于A.先天遺傳因素B.童年期重要他人的評價C.成年后職業選擇D.居住環境變遷【答案】：B【解析】：自我概念（如“我是否值得被愛”）主要在成長過程中通過父母、老師等重要他人的反饋逐漸構建。54.危機干預中的“心理急救”不包括A.提供食物與安全保障B.簡單心理評估C.情感安撫與信息支持D.深入創傷治療【答案】：D【解析】：心理急救是危機發生后的初步干預，側重穩定情緒、連接資源；深入創傷治療需在后期進行，如眼動脫敏再處理（EMDR）。55.下列屬于學習障礙的是A.因懶惰導致成績差B.閱讀時頻繁跳行、漏字（誦讀困難）C.對學習內容不感興趣D.考試壓力大導致發揮失常【答案】：B【解析】：學習障礙是神經發育障礙（如誦讀困難、數學障礙），非智力或動機問題，表現為聽、說、讀、寫等能力落后于同齡人。56.情緒智力（情商）的組成不包括A.自我覺察能力B.他人情緒識別能力C.數學運算能力D.人際關系管理能力【答案】：C【解析】：情商由戈爾曼提出，包括自我覺察、情緒管理、共情、社交技能等，與數學能力無直接關聯。57.青少年自我同一性混亂的表現是A.明確的職業規劃B.對未來感到迷茫、角色沖突C.與父母關系和諧D.積極參與社團活動【答案】：B【解析】：埃里克森提出的“自我同一性”指對自我角色的清晰認知，混亂表現為對興趣、價值觀、職業等感到困惑，缺乏方向感。58.以下屬于心理評估功能的是A.直接治愈心理疾病B.篩查心理問題、輔助診斷C.預測彩票中獎概率D.控制他人行為【答案】：B【解析】：心理評估通過量表、訪談等工具識別心理狀態，為咨詢或治療提供依據，不具備治愈或預測功能。59.創傷后應激障礙（PTSD）的特征性癥狀是A.反復閃回創傷場景、回避相關刺激B.過度購物消費C.對特定氣味的偏好D.頻繁更換工作【答案】：A【解析】：PTSD患者會持續重溫創傷（如噩夢、閃回），主動回避觸發記憶的人、事、物，并伴隨警覺性增高（如易激惹）。60.心理咨詢中的“中立原則”是指A.對來訪者的行為完全不評價B.支持來訪者的所有決定C.不介入來訪者的價值觀沖突D.與來訪者保持利益關聯【答案】：C【解析】：中立原則要求咨詢師避免將自身價值觀強加于來訪者（如不評判“離婚是否正確”），但需在涉及倫理或安全時適度干預。61.下列屬于不合理信念特征的是A.絕對化要求（如“我必須成功”）B.靈活看待事物C.接受現實局限性D.對結果做合理預期【答案】：A【解析】：艾利斯提出不合理信念的三大特征：絕對化、過分概括化、災難化，均具極端化和非理性特點。62.老年癡呆早期最常見的癥狀是A.記憶減退（尤其近期記憶）B.情緒暴躁C.身體癱瘓D.視力驟降【答案】：A【解析】：阿爾茨海默病早期以近事遺忘為主（如剛說的話轉身忘記），隨病情發展出現認知功能全面下降。63.以下屬于壓力的生理反應的是A.心跳加速、血壓升高B.上網購物C.與朋友傾訴D.制定工作計劃【答案】：A【解析】：壓力激活交感神經-腎上腺髓質系統，導致心率、血壓、呼吸頻率增加，屬自動生理應激反應。64.森田療法的核心理念是A.帶著癥狀去生活，為所當為B.必須消除所有負面情緒C.通過對抗強迫思維治愈疾病D.依賴藥物緩解焦慮【答案】：A【解析】：森田療法適用于神經質癥（如焦慮、強迫），主張接納癥狀存在，專注于現實生活中的積極行動，而非強行控制。65.兒童多動癥（ADHD）的核心癥狀是A.過度安靜、不愿活動B.注意缺陷、多動-沖動C.語言發育遲緩D.對玩具的特殊依戀【答案】：B【解析】：ADHD表現為與年齡不符的注意力不集中（如易分心）、多動（如坐不住）和沖動（如打斷他人），需持續6個月以上。66.以下屬于咨詢關系建立基礎的是A.咨詢師的個人魅力B.來訪者的經濟實力C.信任、尊重與共情D.咨詢室的豪華裝修【答案】：C【解析】：良好咨詢關系的核心是咨詢師提供的無條件積極關注、真誠一致和共情理解，與外在因素無關。67.認知歪曲中的“災難化”是指A.將小事夸大為“災難”（如“忘帶鑰匙=人生失控”）B.認為事情非黑即白C.因一次失誤否定全部價值D.忽略積極體驗【答案】：A【解析】：災難化屬于“放大-縮小”認知歪曲，過度夸大消極后果，低估自身應對能力。68.職業心理咨詢的常見目標不包括A.緩解工作壓力B.提升職場競爭力C.幫助員工對抗公司制度D.促進職業倦怠調適【答案】：C【解析】：職業心理咨詢聚焦個體職業發展需求（如定位、壓力管理），而非引導對抗組織，需保持中立原則。69.以下屬于精神分析療法技術的是A.自由聯想B.系統脫敏C.肯定訓練D.正念冥想【答案】：A【解析】：自由聯想是精神分析的核心技術，通過讓來訪者隨意表達想法，挖掘潛意識沖突；其他選項屬行為療法或正念技術。70.急性焦慮發作（驚恐發作）的持續時間通常為A.數秒B.5-20分鐘C.1-2小時D.超過24小時【答案】：B【解析】：驚恐發作是突然爆發的強烈焦慮，伴心悸、胸悶、瀕死感等，一般5分鐘內達高峰，20-30分鐘內緩解。71.以下屬于健康心理防御機制的是A.升華（如用寫作宣泄情緒）B.否認（拒絕承認現實）C.反向形成（表現與內心相反的行為）D.投射（將錯誤歸咎于他人）【答案】：A【解析】：升華是將本能沖動轉化為社會接納的行為（如藝術創作），屬成熟防御機制；其他選項為不成熟或消極防御。72.親子溝通中“共情式回應”的例子是A.“你這點小事都做不好！”B.“我知道你沒選上班長很難過，換作我也會失落。”C.“別廢話，快去寫作業！”D.“別人能做好，你為什么不能？”【答案】：B【解析】：共情式回應需識別并接納孩子的情緒，如“事實+感受+支持”結構，幫助孩子建立情緒認知。73.心理異常的判斷標準不包括A.統計學偏離常態B.社會功能嚴重受損C.個體主觀痛苦D.偶爾情緒波動【答案】：D【解析】：心理異常需滿足持續時間長、顯著影響生活、與文化背景不符等標準，偶爾情緒波動屬正常范圍。74.以下屬于行為塑造技術的是A.逐步強化接近目標行為的反應B.懲罰不良行為C.忽視中性行為D.一次性要求達到完美標準【答案】：A【解析】：行為塑造通過“小步遞進”原則，對接近期望行為的微小進步給予強化（如訓練孩子專注寫作業從5分鐘開始）。75.中年危機的常見表現是A.對青春的懷念與對衰老的恐懼B.過度沉迷電子游戲C.頻繁更換發型D.喜歡參加同學聚會【答案】：A【解析】：中年危機多源于對人生意義的重新審視，伴隨職業瓶頸、身體變化等帶來的焦慮，可能引發價值觀調整。76.心理咨詢中的“面質技術”是指A.直接指責來訪者的錯誤B.指出來訪者言行不一致或認知矛盾C.與來訪者發生激烈爭論D.完全認同來訪者的所有觀點【答案】：B【解析】：面質需以共情為基礎，如“你說想減肥，但又告訴我每天吃零食”，幫助來訪者覺察自身矛盾，促進自我反思。77.下列屬于社交技能的是A.打斷他人談話B.眼神回避C.清晰表達需求并傾聽他人D.頻繁看手機【答案】：C【解析】：社交技能包括非言語溝通（如眼神交流）、語言表達（如Assertiveness）、沖突解決等，核心是尊重與互動平衡。78.創傷治療中的“穩定化技術”主要目的是A.立即處理創傷記憶B.幫助來訪者恢復情緒平靜與安全感C.強迫回憶創傷細節D.快速結束治療進程【答案】：B【解析】：在創傷治療初期，需通過呼吸訓練、安全島技術等穩定情緒，避免直接暴露于創傷引發二次傷害。79.以下屬于積極應對策略的是A.問題解決導向的行動B.借酒消愁C.整日臥床不起D.抱怨環境卻不改變【答案】：A【解析】：積極應對指主動采取措施改善現狀（如列清單解決問題），消極應對則通過回避或發泄暫時緩解情緒。80.兒童恐懼癥的首選干預方法是A.藥物治療B.認知行為療法（如系統脫敏）C.強制暴露于恐懼對象D.忽視恐懼反應【答案】：B【解析】：針對兒童對特定事物（如動物、黑暗）的恐懼，系統脫敏（逐步接近恐懼對象+放松訓練）是證據支持的有效方法。81.心理咨詢師的倫理底線是A.保護來訪者隱私（法律允許范圍內）B.與來訪者發展商業合作C.接受來訪者貴重禮物D.透露其他來訪者信息【答案】：A【解析】：保密原則是倫理核心，但需在來訪者自傷/傷人風險、未成年人受虐等情況下打破保密，及時報告相關部門。82.以下屬于情感障礙的是A.抑郁癥與雙相情感障礙B.精神分裂癥C.孤獨癥譜系障礙D.注意缺陷多動障礙【答案】：A【解析】：情感障礙以情緒異常為核心（如抑郁發作、躁狂發作），雙相障礙兼具抑郁與躁狂表現，屬心境障礙范疇。83.自我接納的含義是A.接受自己的全部（包括優點與不足）B.拒絕承認任何缺點C.認為自己完美無缺D.盲目跟從他人評價【答案】：A【解析】：自我接納強調客觀看待自身，不因缺點而自我否定，也不因優點而過度自負，是心理健康的重要標志。84.團體咨詢中“角色反轉”技術的作用是A.讓成員體驗他人視角B.制造沖突促進成長C.懲罰表現不佳的成員D.快速結束團體活動【答案】：A【解析】：通過角色扮演（如模擬親子對話中互換角色），幫助成員理解他人感受，改善人際互動模式。85.以下屬于認知療法適用范圍的是A.急性精神分裂癥B.輕中度抑郁、焦慮C.重度酒精依賴D.智力發育遲滯【答案】：B【解析】：認知療法對理性思維尚存的情緒問題效果顯著，重度心理疾病需結合藥物或住院治療。86.壓力管理的“3R原則”是指A.放松（Relax）、縮減（Reduce）、重構（Reconstruct）B.跑步（Run）、閱讀（Read）、休息（Rest）C.拒絕（Refuse）、報告（Report）、報復（Retaliate）D.工作（Work）、家庭（Family）、娛樂（Fun）【答案】：A【解析】：3R原則包括：放松（如冥想）、縮減（減少不必要壓力源）、重構（用積極視角看待壓力）。87.下列屬于心理正常但不健康的是A.一般心理問題B.驚恐障礙C.抑郁癥D.偏執性精神病【答案】：A【解析】：心理正常包含心理健康和心理不健康（一般心理問題、嚴重心理問題），后兩者未達神經癥或精神病診斷標準。88.老年心理保健的重點不包括A.鼓勵參與社交活動B.強制學習復雜科技產品C.關注慢性疾病對心理的影響D.促進代際溝通【答案】：B【解析】：老年心理保健需尊重個體差異，避免強迫性要求，應通過耐心引導而非強制手段幫助適應變化。89.心理咨詢中的“即時化技術”是指A.討論咨詢過程中的當下互動B.提前結束咨詢時間C.要求來訪者立即改變行為D.延遲回復來訪者問題【答案】：A【解析】：即時化用于處理咨詢關系中的動態（如“你剛才沉默時，我感覺你好像對我的建議有顧慮”），增強互動真實性。90.以下屬于負強化的是A.孩子按時完成作業后給予零食獎勵B.員工遲到后扣發獎金C.摘下沉重的背包以緩解肩部疼痛D.學生打架后被老師批評【答案】：C【解析】：負強化指通過移除厭惡刺激（如疼痛、批評）增加行為頻率，C選項中“摘背包”移除不適，強化“取下背包”的行為。91.學校心理輔導的主要對象是A.全體學生（發展性需求）B.僅存在嚴重心理問題的學生C.教師D.學生家長【答案】：A【解析】：學校心理輔導以預防性和發展性工作為主，面向全體學生（如學習適應、青春期心理），而非僅針對“問題學生”。92.情緒調節的“情境選擇策略”是指A.主動遠離引發負面情緒的環境B.強迫自己留在痛苦情境中C.改變對情境的認知評價D.通過運動釋放情緒【答案】：A【解析】：情境選擇屬于前攝性調節策略，如避免參加讓自己焦慮的聚會；C屬認知重評，D屬生理調節。93.以下屬于心理防御機制中“幽默”的例子是A.用玩笑緩解尷尬場合的緊張情緒B.否認自己考試失利的事實C.把對上司的憤怒轉向家人發泄D.因害怕失敗而拒絕參加比賽【答案】：A【解析】：幽默是成熟防御機制，通過積極的玩笑化解壓力，同時不傷害他人，如“自嘲遲到是因為追趕靈感”。94.婚姻中的“權力斗爭期”常見于A.新婚初期B.婚后5-10年C.子女成年后D.退休后【答案】：A【解析】：新婚夫婦因生活習慣、價值觀差異進入權力斗爭期，需通過溝通建立共同規則，而非爭奪控制權。95.心理劇療法的核心技術是A.角色扮演與情景再現B.自由書寫C.數學運算訓練D.戶外拓展【答案】：A【解析】：心理劇通過讓來訪者扮演不同角色（如自己、父母），在虛擬場景中探索內心沖突，促進情感釋放與領悟。96.以下屬于積極暫停技巧的是A.生氣時摔門離開現場，冷靜后再溝通B.爭吵時持續指責對方C.壓抑情緒假裝沒事D.立即用激烈言辭反擊【答案】：A【解析】：積極暫停指在情緒爆發前主動離開沖突情境，通過獨處（如深呼吸、聽音樂）恢復理性，避免情緒化決策。97.認知行為療法中“行為激活”技術適用于A.抑郁癥患者的動力缺乏B.強迫癥患者的反復洗滌C.恐懼癥患者的回避行為D.焦慮癥患者的過度擔憂【答案】：A【解析】：行為激活通過制定每日活動計劃（如散步、社交），逐步增加愉悅性活動，打破抑郁癥的“行為-情緒”惡性循環。98.兒童心理發展的關鍵期不包括A.語言發展關鍵期（2-3歲）B.秩序感關鍵期（2-4歲）C.數學運算關鍵期（10-12歲）D.依戀形成關鍵期（0-3歲）【答案】：C【解析】：蒙特梭利提出的關鍵期側重感知、語言、社交等基礎能力，數學運算屬后期認知發展，無明確“關鍵期”限制。99.心理咨詢中的“轉介”原則適用于A.來訪者經濟條件不足B.咨詢師缺乏相關領域專業能力C.來訪者遲到次數過多D.咨詢室地理位置不便【答案】：B【解析】：當問題超出咨詢師勝任范圍（如涉及精神疾病、婚姻危機等），需及時轉介給更合適的專業人士，確保服務質量。100.以下屬于心理咨詢保密原則例外的情況是A.來訪者分享工作中的煩惱B.來訪者透露計劃實施傷害他人的行為C.咨詢師與來訪者在公開場合偶遇D.來訪者傾訴童年時期的輕微創傷【答案】：B【解析】：心理咨詢保密原則的例外情形包括：來訪者存在明確的自傷或傷害他人的風險、未成年人遭受虐待、法律要求披露的其他情形等。當來訪者透露計劃傷害他人時，咨詢師需突破保密原則，采取必要措施（如聯系相關部門或監護人）以保障安全，這是倫理規范中“保護生命”優先原則的體現。其他選項均屬于正常咨詢內容，不涉及保密例外。多選題（共80題）1.心理咨詢的基本要素包括A.專業咨詢師B.特定理論框架C.藥物干預D.明確的助人目標【答案】：ABD【解析】：心理咨詢以談話干預為主，不包含藥物（屬精神科范疇），核心要素為專業人員、理論支撐與助人目標。2.認知行為療法（CBT）常用技術包括A.正念冥想B.認知重建C.暴露療法D.自由聯想【答案】：BC【解析】：CBT聚焦認知與行為的相互作用，認知重建（修正負性思維）和暴露療法（如系統脫敏）是核心技術；自由聯想屬精神分析，正念屬獨立療法。3.抑郁癥的常見伴隨癥狀包括A.睡眠障礙（早醒/嗜睡）B.食欲改變C.注意力不集中D.性欲減退【答案】：ABCD【解析】：抑郁癥除核心癥狀外，常伴隨生理功能紊亂（睡眠、飲食、性）及認知損害（如記憶力下降）。4.積極心理學倡導的核心概念包括A.心理韌性B.習得性無助C.心流體驗D.主觀幸福感【答案】：ACD【解析】：積極心理學關注正向心理品質，心流（沉浸體驗）、韌性、幸福感是其核心；習得性無助屬消極心理學概念（塞利格曼提出）。5.團體心理咨詢的特點包括A.高效性（多人同時參與）B.人際互動性C.個體針對性弱D.成本較低【答案】：ABD【解析】：團體咨詢通過成員互動實現成長，兼具高效、經濟的特點，雖不如個體咨詢聚焦個人，但可通過主題設計滿足共性需求。6.心理危機干預的原則包括A.生命安全優先B.快速解決問題C.社會支持聯動D.尊重個體自主權【答案】：ACD【解析】：危機干預需優先保障安全（如評估自傷風險），調動家庭/社會資源，并在支持中鼓勵當事人參與決策，避免“替他做決定”。7.艾利斯ABC理論中的非理性信念特征包括A.絕對化要求（如“必須成功”）B.過分概括化（如“一事無成”）C.災難化（如“全完了”）D.合理預期【答案】：ABC【解析】：非理性信念具極端化特點，合理預期屬理性認知，不在此列。8.行為療法的常用技術包括A.強化程序B.厭惡療法C.角色扮演D.系統脫敏【答案】：ABD【解析】：行為療法基于刺激-反應理論，強化、厭惡療法（如戒酒）、系統脫敏均屬其技術；角色扮演更多用于認知或團體療法。9.正念療法的核心練習包括A.身體掃描B.呼吸覺察C.情緒壓抑D.思維反芻【答案】：AB【解析】：正念通過身體掃描（覺察身體感受）和呼吸覺察（專注當下）培養接納，壓抑情緒和反芻（過度思考）是負性模式，與正念相悖。10.心理評估的常用方法包括A.標準化心理測驗B.臨床訪談C.實驗室生理指標檢測D.觀察法【答案】：ABD【解析】：心理評估以心理工具為主，如量表（測驗）、訪談、行為觀察；生理指標（如腦電波）屬醫學輔助手段，非核心方法。11.社交焦慮障礙的干預方法包括A.認知行為療法（CBT）B.暴露療法C.藥物治療（如SSRIs）D.家庭療法【答案】：ABC【解析】：輕中度社交焦慮首選CBT（如暴露+認知修正），重度可結合藥物（如舍曲林）；家庭療法非首選，但家庭支持很重要。12.職業倦怠的應對策略包括A.工作-生活平衡調整B.尋求社會支持C.職業角色重新定位D.持續加班以提升效率【答案】：ABC【解析】：職業倦怠需通過減少壓力源（如調整工作量）、增強支持（如與同事交流）、重塑意義（如尋找工作價值）緩解，持續加班會加劇倦怠。13.兒童多動癥（ADHD）的診斷要點包括A.注意缺陷持續6個月以上B.多動-沖動行為影響社交/學習C.發病于12歲前D.智力顯著低于同齡人【答案】：ABC【解析】：ADHD患兒智力多正常，核心是注意力與行為控制問題，需滿足癥狀持續時間、年齡標準及功能損害。14.創傷后應激障礙（PTSD）的癥狀包括A.反復閃回創傷事件B.回避相關刺激C.情感麻木D.警覺性增高（如易激惹）【答案】：ABCD【解析】：PTSD四大癥狀群包括侵入性癥狀（閃回）、回避、認知與情緒負性改變（麻木）、警覺性增高。15.強迫癥的常見類型包括A.清潔/污染恐懼型B.檢查/核對型C.囤積型D.攻擊性思維型【答案】：ABCD【解析】：強迫癥因核心焦慮不同分為多種亞型，如怕臟（反復洗手）、怕出錯（反復檢查）、無意義囤積、對沖動的過度恐懼等。16.老年人常見心理問題包括A.空巢綜合征B.離退休適應障礙C.記憶減退（非病理性）D.網絡成癮【答案】：ABC【解析】：老年人因社會角色轉變易出現孤獨、適應困難，記憶力隨年齡增長自然衰退（非癡呆）；網絡成癮多見于青少年。17.危機干預的核心步驟包括A.快速建立信任關系B.評估自殺/傷人風險C.制定短期安全計劃D.立即處理深層創傷【答案】：ABC【解析】：危機干預以穩定當下為目標，需先建立關系、評估風險、確保安全，深層創傷治療需在危機解除后進行。18.婚姻咨詢中常見的溝通障礙包括A.指責-回避模式B.情緒淹沒（情緒失控）C.積極傾聽D.蔑視（如諷刺、貶低）【答案】：ABD【解析】：指責-回避、情緒淹沒（一方激動，另一方退縮）、蔑視（如“你從來沒對過”）是破壞婚姻的常見模式，積極傾聽是健康溝通方式。19.學習障礙的常見類型包括A.誦讀困難（閱讀障礙）B.數學障礙C.書寫表達障礙D.因懶惰導致的學業落后【答案】：ABC【解析】：學習障礙是神經發育問題，與智力、動機無關，如閱讀跳行、計算困難、寫字潦草等；懶惰屬行為問題，非學習障礙。20.壓力的生理反應系統包括A.交感神經-腎上腺髓質系統B.下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸C.消化系統D.免疫系統【答案】：AB【解析】：壓力通過交感神經（快速反應，如心跳加速）和HPA軸（慢性壓力，如皮質醇升高）引發生理反應，消化系統、免疫系統受其影響，但非核心反應系統。21.心理咨詢師的倫理要求包括A.避免雙重關系（如同時做朋友）B.保護來訪者隱私（法律允許范圍內）C.持續專業成長（接受督導）D.強制來訪者接受咨詢建議【答案】：ABC【解析】：倫理禁止咨詢師與來訪者建立雙重關系（如商業合作、戀愛），需尊重來訪者自主決策權，不得強制干預。22.情緒智力（情商）的組成部分包括A.自我覺察能力B.情緒管理能力C.共情能力D.邏輯推理能力【答案】：ABC【解析】：情商聚焦情緒相關能力，邏輯推理屬認知智力范疇，不屬情商組成。23.團體咨詢中領導者的角色包括A.組織者（把控流程）B.參與者（與成員共同成長）C.觀察者（留意互動模式）D.決策者（替成員做決定）【答案】：ABC【解析】：團體領導者需平衡組織、參與和觀察角色，避免越權替成員決策，應引導其自主探索。24.心理防御機制的功能包括A.緩解焦慮B.維持心理平衡C.促進自我成長（成熟防御）D.掩蓋真實問題（不成熟防御）【答案】：ABCD【解析】：防御機制無論成熟（如升華）或不成熟（如否認），均旨在緩解焦慮，但成熟防御可促進適應，不成熟防御可能阻礙成長。25.積極應對壓力的策略包括A.問題解決（如列清單）B.尋求社會支持C.正念冥想D.煙酒麻痹【答案】：ABC【解析】：積極應對需具備建設性，如直面問題、獲取支持、調節情緒；煙酒屬消極應對，可能加劇問題。26.心理咨詢中的傾聽技術包括A.專注的肢體語言（如點頭）B.復述來訪者關鍵內容C.及時打斷并提供建議D.情感反映（如“你感到很憤怒”）【答案】：ABD【解析】：積極傾聽需通過非言語信號、復述（確認理解）和情感反映（共情）促進表達，打斷是傾聽大忌。27.兒童分離焦慮障礙的表現包括A.與主要照顧者分離時過度哭鬧B.擔心照顧者發生意外C.拒絕上學或獨處D.成年后自然消失【答案】：ABC【解析】：分離焦慮障礙多見于兒童，表現為與依戀對象分離時的極端焦慮，若持續至成年可能發展為其他焦慮障礙。28.認知歪曲的常見類型包括A.非黑即白（絕對化）B.過度概括（以偏概全）C.選擇性注意（只看負面）D.客觀歸因【答案】：ABC【解析】：認知歪曲是偏離現實的消極思維，客觀歸因屬理性認知，不在此列。29.心理亞健康的特征包括A.持續情緒低落但未達抑郁診斷B.人際沖突頻繁C.社會功能輕度受損D.出現幻覺/妄想【答案】：ABC【解析】：心理亞健康介于健康與疾病間，表現為輕中度情緒困擾和功能下降；幻覺/妄想屬精神癥狀，提示心理異常。30.職業心理咨詢的服務內容包括A.職業興趣探索B.職場壓力調適C.薪資談判指導D.職業倦怠干預【答案】：ABD【解析】：職業心理咨詢聚焦心理層面（如興趣匹配、壓力管理），薪資談判屬具體技能，非核心服務內容。31.精神分析療法的核心概念包括A.潛意識沖突B.童年早期經驗C.自由聯想D.強化與懲罰【答案】：ABC【解析】：精神分析強調潛意識動力（如童年未解決沖突），通過自由聯想挖掘潛意識；強化屬行為主義概念。32.森田療法的適用范圍包括A.強迫癥B.焦慮癥C.恐怖癥D.抑郁癥（重度）【答案】：ABC【解析】：森田療法適用于“神經質癥”（如輕中度焦慮、強迫、恐懼），重度抑郁需結合藥物和其他療法。33.創傷治療中的穩定化技術包括A.安全島想象B.呼吸錨定法C.直接暴露創傷記憶D.身體放松訓練【答案】：ABD【解析】：穩定化技術用于創傷治療初期，通過想象安全場景、呼吸練習、放松身體等提升情緒可控感，直接暴露屬后期創傷處理技術。34.親子溝通的有效策略包括A.共情式回應（如“我知道你很難過”）B.避免貼標簽（如“你總是不聽話”）C.強制要求服從D.鼓勵孩子表達感受【答案】：ABD【解析】：有效溝通基于尊重與理解，強制服從可能引發逆反，共情、去標簽化、鼓勵表達是積極策略。35.心理測驗的標準化要求包括A.統一的施測流程B.常模（參照群體數據）C.隨機編寫題目D.可靠的信效度【答案】：ABD【解析】：標準化測驗需經過科學編制（非隨機出題），具備統一指導語、常模（如平均分）、信度（穩定性）和效度（準確性）。36.危機干預中需要緊急處理的情況包括A.明確的自殺計劃B.急性酒精中毒C.家庭暴力正在發生D.考試失利后的短暫情緒低落【答案】：ABC【解析】：危機干預聚焦即刻風險，如自殺、暴力、急性中毒；考試失利屬正常挫折，不屬危機范疇。37.格式塔療法（完形療法）的技術包括A.空椅技術B.未完成事件處理C.夢的解析D.角色扮演【答案】：ABD【解析】：格式塔療法通過空椅技術（對話內心沖突）、處理未完成事件（如未表達的憤怒）、角色扮演促進整合；夢的解析屬精神分析。38.積極心理學的應用領域包括A.教育（培養樂觀學生）B.職場（提升員工幸福感）C.臨床治療（輔助抑郁癥康復）D.體育競技（增強抗壓能力）【答案】：ABCD【解析】：積極心理學理論廣泛應用于教育、職場、醫療、體育等領域，通過提升積極品質促進整體福祉。39.心理咨詢中的面質技術適用場景包括A.來訪者言行不一致（如說想改變卻無行動）B.認知與情感矛盾（如否認悲傷卻流淚）C.幫助來訪者覺察自身資源D.指責來訪者的錯誤【答案】：ABC【解析】：面質需基于共情，目的是促進自我覺察（如“你說害怕孤獨，但又拒絕社交”），而非指責。40.壓力管理的“3R原則”包括A.放松（Relax）B.縮減（Reduce）C.重構（Reconstruct）D.報復（Retaliate）【答案】：ABC【解析】：3R原則為放松（如冥想）、縮減（減少壓力源）、重構（積極看待壓力），報復屬破壞性應對，不在此列。41.學校心理輔導的常用形式包括A.個體咨詢B.團體輔導C.心理講座D.學科成績排名【答案】：ABC【解析】：學校心理輔導通過個體、團體、講座等形式開展，成績排名屬教學管理，非心理輔導內容。42.老年心理保健的重點措施包括A.鼓勵社交活動（如老年大學）B.關注慢性疾病對情緒的影響C.強制學習復雜科技產品D.促進代際溝通（如家庭聚會）【答案】：ABD【解析】：老年心理保健需尊重個體差異，避免強制學習，應通過支持性活動提升歸屬感。43.情緒調節的策略包括A.認知重評（換角度看問題）B.表達抑制（強行壓抑情緒）C.尋求社會支持D.情緒宣泄（如寫日記、運動）【答案】：ACD【解析】：健康的情緒調節包括認知重評（如“失敗是嘗試”）、合理宣泄（非破壞性方式）和社會支持；過度抑制情緒可能損害心理健康。44.心理咨詢師自我關懷的重要性包括A.避免職業耗竭B.提升共情能力C.維持專業效能D.增強經濟收益【答案】：ABC【解析】：咨詢師自我關懷（如定期督導、休息）是預防職業倦怠的關鍵，與經濟收益無直接關聯。45.兒童心理發展的關鍵期包括A.語言發展關鍵期（2-3歲）B.依戀形成關鍵期（0-3歲）C.性別角色認知關鍵期（3-5歲）D.抽象思維關鍵期（12-15歲）【答案】：ABC【解析】：關鍵期指特定能力發展的敏感階段，抽象思維屬青春期認知發展，無明確“關鍵期”限制。46.婚姻中的“愛情三角理論”要素包括A.親密（情感聯結）B.激情（生理吸引）C.承諾（長期約定）D.金錢（物質基礎）【答案】：ABC【解析】：斯滕伯格提出愛情由親密、激情、承諾組成，不同組合形成多種愛情類型（如浪漫愛、伴侶愛）。47.心理劇療法的技術特點包括A.角色扮演與情景再現B.即興創作C.導演（領導者）的引導D.嚴格遵循劇本流程【答案】：ABC【解析】：心理劇強調自發性和情感投入，領導者（導演）根據成員狀態靈活調整，非嚴格按劇本進行。48.職業倦怠的高危人群包括A.醫護人員（高壓力環境）B.教師（情感耗竭風險）C.程序員（重復性工作）D.退休人員【答案】：ABC【解析】：職業倦怠多見于高壓力、高情感投入或缺乏自主性的職業，退休人員非職場人群，不屬高危群體。49.心理咨詢中的“即時化技術”作用包括A.處理咨詢中的動態互動B.增強咨訪關系真實性C.回避沖突話題D.促進來訪者自我覺察【答案】：ABD【解析】：即時化技術（如“你剛才皺眉，是否對我的話有不同想法？”）用于直面互動中的感受，而非回避沖突。50.老年人認知健康維護方法包括A.定期進行腦力訓練（如拼圖、閱讀）B.保持社交活動C.合理飲食與運動D.拒絕接受新事物【答案】：ABC【解析】：認知維護需通過持續學習、社交互動和健康生活方式，拒絕新事物可能加速認知衰退。51.積極暫停（冷靜角）的適用場景包括A.親子沖突即將爆發時B.職場溝通陷入僵局時C.考試焦慮發作時D.一個人安靜休息時【答案】：AB【解析】：積極暫停用于情緒即將失控前的主動撤離，以恢復理性；考試焦慮需提前預防，非即時暫停場景。52.認知行為療法在抑郁治療中的目標包括A.修正負性自動思維（如“我一無是處”）B.增加愉悅性活動（行為激活）C.挖掘童年創傷記憶D.改善睡眠質量【答案】：AB【解析】：CBT通過認知重塑和行為激活打破抑郁循環，童年創傷屬精神分析范疇，改善睡眠是伴隨效果非核心目標。53.團體咨詢中的“凝聚力”表現為A.成員相互支持、信任B.對團體目標的認同C.避免任何沖突D.主動分享個人經歷【答案】：ABD【解析】：團體凝聚力允許建設性沖突存在，核心是成員間的積極互動與歸屬感，非單純回避矛盾。54.壓力的心理反應包括A.焦慮、易怒B.注意力不集中C.自我評價降低D.肌肉緊張【答案】：ABC【解析】：壓力的心理反應體現在情緒（焦慮）、認知（分心）、自我評價（如“我做不到”）；肌肉緊張屬生理反應。55.心理咨詢中的“轉介”原則適用情況包括A.問題超出咨詢師專業領域（如性心理障礙）B.來訪者與咨詢師存在利益沖突C.咨詢師個人原因無法繼續工作D.來訪者經濟困難【答案】：ABC【解析】：轉介基于專業勝任力、倫理沖突或客觀條件限制，與來訪者經濟狀況無直接關聯（可建議低價服務而非轉介）。56.兒童恐懼癥的干預要點包括A.避免強制暴露恐懼對象B.采用系統脫敏逐步接觸恐懼源C.給予過度保護D.結合認知教育（如講解恐懼對象的安全性）【答案】：ABD【解析】：強制暴露或過度保護可能加劇恐懼，系統脫敏（如先看圖片再接近真實物體）和認知調整是科學方法。57.心理防御機制中屬于成熟型的包括A.升華（如用藝術表達憤怒）B.幽默（用玩笑緩解壓力）C.合理化（找借口安慰自己）D.壓抑（強行忘記痛苦）【答案】：AB【解析】：升華、幽默屬成熟防御，既能緩解焦慮又具建設性；合理化、壓抑屬不成熟防御，可能掩蓋問題。58.學校心理輔導的任務包括A.預防心理問題發生B.發展學生心理潛能C.替代教師管理班級D.干預嚴重心理危機【答案】：ABD【解析】：學校心理輔導以預防、發展、干預為核心，班級管理屬教師職責，非輔導范疇。59.婚姻咨詢中“愛的五種語言”包括A.肯定的言辭B.精心的時刻C.接受禮物D.肢體接觸【答案】：ABCD【解析】：蓋瑞·查普曼提出愛的五種語言包括：肯定言辭、精心時刻、禮物、服務行動、肢體接觸，幫助夫妻理解彼此需求差異。60.創傷后成長（PTG）的表現包括A.對生命意義的重新思考B.人際關系質量提升C.自我效能感增強D.完全遺忘創傷經歷【答案】：ABC【解析】：PTG是創傷后積極變化，如更珍惜生活、擅長處理關系、相信自己有韌性，而非遺忘創傷。61.行為塑造技術的實施步驟包括A.明確目標行為B.分解為小步驟C.對每一步驟給予強化D.要求一次性達成目標【答案】：ABC【解析】：行為塑造需“小步遞進”，如訓練孩子專注從5分鐘開始，每達標一次獎勵，而非苛求完美。62.心理咨詢中的“共情”層次包括A.替代性共情（感受來訪者情緒）B.認知共情（理解情緒背后的邏輯）C.Compassionate共情（兼具理解與關懷）D.情感隔離（無動于衷）【答案】：ABC【解析】：共情包含情感共鳴、認知理解和關懷行動，情感隔離是共情缺失的表現。63.職業心理咨詢中常用的測評工具包括A.霍蘭德職業興趣量表B.MBTI性格類型測試C.癥狀自評量表（SCL-90）D.職業錨問卷【答案】：ABD【解析】：職業測評聚焦興趣（霍蘭德）、性格（MBTI）、職業價值觀（職業錨）；SCL-90用于心理癥狀篩查，非職業領域專用。64.老年人常見睡眠問題包括A.入睡困難B.早醒后難以再睡C.睡眠淺、易醒D.睡眠時長顯著增加【答案】：ABC【解析】：老年人睡眠特點為入睡慢、淺睡多、早醒，總時長可能減少而非增加。65.危機干預工作者的必備能力包括A.快速評估風險的能力B.情緒穩定性C.資源整合能力（如聯系醫院、警方）D.現場心理咨詢技術【答案】：ABCD【解析】：危機干預需多維度能力，從風險評估到情緒管理，再到實際資源鏈接和即時干預技術。66.格式塔療法中的“未完成事件”指A.過去未處理的情感沖突（如未表達的憤怒）B.未完成的工作任務C.未實現的童年夢想D.因拖延導致的未完成事項【答案】：AC【解析】：未完成事件特指心理層面未解決的情感或需求（如對父母的未竟期待），非現實中的事務性拖延。67.積極心理學中的“心流體驗”特征包括A.高度專注于當前任務B.時間感知扭曲（如感覺時間飛逝）C.能力與挑戰相匹配D.強烈的自我意識【答案】：ABC【解析】：心流狀態下個體沉浸于任務，自我意識暫時弱化，體驗到高效與愉悅。68.心理咨詢中的“界限設置”包括A.固定咨詢時間與頻率B.避免私下接觸（如非必要不添加微信）C.明確費用與取消規則D.允許來訪者隨時延長咨詢時間【答案】：ABC【解析】：界限設置保障專業性，如按時結束咨詢、公私領域分離，隨意延長可能破壞設置。69.學習障礙與學習困難的區別在于A.學習障礙有神經發育基礎B.學習困難多由動機或環境導致C.學習障礙伴隨智力低下D.學習困難可通過努力改善【答案】：ABD【解析】：學習障礙患兒智力正常，因腦功能差異導致學習效率低；學習困難可通過調整方法或激發動力緩解。70.壓力管理中的“生理反饋技術”包括A.心率變異性（HRV）監測B.皮膚電反應測量C.正念呼吸引導D.肌肉緊張度生物反饋【答案】：ABD【解析】：生理反饋技術通過儀器（如HRV設備）實時顯示生理指標，幫助個體學會自主調節；正念呼吸屬自我調節方法，非儀器反饋。71.團體咨詢初期的主要任務包括A.建立團體契約（如保密原則）B.促進成員相互認識C.深入探討個人隱私D.開展破冰活動【答案】：ABD【解析】：團體初期以建立安全氛圍為主，通過契約制定、破冰游戲促進聯結，深度分享需在成員互信后進行。72.心理評估報告的內容應包括A.來訪者基本信息B.評估工具與結果C.咨詢師主觀猜測D.初步診斷與建議【答案】：ABD【解析】：評估報告需基于客觀數據（如量表得分）和專業判斷，避免主觀猜測。73.婚姻中的“權力動態”常見模式包括A.一方主導-一方服從B.平等協作C.權力爭奪（沖突頻繁）D.情感疏離（無互動）【答案】：ABC【解析】：權力動態涵蓋從失衡（主導-服從、爭奪）到平衡（協作）的多種模式，情感疏離屬溝通問題，非權力模式。74.老年抑郁的常見誤診原因包括A.以軀體癥狀（如頭痛、乏力）為主訴B.被誤認為“老了自然會心情不好”C.缺乏典型情緒低落表現D.醫生問診不細致【答案】：ABCD【解析】：老年抑郁常“軀體化”，且易被忽視，需結合情緒、認知、行為綜合評估。75.心理咨詢中的“支持性技術”包括A.傾聽與共情B.提供信息與資源C.肯定來訪者的努力D.挑戰不合理信念【答案】：ABC【解析】：支持性技術側重給予情感支持和現實幫助，挑戰信念屬認知干預技術，非支持性范疇。76.積極心理學中的“品格優勢”包括A.勇氣（如堅持主見）B.仁慈（如幫助他人）C.創造力（如創新思維）D.嫉妒（對他人成就的不滿）【答案】：ABC【解析】：品格優勢是24項積極心理特質（如勇氣、仁慈、創造力），嫉妒屬消極品質，不在此列。77.危機干預中的“安全計劃”應包含A.緊急聯系人信息B.可求助的機構（如心理熱線）C.自我安撫技巧（如呼吸練習）D.自殺風險評估量表【答案】：ABC【解析】：安全計劃是危機預防工具，需具體到聯系人、機構和即時應對方法，量表屬評估工具，非計劃內容。78.心理咨詢師的“自我覺察”能力包括A.識別自身情緒對咨詢的影響B.察覺反移情（如對來訪者產生類似對家人的情感）C.評估專業能力局限D.預測來訪者的未來行為【答案】：ABC【解析】：自我覺察幫助咨詢師保持專業性，如意識到自己對某類來訪者的偏見，而非預測未來。79.團體咨詢中“阻斷技術”的應用場景包括A.成員攻擊他人（如言語辱罵）B.討論偏離主題且影響團體進程C.成員分享過于私人的細節D.成員沉默不語【答案】：AB【解析】：阻斷技術用于制止破壞性行為（如攻擊、跑題），過度分享隱私需引導而非強制阻斷，沉默可能是正常反應，需評估后處理。80.心理亞健康的干預方法包括A.心理咨詢（如短程焦點治療）B.生活方式調整（如規律作息）C.自我心理調節（如正念練習）D.無需干預，可自行恢復【答案】：ABC【解析】：心理亞健康若持續不干預可能惡化，需通過專業幫助和自我調節改善，不可放任。三、判斷題（共80題）1.心理咨詢師可以根據經驗直接給來訪者下診斷。【答案】：×【解析】：心理診斷屬精神科醫生或臨床心理學家職責，咨詢師需通過評估轉介，不可自行診斷。2.抑郁癥患者的情緒低落可能伴隨食欲亢進或減退。【答案】：√【解析】：抑郁癥的生理癥狀具有個體差異，部分人表現為暴食，部分人則食欲驟減。3.行為療法的核心是通過改變認知來改善情緒。【答案】：×【解析】：行為療法聚焦外顯行為的改變（如強化、脫敏），認知改變是認知療法的核心。4.正念療法要求完全消除負面思維。【答案】：×【解析】：正念強調接納思維和情緒的存在，而非強行消除，通過覺察減少對負面體驗的過度反應。5.心理危機干預的首要任務是快速解決深層心理問題。【答案】：×【解析】：危機干預以保障生命安全、穩定情緒為首要，深層問題需在后續階段處理。6.艾利斯ABC理論認為，誘發事件A直接決定情緒后果C。【答案】：×【解析】：ABC理論強調信念B是情緒C的直接原因，同一事件因不同信念可引發不同情緒。7.團體心理咨詢中，領導者需避免成員間發生任何沖突。【答案】：×【解析】：建設性沖突可促進成員自我覺察，領導者需引導沖突轉化，而非完全避免。8.職業倦怠的核心表現包括情感耗竭、去個性化和成就感降低。【答案】：√【解析】：這是職業倦怠的三維度模型，由馬斯洛提出，被廣泛認可。9.兒童多動癥（ADHD）患者的智力水平通常低于同齡人。【答案】：×【解析】：ADHD核心是注意力與行為控制問題，智力多處于正常范圍。10.心理咨詢的保密性原則在任何情況下都不可突破。【答案】：×【解析】：當來訪者有自傷或傷害他人風險時，需突破保密原則，聯系相關人員確保安全。11.積極心理學主要研究心理疾病的治療方法。【答案】：×【解析】：積極心理學聚焦人類優勢與幸福感（如韌性、心流），而非疾病治療。12.系統脫敏療法適用于治療特定恐懼癥和社交焦慮。【答案】：√【解析】：通過漸進暴露恐懼對象并結合放松訓練，是行為療法的經典應用。13.老年人記憶減退一定是阿爾茨海默病的表現。【答案】：×【解析】：非病理性記憶減退（如偶爾忘事）是正常衰老現象，癡呆需滿足認知功能全面衰退。14.心理防御機制中的“升華”屬于成熟防御，如將憤怒轉化為藝術創作。【答案】：√【解析】：升華是將本能沖動轉化為社會接納的行為，屬積極防御機制。15.婚姻咨詢的目標是幫助夫妻維持婚姻關系，避免離婚。【答案】：×【解析】：婚姻咨詢以促進雙方成長為目標，不預設“必須維持婚姻”的結果，尊重自主選擇。16.學習障礙兒童的學業困難主要由智力低下或學習動機不足導致。【答案】：×【解析】：學習障礙與神經發育有關，智力正常，動機問題屬另一范疇。17.焦慮癥的核心癥狀是突然發作的驚恐體驗（如心悸、瀕死感）。【答案】：×【解析】：焦慮癥包括廣泛性焦慮（持續緊張）和驚恐障礙，前者無突然發作特點。18.心理咨詢師可以與來訪者建立商業合作關系，只要不影響咨詢效果。【答案】：×【解析】：雙重關系（如咨詢+合作）違反倫理，可能損害專業性和信任。19.格式塔療法的“空椅技術”用于處理未完成事件和內心沖突。【答案】：√【解析】：通過模擬對話，幫助來訪者表達未釋放的情感，促進心理整合。20.壓力管理中的“3R原則”包括放松、縮減壓力源、重構認知。【答案】：√【解析】：這是壓力管理的有效策略，通過生理、環境、認知多維度干預。21.創傷后應激障礙（PTSD）患者會主動回避與創傷相關的任何刺激。【答案】：√【解析】：回避是PTSD的核心癥狀之一，包括地點、人物、話題等。22.心理評估中，標準化測驗的信效度越高，結果越可靠。【答案】：√【解析】：信度（穩定性）和效度（準確性）是衡量測驗科學性的關鍵指標。23.青少年逆反心理是心理異常的表現，需立即干預。【答案】：×【解析】：逆反心理是青春期尋求獨立的正常現象，過度控制或沖突升級時需引導，非病態。24.森田療法的核心理念是“帶著癥狀去生活，為所當為”。【答案】：√【解析】：主張接納癥狀，通過行動打破“焦慮-回避”循環，適用于神經質癥。25.情緒智力（情商）高的人一定不會體驗負面情緒。【答案】：×【解析】：情商高者擅長識別和管理情緒，而非杜絕負面情緒，后者反而是心理不健康的表現。26.危機干預中，安全計劃應包括緊急聯系人、求助機構和自我安撫技巧。【答案】：√【解析】：安全計劃需具體可行，幫助當事人在危機時快速獲取支持。27.心理咨詢中的“面質技術”是指直接指責來訪者的錯誤。【答案】：×【解析】：面質需基于共情，指出來訪者的矛盾（如言行不一致），促進自我覺察，非指責。28.職業心理咨詢可以幫助個體探索職業興趣、調適職場壓力。【答案】：√【解析】：職業心理咨詢聚焦心理層面的職業發展問題，如興趣匹配、倦怠應對。29.兒童分離焦慮障礙的典型表現是拒絕與同齡人玩耍。【答案】：×【解析】：核心表現是與主要照顧者分離時的過度焦慮（如哭鬧、軀體不適），而非拒絕同伴。30.認知歪曲中的“非黑即白”思維是指將事物評價為極端的“好”或“壞”。【答案】：√【解析】：如“考砸了就是徹底失敗”，忽略中間可能性，屬典型認知歪曲。31.團體咨詢初期的主要任務是深入探討成員隱私問題。【答案】：×【解析】：初期以建立信任和規則為主，深層分享需在成員互信后進行。32.老年心理保健應鼓勵老年人參與社交活動，促進代際溝通。【答案】：√【解析】：社交支持是預防老年抑郁和孤獨的重要措施。33.行為塑造技術通過逐步強化接近目標的行為來實現改變。【答案】：√【解析】：如訓練孩子專注學習，從5分鐘開始，每達標一次給予獎勵，逐步延長時間。34.心理咨詢師自我關懷的目的是避免職業耗竭，提升專業效能。【答案】：√【解析】：咨詢師需定期進行督導、休息，以維持共情能力和情緒穩定性。35.創傷治療中，穩定化技術用于直接處理創傷記憶。【答案】：×【解析】：穩定化技術用于治療初期，幫助來訪者恢復安全感，創傷暴露需在后期進行。36.婚姻中的“權力爭奪”模式可能導致頻繁沖突，需專業引導。【答案】：√【解析】：權力爭奪（如雙方都想主導決策）是婚姻關系失衡的常見表現，需改善互動模式。37.心理亞健康狀態無需干預，可自行恢復。【答案】：×【解析】：持續的心理亞健康可能惡化成心理問題，需通過調整生活方式或心理咨詢干預。38.積極暫停（冷靜角）適用于情緒即將失控時的主動撤離。【答案】：√【解析】：如親子沖突時暫時離開現場，通過深呼吸冷靜后再溝通，避免情緒化決策。39.精神分析療法通過自由聯想探索潛意