加強哮喘病歸口管理，促進哮喘病防治工作動員社會共同關注哮喘病不——能——治——愈——卻——能——控——制據WHO估計，2016年全球有超過3.39億人患有哮喘，有417918人死于哮喘。近年來哮喘平均患病率呈上升趨勢，哮喘控制水平仍待提高。最新的中國哮喘數據顯示，我國20歲及以上人群的哮喘患病率為4.2%，其中26.2%的哮喘患者已經存在氣流受限。此外，我國城區哮喘總體控制率僅為28.5%。目錄

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遠離關于哮喘病的誤區哮喘患者的自我防護PAST.01世界哮喘日簡介世界哮喘日簡介oneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedream加強哮喘病歸口管理，促進哮喘病防治工作動員社會共同關注哮喘病世界哮喘日簡介每年5月的第一個周二2025年5月6日為第二十七個世界哮喘日是由世界衛生組織推出的一個讓人們加強對哮喘病現狀的了解，增強患者及公眾對該疾病的防治和管理的紀念活動。世界防治哮喘日設立宗旨讓人們加強對哮喘病現狀的了解，增強患者及公眾對該疾病的防治和管理。PAST.02小哮喘大危害小哮喘大危害oneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedream加強哮喘病歸口管理，促進哮喘病防治工作動員社會共同關注哮喘病小哮喘大危害哮喘是一種慢性的氣道炎癥性疾病，分為過敏性哮喘和非過敏性哮喘。哮喘是一種慢性病，如果控制不好，反復發作，會損害呼吸功能，影響患者的日常生活和工作，特別是對于兒童來說，還會影響生長發育。哮喘常見癥狀反復發作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶，常在夜間和(或)清晨發作或加劇，哮喘發作的時候，雙肺可聞及散在或彌漫性，以呼氣相為主的哮鳴音。哮喘的誘因遺傳因素哮喘是一種多基因遺傳病，其遺傳度約在70%～80%。環境因素哮喘的形成和反復發作，是多重復雜因素綜合作用的結果控制哮喘有“四早”原則早發現早診斷早治療早預防“四早“原則易發人群要重點防護過敏體質者精神壓力增大者生活在空氣污染嚴重區域者鼻炎患者PAST.03遠離關于哮喘病的誤區遠離關于哮喘病的誤區oneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedream加強哮喘病歸口管理，促進哮喘病防治工作動員社會共同關注哮喘病哮喘的主要表現為喘息、氣急、胸悶、咳嗽。但有的只表現為咳嗽的哮喘，也就是咳嗽變異性哮喘，屬于特殊的哮喘類型，易被誤診為支氣管炎。如果是咳嗽變異性哮喘患者，按照支氣管炎治療，病情是無法好轉的。因此，反復氣急、胸悶、咳嗽，應警惕支氣管哮喘，當感覺癥狀加重時應及時就醫。誤區一：認為出現呼吸困難或氣喘才是哮喘，而咳嗽、咳痰是支氣管炎。遠離關于哮喘病的誤區哮喘患者有咳嗽的癥狀，其實就是提示哮喘沒有被控制。如果不經過規范的治療，慢性的炎癥會導致氣道結構的破壞，造成永久性的肺功能損害。沒有被控制的哮喘，無論平常癥狀是輕還是重，因哮喘急性發作導致死亡的比例都是相同的。因此，輕微的哮喘癥狀也應該重視。哮喘患者不要私自服藥、停藥，一定要根據醫囑合理用藥，才能控制好病情。誤區二：哮喘患者偶爾有咳嗽和氣喘，癥狀一旦緩解，便自行停藥。遠離關于哮喘病的誤區支氣管哮喘（bronchialasthma）是由多種細胞（如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等）和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病，這種慢性炎癥與氣道高反應性相關，通常出現廣泛而多變的可逆性呼氣氣流受限，導致反復發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，強度隨時間變化。多在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。支氣管哮喘如診治不及時，隨病程的延長可產生氣道不可逆性縮窄和氣道重塑。誤區三：哮喘治不好，肯定經常犯真相：哮喘病一般很難完全根治，但是隨著孩子年齡的增長，免疫力的增強，癥狀會有所改善，發病次數會減少，甚至在青春期不治而愈，但這種幾率不到三分之一。所以，哮喘是一種反復發作的疾病，如果不去及時干預，勢必會錯失治療時機，影響孩子的生活質量。誤區四：哮喘長大了自然會好，所以不用治療遠離關于哮喘病的誤區真相：一個人是否會患哮喘，與過敏體質和環境中的變應原及誘發因素有關。家里有遺傳傾向或過敏家族史，孩子患哮喘的幾率會更高，但沒有遺傳或過敏家族史，并不能保證孩子不患哮喘，因為反復呼吸道感染、氣候氣溫因素、劇烈運動、情緒等因素均可能導致哮喘發作。誤區五：沒有遺傳或過敏家族史，孩子就不會患哮喘真相：若接受規范治療，注意避免環境刺激因素，多數哮喘患者不影響工作、學習和生活。但部分哮喘患者患有運動性哮喘，運動可作為一種單獨的誘發因素，一般指在劇烈運動后導致呼吸困難加重。避開急性發作期，哮喘患者可以做做有氧運動，比如散步、慢跑、太極拳等。此外，運動前的熱身，能使呼吸道對環境的溫度和濕度有個逐步適應過程，可減少哮喘發作。誤區六：運動可引發哮喘，哮喘患者不能運動PAST.02哮喘患者的自我防護哮喘患者的自我防護oneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedreamoneworld,onedream加強哮喘病歸口管理，促進哮喘病防治工作動員社會共同關注哮喘病遠離過敏源，不種植開花植物、不飼養寵物，定期清洗床單、被罩、窗簾等家居用品。1.遠離過敏源呼吸道感染、冷空氣刺激等因素容易誘發哮喘發作，患者要多注意天氣變化，做好保暖，預防感冒。3.注意保暖盡量少去人群聚集的地方，外出最好佩戴口罩做好防護，減少與過敏源的接觸。2.佩戴口罩禁煙、禁酒，減少與煙霧和刺激性氣體的接觸。同時，慎用或禁用某些可能誘發哮喘發作的藥物。4.禁煙禁酒哮喘患者的自我防護日常飲食要清淡，多吃蔬菜、水果，少吃生冷、刺激性食物。5.合理飲食強烈的情緒變化易誘發哮喘，患者要學會自我調節，避免過度緊張、興奮、激動等情緒，保持平穩的心態。7.保持良好心態遠離空氣污染嚴重的地區，保持室內空氣新鮮，定期通風換氣，清掃室內灰塵。6.室內通風運動可以增強體質、鍛煉心肺，但哮喘患者運動要適量，以免因劇烈運動引發呼吸系統的不適