把握時(shí)間，緊跟節(jié)奏——以優(yōu)異的成績(jī)迎接高三班主任：班級(jí)：高二今天距離期末考試僅有34天今天距離2025高考僅有373天-感受時(shí)間--感受時(shí)間-高考+端午5天半學(xué)考2天（復(fù)習(xí)學(xué)考4科-音美信通）4個(gè)周末5天（1+1+1.5+1.5）在校有效學(xué)習(xí)+復(fù)習(xí)時(shí)間只有21天左右-感受時(shí)間-閉上眼睛，體會(huì)時(shí)間。在閉眼的過程中，覺得1分鐘到了就舉手，但不要睜開眼睛。1分鐘比我們想象得

？-感受時(shí)間-1分鐘到底有多長(zhǎng)？請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)任選一部分題目完成。第一部分：1.《國(guó)風(fēng)》好色而不淫，《小雅》怨悱而不亂。2.朝搴阰之木蘭兮，夕攬洲之宿莽。3.良將勁弩守要害之處，信臣精卒陳利兵而誰(shuí)何？4.飛湍瀑流爭(zhēng)喧豗，砯崖轉(zhuǎn)石萬(wàn)壑雷。第三部分：請(qǐng)根據(jù)中文意思默寫英語(yǔ)單詞。1.生物學(xué)2.為……辯護(hù)3.計(jì)算，核算4.革新，創(chuàng)新5.原子6.攝入量7.垃圾食品8.繼續(xù)部分第二部分：0602040-感受時(shí)間-1分鐘有多長(zhǎng)？請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)任選一部分題目完成。第一部分：1.《國(guó)風(fēng)》好色而不淫，《小雅》怨悱而不亂。2.朝搴阰之木蘭兮，夕攬洲之宿莽。3.良將勁弩守要害之處，信臣精卒陳利兵而誰(shuí)何？4.飛湍瀑流爭(zhēng)喧豗，砯崖轉(zhuǎn)石萬(wàn)壑雷。第三部分：請(qǐng)根據(jù)中文意思默寫英語(yǔ)單詞。1.生物學(xué)biology2.為……辯護(hù)justify3.計(jì)算，核算calculate4.革新，創(chuàng)新innovate5.原子atom6.攝入量intake7.垃圾食品junkfood8.繼續(xù)部分continuation1分鐘，能默寫3-6句詩(shī)詞；1分鐘，能完成1道簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題；1分鐘，能默寫6-10個(gè)英語(yǔ)單詞。要珍惜每個(gè)1分鐘、要用好每個(gè)1分鐘！第二部分：A在剩下的34天里，除去吃飯、休息、鍛煉、正常娛樂，我可以利用的有效時(shí)間被誰(shuí)偷走了？-感受時(shí)間-[(30+25)+40*12+30]*60=33900（分鐘）早早讀+早讀上課課余學(xué)習(xí)時(shí)間-我的時(shí)間被誰(shuí)偷走了-學(xué)生自習(xí)課的照片、視頻等自習(xí)課的開始可以看出：①

班級(jí)?的同學(xué)能保持專注，認(rèn)真學(xué)習(xí)?、?/p>

有一小部分同學(xué)“游離”后能很快進(jìn)入自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。③

一小部分同學(xué)因不知名原因講話，影響同學(xué)和班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍。④

個(gè)別同學(xué)因不知名原因趴臺(tái)、離開座位、不知名原因打擾同學(xué)。⑤

個(gè)別同學(xué)上課2分鐘都沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)！！！沒有跟上大部隊(duì)的節(jié)奏！我可以利用的有效時(shí)間被聊天、被討論、被我的不自律、被……偷走了。-我的時(shí)間被誰(shuí)偷走了-為什么有些同學(xué)高二后老是覺得跟不上課堂進(jìn)度？為什么有些同學(xué)覺得自己比其他同學(xué)落后一大截？關(guān)鍵原因在沒有緊跟大部隊(duì)的節(jié)奏！剩下34天怎么去利用時(shí)間？把握好學(xué)習(xí)的節(jié)奏，緊跟班級(jí)、小組的節(jié)奏！班主任：希望同學(xué)們能有效利用每個(gè)1分鐘！-我的時(shí)間被誰(shuí)偷走了--緊跟節(jié)奏-兩次跟節(jié)奏游戲給你怎樣的啟發(fā)？1.不努力，我怎么跟得上節(jié)奏？2.錯(cuò)過一個(gè)（

），后面更加跟不上節(jié)奏。結(jié)合自習(xí)課：課堂開始沒進(jìn)入狀態(tài)，后面再開始學(xué)習(xí)就遲了，學(xué)習(xí)效率就低了，跟優(yōu)秀的同學(xué)差距就更大了！-緊跟節(jié)奏-兩次跟節(jié)奏游戲給你怎樣的啟發(fā)？1.不努力，我怎么跟得上節(jié)奏？2.錯(cuò)過一個(gè)（

），后面更加跟不上節(jié)奏。結(jié)合自習(xí)課：課堂開始沒進(jìn)入狀態(tài)，后面再開始學(xué)習(xí)就遲了，學(xué)習(xí)效率就低了，跟優(yōu)秀的同學(xué)差距就更大了！-緊跟節(jié)奏-若暫時(shí)跟不上班級(jí)大節(jié)奏，我們可以怎么做？及時(shí)止損，提前布局，制定目標(biāo)，奮力追趕！請(qǐng)同學(xué)分享你34天的做法。-緊跟節(jié)奏-若孤軍奮戰(zhàn)太吃力，我們可以怎么做？依靠小組的力量、依靠宿舍的力量、依靠伙伴的力量！一個(gè)人的力量是微小的，但一群人的力量卻是龐大的！這只螞蟻因不知名原因掉隊(duì)了。但是，它放棄了嗎？-緊跟節(jié)奏-韋納歸因理論唯一可控的因素是什么？這只螞蟻，可能是因?yàn)槟芰栴}、可能是因?yàn)槿蝿?wù)對(duì)它來說太難、可能是因?yàn)檫\(yùn)氣不好、可能是因?yàn)樯眢w不好、可能是受外界環(huán)境的影響，但是，它一直在努力著！-唯一可控因素：努力-學(xué)生努力的照片、視頻等距離期末考試僅有34天！幸好還有可以努力的34天！-唯一可控因素：努力-距離期末考試僅有34天！幸好還有可以努力的34天！-唯一可控因素：努力-我宣誓：我將帶著從容的微笑去贏得志在必得的輝煌奮斗34天讓雄心與智慧在高二閃光舉胸中豪情，傾熱血滿腔與雷霆碰杯，同日月爭(zhēng)光我們注定成功！我們必將輝煌！我們

定會(huì)在高三會(huì)面！宣誓人：xxx懷著必勝的信念，大聲地宣誓！-班主任寄語(yǔ)-沒有人能困住你，除了安于現(xiàn)狀的你自己。愿你成為這學(xué)海中沖出的飛龍，芳華待灼，砥礪深耕！距離期末考試僅有34天！幸好還有可以努力的34天！-唯一可控因素：努力-這只螞蟻因不知名原因掉隊(duì)了。但是，它放棄了嗎？-緊跟節(jié)奏-韋納歸因理論唯一可控的因素是什么？這只螞蟻，可能是因?yàn)槟芰栴}、可能是因?yàn)槿蝿?wù)對(duì)它來說太難、可能是因?yàn)檫\(yùn)氣不好、可能是因?yàn)樯眢w不好、可能是受外界環(huán)境的影響，但是，它一直在努力著！-緊跟節(jié)奏-兩次跟節(jié)奏游戲給你怎樣的啟發(fā)？1.不努力，我怎么跟得上節(jié)奏？2.錯(cuò)過一個(gè)（

），后面更加跟不上節(jié)奏。結(jié)合自習(xí)課：課堂開始沒進(jìn)入狀態(tài)，后面再開始學(xué)習(xí)就遲了，學(xué)習(xí)效率就低了，跟優(yōu)秀的同學(xué)差距就更大了！-我的時(shí)間被誰(shuí)偷走了-學(xué)生自習(xí)課的照片、視頻等-感受時(shí)間-高考+端午5天半學(xué)考2天（復(fù)習(xí)學(xué)考4科-音美信通）4個(gè)周末5天（1+1+1.5+1.5）在校有效學(xué)習(xí)+復(fù)習(xí)時(shí)間只有21天左右-感受時(shí)間-1分鐘有多長(zhǎng)？請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)任選一部分題目完成。第一部分：1.《國(guó)風(fēng)》好色而不淫，《小雅》怨悱而不亂。2.朝搴阰之木蘭兮，夕攬洲之宿莽。3.良將勁弩守要害之處，信臣精卒陳利兵而誰(shuí)何？4.飛湍瀑流爭(zhēng)喧豗，砯崖轉(zhuǎn)石萬(wàn)壑雷。第三部分：請(qǐng)根據(jù)中文意思默寫英語(yǔ)單詞。1.生物學(xué)biology2.為……辯護(hù)justify3.計(jì)算，核算calculate4.革新，創(chuàng)新innovate5.原子atom6.攝入量intake7.垃圾食品junkfood8.