第3單元活動(dòng)3《預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年一年級(jí)下冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)浙教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容第3單元活動(dòng)3《預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年一年級(jí)下冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)浙教版

內(nèi)容：了解近視眼形成的原因，掌握預(yù)防近視的方法；學(xué)習(xí)正確的讀寫姿勢(shì)和眼保健操；進(jìn)行眼保健操練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)、生活自理能力和良好的生活習(xí)慣。通過學(xué)習(xí)預(yù)防近視的知識(shí)，學(xué)生能夠增強(qiáng)對(duì)自身健康的關(guān)注，提高自我保護(hù)能力，同時(shí)培養(yǎng)正確的讀寫姿勢(shì)和眼保健操習(xí)慣，為終身健康打下基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，①

①正確掌握預(yù)防近視的基本方法，包括合理用眼、適當(dāng)休息、保持正確閱讀姿勢(shì)等；

②理解近視眼的成因，認(rèn)識(shí)到日常用眼習(xí)慣對(duì)視力健康的影響；

③能夠熟練進(jìn)行眼保健操，并在日常生活中堅(jiān)持正確的用眼習(xí)慣。

2.教學(xué)難點(diǎn)，①

①讓學(xué)生深刻理解近視的嚴(yán)重性和預(yù)防的重要性，形成正確的健康觀念；

②引導(dǎo)學(xué)生改變不良的用眼習(xí)慣，形成長(zhǎng)期堅(jiān)持的良好用眼行為；

②在實(shí)際操作中，確保學(xué)生能夠正確、規(guī)范地完成眼保健操，克服動(dòng)作不規(guī)范、用力不當(dāng)?shù)葐栴}。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、實(shí)物教具（眼保健操圖示模型）、學(xué)生用眼模型。

-課程平臺(tái)：學(xué)校內(nèi)部教學(xué)平臺(tái)、班級(jí)微信群。

-信息化資源：近視預(yù)防相關(guān)的動(dòng)畫視頻、圖片資料、健康知識(shí)網(wǎng)站鏈接。

-教學(xué)手段：PPT課件、互動(dòng)問答、小組討論、角色扮演。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：播放一段關(guān)于近視患者的視頻，讓學(xué)生直觀感受到近視帶來的不便和影響。

2.提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考：“近視是如何形成的？我們?cè)撊绾晤A(yù)防近視？”

3.引導(dǎo)學(xué)生討論：讓學(xué)生分組討論，分享自己對(duì)近視的認(rèn)識(shí)和預(yù)防近視的方法。

二、講授新課（15分鐘）

1.講解近視的成因：通過PPT展示近視的形成原因，如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、不良的用眼習(xí)慣等。

2.預(yù)防近視的方法：講解預(yù)防近視的具體措施，如保持正確的讀寫姿勢(shì)、適當(dāng)休息、合理用眼等。

3.眼保健操：詳細(xì)講解眼保健操的步驟和動(dòng)作，并示范操作。

三、鞏固練習(xí)（10分鐘）

1.實(shí)物教具操作：讓學(xué)生使用眼保健操圖示模型，練習(xí)眼保健操的動(dòng)作。

2.課堂練習(xí)：發(fā)放練習(xí)題，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，鞏固所學(xué)知識(shí)。

四、課堂提問（5分鐘）

1.提問環(huán)節(jié)：教師提問，檢查學(xué)生對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況。

2.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極回答問題，展示自己的學(xué)習(xí)成果。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.角色扮演：讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬近視患者的生活，體會(huì)近視帶來的不便。

2.小組討論：引導(dǎo)學(xué)生討論如何養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

1.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容：回顧近視的成因、預(yù)防近視的方法和眼保健操的操作步驟。

2.強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣的重要性。

七、布置作業(yè)（5分鐘）

1.作業(yè)內(nèi)容：讓學(xué)生回家后，與家長(zhǎng)一起進(jìn)行眼保健操，并記錄自己的用眼時(shí)間。

2.作業(yè)要求：要求學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

教學(xué)時(shí)間：45分鐘知識(shí)點(diǎn)梳理1.近視眼的成因

-長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼：如長(zhǎng)時(shí)間看書、使用電子產(chǎn)品等。

-不良的用眼習(xí)慣：如閱讀姿勢(shì)不正確、在弱光下看書等。

-環(huán)境因素：如室內(nèi)光線不足、戶外活動(dòng)時(shí)間少等。

2.預(yù)防近視的方法

-合理用眼：控制用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間進(jìn)行眼部休息。

-適當(dāng)休息：遵循“20-20-20”法則，即每用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺（約6米）遠(yuǎn)的地方，休息20秒。

-保持正確的讀寫姿勢(shì)：坐姿端正，書本與眼睛保持一定的距離。

-避免在弱光下閱讀：使用適當(dāng)?shù)恼彰鳎_保光線充足且均勻。

-增加戶外活動(dòng)時(shí)間：每天至少進(jìn)行1小時(shí)的戶外活動(dòng)。

3.眼保健操

-眼保健操的步驟：包括眼部按摩、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眼部放松等。

-眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)：動(dòng)作要輕柔、緩慢，避免用力過猛。

-眼保健操的頻率：每天至少進(jìn)行1次，每次5-10分鐘。

4.近視眼的治療與矯正

-矯正方法：佩戴眼鏡或隱形眼鏡，進(jìn)行屈光手術(shù)等。

-治療方法：藥物治療、中醫(yī)治療等。

5.近視眼的并發(fā)癥

-高度近視：容易引發(fā)視網(wǎng)膜脫落、青光眼等并發(fā)癥。

-低視力：視力嚴(yán)重下降，影響日常生活和工作。

6.培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣

-定期進(jìn)行眼部檢查：及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力問題，進(jìn)行早期干預(yù)。

-遵循正確的用眼原則：合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。

-保持良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，合理飲食，增強(qiáng)體質(zhì)。

7.近視眼的宣傳教育

-提高公眾對(duì)近視的認(rèn)識(shí)：普及近視眼的成因、預(yù)防和治療知識(shí)。

-加強(qiáng)學(xué)校、家庭和社會(huì)的宣傳教育：提高學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)對(duì)近視問題的關(guān)注。教學(xué)反思今天這節(jié)課，我主要圍繞“預(yù)防近視”這個(gè)主題展開，希望通過這節(jié)課，讓學(xué)生了解近視的成因，掌握預(yù)防近視的方法，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。在回顧教學(xué)過程時(shí)，我有以下幾點(diǎn)反思：

首先，我覺得課堂氛圍的營(yíng)造很重要。在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過播放近視患者的視頻，讓學(xué)生直觀感受到近視帶來的不便，這樣的方式激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在接下來的講解中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于預(yù)防近視的方法比較感興趣，尤其是眼保健操的部分。這說明，我們?cè)诮虒W(xué)中要注重與學(xué)生的互動(dòng)，了解他們的興趣點(diǎn)，從而更好地引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)。

其次，我在講授新課的過程中，盡量將理論知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合。比如，在講解近視的成因時(shí)，我列舉了一些生活中常見的用眼不當(dāng)行為，讓學(xué)生意識(shí)到這些行為對(duì)視力的影響。在講解預(yù)防近視的方法時(shí)，我強(qiáng)調(diào)了眼保健操的重要性，并親自示范了操作步驟。這樣的教學(xué)方式，讓學(xué)生更容易理解和接受新知識(shí)。

再次，我在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)了實(shí)物教具操作和課堂練習(xí)，讓學(xué)生通過實(shí)際操作來鞏固所學(xué)知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在操作過程中，對(duì)于眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)掌握得比較快，這讓我感到欣慰。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在操作過程中，動(dòng)作不夠規(guī)范，這需要我在今后的教學(xué)中加強(qiáng)指導(dǎo)和監(jiān)督。

此外，課堂提問環(huán)節(jié)是我比較重視的部分。通過提問，我能夠及時(shí)了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況，并根據(jù)他們的回答調(diào)整教學(xué)進(jìn)度。在今天的課堂上，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于預(yù)防近視的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，這讓我感到滿意。

在教學(xué)過程中，我也注意到了一些不足之處。比如，在講解近視眼的成因時(shí)，有些學(xué)生對(duì)于近視的形成機(jī)制不太理解，我需要進(jìn)一步解釋和舉例說明。在講解眼保健操時(shí)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)掌握得不夠牢固，我需要加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。典型例題講解1.例題：小明每天看書寫作業(yè)的時(shí)間大約是4小時(shí)，他每次看書或?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)間是20分鐘，那么他一天中至少需要進(jìn)行幾次眼保健操？

解答：小明每天看書寫作業(yè)的時(shí)間是4小時(shí)，即240分鐘。根據(jù)“20-20-20”法則，每用眼20分鐘，應(yīng)休息20秒。因此，小明每次用眼20分鐘后，應(yīng)休息20秒。240分鐘內(nèi)，他可以休息的次數(shù)為240分鐘/20分鐘=12次。但由于每次休息需要20秒，所以實(shí)際休息次數(shù)為240分鐘/20秒=1200次。由于眼保健操每次需要5分鐘，即300秒，因此小明一天中至少需要進(jìn)行1200次/300秒=4次眼保健操。

2.例題：小華每天上學(xué)需要乘坐公交車，從家到學(xué)校的距離是1公里，公交車每分鐘行駛50米。請(qǐng)問小華乘坐公交車從家到學(xué)校需要多長(zhǎng)時(shí)間？

解答：小華乘坐公交車從家到學(xué)校的距離是1公里，即1000米。公交車每分鐘行駛50米，所以小華乘坐公交車從家到學(xué)校需要的時(shí)間是1000米/50米/分鐘=20分鐘。

3.例題：小麗每天上學(xué)需要步行，從家到學(xué)校的距離是1.5公里，她步行速度是每分鐘80米。請(qǐng)問小麗步行到學(xué)校需要多長(zhǎng)時(shí)間？

解答：小麗步行到學(xué)校的距離是1.5公里，即1500米。她的步行速度是每分鐘80米，所以小麗步行到學(xué)校需要的時(shí)間是1500米/80米/分鐘=18.75分鐘。由于時(shí)間不能以小數(shù)表示，我們可以將時(shí)間四舍五入到最接近的整數(shù)，即19分鐘。

4.例題：小剛每天放學(xué)后去公園跑步，公園的跑道是400米一圈，他每分鐘跑100米。請(qǐng)問小剛跑3圈需要多長(zhǎng)時(shí)間？

解答：小剛跑3圈的總距離是400米/圈×3圈=1200米。他每分鐘跑100米，所以小剛跑3圈需要的時(shí)間是1200米/100米/分鐘=12分鐘。