如何才能綁住重達(dá)五噸的大象？在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。漸漸地、漸漸地，小象習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，他們也不掙扎。“要斷送一個(gè)人，只需叫他染上一種嗜好就行了。”

——法國(guó)大作家巴爾扎克行為規(guī)范主題班會(huì)

常：日常規(guī)：規(guī)范早起、早操、內(nèi)務(wù)、晨讀、坐姿、書(shū)桌、擺放、時(shí)間點(diǎn)、課前、課堂、課后、自習(xí)、考試、禮儀、衛(wèi)生、紀(jì)律……細(xì)致化、標(biāo)準(zhǔn)化、人性化建立健全班級(jí)常規(guī)管理制度常規(guī)重要嗎？常規(guī)好的班級(jí)成績(jī)一定不會(huì)差成績(jī)好的班級(jí)常規(guī)一定好常規(guī)要“常”抓，不能抓“長(zhǎng)”要成績(jī)更要成長(zhǎng)要分?jǐn)?shù)更要習(xí)慣要關(guān)心更要愛(ài)心常規(guī)管理常規(guī)是方向標(biāo)常規(guī)是晴雨表常規(guī)是壓艙石常規(guī)是穩(wěn)定器常規(guī)是考驗(yàn)臺(tái)常規(guī)是檢測(cè)儀常規(guī)是推動(dòng)機(jī)四類(lèi)班級(jí)劃分一流的班級(jí)靠“文化”二流的班級(jí)靠“制度”三流的班級(jí)靠“人制”不入流的班級(jí)“沒(méi)人管”常規(guī)管理——十二個(gè)“零”到位“零”拖延，跑操“零”掉隊(duì)課堂“零”走思，自習(xí)“零”抬頭作業(yè)“零”遲交，衛(wèi)生“零”死角課間“零”吵鬧，宿舍“零”喧嘩常規(guī)“零”扣分，時(shí)間“零”浪費(fèi)狀態(tài)“零”波動(dòng)，安全“零”隱患1、到位零拖延——時(shí)間管理意識(shí)午晚休的“鈴聲”意識(shí)——命令兩操的到位意識(shí)——執(zhí)行力三餐、兩操零碎時(shí)間點(diǎn)利用的意識(shí)——高效抓住時(shí)間才能抓住一切——緊張1、到位零拖延——時(shí)間管理意識(shí)爭(zhēng)“八”時(shí)：早讀時(shí)、上課時(shí)、課間時(shí)、自習(xí)時(shí)、路上時(shí)、飯前時(shí)、飯后時(shí)、臨睡時(shí)抓“九”快：起床快、洗漱快、跑步快、思考快、記錄快、反應(yīng)快、掌握快、運(yùn)用快、拓展快1、到位零拖延——時(shí)間管理意識(shí)爭(zhēng)“八”時(shí)：早讀時(shí)、上課時(shí)、課間時(shí)、自習(xí)時(shí)、路上時(shí)、飯前時(shí)、飯后時(shí)、臨睡時(shí)抓“九”快：起床快、洗漱快、跑步快、思考快、記錄快、反應(yīng)快、掌握快、運(yùn)用快、拓展快2、跑操“零”掉隊(duì)——團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)求“七”齊：人齊、心齊、力齊、音齊、步齊、行動(dòng)齊、目標(biāo)齊1、良好開(kāi)端振奮精神2、強(qiáng)身健體鍛煉意志3、戰(zhàn)勝惰性驅(qū)逐困倦4、激勵(lì)斗志增強(qiáng)信心5、增進(jìn)協(xié)調(diào)優(yōu)化團(tuán)隊(duì)6、強(qiáng)化責(zé)任嚴(yán)格紀(jì)律7、提高效率培養(yǎng)習(xí)慣8、緩解情緒釋放壓力9、鼓足士氣增強(qiáng)凝聚力10、提升形象增強(qiáng)自豪感4、課堂“零”走思——高效課堂意識(shí)課前對(duì)其書(shū)桌，收拾卷子，整理心情手不離筆，筆不離紙，腦不離思端正坐姿，積極互動(dòng)課后總結(jié)，及時(shí)整理，及時(shí)詢(xún)問(wèn)，及時(shí)記錄手勤、眼勤、耳勤、嘴勤、腦勤零回頭率，零小動(dòng)作，零走思、專(zhuān)注課堂5、訓(xùn)練“零”丟分——鍛煉滿(mǎn)分意識(shí)會(huì)的要得分，得分得滿(mǎn)分；不會(huì)的多得分訓(xùn)練規(guī)范化，書(shū)寫(xiě)、條理、演算（草稿紙規(guī)范）限時(shí)訓(xùn)練做到限時(shí)，提高效率6、改錯(cuò)“零”差錯(cuò)——培養(yǎng)反思意識(shí)常翻閱、重思考、多變式、貴堅(jiān)持重視改錯(cuò)的意義錯(cuò)題不是浪費(fèi)時(shí)間，而是節(jié)省精力錯(cuò)題不是剪刀俠粘貼工，而是提升器和發(fā)動(dòng)機(jī)不是應(yīng)付了事，而是重視解決不是流于形式，而是為了提升如此改錯(cuò)，高效提升6、改錯(cuò)“零”差錯(cuò)——培養(yǎng)反思意識(shí)1、改計(jì)算錯(cuò)誤2、改審題錯(cuò)誤3、改理解錯(cuò)誤4、改思路錯(cuò)誤5、改慣性錯(cuò)誤6、改步驟錯(cuò)誤7、改馬虎錯(cuò)誤如此改錯(cuò)，高效提升6、改錯(cuò)“零”差錯(cuò)——培養(yǎng)反思意識(shí)1、改計(jì)算錯(cuò)誤2、改審題錯(cuò)誤3、改理解錯(cuò)誤4、改思路錯(cuò)誤5、改慣性錯(cuò)誤6、改步驟錯(cuò)誤7、改馬虎錯(cuò)誤如此改錯(cuò)，高效提升7、課間“零”吵鬧——營(yíng)造四“jing”文化講“四”jing；凈、靜、競(jìng)、敬如此擺放更高效“清桌行動(dòng)”只有“凈”，才能“靜”，才好“競(jìng)”，才算“敬”教室一角7、課間“零”吵鬧——打造四“jing”意識(shí)講“四”jing；凈：地面凈、桌面凈、床面凈、講臺(tái)凈、講桌凈、內(nèi)部?jī)簟⑼獠績(jī)簟?nèi)心凈靜：靜能生慧、靜能致遠(yuǎn)，入樓即靜、入室即學(xué)、入學(xué)即專(zhuān)競(jìng)：競(jìng)爭(zhēng)中找到最好的自我，找到差距，找到方法敬：尊重每一位同學(xué)，以班級(jí)的名義，尊重老師的付出，懂得文明禮儀，儀容儀表8、宿舍“零”喧嘩——提升互敬意識(shí)杜絕晚睡早起，晚上11：30之前，早晨5：00之后禁止去廁所鈴聲即命令，杜絕在宿舍大聲吵鬧，打鈴后杜絕一切與休息無(wú)關(guān)的事宜如說(shuō)話(huà)，吃零食，收拾東西等電話(huà)是公共物品，不能霸電話(huà)提升衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，營(yíng)造良好氛圍人走燈關(guān)節(jié)約即創(chuàng)收，開(kāi)窗通風(fēng)杜絕病毒入侵衛(wèi)生間是否干凈是一個(gè)宿舍衛(wèi)生是否達(dá)標(biāo)的重要依據(jù)內(nèi)務(wù)整理的“七大好處”1、建立和維護(hù)正規(guī)的生活秩序。2、培養(yǎng)自覺(jué)嚴(yán)格的組織紀(jì)律，鞏固和提高精神力。3、培養(yǎng)觀察細(xì)節(jié)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、不斷改進(jìn)的思維方式。4、有利于保持學(xué)生成長(zhǎng)的良好心態(tài)。5、培養(yǎng)學(xué)生生活、學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的作風(fēng)。6、整齊歸一，塑造個(gè)人氣質(zhì)。7、營(yíng)造干凈整潔團(tuán)結(jié)向上、和諧溫馨家的氛圍。宿舍內(nèi)務(wù)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)床上物品擺放標(biāo)準(zhǔn)被子：被子緊貼床沿放置，四層在外。要求邊緣平行，被子頂層水平，統(tǒng)一放置在床鋪靠近窗戶(hù)一側(cè)。如有空鋪，物品一律擺放整齊。枕頭：枕頭靠墻放置，前端與被子前端平齊，高度不超過(guò)被子。枕巾將枕頭及枕頭下的所有物品包起來(lái)，將前沿收到下面，整理成方型。地面和床下物品規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)地面：先將地面垃圾清理干凈，再用墩布將地面污漬清理干凈，不允許留有垃圾和臟印。床下：床下臉盆和鞋子擺放整齊成一條線，整理箱推到最里面靠墻，臉盆內(nèi)洗漱工具擺放整齊，毛巾搭在臉盆外沿，床下每人只允許留有一雙運(yùn)動(dòng)鞋，一雙拖鞋。懸掛繩：白天出宿舍后，懸掛繩上不允許掛有衣物和其他雜物，夏天出宿舍時(shí)需將蚊帳收整齊。衛(wèi)生工具：打掃完衛(wèi)生后，將衛(wèi)生工具擺放整齊，置于指定位置，不允許隨意丟放。懸掛繩和衛(wèi)生工具擺放規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)洗手池和廁所衛(wèi)生規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)洗手池：洗手池需按時(shí)清理打掃，臉盆內(nèi)不允許存有積水，洗手盆內(nèi)出現(xiàn)污垢，及時(shí)擦拭，洗手盆上不允許擺放洗漱工具。廁所：蹲便池需按時(shí)打掃，不允許存有污垢，廁所內(nèi)地面需保持整潔，廁所內(nèi)垃圾簍不允許留有垃圾，需及時(shí)清倒。其他位置的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)1、宿舍柜門(mén)在出宿舍時(shí)需要關(guān)好。2、衛(wèi)生工具擺放死角需打掃徹底。3、洗手池墻面如出現(xiàn)黃色污漬，需及時(shí)擦拭。4、周日生在值日的時(shí)候，小陽(yáng)臺(tái)的地面也需用墩布打掃干凈，宿舍廁所的地面需值日生用墩布打掃干凈。5、在離開(kāi)宿舍時(shí)，將宿舍電扇電燈關(guān)閉。6、離開(kāi)宿舍開(kāi)窗通氣，保持宿舍內(nèi)空氣的流通。8、訓(xùn)練“零”丟分，改錯(cuò)“零”差錯(cuò)滿(mǎn)分意識(shí)必須有平時(shí)周測(cè)：錯(cuò)題重做，學(xué)什么考什么高效改錯(cuò)為日后積累財(cái)富如此改錯(cuò)，高效提升自習(xí)課坐姿抓拍9、常規(guī)“零”扣分以常規(guī)督促狀態(tài)，讓常規(guī)變成分?jǐn)?shù)，變成習(xí)慣10、安全“零”隱患落實(shí)五證：就醫(yī)、走讀、見(jiàn)習(xí)、入宿、出入證等班級(jí)考勤違禁品的查處非常關(guān)鍵，通訊工具、刀具、火、等重大違紀(jì)處罰辦法為什么不能違紀(jì)論吸煙損害自己和他人健康抑制身體成長(zhǎng)不良習(xí)慣，別人向你投去異樣眼光記憶力下降，不利于學(xué)習(xí)整天處在惶恐狀態(tài)中好戰(zhàn)友離你遠(yuǎn)去，和你“志同道合”的同學(xué)走近了你真正戒不掉的不是壞習(xí)慣，而是“戰(zhàn)友”對(duì)你的呼喚論打架用錯(cuò)誤的方式解決問(wèn)題，變主動(dòng)為被動(dòng)不能真正解決問(wèn)題，只能讓問(wèn)題越來(lái)越大格局太小，容不下一點(diǎn)委屈，難成大事思想狹隘，被人看不起破壞同學(xué)關(guān)系，給完全可以化干戈為玉帛的機(jī)會(huì)變成彼此仇視，甚至?xí)米镆慌瑢W(xué)，導(dǎo)致路越走越窄，可能會(huì)導(dǎo)致自己無(wú)法在環(huán)境中生存對(duì)家長(zhǎng)對(duì)同學(xué)的不負(fù)責(zé)任不成熟。論攀比作為學(xué)生我們最應(yīng)該比較的是學(xué)習(xí)，是習(xí)慣，是方法，是毅力比吃喝比住宿只會(huì)把精力放在這方面，無(wú)法讓自己獲得真正的快樂(lè)是一種不自信的表現(xiàn)吃——吃飽就好，有營(yíng)養(yǎng)就好住——能休息就好穿——舒服就好不要讓攀比讓你變成一個(gè)異類(lèi)，不利于團(tuán)結(jié)同學(xué)論吃苦高中生本來(lái)就是一個(gè)吃苦的年紀(jì)，不吃得苦中苦那能變成人上人十幾年之前，所謂的吃苦大多指的是體力上的活，而現(xiàn)在的吃苦已經(jīng)包含了太多的意義的東西。讀書(shū)學(xué)習(xí)是吃寂寞的苦，深度思考是腦力的苦，自律習(xí)慣是修行的苦，自控能力是放棄的苦，低頭做人是尊嚴(yán)的苦，這些智慧的苦才能拉開(kāi)人與人之間的距離。真正的智者是磨練出來(lái)的論打架用錯(cuò)誤的方式解決問(wèn)題，變主動(dòng)為被動(dòng)不能真正解決問(wèn)題，只能讓問(wèn)題越來(lái)越大格局太小，容不下一點(diǎn)委屈，難成大事思想狹隘，被人看不起破壞同學(xué)關(guān)系，給完全可以化干戈為玉帛的機(jī)會(huì)變成彼此仇視，甚至?xí)米镆慌瑢W(xué)，導(dǎo)致路越走越窄，可能會(huì)導(dǎo)致自己無(wú)法在環(huán)境中生存對(duì)家長(zhǎng)對(duì)同學(xué)的不負(fù)責(zé)任不成熟。10、安全“零”隱患落實(shí)五證：就醫(yī)、走讀、見(jiàn)習(xí)、入宿、出入證等班級(jí)考勤違禁品的查處非常關(guān)鍵，通訊工具、刀具、火、等重大違紀(jì)處罰辦法為什么不能違紀(jì)1、到位零拖延