三年級下冊道德與法治教學設計-1《生命只有一次》第二課時健康成長蘇教版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內容分析親愛的同學們，今天我們要一起走進《生命只有一次》的第二課時，主題是“健康成長”。這一課，我們繼續從蘇教版三年級下冊道德與法治中汲取營養。上一節課，我們了解了生命的可貴，今天，我們將深入探討如何健康成長，讓自己的人生之樹茁壯成長。這節課，我們將結合教材，探討健康飲食、規律作息、積極鍛煉等方面的內容，讓我們的身體更加健康，讓我們的心靈更加陽光！同學們，準備好了嗎？讓我們一起踏上這趟健康成長的旅程吧！????二、核心素養目標1.**健康意識**：理解健康的重要性，形成良好的生活習慣。

2.**自我管理**：學會自我管理時間和情緒，形成規律作息。

3.**責任感**：認識到自己在健康成長中的責任，關愛自己和他人的生命。

4.**團隊合作**：在討論和活動中，學會與他人合作，共同促進健康生活方式的推廣。三、學情分析進入三年級下冊，同學們已經具備了一定的道德認知基礎，對生命的意義有了初步的理解。在這個年齡階段，孩子們正處于身心發展的關鍵時期，他們的好奇心強，對新知識充滿探索欲望。然而，由于生活經驗的限制，他們在自我管理、情緒調節和健康意識方面還存在不足。

在知識層面，學生們對健康的基本概念有一定了解，但具體到健康飲食、規律作息、積極鍛煉等方面，認識可能較為模糊。在能力方面，他們的自我管理能力、問題解決能力和團隊合作能力正在逐步形成，但還需要教師引導和培養。

在素質方面，學生們展現出較強的學習興趣和參與熱情，但部分學生可能因為家庭環境、生活習慣等因素，對健康生活的認識和實踐存在偏差。行為習慣上，部分學生可能存在作息不規律、飲食習慣不良等問題，這些都會對他們的健康成長產生不利影響。

針對這些學情特點，本節課的設計將注重理論與實踐相結合，通過互動討論、游戲體驗等方式，幫助學生建立正確的健康觀念，培養良好的生活習慣，同時，通過小組合作，提升他們的團隊協作能力。通過這樣的教學設計，旨在幫助學生更好地理解健康生活的意義，為他們的健康成長奠定堅實的基礎。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生人手一冊蘇教版三年級下冊道德與法治教材。

2.輔助材料：準備與健康成長相關的圖片、圖表和視頻，如健康飲食的圖片、作息時間表的圖表、體育鍛煉的視頻等。

3.實驗器材：無實驗操作。

4.教室布置：設置分組討論區，提供便利的桌椅，以及一塊大屏幕用于展示多媒體資源。五、教學流程1.**導入新課（用時5分鐘）**

-**詳細內容**：同學們，今天我們要繼續探索生命的奧秘，一起學習《生命只有一次》的第二課時——“健康成長”。我們先來回顧一下上一節課的內容，想想我們為什么說生命是寶貴的。現在，請大家閉上眼睛，深呼吸，想象一下一個健康、快樂的生活場景，感受一下健康帶來的美好。好了，現在請同學們睜開眼睛，讓我們一起走進今天的課堂。

2.**新課講授（用時15分鐘）**

-**第一條**：首先，我會用PPT展示一些關于健康飲食的圖片和圖表，比如蔬菜、水果、谷物等食物的圖片，以及合理的飲食搭配圖表。我會引導學生認識到均衡飲食的重要性，并舉例說明哪些食物是身體必需的，哪些食物應該適量攝入。

-**第二條**：接下來，我會播放一段關于規律作息的視頻，讓學生們了解什么是良好的作息習慣。通過視頻，我會引導學生認識到充足的睡眠對于健康成長的重要性，以及如何制定適合自己的作息時間表。

-**第三條**：最后，我會通過實際操作演示幾個簡單的體育鍛煉動作，如拉伸、跳繩等，讓學生們感受到體育鍛煉的樂趣。我會強調體育鍛煉對身體和心理健康的積極影響，并鼓勵學生們課后進行適量的體育鍛煉。

3.**實踐活動（用時10分鐘）**

-**第一條**：我將組織學生分成小組，每個小組討論并設計一個健康的飲食計劃，包括早餐、午餐、晚餐和加餐的內容，以及每天的水分攝入量。

-**第二條**：接下來，我會讓學生們制作一個簡單的作息時間表，并在小組內分享，討論如何保持規律的作息。

-**第三條**：最后，我會讓學生們分組進行簡單的體育鍛煉，如跳繩比賽，以增強他們對體育鍛煉的興趣。

4.**學生小組討論（用時10分鐘）**

-**第一方面內容**：小組討論如何通過健康飲食改善飲食習慣。舉例回答：比如減少糖分攝入，增加蔬菜和水果的比例，確保營養均衡。

-**第二方面內容**：討論如何通過規律作息提高學習效率。舉例回答：比如保證每天至少8小時的睡眠，晚上10點前上床休息，早上按時起床。

-**第三方面內容**：討論如何通過體育鍛煉增強體質。舉例回答：比如每周至少進行三次體育鍛煉，每次30分鐘以上。

5.**總結回顧（用時5分鐘）**

-**內容**：同學們，今天我們學習了健康飲食、規律作息和體育鍛煉的重要性。通過今天的討論和實踐，我相信大家都有了更多的收獲。讓我們再次回顧一下，健康的生活習慣對我們來說意味著什么。記住，健康是生命的基石，讓我們從現在開始，從自己做起，養成良好的生活習慣，讓我們的生活更加美好。今天的課堂就到這里，希望大家課后能夠積極踐行所學內容，健康快樂地成長。六、學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.**健康意識增強**：通過本節課的學習，學生們對健康的重要性有了更加深刻的認識。他們能夠理解到健康飲食、規律作息和積極鍛煉對于個人成長和未來生活的重要性。學生們在日常生活中更加注重自己的飲食選擇，開始嘗試制定自己的健康飲食計劃，并在家庭中推廣健康飲食的理念。

2.**生活習慣改善**：學生們在課堂上學習了如何通過規律作息來提高學習效率和生活質量。他們在課后能夠自覺地遵守作息時間表，保證充足的睡眠，減少熬夜現象，從而改善了生活習慣。

3.**體育鍛煉興趣提升**：通過實踐活動，學生們對體育鍛煉產生了濃厚的興趣。他們不再認為體育鍛煉是枯燥的任務，而是將其視為一種愉悅身心的活動。學生們在課余時間主動參與各種體育鍛煉，如跳繩、跑步等，增強了體質。

4.**自我管理能力提高**：學生在學習過程中，學會了如何自我管理時間和情緒。他們能夠合理安排自己的學習時間和休息時間，有效地控制自己的情緒，面對學習壓力時能夠保持積極的心態。

5.**團隊合作能力增強**：在小組討論和實踐活動過程中，學生們學會了與他人合作，共同完成任務。他們學會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并在團隊中發揮自己的作用，從而提高了團隊合作能力。

6.**道德觀念深化**：通過學習，學生們對生命的尊重和珍惜有了更深的理解。他們認識到每個人都有責任關愛自己和他人的生命，這種道德觀念的深化有助于培養學生的社會責任感。

7.**知識應用能力提升**：學生們將課堂上學到的知識應用到實際生活中，如制作個人健康飲食計劃、作息時間表等，提高了知識的應用能力。七、板書設計①健康成長主題

-生命寶貴

-健康飲食

-規律作息

-積極鍛煉

②健康飲食要點

-營養均衡

-食物多樣

-適量攝入

-健康選擇

③規律作息方法

-確保充足睡眠

-制定作息時間表

-遵守作息規律

-提高生活效率

④積極鍛煉方式

-簡單易行

-適量運動

-增強體質

-愉悅身心

⑤健康生活態度

-珍惜生命

-關愛健康

-積極向上

-責任擔當八、教學反思與總結今天這節課，我們圍繞“健康成長”這一主題，通過多種教學活動，讓學生們對健康生活有了更深的理解。在回顧整個教學過程時，我想分享一下我在教學方法、策略、管理等方面的得失和經驗教訓。

首先，我覺得課堂導入環節做得還不錯。通過讓學生們閉上眼睛，想象健康生活的場景，激發了他們的興趣，也為接下來的課程內容奠定了基礎。不過，我也注意到有些學生閉眼時顯得有些緊張，這說明我們在導入環節還需要更加注重學生的心理感受，確保每個學生都能放松心情，積極參與。

在講授新課的過程中，我采用了PPT展示、視頻播放和實際操作演示等多種方式，力求讓知識更加生動有趣。例如，在講解健康飲食時，我展示了各種食物的圖片和圖表，讓學生們直觀地了解到營養均衡的重要性。這些方法收到了良好的效果，學生們參與度很高，對健康飲食有了更清晰的認識。

然而，在實踐活動環節，我發現部分學生對于小組討論和合作不太適應。有些學生在討論中不太愿意發言，或者發言時缺乏條理。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加注重培養學生的合作意識和表達能力。例如，可以提前進行小組合作技巧的培訓，或者在討論前給出一些引導性問題，幫助學生更好地參與討論。

在總結回顧環節，我鼓勵學生們分享自己的收獲和感悟。這讓我很高興地看到，很多學生都能夠結合自己的生活實際，說出自己對健康生活的理解和計劃。這表明，我們的教學目標已經達到了一定的效果。

當然，在教學過程中，我也發現了一些不足之處。比如，有些學生在課堂上注意力不夠集中，可能會影響到其他同學的學習。針對這個問題，我打算在今后的教學中，更加注重課堂紀律的管理，通過一些互動游戲或者獎勵機制，提高學生的課堂參與度。

此外，我還發現，對于一些抽象的概念，如“健康意識”和“責任感”，學生們可能難以完全理解。因此，在今后的教學中，我計劃通過更多的實例和案例分析，幫助學生更好地理解這些概念。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

親愛的同學們，今天我們一起探索了“健康成長”的奧秘，學習了健康飲食、規律作息和積極鍛煉的重要性。現在，讓我們來回顧一下今天的課程內容：

1.**健康飲食**：我們了解到，均衡的飲食對于我們的身體發育至關重要。蔬菜、水果、谷物等食物都是我們必需的，我們要學會選擇健康的食物，保證營養均衡。

2.**規律作息**：良好的作息習慣有助于我們提高學習效率和生活質量。我們要保證充足的睡眠，制定合理的作息時間表，并努力遵守。

3.**積極鍛煉**：體育鍛煉不僅可以增強我們的體質，還能讓我們保持愉悅的心情。我們可以選擇適合自己的運動方式，如跳繩、跑步等，堅持每天鍛煉。

**當堂檢測：**

1.**選擇題**：

-以下哪種食物對身體健康最有益？（）

A.高糖飲料

B.蔬菜和水果

C.高脂零食

D.炸雞漢堡

2.**簡答題**：

-請簡述保持規律作息的重要性。

3.**案例分析**：

-小明經常熬夜，導致上課注意力不集中，成績下降。請為他提出一些建議，幫助他改善作息習慣。課后作業同學們，今天的課堂我們學習了關于健康成長的知識，現在請你們完成以下作業，鞏固今天所學的內容。

1.**健康飲食日記**：

-請記錄下你今天吃的早餐、午餐和晚餐，包括食物的種類和數量。思考一下這些食物是否均衡，是否符合健康飲食的原則。

2.**作息時間表設計**：

-設計一個你自己的作息時間表，包括起床、上學、上課、休息、放學、晚餐、睡覺等時間點。確保你的作息時間表能夠保證充足的睡眠和規律的生活。

3.**體育鍛煉計劃**：

-制定一個你接下來的體育鍛煉計劃，包括你想進行的運動類型、每周鍛煉的次數和每次鍛煉的時間長度。

4.**健康小貼士分享**：

-選擇一個你認為是健康小貼士的內容，比如“為什么早餐要吃好”，用你的話寫一段簡短的分享，可以是文字描述，也可以是圖文結合。

5.**健康生活故事**：

-想象一下，如果你是一位健康生活的倡導者，你會如何向別人介紹健康生活的重要性？請寫一個簡短的故事，可以是虛構的，也可以是真實的例子。

答案示例：

1.**健康飲食日記**：

-早餐：燕麥粥、雞蛋、蘋果

-午餐：米飯、炒青菜、紅燒魚

-晚餐：面條、炒蘑菇、豆腐

-今天的食物種類豐富，但蔬菜攝入量較少，可以考慮增加一些綠葉蔬菜。

2.**作息時間表設計**：

-06:00起床

-06:30早餐

-07:00出發去學校

-08:00到達學校，準備上課

-12:00午餐

-14:00放學回家

-18:00晚餐

-20:00自習時間

-21: