第二中學落實雙減及五項管理工作方案

為深入和，落實立德樹人根本任務、發展素質教育，規范學校教

育教學管理，全面提高教育教學質量，堅決扭轉一些學校作業數量過

多、質量不高、功能異化等突出問題，按照教育部辦公廳《關于加強

義務教育學校作業管理的通知》（教基廳函（2022）13號）文件精神

和各級要求，結合我校實際，制定本實施方案。

一、指導思想

按照市、縣教育局的相關文件要求，強化學校教育主陣地作用，

學校以切實減輕學生課業負擔為突破口，以精致化管理為抓手，以課

堂教學改為主陣地，以強化德育。提升自主學習能力為重點，深入探

索增效的策略、方法和途徑，漸漸建立和完善雙減的長效機制，穩步

提高素質教育實施水平。

二、成立“五項管理”工作領導小組

加強領導，形成多方聯動的保障機制。成立XX“五項管理”工作

領導小組，小組構成為：

組長：（校長）

副組長：（副校長）、（副校長）

組員：（教導處主任）（教科室主任）（安全辦主任）（辦主任）

（德育處主任）（總務處主任）（工會主席）（辦公室主任）

工作領導小組對標XX市教育局和XX區教體局的工作要求，建立

健全工作機制。學校各部門、各年級、各學科和學校家委會等部門齊

抓共管，研究相應工作方案，共同加強對落實“五項管理”的指導和

監督，形成工作合力。

三、工作遵循基本原則

（-）堅持目標導向和評價導向原則。

準確把握“五項管理”核心要義，確立科學的育人目標，確保正

確的教育發展方向，全方位促進學生身心健康發展。

（-）保護合法權利、尊重學生人格；強化家校共育、校內校

外并重。

（三）體現科學性、專業性。遵循學生成長發展規律和教育教

學規律，科學做好“五項管理”相關工作。

（四）持立德樹人和全面發展同行的原則c堅持立德樹人，落

實“五育并舉〃，認真執行課程計劃，科學合理設計和布置作業，切實

減輕學生過重作業負擔。

（五）堅持“立德樹人五育并舉、質量第一安全至上、自愿參

與公益普惠”原則，樹立“讓教育更有溫度，讓教師更有情懷，讓學

生更有個性”的理念，在四個方面下功夫抓落實見實效：

（1）定位：辦讓黨和放心的學校，讓家長、社會感動的教育，

讓學生喜歡的校園，讓教師留戀的和美家園，讓同行尊重的伊甸園。

（2）質量：確保延時服務課堂教學質量，做到應教盡教，彰

顯學校教育主陣地。堅固樹立”以完善教學管理促發展，靠提高育人

質量求銳變”的觀念，追求符合素質教育的綠色育人質量。

（3）特色：構建“仁和”核心文化，不斷賦予榕樹精神新的

生命力：開設經典美文誦讀文化、古寨文化、南音藝術等地方文化，

依托《綜合實踐活動》課程，形成學生系列主題教育體系，提升學生

社團、學生自治組織能力與水平，發現與哺育勇于實踐善于創新的學

生。

（4）服務：服務他人就是服務自己，方便他人就是方便自己。

致力于：以優秀的工作成績豐盈向善的人生，以良好的生活習慣豐實

健康的人生，以和諧的人際關系豐富快樂的人生。

四、目標要求

加強學生作業布置科學性、合理性規范要求，確保作業總量不超

4、嚴禁學生將手機等電子產品帶入課堂。學生在上課期間，必

須關閉手表手機電源，此期間禁止運用手表手機。

學校教師對違規運用手表手機的學生，要即將制止，并當場收繳手表

手機。學生有事需聯系家長的，可以借用班主任或者科任教師的手機;

家長有事找學生，請家長直接撥打班主任老師電話或者微信留言，由

班主任代為轉告。

5、細化管理措施

學校的管理人員，包括領導、老師等，一旦發現學生攜帶和違規

運用手機，一律收繳，收繳的手機交由班主任統一封存，后并交由學

生家長保管。

6、嚴格手機管理。

德育處將不定期抽查各班學生帶電子產品進課堂相關情況，做到

有監督.有落實。值周教師巡查中發現學生持有、運用手機、電話手表

的，堅決予以收繳并交于班主任統一保管。

（二）讀物管理

依據《教育部中小學生課外讀物進校園管理辦法的通知》，在先

期開展中小學圖書館圖書審查清理工作的基礎上，做好選用課外讀物

全面排查工作。

1、按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》中列出

的12條負面清單，對校園推薦圖書進行清理，做到有方案、有措施、

有成效；對通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象以

及對強制或者變相強制學生購買課外讀物行為進行有效管控；進校園

課外讀物推薦程序包括初選、評議、確認、備案等環節，推薦目錄向

學生家長公開；開展讀書節、書香校園等閱讀活動。

2、推薦優秀讀物。學校緊緊環繞市教科院推薦的必、選讀書目

和快樂讀書吧，要求各班級廣泛開展閱讀能力提升工程，以語文教師

為主體成立閱讀課研討小組，結合具體的經典讀物，探索推薦課、交

流課和匯報課的教學模式。

3、嚴格讀物管理。學校要將推薦的教輔和讀物目錄轉發至家長，

作為家長學生選購依據。引導家長學生從正規書店選用讀物，不要選

購和運用盜版讀物，不要選購和運用與核心價值觀相違背的讀物資料，

凈化中小學的用書環境。要加強對學生攜帶進入校園讀物的管理，發

現問題讀物應及時予以有效處置，消除不良影響。建立進校園課外讀

物推薦報備制度，暢通社會和群眾監督渠道。

4、控制教輔種類堅持一科一輔的原則。禁止教師、家委會推薦

或者要求學生統一購買其它種類的教輔資料。

5、學校組織全體教職工認真學習《中心學校課外讀物進校園管

理辦法》，建立學校課外讀物管理領導小組及工作小組，加強管理，

定期及不定期進行自查，防止問題讀物進校園。

6、加強圖書建設。學校將加強圖書室建設，定期更新圖書，提

高圖書室的運用率。鼓勵在教室設置圖書角、圖書柜、小書箱等，方

使學生閱讀，豐富閱讀體驗。

7、加強學校圖書室管理，定期檢查盤點，清理含有吳力色情等

不利于兒童閱讀的消極、低俗讀物。班主任精選和推薦優秀讀物充實

班級圖書角，擔負起引導學生讀好書、做好人的責任。

8、嚴格圖書管理。嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和進室、

進班審查制度，及時彌補更新適應學生閱讀的圖書。

(三)體質健康管理

為貫徹落實《健康行動(2022-2030年)》《關丁?全面加強和改

進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，確保2030年《國家學生

體質健康標準》達到規定要求，現就有關工作通知如下。

1、創新體育特色課。

開設足球.籃球.羽毛球.花腔跳繩等體育特色技能課，指導學生

掌握1至2項體育技能。

2、保證體育活動時間。合埋安排學生校內、校外體育活動時間，

著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。全面落實大課

間體育活動制度，每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，每節課間

應安排學生走出教室適量活動和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動，

有鍛煉內容、鍛煉強度和時長等方面的要求，不提倡安排大強度練習。

學校對體育家庭作業加強指導，提供優質的鍛煉資源，及時和家長保

持溝通。

3、嚴格執行“兩操”制度，認真做好課間操和眼保健操，并納

入學校的常規檢查。全面實行大課間體育活動制度每天統一安排30分

鐘的大課間體育活動，充分保證學生每天能進行體育鍛煉1小時。

4、加強宣傳教育引導

加強對學生體質健康重要性的宣傳，學校通過體育與健康課程、

大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、班級家長群等多種

形式加強教育引導，讓家長和學生科學認識體質健康的影響因素，了

解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人

格等方面的重要作用，提高學生體育與健康素質，增強體質健康管理

的意識和能力。

5、完善體質健康管理評價考核體系

（1）要嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求,

每學期對學生一次視力檢測。

（2）建立日常參預、體育鍛煉和競賽、健康知識、體質監測和

專項運動技能測試相結合的考查機制。

（3）體質健康管理工作納入學校的評價考核體系。

（4）對因病或者其他不可抗因素不能參加體育競賽的，從實

際出發，分類指導，進行評價。

（5）健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和

健康體檢結果反饋家長，形成家校協同育人合力。

6、綜合防控近視。非學習目的的電子產品運用單次不宜超過15

分鐘，每天累計不宜超過1小時，運用電子產品學習30-40分鐘后，

應歇息遠眺放松W分鐘。避免不良用

眼行為，監督并隨時糾正孩子不良讀寫姿式，應保持“一尺、一拳、

一寸〃要求，讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。

7、秋季學期正式實施的方案因地制宜、創新形式，做

到“全校各年級每天一節體育課”外，還在豐富大課間活動、開展課

后體育鍛煉、抓好體育競賽等方面打出組合拳，讓孩子們在體育鍛煉

中享受樂趣、增強體質。

8、認真開展每學年學生體質健康測試，認真分析測試數據，以

調整體育課教學內容和重點。嚴格開展每學年學生常規體檢，建立體

質健康檔案，做好個性化管理。

（四）作業管理

為全面貫徹落實辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減輕義務教

育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”）

和《教育部辦公廳關于加強義務教育學校作業管理的通知》精神，嚴

格執行教學常規和教研常規，聚焦課堂教學質量提升，大力倡導因材

施教，積極建構針對不同學生實際、不同教學內容的多樣化的課堂教

學模式，全面推進減負提質各項工作，切實加強作業管理。

1、創新作業形式，嚴禁布置重復性、懲罰性的低效作業。按照

學生實際和學習內容布置系統性、多樣性、趣味性的書面作業、實踐

作業和探索性作業，積極探索布置學科綜合性作業。采用“基礎作業+

彈性（特色）作業”的模式，

“彈性（特色）作業〃要體現分層，靈便要求，供學生自主選擇。

2、加強管理措施。

學校制定作業管理制度，進一步加強規范作業來源、科學設計作

業、合理布置作業、統籌作業總量、有效評改反饋等全過程管理?；?/p>

于課程標準，進一步加強作業與備課、上課、輔導、評價等教學環節

的系統性設計。

3、布置作業要避免難題、怪題，注重學生基礎訓練，激發學生

的學習興趣。

4、嚴控書面作業總量一、二年級不留書面家庭作業，教師根據

每天的教學內容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業。

5、嚴控書面作業總量

一、二年級不留書面家庭作業教師根據每天的教學

內容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作

業，引導學生每天堅持許多于20分鐘的閱讀和許多于10

分鐘的體育鍛煉；三至六年級每周由班級各科教師協調，

以中等水平的學生為標準，嚴格控制好每天作業總量，

書面作業時間不超過60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重

復性作業，不得通過家長微信群等布置作業。鼓勵教師

針對不同層度、不同潛質、不同愛好的學生布置彈性作

業、分層作業、特色作業。

6、對標依規，確保落實制定作業布置、審閱、檢查具體細則，

并作為考核指標。學校將面向家長、學生、教師開展不定期地隨訪或

者問卷調查，了解教師作業布置和學生作業完成情況，發現問題及

時反饋，及時整改。

7、重視培養學生良好的作業習慣統一作業格式，規范作業書寫

學會認真審題，提高作業的效率和正確率，杜絕抄襲作業和不交作業

現象。

8、作業評價。

采用ABCD等級制評價；根據學段學生特點進行個性評價，如笑

臉、加星評價等，評價具有鼓勵性，指導性；評語書寫要規范工整。

9、精選作業內容

學校各學科教研組備課組必須堅持集中研究學生作業布置的相

關問題，在作業內容、數量、要求等方面，經過組內成員集體討論，

提出學生作業一周布置計劃。精選作業內容，實施有效作業，確保作業

具有典型性和啟示性。作業的布置要依據新課程標準和教材內容及課

程目標要求，認真精選具有典型性和代表性的習題，要有利于學生理

解和鞏固所學知識，激活思維，培養創新能力。

10、中小學校：要將作業設計作為校本教研的重點，系統化選編、

改編、創編符合學習規律、體現素質教育導向性的基礎性作業。要不

斷創新作業類型，教師要提高作業設計工作能力，禁止布置超綱作業，

禁止把做作業作為懲罰學生的手段。要利用課后服務時間，指導小學

生在校內基本完成書面作業、初中生在校完成大部份書面作業。教師

對布置的學生作業全批全改，不得要求學生自批自改，禁止給家長布

置作業或者要求家長批改作業。

11、不斷提高課堂教學實效

組織教師認真研讀課標，鉆研教材.，研究教法，課堂上努力做到

講練結合、精講精練，在不增加學生課業負擔的基礎上實現課堂教學

提質增效。

12、明確作業管理底線“六個不得”、嚴格作業報備制

不得運用手機布置作業；嚴格把控作業來源，嚴格“一科一輔〃，

不得要求或者組織學生購買未經國家或者省市審查通過的教學資料；

嚴格規范作業內容，不得布置懲罰性作業或者使學生作業演變為家

長作業；嚴格控制作業總量，年級組要統籌作業量，不得超負荷布

置作業；嚴格規范作業批改，教師要批全改，不得要求學生自批自

改，不得要求家長代為評改作業；嚴格規范作業反饋，不得運用侮

辱、嘲諷言詞或者符號批改、反饋作業。

（五）睡眠管理

為保證中小學生享有足夠的唾眠時間，促進學生身心健康發展，

根據《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》

要求。

1、合理布置作業。布置作業堅持“難易適度、數量適當”的原

則，不額外布置課后作業。

2、合理安排就寢時間。小學生就寢時間普通不晚于21：20；

初中生普通不晚于22：00。個別學生時常努力到就寢時間仍未完成作

業的，宿舍管理員、班主任及家長應催促按時就寢不熬夜。

3、加強宣傳教育。通過班隊會課、科學課加強學生關于睡眠方

面的知識科普，引導學生養成良好的作息習慣。定期向家長宣傳睡眠

對小學生身體發育以及學習的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風報

班、參加課外培訓，避免學校減負、家庭增負。

4、合理制定作息時間，學生每天早晨7：00前起床，晚士9：

00前就寢，養成早睡早起的好習慣。

5、我校上午上課時間不早于，中午12：40一一13：40為午

休時間，學生午睡時間保證至少40分鐘，晚上21：20為小學生就寢

時間，22：00為初中生就寢時間。

6、統籌安排學校作息時間

各學校要從保證學生足夠睡眠需要出發，結合實際情況

理確定作息時間。小學上午上課時間普通不早于，學校不得要求

學生提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提

前到校學生，學校應提前開門.妥善安置；各學校要合理安排課間歇

息和下午上課時間，有條件的地方和學校應保障學生必要的午休時間;

寄宿制學校要合理安排作息時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。

7、合理布置作業布置作業堅持“難易適度、數量適當”的原則，

不額外布置課后作業。

8、合理布置作業布置作業堅持"難易適度、數量適當”的原則，

不額外布置課后作業。

六、實施措施

（一）成立“五項管理”工作領導小組，切實加強對學生作業、

睡眠、手機、讀物、體質的監管，保證五項管理工作的實效落實。

（-）制定作息時間表

學校設計并制作了一周學生作息時間安排表，向全校師生及家長

發起了"制定作息時間安排表”活動。在老師的指導下，學生充分與

家長商議，每人都有一張內容豐富，安排合理的作息時間安排表，教

師和家長對執行情況進行監督、定期反饋并適當調整。

（三）夯實家訪制度

把落實“雙減〃工作融入家訪的內容之中，明確要求班主任每年

全班家訪許多于1次，面對面咨詢家長對學校“五項管理”或者“雙減”

工作的建議，發現問題即將反饋領導小組及時整改，把“雙減”工作

落地做實。

（四）積極動員，廣泛宣傳

召開教師會議，組織學習“雙減”工作的有關文件，領略精神實

質，深刻理解“雙減〃的深遠意義；利用教師業務學習的時間，組織教

師從理論與實踐兩個層面開展“一堂好課的標準”“如何有效轉化后

進生”“雙減，切實推進素質教育”等專題研討，辯證認識“雙減”

工作。

利用家長會、公眾號等多種形式，向家長、學生宣講素質教育觀、

全面發展觀，搞好“雙減”宣傳工作，取得家長和社會的理解、支持

和監督，形成合力，共同做好“雙減”工作。

（五）推動課后服務全覆蓋。每天至少開展2小時，結束時間

與當地正常下班時間相銜接，不斷提高課后服務質量。

（六）作業設計的要求科學、合理設計作業。

1、學校各備課組必須堅持每周研究一次學生作業布置。作業要

緊扣課程標準和教學進度，在作業內容、數量、要求等方面，經過組

內成員集體討論，提出學生作業周布置計劃。最后由教務處和年級主

任進行審批。

2、豐富作業形式，按照“五育”并舉為方針，每天要布置一定

量的書面家庭作業外，也要布置一定數量的閱讀作業、家務勞動和體

育鍛煉，每周布置一個音樂、美術方面的實踐性作業。把預習類作業、

鞏固類作業與閱讀、探索、實踐、合作、體驗等類型作業相結合。

3、尊重學生學習上的差異性，給學生分層設置選擇的權利。提

倡”必做作業+鼓勵性作業+拓展性作業”模式，滿足不同層次的學生

的需求。

備用方案:

10月份某實驗中學落實雙減政策五項管理工作方案細則

“五項管理”是小切口、大改，以小見方向、以小見責任、以小

見情懷，是全面教育方針、落實立德樹人根本任務重要載體和具體行

動，從不同方面體現著、貫通著正確的育人方向。做好“五項管理〃，

促進學生健康成長，是教育系統的重大責任，也是解決泛博家長急難

愁盼的有力舉措。我校結合實際，進一步加強“手機管理、睡眠管理、

讀物管理、作業管理、體質管理”等五個方面的管理，具體工作做法

如下：

一、領導小組

為了使"雙減〃工作真正落實到實處，以學生全面均衡發展為培

養目標，學校成立”雙減”“作業管理”工作領導小組和監察小組，

成員名單如下：

工作組組長：校長

成員：教學副校長、教務主任

監察組組長：德育副校長

組員：德育主任、年級主任、班主任

“雙減”領導小組主要負責雙減工作的制定，負責積極向泛博教

師和家長進行"雙減〃工作的宣傳，組織大家學習"雙減〃文件，協調

“五項管理〃工作中浮現的來自于學校、家庭、社會三方面的矛盾，

監察小組主要負責監督減負工作是否落實到位，如有偏差，及時

糾正。

二、實施過程

(1)提高課堂教學效率。創設高效活動課堂和訓練課堂，精

講精練，訓練題目爭取當堂完成。

(2)健全作業管理機制。學校切實履行作業管理主體責任，

加強作業全過程管理，每學期初要對學生作業作出規劃，加強年級組、

學科組作業統籌協調，合理確定各學科作業比例結構，建立作業總量

審核監管和質量定期評價制度。

(3)嚴格控制課外作業總量。一二年級不留家庭作業，三至

六年級作業總時間不得超過1小時。

(4)合理布置作業。應采用“基礎作業+彈性(特色)作業〃

的模式。

(5)科學地設計作業。布置作業之前先試做學生作業，以確

保作業難度水平與課程標準耍求?致且數量適當。

（6）催促學生自主完成作業學校、教師對家長進行宣傳、指

導，引導家長切實履行家庭教育職責，催促引導學生自主完成作業，

不抄襲、不敷衍，不利用網絡手段下載作業答案，不額外給學生安排

書面作業，家校合力，提高學生完成作業的效率和質量。

（7）控制作業總量。小學一、二年級不布置家庭書面作業，可

在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不

超過60分鐘；初中書面作業平均完成時間不超過90分鐘。個別學生

經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢，確保足夠睡眠。

（8）把握作業育人功能。遵循教育規律、堅持因材施教，嚴格

執行課程標準和教學計劃，堅持小學一年級零起點教學。在課堂教學

提質增效基礎上，切實發揮好作業育人功能，布置科學合理有效作業，

匡助學生鞏固知識、形成能力、培養習慣，匡助教師檢測教學效果、

精準分析學情、改進教學方法，促進學校完善教學管理。

（9）嚴控書面作業總量。一、二年級不留書面家庭作業，教師

根據每天的教學內容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭

作業，引導學生每天堅持許多于20分鐘的閱讀和許多于10分鐘的體

育鍛煉；三至六年級每周由班級各科教師協調，以中等水平的學生為

標準，嚴格控制好每天作業總量，書面作業時間不超過60分鐘。禁止

教師布置懲罰性、重復性作業，不得通過家長微信群等布置作業。鼓

勵教師針對不同層度、不同潛質、不同愛好的學生布置彈性作業、分

層作業、特色作業。

（10）分層布置作業，布置彈性作業、個性化作業，注重設計

探索性作業、實踐性作業，探索跨學科作業、綜合性作業，進一步

創新適應不同學生學習需要的作業形式。

（11）學校教導處產格監督各學科各年級書面作業總量。嚴格

執行規定：一二年級不留書面作業，三至六年級日常不超過1小時。

實行各學科作業統籌把關制，建立教導處牽頭、學科主管領導落實、

學科年級組長協調、班主任負責、各科教師配合的工作機制，做好各

學科作業的統籌平衡工作。教導處不定時抽查作業或者訪問學生，發

現問題即將整改。

（12）教師要嚴格遵守”有布置必批改”的原則，對布置的書

面作業要及時進行批改、反饋。學校和教師不得要求家長代為批改作

業，不將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據，不得要求學生自

批自改。教師要通過作業精準分析學情，對學生作業中的問題，及時

進行歸因分析并反饋給學生，調整教學設計。

（13）要嚴控作業時長，嚴禁布置教師未審核的偏題、怪題、

錯題。

（1）定期作業檢查。每學期進行作業檢查反饋四次，及時發現作

業布置和批改中的問題，厲行厲改。教師在布置作業前必須先進行作

答，并加以篩選和整合，杜絕不加選擇地成冊布置作業。

（2）作業總量監控。年級組長做好課后作業量的學科平衡工作，

并對作業總量進行談話調查。一、二年級不留書面家庭作業，其他年

級每天完成書面作業的總時間最多不超過1小時。

（14）合理科學布置作業，加強作業完成指導。教師認真批改

作業，及肘做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。

不得要求學生自批自改作業。鼓勵老師布置科學探索類作業。體育鍛

煉和藝術欣賞類作業。

（15）要求任課教師緊扣課程標準，嚴禁布置超課標、超進度、

超學生能力的作業。教師布置作業要緊扣課程標準和教學進度，以幫

助學生鞏固知識、提高能力、實現持續發展為目標，以學生實際學習

情況為主要依據，以課本所附練習題、課后練習為主要作業內容。

（二）加強睡眠管理

（1）合理安排課間歇息和下午上課時間，有條件的保障學生

必要的午休時間；

（2）培養良好作息習慣。

引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天

唾眠時間許多于10小時，建議每天21：20之前上床歇息。

(3)嚴禁學業過重擠占睡眠時間

小學生睡眠時間保證10小時，杜絕學業過重擠占睡眠時間。學

校加強作業統籌管理，班主任合理調控學生書面作業總量，教導處嚴

格把關，一二年級無書面作業，三-六年級書面作業總量保證在一小時

內完成，指導學生充分利用自習課或者課后服務時間，在校內基本完

成書面作業，防止作業過重擠占睡眠時間。

(4)指導學生充分利用自習課或者課后服務時間，使小學生

在校內基本完成書面作業、初中生在校內完成大部份書面作業，避

免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。

(5)加強學生睡眠監測督導。高度重視做好中學生睡眠管埋

與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價

監測體系充分利用現代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、

針對性和實效性。學校設立監督舉報電話：XXX,暢通家長反映問題和

意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良

好睡眠，促進學生身心健康。

(6)合理布置作業。

布置作業堅持“難易適度.數量適當〃的原則，不額外布置課后作

業。

（7）減輕課外負擔。引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的

家庭教育方式，不拔苗助長，不給學生安排太多的家庭作業和輔導班，

給孩子們更多的時間發展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。

（8）開展作息宣傳指導。

通過家長學校、家長會等工作，開展學生指導和家庭教育指導，

倡導健康的家庭生活方式，合理確定晚上就寢時間。學生就寢時間一

般不晚于21：20o催促家長保證學生按時就寢，指導家長提升匡助孩

子養成良好睡眠習慣的意識和能力，賦能家長學會處理孩子電子產品

和網絡運用等問題，引導家長為學生健康睡眠提供良好的家庭環境。

（三）加強讀物管理

（1）加強排查，確保學生課外讀物質量。

教導處要帶領圖書室管理人員在原來排查清理不良圖書的基礎

上，再進一步按照教育部《辦法》要求，認真排查館藏書籍，發現不

符合要求的書籍要封存管理，不許借閱。各班要隨時檢查學生帶入學

校的課外讀物，發現不符合要求的讀物，要教育學生禁讀并及時告知

家長。各班要通過家長會、家長群、家訪等方式，使泛博家長熟知教

育部《辦法》中規定的“十二種情形”不宜讀物，并對家藏圖書進行

排查，發現不符合要求的圖書應剔除，禁止學生閱讀。

（2）做好體質檢測。學校認真做好每年一次的國家學生體質

健康達標測試，依據《國家學生體質健康標準》，如實記錄測試結果，

并將測試成績及時錄入系統。針對成績不達標學生，進行體質健康復

核制度，制定改善計劃。

（3）嚴格圖書管理嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和

進室、進班審查制度，及時彌補更新適應學生閱讀的圖書。

（4）激發閱讀興趣。強化對學生閱讀的深入研究與指導，讓

閱讀真正成為學生的學習習慣。組織開展系列活動，使學生喜歡閱讀，

感受閱讀的樂趣，引導學生多讀書，讀好書，讀經典，夯實學生文化

知識基礎，激發學生閱讀興趣。

（5）控制教輔種類。堅持一科一輔的原則，三至六年級語文、

數學、英語選用寧夏人民教育出版社教材《學習之友》，一二年級語

文、數學不征訂購買教輔資料。禁止教師、家委會推薦或者要求學生

統一購買其它種類的教輔資料。

（6）加強審核把關。運用教育行政部門審核通過的教材。杜

絕任何單位和個人，在校園內通過舉辦講座培訓等活動，銷售課外讀

物。

（7）加強圖書室（角）建設。學校圖書室或者班級圖書角,

要定期更新圖書，提高運用率，豐富學生的閱讀體驗。

（8）禁止強制學生購買課外讀物。我校禁止教師或者其他教

育機構強制或者變相強制學生購買課外讀物。

（9）加強圖書室服務能級建設，發揮主渠道陣地作用。

學校要依據各級教育行政部門批準推薦的課外讀物推薦目錄，切

實做好學生課外閱讀需求調研，鼓勵多方推薦，提升館藏圖書品質，

充分滿足學生課外閱讀需求。

（10）學校要對進入校園的課外讀物進行遴選、審核把關，對

違反《出版管理條例》有關規定和違背核心價值觀的讀物資料，一律

禁止推薦或者選用為中小學生課外讀物。禁止強制或者變相強制學生

購買課外讀物，學校不得組織統一購買。不得在校園內通過舉辦講

座、培訓等活動銷售課外讀物。

（四）加強手機管理

（1）做好家校溝通。家長應履行教育職責，加強對孩子運用

手機的催促管理，嚴格控制學生居家運用電子產品，防止學生沉迷網

絡。家長老師及時保持溝通，掌握學生身心健康狀況，形成家校協同

育人合力。

(2)做好家校合作。向家長宣傳《XX小學關于執行“五項

管理〃規定》，號召家長以身作則，引導學生健康使

用電子產品，減少非學習目的的電子產品運用頻次和時間。

(3)加強教育引導。學校通過大隊委倡議、班團隊會、心理

輔導、校規校紀等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合

理運用手機，提高學生信息素質和自我管理能力，避免簡單粗暴管理

行為。

(4)細化管理措施。學校通過設立班主任熱線，解決學生與

家長通話需求。

(5)嚴禁學生將手機帶入學校，班主任老師將手機號碼向家

長公開，家長如有緊急特殊情況需要聯系學生，可直接與班主任老師

聯系，由老師轉告。

(6)學校將手機管理的有關要求，通過家長會、班級群等方

式，告知學生家長，講清過度運用手機的危害性和加強管理的必要性。

讓家長了解學生運用手機的利與弊，不要盲日聽從孩子的話，告訴孩

子，不要沉迷于手機游戲與網絡，告訴孩子要能正確運用手機。家長應

履行教育職責，加強對孩子運用手機的催促管理，形成家校協同育人

合力。

(7)通過國旗下講話、班隊會等多種形式加強教育引導，讓

學生科學理性對待并合理運用手機，提高學生信息素質和自我管理能

力。同時加強課堂教學和作業管理，不得用手機布置作業或者要求學

生利用手機完成作業J

（8）如發現學生在校期間，未經允許運用手機，班主任老師

有權將學生手機收繳代管并及時告知家長；其他學校管理人員、任課

老師、教職工發現學生運用手機，有權問詢情況，并及時將情況通報

給班主任。

（五）加強體質管理

（1）加強學生體質健康監測工作。

全面落實學生體質健康測試制度，要建立學生體質健康檔案，要

健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果

反饋家長，形成家校協同育人合力。深入實施健康生活試點項目。以

學校為主體，調動家庭、學生積極性共同參預，通過健康知識教育、

合理膳食營養、科學運動、心理疏導等干預方式，降低我校學生肥胖

率，全面提高我校學生身心健康水平。

（2）建立學牛體質健康檔案，并面向全體學生建立動態監測

機制，健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和健康體

檢結果反饋給家長。

（3）綜合防控近視。每天上下午第二節課后組織學生在教室

各做1次眼保健操，緩解眼疲勞。監督并隨時糾正孩子不良讀寫姿式，

應保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續用眼時間不超過40分鐘。

建立學生視力狀況監測機制，每學期至少2次全覆蓋視力篩查。

（4）上好體育常態課。

組織體育教師進行新課標培訓，通過錄制游戲或者輔助練習的短

視頻，突破技能教授的重難點，讓學生樂學、樂練，扎扎實實上好

每一節課。指導學生規范做好眼保健