校園平安教育講座江蘇省武進(jìn)職業(yè)教育中心校平安保衛(wèi)科2021年4月制作內(nèi)容提要■疾病防疫■自然災(zāi)害■意外傷害■消防平安■飲食衛(wèi)生■公共平安■交通平安■網(wǎng)絡(luò)信息第一局部疾病防疫◆什么是傳染病？ 傳染病是許多種疾病的總稱，它是由病 原體引起的，能在人與人、動物與動物或人 與動物之間相互傳染的疾病。最常見的如流 感〔禽流感、甲型H1N1流感等〕、SARS〔非 典型性肺炎〕、乙肝、細(xì)菌性痢疾、流腦、 結(jié)核病等。第一局部疾病防疫◆傳染病的特點●有病原體，每一種傳染病都有它特異的病原體，包 括微生物和寄生蟲。病原體有細(xì)菌、病毒、真菌、 原蟲、蠕蟲。●有傳染性，傳染病的病原體可以從一個人經(jīng)過一定 的途徑傳染給另一個人。每種傳染病都有比較固定 的傳染期，期間病人會排出病原體，污染環(huán)境傳染 他人。 第一局部◆發(fā)病周期與病癥 ⊙潛伏期 ⊙前驅(qū)期 ⊙發(fā)病期 ⊙恢復(fù)期疾病防疫第一局部疾病防疫●潛伏期，指病原體侵入人體起，至首發(fā)病癥的時間。●前驅(qū)期，一般有乏力、頭痛、微熱、皮疹等表現(xiàn)， 但多數(shù)人沒有前驅(qū)期。●發(fā)病期，即病癥明顯期，病癥由輕而重，由少而 多，逐漸或迅速到達(dá)頂峰。●恢復(fù)期，免疫力提高，病變修復(fù)，多為痊愈，少數(shù) 疾病留有后遺癥。第一局部疾病防疫◆預(yù)防措施●對病人和疑似病人要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早 治療。●切斷傳播途徑。注意隔離、消毒、殺蟲、滅鼠，要 消除帶菌媒介，搞好食品及環(huán)境衛(wèi)生。●個人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。第一局部疾病防疫●在傳染病流行期，要接種預(yù)防疫苗，加強個人防護(hù)。 只要做到以下幾點，一般不會得傳染病：◆注意日常用品的消毒滅菌，經(jīng)常保持室內(nèi)及個人衛(wèi)生。◆保持室內(nèi)空氣流通，應(yīng)每天開窗換氣至少兩次。◆打噴嚏或咳嗽應(yīng)掩著口鼻。用過的紙巾應(yīng)放在有蓋的垃圾桶 內(nèi)并及時清理。◆如果自己患流感或其他上呼吸道疾病，最好在家休息，這樣 做有利于自身恢復(fù)，也防止傳染他人。◆不要共用餐具、毛巾等日常用品，以防接觸傳染。◆注意日常體質(zhì)鍛煉，增強身體對外界環(huán)境的適應(yīng)力。第二局部飲食衛(wèi)生◆食物中毒病癥●食物中毒最常見的病癥是嘔吐、腹瀉、同時伴有上 腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水 病癥，如口干、眼窩下陷、皮膚失去彈性、肢體冰 涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低、甚至?xí)?dǎo)致休克。第二局部飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別●豆?jié){加熱不徹底會引起中毒。●食用未燒熟的四季豆可導(dǎo)致中毒。●馬鈴薯發(fā)芽或變綠色，烹調(diào)食用后會發(fā)生中毒。●剩飯菜、甜點心、牛奶等加熱不徹底會引起細(xì)菌性 食物中毒。第二局部飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別●多數(shù)食物搭配食用具有維護(hù)體內(nèi)營養(yǎng)平衡、強身健 體的作用。但是也有不少食物不可以同時食用。如 大蔥與蜂蜜；羊肉與西瓜；香蕉與芋頭；●多種水果也不宜與海味同食。如柿子、葡萄、石榴、 山楂、青果等。第二局部飲食衛(wèi)生◆應(yīng)急救護(hù)措施■一旦發(fā)生食物中毒，千萬不能驚慌失措， 應(yīng)冷靜分析發(fā)病的原因，針對引起中毒的 食物以及服用的時間長短，及時采取如下 應(yīng)急措施：第二局部飲食衛(wèi)生●催吐。如果服用時間在1～2小時內(nèi)，可使用催吐的 方法。立即取食鹽20克加開水200毫升溶化，冷卻后 一次喝下，如果不吐，可多喝幾次或用手指壓迫喉 嚨，迅速促進(jìn)嘔吐。●導(dǎo)瀉。如果病人服用食物時間較長，一般已超過2～ 3小時，而且精神較好，那么可服用些瀉藥，促使中毒 食物盡快排出體外。●解毒。如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物 中毒，可取食醋100毫升加水200毫升，稀釋后一次 服下。第二局部飲食衛(wèi)生■如果經(jīng)上述急救，病癥未見好轉(zhuǎn)，或中毒較 重者，應(yīng)盡快送醫(yī)院治療。在治療過程中， 要給病人以良好的護(hù)理，盡量使其安靜，避 免精神緊張，注意休息，防止受涼，同時補 充足量的淡鹽開水。第二局部飲食衛(wèi)生◆如何預(yù)防食物中毒●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。●選擇新鮮和平安的食品。購置食品時，要注意查看 是否過保質(zhì)期，是否有腐爛變質(zhì)等病癥。●不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購置食物。●生吃蔬菜瓜果前要徹底清潔，需加熱的食物要加熱 徹底，盡量不吃剩飯菜。第二局部飲食衛(wèi)生●警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺 蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來 喝水或誤用而引起中毒。●飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的 水。●提倡體育鍛煉，增強身體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。●控制食物中毒關(guān)鍵在預(yù)防，搞好飲食衛(wèi)生，嚴(yán)把“病 從口入〞關(guān)。第三局部自然災(zāi)害◆地震防護(hù)與逃生●地震發(fā)生時要保持冷靜，可躲避在課桌椅下或墻角

旁，也可以到開間小、有管道支撐的衛(wèi)生間等房間 里，決不可亂跑或跳樓；●不要在走廊、樓梯處擁擠，以免踩踏、擠傷；宜在

室外開闊地勢避震，蹲下或趴下，避開人多的地 方，用書包等保護(hù)頭部；●不要隨便返回室內(nèi)取東西。避開高大建筑物，如有

玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋上下、高煙囪、 水塔下，避開危險物、高聳或懸掛物。第三局部自然災(zāi)害◆自救措施●如被埋壓在廢墟下，因周圍漆黑、狹小，不要驚 慌，樹立生存的信心，設(shè)法保護(hù)自己。●地震后會有屢次余震發(fā)生，要盡量改善周圍環(huán)境， 保持呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物。●聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等捂住口、鼻；避開 身體上方不結(jié)實的倒塌物和容易引起掉落的物體。第三局部自然災(zāi)害◆自救措施●擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷

壁，以防發(fā)生新的傷害。●設(shè)法脫離險境。敲擊能發(fā)出聲響的物體發(fā)出呼救信

號，不要哭喊，控制情緒或閉目休息，等待救援； 維持生命。盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的 尿液也能起到解渴作用。第三局部自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●雷雨天氣時不要看電視，要拔掉電源和信號 插頭，更不要打；●不要站在大樹下或高樓平臺上，不倚靠外墻、 柱，不觸摸金屬水管、門窗等；●雷雨前應(yīng)盡快離開水面或水陸交界處、山頂、 高地；第三局部自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●不拿金屬手柄的雨傘、扛金屬物的器具；●不進(jìn)沒有防雷措施的棚舍或崗?fù)ざ阌辏x開電 線桿；●無處躲避時，應(yīng)盡快找比較低洼又不積水的地 方，盡量下蹲，降低高度。第三局部自然災(zāi)害第三局部自然災(zāi)害◆泥石流●發(fā)生泥石流后，要馬上向與泥石流運動

成垂直方向的兩邊山坡上爬，絕對不能 順泥石流下游方向逃生。第三局部自然災(zāi)害◆洪水冰雹 ●洪水來臨時應(yīng)向山坡等高處轉(zhuǎn)移，不要渡河。 ●被洪水包圍時要盡可能利用船只、木牌、門板、 木床等做水上轉(zhuǎn)移，注意山石滾落、山體滑坡等 險情； ●要遠(yuǎn)離倒塌斷裂的電桿、電線。 ●在外遇到下冰雹時，應(yīng)盡量用書包或其他遮擋 物掩護(hù)頭部，并立即到平安的地方躲避。第三局部自然災(zāi)害◆臺風(fēng)防護(hù)●盡量減少外出，不要呆在危險建筑內(nèi)，不要靠近大 樹、廣告牌、電線桿、高壓線和高大建筑，樓房居 民應(yīng)將陽臺上容易墜落花盆等物品收好，防止墜落 砸傷行人。第四局部公共平安◆盜竊、誘騙●離開教室或課間休息時不要將錢包、手表等貴重物 品放在課桌上，以防“順手牽羊〞。●宿舍內(nèi)財物不可亂丟亂放，離開或休息時要注意妥善 存放或隨身攜帶，離開宿舍要隨手關(guān)好門窗。●乘坐公共交通時將書包和貴重物品放置胸前，上車 時提前備好車票和零錢。●不要輕易接觸陌生人，更不可相信陌生人的話或接 受陌生人的禮物。●貪小廉價、走捷徑是被騙的常見誘因，不要輕信“天 上會掉餡餅〞。第四局部公共平安◆搶劫、搶奪●不要隨身攜帶貴重物品且在公共場所“炫耀〞，以 免成為劫匪的作案目標(biāo)。●遭遇搶劫時，應(yīng)冷靜應(yīng)對，在沒有危險情況下可極 力對抗保護(hù)自身及財物平安。當(dāng)劫匪持有刀棒、槍 支等兇器時，應(yīng)放棄財物設(shè)法逃離現(xiàn)場，并及時撥 打110報警。第四局部公共平安◆綁架勒索●不透漏個人和家庭信息給陌生人，不單獨與陌生人 外出或獨處，以免成為歹徒作案的對象。●遇險后要設(shè)法盡快將自己的處境和地點通知親人、 老師或有可能給予幫助的人。不與綁匪發(fā)生正面爭 執(zhí)，盡量想法緩解局勢，尋找自救時機。●在等待解救時，應(yīng)保證自身平安并機智地周旋，為 營救爭取時間。第四局部公共平安◆體育課、勞動課●不攜帶鑰匙等堅硬、鋒利物品，女生不佩戴金屬或 玻璃的裝飾物，如發(fā)卡等。●不宜參加的學(xué)生要向老師報告，經(jīng)批準(zhǔn)后在指定地 點休息。●聽從指揮，遵守平安常規(guī)，不單獨進(jìn)行運開工程和 勞動實踐，不擅自離場。●意外受傷時要及時報告老師或告訴同學(xué)，嚴(yán)重者立即送醫(yī)院救護(hù)。第四局部公共平安第四局部公共平安第四局部公共平安◆實習(xí)實訓(xùn)平安防范●掌握平安操作規(guī)程，嚴(yán)格按“操作規(guī)程〞操作。●帶電作業(yè)及機械加工、焊接、汽修、烹飪、建筑等特殊專業(yè)的實習(xí)實訓(xùn)，一定要有指導(dǎo)老師在場指導(dǎo)，方可操作。對需要接通電源進(jìn)行驗證的試驗，接通電源前必須經(jīng)指導(dǎo)老師的檢驗。●高空作業(yè)的實習(xí)必須按要求采取嚴(yán)密的防護(hù)措施，各實驗實訓(xùn)場所必須有足夠的消防平安通道。第四局部公共平安◆參觀游覽●不得攜帶易燃易爆等危險品，游覽途中不得擅離隊 伍，聽從帶隊老師安排。●身體狀況欠佳或途中感覺不適時要及時報告老師， 不可隨意摘嘗野果。第四局部公共平安◆參加大型活動●熟悉出口所在位置和各種逃生標(biāo)識，發(fā)生意外時不 要盲目跟隨人群擁擠逃離，仔細(xì)觀察周圍場地，尋 找逃生時機。●被人群推倒時要設(shè)法靠近墻壁，身體蜷成球狀，面 向墻壁，雙手緊扣置于頸后并大聲呼救。第五局部意外傷害第五局部意外傷害◆防止溺水 ●不要單獨外出游泳，更不要到非游泳區(qū)游泳； ●游泳前要做適當(dāng)肢體活動，防止發(fā)生抽筋； ●對自己的水性要有自知之明，不要貿(mào)然跳水 和潛泳； ●突然感覺身體不舒服時，要立即上岸休息或 大聲呼救。第五局部意外傷害◆常見中暑的病癥 ●發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、 胸悶； ●煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降，嚴(yán)重時有頭 痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。第五局部意外傷害◆中暑救助、預(yù)防●迅速到陰涼通風(fēng)處休息，身體平躺、頭部稍抬高、 松衣解扣。●補充水分，無惡心嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、 茶水、綠豆湯等降溫。●用電風(fēng)扇等給予人工散熱，可在頭部、腋下、腹股 溝處放冰袋。●高溫高濕天氣時應(yīng)防止劇烈運動和長時間暴曬，多 喝綠豆湯、淡鹽水等清涼飲料。第五局部意外傷害◆氣體與重金屬中毒●煤氣中毒一般會有頭痛、眩暈、心悸、惡心、嘔吐、 四肢無力、昏迷等病癥。●應(yīng)暫時走〔爬〕出中毒現(xiàn)場，吸新鮮空氣，并及時 呼救。翻開窗戶，立即將病人抬離現(xiàn)場，松解衣 扣，使呼吸通暢并保暖。●如有嘔吐應(yīng)及時清理口鼻內(nèi)的分泌物。第五局部意外傷害第五局部意外傷害◆擁擠踩踏●被人群裹挾向一個方向行走時，不要做逆流而動的 嘗試，以免被眾人擠傷。●發(fā)生擁擠時不要俯身撿拾東西或提鞋、系鞋帶，防 止擠倒在地或踩傷。●被人群擠倒無法站立、行走時，要設(shè)法蹲立雙手抱 頭，并大聲呼喊求救。第五局部意外傷害◆打擊報復(fù)、性騷擾●平時不開過分玩笑、不謾罵他人或出言不遜、不議

論猜疑他人、不挑逗挖苦別人隱私，發(fā)生矛盾要及

時告知老師或家長；●女生穿著打扮要樸素大方，不穿過于暴露的服飾， 不與異性在公眾場合接觸，不結(jié)交身份不明的社會 閑雜人員。第五局部意外傷害第六局部交通平安◆學(xué)生出行平安規(guī)定●必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的靠路邊行走。●橫過車行道時，須走人行橫道。●通過有交通信號管制的路段時，須遵守信號規(guī)定，紅燈停， 綠燈行。●通過沒有交通信號管制的人行橫道時，須注意車輛，不許追 逐、猛跑；●沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時橫穿。第六局部交通平安◆學(xué)生出行平安規(guī)定●有人行過街天橋或地下通道的道路，須走人行過街天橋或地 下通道。●禁止倚坐人行道、車行道和鐵路道口的護(hù)欄。●禁止在路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。●乘車時須在指定地點候車，待車停穩(wěn)后，先下后上。●不攜帶易燃、易爆等危險品乘坐公交車、地鐵、出租車和長 途汽車。●機動車在行使中，不準(zhǔn)將身體任何局部伸出車外，不準(zhǔn)跳車。●不圖走近路在冰面上行走，以防掉進(jìn)冰窖。●不走不熟悉的鄉(xiāng)間小道或走陌生近路。第六局部交通平安◆行人易發(fā)險情●橫穿馬路或三五成群在非人行道上行走、嬉鬧時會 容易發(fā)生危險。●行走時三心二意，邊走邊看書，邊走邊聊天，邊走 邊玩等。●不要因為路上車少人稀，心存僥幸不遵守交通規(guī) 那么，危險有可能會突然發(fā)生。第六局部交通平安第六局部交通平安◆交通事故防范措施●上下學(xué)乘車時，不要乘坐無牌照和沒有平安保障的 車輛。●不乘坐非法營運的摩托車、農(nóng)用三輪車和拖拉機 等，更不乘坐酒后駕車司機的車輛。●上下車不要哄搶、擁擠，要等車輛停穩(wěn)后先下后上。●車輛行駛中不將頭或手伸出車窗外。●騎車時嚴(yán)格遵守交規(guī)。 第六局部◆常見交通平安標(biāo)識交通平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第七局部消防平安第八局部網(wǎng)絡(luò)通信第八局部網(wǎng)絡(luò)通信◆不良信息危害性●網(wǎng)絡(luò)的復(fù)雜性容易使學(xué)生思想混亂，人生觀、價值 觀偏移。過多的信息量容易使學(xué)生造成信息污染。●網(wǎng)絡(luò)的虛擬性容易使學(xué)生現(xiàn)實生活能力下降，長期 沉迷網(wǎng)