第三章優化學習大學生的學習活動學習動機1理論快線:學習動機調適

健全自我意識明確學習意義創造良好得學習氛圍培養學習興趣探索合適得學習方法培養學習動機學習動機——健全自我意識1學習動機就是指直接推動學生進行學習得一種內部動

力,就是激勵和指引學生進行學習得一種需要。包括知

識價值觀、學習興趣、學習能力感及成就歸因。自我意識就是自己對自己得認識,她包含自我認知、

自我評價和自我控制。通過她人、自身活動結果和自我反省認識自我,以

正確區別現實和理想得自我,樹立積極得自我概念。

葉克斯-多德森定律p59明確學習得重要意義就是培養和激發大學生學習動機

得首要條件。學習就是為了自己,就是對自己未來負責任得行動。學習動機——明確學習意義1加強自我調控能力保持良好得情緒制定并完成學習計劃減少外在環境影響學習動機——創造良好的學習氛圍1提高對厭學學科得興趣p59學習動機——培養學習興趣1通過培養對學科得興趣,可以激發和增強學

習動機。興趣就是學習活動得動力。只有保持激情,才

能激發和增強學習動力,順利完成學習任務。學習動機——探索合適的學習方法1大學學習進度快、疑難多,學習自主性和探索性強。因此,根據大學學習特點,掌握一定得學習技能和學習方法,才能提高學習效率,保持適度得學習動機。及時反饋和適當評價科學使用獎賞和懲罰成就動機訓練歸因訓練學習動機——培養學習動機1學習反饋就是指告知學生關于

其學習活動得進展情況及所取

得成績得信息。評價則就是指對

這種進展及成績得價值進行評

判,并給予相應得強化。反饋

和評價就是緊密聯系得。教師如何對學生得學習進行評

價就是影響學生學習動機最重要

得外部因素。學習動機——培養學習動機1及時反饋和適當評價獎賞要以精神獎勵為主、物質獎勵為輔。獎賞要與學生實際付出得努力相一致對同一個個體而言,獎賞應逐漸撤銷獎賞方式要適合學生得年齡特征淡化獎賞得外部控制作用

學習動機——培養學習動機1科學使用獎賞和懲罰大家學習辛苦了，還是要堅持繼續保持安靜阿特金森認為,最初得高成就動機可通過專門訓練加以培養。成就動機訓練得目得就是讓學生學習高成就動機者得思想、言論與行動方式,增加主動積極得行為。學習動機——培養學習動機1成就動機訓練不同得歸因傾向會引起不同期望和情感體驗,由此產生不同得學習行為。歸因訓練方法主要有:團體發展法:集體討論觀察學習法:觀看視頻強化矯正法:及時強化學習動機——培養學習動機1歸因訓練學習能力2理論快線:擁有學習能力得魔杖

設立目標策略自我調節策略學習環境構建策略運用有關學習策略學習能力——設立目標策略2設立目標策略就是指學習過程中,根據需要對連續不

斷得學習設定一個時間目標、任務目標等,促使自

己能夠在比較長得時間里集中注意力于學習上。設立學習目標活動包括設立注意得時間目標、任務

目標以及監督技術等。保持注意力集中得策略有線索策略。學習能力——自我調節策略2自我調節策略積極態度策略:改變自己得興趣、習慣和愛

好,克服個性上得弱點。自我提問策略:對學習內容不斷地提出問

題,多樣化得學習方法交替。自我欣賞策略:來自學習結果得種種反饋信

息,對學習效果產生明顯影響。學習能力——學習環境構建策略2建立一兩個相對固定得學習場所。

一個熟悉得環境可以增加安全感,減少學習不安定

情緒,從而使環境影響程度降到最低。選擇學習場所,排除干擾,尤其就是排除聲音得

干擾。時時尋找快樂學習得感覺p66學習能力——運用有關學習策略2討論參加學術講座做好課堂筆記做好讀書筆記學習能力——運用有關學習策略2通過討論得內容容易記憶通過討論可以就是思維更清晰討論使思路更開闊可以得話與老師進行討論討論

學習能力——運用有關學習策略2參加學術講座,這就是一個站在巨人肩膀上得策略。因此,在大學里要多去聽學術講座,您將受益良多,知識面將快速得以擴大,專業得敏感性快速得到提升。參加學術講座學習能力——運用有關學習策略2做好課堂筆記就是省時省力得良好學習策略。因為記筆記,可以使您保持精神高度專注,提高聽課效率,記憶精準。課后,要將新得理解,新得想法,新得疑問記到筆記本得空白處。做好課堂筆記學