腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)學(xué)生能夠理解腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括支撐腳的位置、運(yùn)球腳的觸球部位、觸球力度和頻率等。大部分學(xué)生能夠較為熟練地運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行直線運(yùn)球，80%的學(xué)生能夠在運(yùn)球過(guò)程中控制好球的方向和速度，少部分學(xué)生能進(jìn)行簡(jiǎn)單的變向運(yùn)球。2.過(guò)程與方法目標(biāo)通過(guò)講解示范、分解練習(xí)、游戲競(jìng)賽等教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自主學(xué)習(xí)能力。在練習(xí)過(guò)程中，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和速度素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作游戲和競(jìng)賽，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的正確動(dòng)作要領(lǐng)，即支撐腳腳尖指向運(yùn)球方向，膝關(guān)節(jié)微屈，重心落在支撐腳上；運(yùn)球腳屈膝外展，用腳內(nèi)側(cè)輕推球的中后部，運(yùn)球時(shí)身體重心隨球移動(dòng)。控制好運(yùn)球的力度和頻率，根據(jù)場(chǎng)上情況合理調(diào)整運(yùn)球速度。2.教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)球過(guò)程中身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使運(yùn)球動(dòng)作自然流暢。能夠在快速運(yùn)球時(shí)準(zhǔn)確地控制球的方向，靈活應(yīng)對(duì)場(chǎng)上的變化進(jìn)行變向運(yùn)球。

三、教學(xué)方法1.講解示范法通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作表象。2.分解練習(xí)法將腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的完整動(dòng)作分解為若干個(gè)局部動(dòng)作，如支撐腳的站位、運(yùn)球腳的觸球動(dòng)作等，讓學(xué)生逐步進(jìn)行練習(xí)，降低學(xué)習(xí)難度，提高學(xué)習(xí)效果。3.游戲競(jìng)賽法采用游戲和競(jìng)賽的形式進(jìn)行教學(xué)，增加練習(xí)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，及時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題和錯(cuò)誤動(dòng)作，通過(guò)個(gè)別指導(dǎo)或集體糾正的方式，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，提高技術(shù)水平。

四、教學(xué)過(guò)程（一）開(kāi)始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見(jiàn)習(xí)生。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)原地轉(zhuǎn)法練習(xí)：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。齊步走與立定練習(xí)。

（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞足球場(chǎng)慢跑3圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊，要求學(xué)生注意呼吸節(jié)奏，調(diào)整身體狀態(tài)。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)：學(xué)生每人一球，用腳內(nèi)側(cè)將球在地面上撥來(lái)?yè)苋ィ刂魄虻倪\(yùn)動(dòng)方向，活動(dòng)腳內(nèi)側(cè)部位。單腳支撐平衡練習(xí)：?jiǎn)文_站立，另一只腳屈膝抬起，保持身體平衡，每次練習(xí)30秒，換另一側(cè)進(jìn)行，提高學(xué)生的身體平衡能力。

（三）基本部分（25分鐘）1.腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作講解示范（3分鐘）教師講解腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)：支撐腳：腳尖指向運(yùn)球方向，膝關(guān)節(jié)微屈，重心落在支撐腳上。運(yùn)球腳：屈膝外展，用腳內(nèi)側(cè)輕推球的中后部。運(yùn)球時(shí)：身體重心隨球移動(dòng)，眼睛注視球的運(yùn)動(dòng)方向，同時(shí)注意觀察場(chǎng)上情況。教師進(jìn)行完整的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作示范，讓學(xué)生仔細(xì)觀察。然后進(jìn)行分解動(dòng)作示范，重點(diǎn)示范支撐腳的站位、運(yùn)球腳的觸球部位和動(dòng)作。2.分解練習(xí)（10分鐘）原地支撐腳站位練習(xí)學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)支撐腳站位，另一人進(jìn)行監(jiān)督和糾正。練習(xí)者將支撐腳腳尖指向正前方，膝關(guān)節(jié)微屈，重心穩(wěn)定在支撐腳上，保持30秒后交換。教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)支撐腳的位置和姿勢(shì)，確保學(xué)生掌握正確的支撐腳站位方法。運(yùn)球腳觸球練習(xí)學(xué)生每人一球，在原地用腳內(nèi)側(cè)輕推球的中后部，體會(huì)觸球的部位和感覺(jué)。要求運(yùn)球腳屈膝外展，觸球時(shí)力量適中，球的運(yùn)動(dòng)方向基本穩(wěn)定。練習(xí)過(guò)程中，教師提醒學(xué)生注意觸球部位和力度，可讓學(xué)生將球放在固定位置，反復(fù)進(jìn)行觸球練習(xí)，每次練習(xí)30秒，然后換另一側(cè)腳進(jìn)行。慢速直線運(yùn)球練習(xí)學(xué)生在足球場(chǎng)的一條直線上進(jìn)行慢速腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，按照正確的動(dòng)作要領(lǐng)，將球控制在自己的前方，保持直線運(yùn)行。教師在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中巡回觀察，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如支撐腳站位不正確、運(yùn)球腳觸球部位不準(zhǔn)確等。對(duì)個(gè)別問(wèn)題較大的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)，幫助其改進(jìn)動(dòng)作。3.完整練習(xí)（8分鐘）學(xué)生在足球場(chǎng)進(jìn)行20米左右的腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球完整練習(xí)，要求速度適中，動(dòng)作連貫、自然。教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球過(guò)程中的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提醒學(xué)生注意控制運(yùn)球的力度和頻率，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整速度。分組進(jìn)行練習(xí)，每組56人，依次進(jìn)行運(yùn)球，其他同學(xué)在旁邊觀察并評(píng)價(jià)。練習(xí)結(jié)束后，小組內(nèi)進(jìn)行交流和總結(jié)，互相學(xué)習(xí)，共同提高。4.游戲："運(yùn)球接力比賽"（4分鐘）游戲方法：將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。在足球場(chǎng)兩端各設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，每組第一名學(xué)生從起點(diǎn)開(kāi)始，用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球至終點(diǎn)，繞過(guò)標(biāo)志桿后再運(yùn)球返回起點(diǎn)，將球交給下一名學(xué)生，依次進(jìn)行，最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則：運(yùn)球過(guò)程中必須用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，否則視為犯規(guī)，犯規(guī)一次在總時(shí)間上加5秒。球在運(yùn)球過(guò)程中不能離開(kāi)規(guī)定的區(qū)域，如球出界，需在出界處重新運(yùn)球進(jìn)入比賽區(qū)域。交接球時(shí)，必須在指定的交接區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，否則視為犯規(guī)。教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則和安全注意事項(xiàng)。在游戲過(guò)程中，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，為小組榮譽(yù)而努力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松，調(diào)整呼吸節(jié)奏，緩解身體疲勞。全身拉伸放松：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行腿部、腰部、肩部等部位的拉伸練習(xí)，每個(gè)部位保持1530秒，幫助學(xué)生放松肌肉，減輕肌肉酸痛。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和重點(diǎn)難點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)積極參與、認(rèn)真練習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)強(qiáng)的學(xué)生，鼓勵(lì)其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)。3.布置作業(yè)讓學(xué)生課后自主進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，鞏固課堂所學(xué)知識(shí)和技能。思考如何在不同的場(chǎng)地條件下靈活運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。4.宣布下課師生再見(jiàn)，收拾器材。

五、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，80%的學(xué)生能夠較為熟練地進(jìn)行直線運(yùn)球。2.本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，練習(xí)密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.通過(guò)教學(xué)，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和控球能力得到有效提高，團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到培養(yǎng)。同時(shí)，預(yù)計(jì)本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率較低。

六、教學(xué)反思通過(guò)本次腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)實(shí)踐，有以下幾點(diǎn)體會(huì)和反思：1.在教學(xué)過(guò)程中，講解示范法的運(yùn)用較為有效，能夠讓學(xué)生快速了解腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。但在示范過(guò)程中，可以增加一些不同角度的示范，讓學(xué)生從更多方位觀察動(dòng)作，以便更好地掌握。2.分解練習(xí)環(huán)節(jié)有助于學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的各個(gè)動(dòng)作，但部分學(xué)生在從分解練習(xí)過(guò)渡到完整練習(xí)時(shí)，動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性還存在問(wèn)題，需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)這方面的引導(dǎo)和訓(xùn)練。3.游戲競(jìng)賽法的運(yùn)用激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，但在游戲規(guī)則的講解上還可以更加細(xì)致，避免學(xué)生在游戲過(guò)程中出現(xiàn)