初一男生心理健康講座

主講人：王芹初一男生心理健康講座自某學校對學生的問卷調查

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學習上20%的學生注意力不集中；63%缺乏克服困難的精神，沒有恒心和毅力；6%受到家長、學生和教師的責備、嘲笑、歧視而引起心理緊張；9%基礎比較差；2%智力因素。

經調查有21%的學生有中度或中度以上的厭學情緒初一男生心理健康講座自某學校對學生的問卷調查

：67%～82%的中學生與父母的關系比較好，有6%～8%的學生與父母的關系不好或不太好

68%學生之間的關系比較好，27%的學生與同學的關系一般，有6%的學生與同學的關系不好或不太好

調查表明有50%的學生與教師的關系好或很好，43%的學生與教師的關系一般，有7%的學生與教師的關系不好或不太好

有36%的學生對自身生理和心理的成長、發育感到恐慌或害怕初一男生心理健康講座自某學校對學生的問卷調查

：初中有4.5%的人有嚴重的心理健康問題，20.5%的人有較明顯的心理健康問題。初中生的主要心理健康問題表現在驅體化、強迫癥狀、憂郁、焦慮和敵對五個方面

初一男生心理健康講座

中學是人生發展的重要階段，同學們在渴望成長、追求卓越的同時也面臨著學習、生活、交友等種種人生發展性問題，而初一階段更是中學生活的起點，面臨新的環境以及生理、心理的快速變化，如果同學們能認識此階段的心理特點，及時的調整好自己，快速適應新的學習生活，將會保持身心健康，順利的度過美好的中學時代。初一男生心理健康講座據世界衛生組織估計：全球大約1／5的兒童和青少年在成人之前或多或少地存在情緒和行為問題，不足1／5得到相應的心理輔導和治療。青少年情緒和行為問題約按15%的速度上升，并逐步低齡化。預計到2020年以前全球兒童精神障礙將增長到50%，成為最主要的5個致病、致死、致殘的原因之一。初一男生心理健康講座何為健康？世界衛生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。”即健康包括三方面：一、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會適應能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要重視心理健康。初一男生心理健康講座一、步入初一初一男生心理健康講座學習上

學習課程增多，難度加大；教師講課節奏快了；需增強自學能力；作業多了……生活上

還不熟悉學校環境，很多地方還不清楚位置；感覺成長變化了很多，不如小學那么單純了；學習生活中不如小學那么好玩了；初一男生心理健康講座

人際關系上：

與老師的關系上：不如小學那么依賴老師了，開始學習自我管理；

與同學的關系上：對新的同學還不太了解，還沒有很強的團結感和歸屬感；形成小團體，男女生之間有一定的界限；

情緒、情感上：

懷念小學的生活，懷念小學的同學和朋友；情緒體驗更加豐富、細膩了；初一男生心理健康講座

其實以上幾點變化都是正常的現象，不必過分緊張和不安，但是同學們能否很快適應新的學習生活的，從而保持身心健康，關鍵在于能否正確地認識和調整自己。初一男生心理健康講座二、認識你自己初一男生心理健康講座從兒童過渡到青年的青春期，是“人生的第二次誕生”，心理學家稱這一時期為“第二次危機”。如果說人生的第一次危機——“斷乳危機”是在溫暖的襁褓中度過的，幼兒的反抗充其量也不過是無力的掙扎、無望的哭鬧。那么，人生的第二次危機——從精神上脫離父母的心理“斷乳”，卻來勢迅猛，銳不可當。初一學生常見的特點初一男生心理健康講座身體將發生一系列引人注目的生理變化，這個時期是男子成長發育的最佳時期。無論在形態上，還是生理上，都有較大的改變。除身高、體重猛增外，主要是第二性征發育，如聲音變粗，胡須和腋毛開始長出，生殖器官也逐漸向成熟的方面發展，長出陰毛，睪丸和陰莖增大，性腺發育成熟，并開始有遺精現象。性格上也變得成熟、老練、穩重和自信起來，不再像小孩那樣幼稚和無知了。初一學生常見特點初一男生心理健康講座三、適應能力二、叛逆心理一、人際交往青春期存在的主要問題初一男生心理健康講座三、調整你自己初一男生心理健康講座如何適應初中生活？適應能力：指人為了在社會更好生存而進行的心理上、生理上以及行為上的各種適應性的改變，與社會達到和諧狀態的一種執行適應能力。方法：

1.學會改變自己2.學會獨立、自強3.塑造自己的性格4.調整好人際關系

初一男生心理健康講座首先，心態上的調整。有什么樣的心態，就會有什么樣的人生,樂觀本身就是一種成功

初一男生心理健康講座其次，學習上的調整1、學會判別事情的輕重緩急，制定切實可行的學習計劃。

2、學習上，改被動接受為主動預習復習；

3、合理安排各科的學習時間，打好各科基礎，避免偏科；

4、培養和提高自學能力；

增強課外閱讀學習。初一男生心理健康講座三、人際交往上的調整師生之間同學之間

同性之間的交往：善于體察對方的情緒、相互分享、保守秘密等異性之間的交往：適度、正常大方的交往、相互學習、取長補短初一男生心理健康講座如何調整叛逆心理1.換位思考2.改變溝通方式3.培養和塑造良好的性格4.理解和尊重對方初一男生心理健康講座下面我們就做一個簡單的游戲：

請同學們拿出一張紙，一張長方形白紙，然后閉上眼睛。將紙張進行對折，然后在撕去一個邊上的一角。好，睜開眼睛，現在，就跟同桌對比一下你們撕下的那一角，看看是否相同。初一男生心理健康講座

結果很明顯，就像世界上沒有相同的兩片樹葉一樣，你們撕下的那一角也是不同的，雖然你們接受的是同樣的指令，但為什么得到的結果不相同呢？初一男生心理健康講座啟示：在生活中，當我們提出某種觀點后，最希望的是得到別人的贊同，如果得到的是反對，那樣我們心里會不好受，其實，每個人都有自己的想法，我希望同學們以后能互相理解、互相體諒，少一些誤會，多一些關懷，做到“希望別人怎樣對待你，首先學會怎樣對待別人”，那樣，我們就會每天都開開心心的，和諧充滿著校園。初一男生心理健康講座青春期是一個過渡時期

青春期是一個發展時期青春期是一個變化時期青春期是一個反抗時期

青春期是一個負重時期

初一男生心理健康講座我青春，我驕傲！生活中我們要和外界溝通和交流，這就不免讓我們遇到一些不滿意的事情，內心就會不平衡，就會難受，自然而然的就出現心理上的波動，短期的波動是正常的，如果長期壓抑而不去尋求解決，那就會導致心理不健康，希望同學們一定要及時