Word文檔最新全民健身活動方案（7篇）全民健身倡議書篇一

為進一步掀起全民健身新高潮，在全社會形成熱愛體育、崇尚健身、關心健康的新風尚，黑龍江省實施全民健身計劃領導委員會及黑龍江省體育局向全省人民發出倡議：

一、樹立健身理念，形成生活新意識。倡導“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

二、養成健身習慣，建立生活新標準。倡導體育生活化、健身經常化，長期鍛煉，科學鍛煉，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，做到因人而宜、適時適度、堅持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促進生活新時尚。倡導樹立科學的健身方法，學習科學的健身知識，制訂科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，講究方法，提高防病能力。提倡冬季走到戶外，磨煉意志，在嚴寒中感受健身的樂趣。

四、參與健身活動，推進生活新方式。倡導積極投身健身運動，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動”和“百萬青少年上冰雪活動”，把健身作為生活的重要組成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增強體力。

黑龍江省實施全民健身計劃領導委員會及黑龍江省體育局向全省人民承諾，全省各級體育行政部門將充分發揮政府職能作用，大力發展群眾體育，成立更多的群眾健身組織，建設更多的群眾健身場所，開展更多的群眾健身活動，為全省人民提供優質、高效的全民健身服務，努力構建全民健身服務體系，讓全省人民共享體育事業發展成果。

讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，為構建和諧龍江作出每一個人的貢獻。

全民健身倡議書篇二

運動美化生活，健身促進發展。值此“一二九”運動80周年紀念日來臨之際，我市舉辦的“誠德堂杯”環文湖長跑比賽活動在這里拉開了帷幕。為進一步弘揚“人人參與健身，全民強身健體”主題，形成關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，特向全市人民發出如下倡議：

一、構建健身機制，打造健身好平臺。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網絡，改善全民健身基礎設施，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。

二、樹立健身理念，形成健身好風尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經常化”的健康理念，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

三、主動科學健身，掌握健身好方法。要科學地制定健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結合，循序漸進，提倡有氧、富氧和戶外運動，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的樂趣。

四、堅持經常健身，養成健身習慣。“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。健身鍛煉要適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。

全民健身，利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，讓我們的生活更加多姿多彩，讓我們以精神飽滿、斗志昂揚的強健體魄投入學習、工作和生活，為建設美麗的家鄉、為實現中華偉大復興做出更大的貢獻。

全民健身活動方案篇三

一、活動主題：

全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx-20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展

二、時間：

20xx年11月1日至11月0日期間

三、參加單位及人員：

全市各有關單位及全體市民

四、活動內容及形式：

（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區政府要廣泛動員轄區群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。

（二）活動月期間市級單項協會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業余網球、傳統武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。

（三）各區和各單位要認真組織策劃，并根據本轄區、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業運動會、社區運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。

（四）充分認識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區、社會各企事業單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。

五、有關要求

（一）全民健身月活動是貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。

（二）全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結合，以小型活動為主。各區和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區居委會、住宅小區可結合實際，因地制宜地開展社區居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。

（三）在全民健身活動月期間，各區、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區和相關單位應將擬采取的公益惠民服務舉措向社會公告。

（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發群眾體育熱情，同時主動協助新聞單位的報道工作。

全民健身倡議書篇四

各位領導，同志們、同學們、居民朋友們：

在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來了西崗區第十八屆體育日盛會。全區干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現西崗人民團結進取，文明向上的精神風貌，展現真抓實干，開拓創新，努力建設新西崗的昂揚斗志。

倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。

多年來，西崗區委、區政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大干部群眾創造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城區文化底蘊，提高了干部群眾投身新西崗建設的凝聚力和戰斗力，促進了三個文明建設協調發展。值此體育盛會，西崗區精神文明建設指導委員會辦公室向全區干部群眾、中小學生發出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導干部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示西崗人民精神振奮、團結進取、追求卓越的新風貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實地開展起來，充分發揮和利用轄區資源優勢，全面開放各類體育場（館）、中小學校操場、社區文化廣場等活動陣地，從關心愛護干部職工的身心健康出發，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態；從關心愛護下一代健康成長出發，在中小學校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎；從關心、提高群眾生活質量出發，組織、引導社區居民踴躍參加健康、文明、科學的健身活動，使追求健康成為西崗人民的新風尚。

讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，熱愛生活，創造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構建和諧西崗營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻！

全民健身活動方案篇五

為了全員健身，增強大家的身體素質，改善工作壓力，公司定于2023年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備，準時參加。具體實施方案如下：

一、指導思想。

為貫徹《xx集團關于改善員工工作環境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進公司體育活動，弘揚公司企業文化組織此活動。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實處。

2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育，激發員工的運動興趣，發揮員工的學習積極性和潛能。

3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。

4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風。

（二）原則

1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。

2、增強體質。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進員工與領導間、員工間的和諧關系，建立更好的團隊合作關系。

3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。

三、實施措施

1、時間地點

時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽

地點：單位原比賽場地

2、比賽內容及實施辦法

乒乓球單打、羽毛球單打

1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案

按部門分號。

第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。

第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。

以后各輪比賽均比照第項規則進行。

3、比賽規則

每局11分，采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現10：11時繼續比賽領先2分者為勝。

開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權。

每發5個球后交換發球權直至決出勝負。

文明比賽重在參與友誼第一。

四、獎勵實施

每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門組織獎一個，分別給與物質獎勵。（具體參照公司原有計劃，綜合部提前進行獎品的采購）

五、活動保障

具體由綜合部組織負責。

六、活動要求

1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假。

2、文明參賽，積極參賽。

3、各部門負責人不能離開現場。

4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。

最新全民健身活動方案篇六

為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。

幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。

一、組織領導

組長：

副組長：

二、活動內容：

籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

三、組織活動方式：

以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。

四、時間安排：

每周五、六周日進行

羽毛球7月份健身隊（操）10月份

乒乓球8月份登山、釣魚11月份

籃球9月份中國象棋12月份

五、活動場地：

羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

六、要求：

縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

最新全民健身活動方案篇七

一、主題：

“激情飛揚。舞動代家”、“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。

二、時間：

20xx年8月8日上午9時。

三、組織機構：

領導小組組長：楊軍祥（黨委副書記、主任）

成員：劉建民（副主任）

陳科寧（副主任）

領導小組下設辦公室，楊軍祥同導兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。

四、活動內容：

廣場舞、健身舞展演比賽等。

五、形式與安排：

以群眾自愿參與，村上統一組織，中心集中舉辦的形式，于7月18日開始報名，8月2日對節目進行篩選，8月8日集中展演比賽。

六、開展和獎勵：

活動實行以獎代補形式。

在機關大門前設比賽場地、主席臺；會標：代家三農發展服務中心20xx年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。

組成評委團，制定標準。評選一等獎1名，獎現金1000元；二等獎2名，各獎勵800元；三等獎3名，各獎勵500元；參與各獎200元。

評委團組成人員：中心領導2名、辦公室主任3名、聘請專業及各界人士6名，共11人。

評定標準：一等獎：參與人數16人以上，且陣容整齊、節目精彩。

二等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，節目良好。

三等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，能完整演出。

此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。

七、活動安排：