五年級心理降上冊11做樂觀開朗的人教案北師大版_第1頁
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PAGEPAGE5《做樂觀開朗的人》教學設計:在小學生同伴團體中,樂觀主動的同學往往受大家歡迎,他們平和開朗并有忍耐性。本課的重點是了解樂觀開朗的表現。在教學中,老師通過婷婷的事例,分析主子公的心態,用表演心理劇的形式,引導學生相識到悲觀的心態看待生活,總會覺得難過難過。而生活中不乏歡樂,須要的是一顆感受歡樂觀主動的心。進而老師引導學生歸納具有樂觀開朗的心態和性格的人的各方面的表現。通過心理劇的表演聯系個人的生活實際,讓學生真正了解樂觀和悲觀的不同表現,進而引導學生培育開朗的好心態。教學目標:1、故事解析與共享,了解樂觀開朗的表現,體驗從樂觀角度看問題的歡樂。2、明確無條件接納自己,形成客觀完整的自我概念,觀賞自己的獨特。3、情境探究,以樂觀心態解決實際問題,培育樂觀開朗的心態。教學重點1、了解樂觀開朗的表現,體驗從樂觀角度看問題的歡樂。2、形成客觀完整的自我概念,觀賞自己的獨特。教學難點:看到樂觀和悲觀看問題的不同,培育樂觀開朗的心態。教學打算:PPT學生幽默故事教學過程:一、團體暖身階段1、反義詞練習好——壞快樂——難過主動——消極哭——笑清晰——模糊2、面對同一事物,不同的人有不同的反應。望見好的一面,就是樂觀。望見不好一面,就是悲觀。3、揭示課題:樂觀與悲觀4、上課規則:不能針對某一個人。收起指向別人的手指,朝向自己的內心,這樣才會有收獲。二、團體過渡階段:婷婷的故事1、張婷婷的故事:你覺得她是一個怎樣的人?你想對她說什么?張婷婷遇到事情,不從好的方面去想,總是覺得很難過。生活中雖然有不如意,但是也會有很多的歡樂和華蜜,須要我們去找尋、發覺和體會。PPT:看問題心態很重要3、溝通:面對相同的場景,為什么有不同的想法和感受?給你帶來的啟示是什么?4、組內共享:今日令我感到歡樂的事。5、你見過樂觀的人嗎?你覺得他們身上有哪些特點?出示書上樂觀者的特點。樂觀心態可以培育嗎?你視察到那些樂觀開朗的人,他們有哪些表現?(可以結合張婷婷的故事來說)6、平常,你是一個怎樣的人?你的樂觀和悲觀各占多少分?舉例說一說。7、笑臉圖:一起發覺樂觀,樂觀的人會每天自問:今日我歡樂了嗎?從生活細微環節中,發覺小小的歡樂!歡樂是什么?(出示一小五年級學生寫的。)歡樂,是與好摯友聊好玩的話題。歡樂,是與小狗一起跑步。歡樂,是吃完備食,打一個嗝。歡樂,是老師的一句贊揚的話。……8、悲觀的人會有哪些特點?三、團體工作階段(一)樂觀加油站:出示書上內容。增加樂觀,削減悲觀的方法。找到適合自己的方法,讓自己變得樂觀開朗。(二)幽默大賽:發覺樂觀1、名人的幽默:德國詩人歌德在公園里漫步,在一條僅能讓一人通過的小路上,與一位指責家相遇了,指責家說:“我從來不給蠢貨讓路。”歌德笑著退到路邊說:“我恰恰相反。”2、說說幽默的作用。幽默是能在生活中發覺歡樂的特別心情表現。它可以幫助你從容應對很多令人不快、苦惱,甚至苦痛、悲傷的事情。3、講一個自己的幽默故事,或者發生在自己身上的搞笑故事。(三)情景實踐換個想法看一下:好摯友不理我,我很難過。換個想法:可能他誤會了我,找時間和他談一談。幫他們看看怎么辦?4個題目,演出來。1、沒選上當中隊長,太丟面子了。2、學習成果落后,被人看不起。3、爸爸媽媽吵架了,真煩人。4、我的兩個好摯友正在講話,她們一望見我就走開了,肯定是在背后說我的壞話。四、團體結束階段全體起立,圍成圓圈站立,走到中心點,說說上完本課你的感受,假如你和他有同樣的感受,請你走近他,靠得越近說明越贊同。拓展材料1張婷婷是五年級的學生,出了名的愛哭,遇到一點小事她就會掉眼淚,這不,今日一天她就哭了三次。第一次,上課鈴響了,同學們紛紛走進教室。她剛進教室,劉剛從后面跑過來,不當心撞了他,她就哭了起來。其次次,音樂課上,老師要選擇幾個同學參與學校舞蹈隊,可以自愿報名。同學們紛紛踴躍參與,張婷婷坐在自己座位上,沒有說話,最終沒有被選上。下課后,同學們高興奮興地跑出去玩兒,她一個人坐在椅子上,偷偷的抹眼淚。第三次,放學的時候,婷婷對同學李琪琪說:“咱們一起走吧!”琪琪說我已經和萌萌約好,要到她家去看剛誕生的小貓。”說完就急連忙忙地走了,張婷婷覺得很難過,跑回家,趴在床上抽泣起來。拓展材料2樂觀開朗的性格,是指用主動的心態對待自己、對待別人、對待事物。假如你有樂觀開朗的心態和性格,那么你的行為,會顯示以下特點:看法穩定。性格開朗的人,就是在各種不開心的事情到來時,總能保持一種較為穩定的看法。有責任心。你是負責的,當你說了要去做一件事的時候,人們可以信任你肯定會去做。敬重。你的言行舉止體現了對別人的敬重。你很有禮貌,會考慮別人的感受。公允。公允意味著你會與他人共享,你會用開放的看法聽取其他人的看法。有憐憫心。你會向別人表示你對他們的關切,你會幫助須要幫助的人,你很和善,當別人犯錯誤的時候會寬恕他們。公民意識。你會做一些事,使學校、社區和四周世界變得更好。例如,你特別關切環境問題,你遵守家庭和學校的規則,遵守社會公德。拓展材料3好心情法則當你面對他人的指責或責難時,不要選擇苦痛,選擇一個好心情,并仔細對待這一指責或責難。當你和同學(同事)鬧沖突時,不要選擇難過,選擇一個好心情,并想想如何改善關系。當你和家人有誤會時,不要選擇難過,選擇一個好心情,并設法消退誤會。當有人對你不滿時,不要選擇委屈,選擇一個好心情,并設法使他理解。當你對他人的表現不滿時,不要生氣,選擇一個好心情,并盡量理解他人。當你有很多事情沒有做完時,不要焦急,選擇一個好心情,并努力完成所做的事情。當你做錯事時,不要只是內疚,選擇一個好心情,并冷靜思索,找尋解決的方法。當你在眾人面前說錯話時,不要只是自責,選擇一個好心情,并告知自己人無完人。當你對新環境不適應時,不要焦慮,選擇一個好心情,并實行主動的方式去適應。當你遇到難以解決的問題時,不要灰心,選擇一個好心情,并求助他人或把問題放一放。當你遇到自己不喜愛的人時,不要厭惡,選擇一個好心情,并提示自己,寬容是美德。拓展材料4在全球知名化妝品牌歐萊雅的海報展示廳里,35歲的艾米.穆林斯成為新一代形象代言人,引起了廣泛關注,不僅僅因為她的美麗,更因為她是一位沒有雙腿的模特。因天生缺陷,1歲時家人帶著小艾米截掉了膝蓋以下的小腿。感謝能把眼淚變成鉆石的母親,她對艾米說:“你生來就是為了歷經不平凡之事的。”艾米像其他孩子一樣去上學,也會有同齡人取笑她,不過,艾米卻說:“我對這些有免疫力。”她常常把自己比作一個始終幻想著攀爬珠穆朗瑪峰卻始終實力不足的登山者,她曾經的珠峰就是和兩個小弟弟踢球或是騎車……現在,“珠峰”早已被踏在腳下。高校時,她參與了殘疾人田徑競賽,第一次參賽,艾米就打破國家紀錄。“和坐在輪椅上的選手賽跑?我覺得沒啥意義。我可始終是和弟弟們還有雙腿健全的摯友們競賽的……”1996年,20歲的艾米?穆林斯參與了美國亞特蘭大殘奧會,并創下兩項世界紀錄:女子100米跑和女子跳遠。一時之間,艾米成為了美國夢的典范。1999年,艾米意外接到英國服裝設計師亞歷山大?麥坤的走秀邀請。T臺上,她那高高的木質義肢像雙靴子一樣。“走秀結束后,很多人來后臺為我慶賀,描述T臺上的我是多么美麗……”如今,艾米出門時總要帶著她裝義肢的行李箱,她有20多副用于不同場合的假腿,慢跑用的、漫步用的、打籃球用的,還有穿高跟鞋用的。這些義肢不僅用途各異,顏色也不盡相同,淺色、深色甚至豹紋的一應俱全。裝上不同的假腿,她可以在瞬間從1.72米長到1.85米,這可真讓人眼紅!拓展材料5培育樂觀開朗的性格1、全面了解自己,對自己的優點和缺點要了解得特別清晰,不斷改正缺點和不足。2、加強強項,比如你擅長數學,那你就可以多在這方面下功夫,讓自己的特長充分發揮出來,讓自己體驗勝利的歡樂。3、培育更多的愛好,培育廣泛的愛好愛好,既充溢生活,保持心

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