高一體育籃球行進間單手肩上投籃教學實錄授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教材分析籃球行進間單手肩上投籃是高中體育籃球教學中的基礎技能之一。本節課內容與課本《高中體育與健康》籃球教學部分緊密關聯，旨在培養學生籃球運動技能，提高學生身體素質和團隊合作精神。教學內容符合實際教學需求，注重理論與實踐相結合，使學生能夠在課堂中掌握行進間單手肩上投籃的基本技巧。核心素養目標分析本節課旨在培養學生健康的生活方式和積極的人生態度。通過籃球行進間單手肩上投籃的學習，學生將提升運動技能，增強體質，培養團隊合作和競爭意識，同時培養堅持不懈、勇于挑戰的自我挑戰精神，以及遵守規則、尊重他人的社會交往能力。教學難點與重點1.教學重點

-投籃動作的規范性：強調投籃時手臂、手腕和手指的協調用力，確保投籃動作的準確性和一致性。

-行進間投籃的時機把握：使學生學會在行進過程中準確判斷時機，進行快速投籃。

-投籃時的身體平衡：培養學生保持身體平衡的能力，以避免因身體不穩導致的投籃失誤。

2.教學難點

-投籃時手臂和手腕的協調用力：難點在于如何讓學生理解并實踐手臂、手腕和手指的協調用力，以達到投籃力量的集中和方向的準確。

-行進間投籃的節奏掌握：學生在行進過程中難以把握投籃節奏，容易出現提前或延后出手的情況。

-投籃時身體協調與平衡的維持：在快速移動中保持身體平衡，同時完成投籃動作，對學生來說是一個較大的挑戰。教學資源-硬件資源：籃球場、籃球、籃球架、秒表、計時器、標志碟

-軟件資源：籃球教學視頻、籃球運動規則手冊

-課程平臺：學校體育教學平臺、班級微信群

-信息化資源：籃球教學APP、在線籃球教學視頻資源

-教學手段：示范教學、分組練習、游戲教學、比賽教學教學流程1.導入新課

-詳細內容：教師通過播放一段籃球明星行進間單手肩上投籃的精彩視頻，激發學生的興趣，引出本節課的主題。接著，教師簡要介紹籃球運動的歷史和發展，強調投籃技巧在籃球比賽中的重要性。用時：5分鐘。

2.新課講授

-投籃動作要領講解（用時：5分鐘）

1.教師示范投籃動作，講解投籃時手臂、手腕和手指的協調用力。

2.分析投籃時的身體平衡和腳步移動，強調投籃時保持低重心的重要性。

3.解釋投籃時的視線方向和投籃點，幫助學生掌握投籃的準確度。

-投籃技巧分解練習（用時：5分鐘）

1.學生跟隨教師進行投籃動作的分解練習，包括投籃姿勢、手臂用力、手腕翻轉等。

2.教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作。

3.學生之間互相觀摩、交流，提高練習效果。

-投籃時機把握練習（用時：5分鐘）

1.教師示范行進間投籃的時機把握，強調在行進中準確判斷出手時機。

2.學生進行模擬練習，教師指導學生調整步伐和節奏。

3.通過練習，使學生掌握行進間投籃的節奏和時機。

3.實踐活動

-投籃練習（用時：10分鐘）

1.學生分組進行投籃練習，教師巡回指導，確保每個學生都能得到關注。

2.學生之間互相鼓勵，共同提高投籃水平。

3.教師組織學生進行投籃比賽，激發學生的競爭意識。

-行進間投籃練習（用時：10分鐘）

1.學生進行行進間投籃練習，教師指導學生掌握行進中的投籃節奏和時機。

2.學生互相觀摩、學習，提高練習效果。

3.教師組織學生進行行進間投籃比賽，檢驗學生的練習成果。

-投籃技巧綜合練習（用時：10分鐘）

1.學生結合之前學習的投籃技巧，進行綜合練習。

2.教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作。

3.學生之間互相交流，共同提高投籃水平。

4.學生小組討論

-投籃動作要領的應用（舉例回答）

1.學生討論如何在比賽中運用投籃動作要領，提高投籃成功率。

2.學生分享自己在練習中的心得體會，互相借鑒、學習。

3.教師總結學生的討論成果，強調投籃技巧在實際比賽中的重要性。

-投籃時機的把握（舉例回答）

1.學生討論如何判斷行進間投籃的時機，避免提前或延后出手。

2.學生分享自己在練習中的經驗，探討如何提高投籃時機的準確性。

3.教師總結學生的討論成果，指導學生在比賽中如何把握投籃時機。

-投籃時的身體協調與平衡（舉例回答）

1.學生討論如何保持投籃時的身體協調與平衡，提高投籃成功率。

2.學生分享自己在練習中的心得體會，探討如何提高身體協調與平衡能力。

3.教師總結學生的討論成果，指導學生在比賽中如何保持身體協調與平衡。

5.總結回顧

-詳細內容：教師對本節課的教學內容進行總結，強調投籃技巧的重要性，并指出學生在練習中存在的問題和不足。教師鼓勵學生在課后繼續練習，提高自己的籃球技能。最后，教師布置課后作業，要求學生在家練習投籃，并記錄自己的進步。用時：5分鐘。

總計用時：45分鐘教學資源拓展1.拓展資源：

-籃球運動的發展歷程：介紹籃球運動的起源、發展以及在不同國家和地區的流行情況，幫助學生了解籃球運動的文化背景和歷史意義。

-籃球規則解析：詳細講解籃球比賽中的基本規則，包括比賽時間、場地尺寸、犯規類型等，提高學生對籃球規則的理解。

-籃球明星與經典比賽：介紹籃球歷史上的著名球星和經典比賽，激發學生對籃球運動的興趣，并從中學習籃球技巧和戰術。

-籃球訓練方法：提供一些專業的籃球訓練方法，如力量訓練、速度訓練、協調性訓練等，幫助學生全面提高籃球技能。

2.拓展建議：

-閱讀籃球相關書籍：推薦學生閱讀籃球運動的歷史、技巧和戰術等方面的書籍，如《籃球技巧》、《籃球規則解析》等。

-觀看籃球比賽和教學視頻：鼓勵學生觀看NBA、CBA等高水平籃球比賽，以及籃球教學視頻，學習籃球技巧和戰術。

-參加籃球俱樂部或培訓班：建議學生加入學校的籃球俱樂部或參加籃球培訓班，在專業教練的指導下進行系統訓練。

-組織籃球友誼賽：鼓勵學生組織班級或學校之間的籃球友誼賽，提高學生的比賽經驗和團隊協作能力。

-自主練習：建議學生在課余時間進行自主練習，如投籃、運球、防守等，鞏固課堂所學內容，提高籃球技能。

-學習籃球戰術：引導學生了解并學習一些基本的籃球戰術，如快攻、陣地進攻、防守等，提高學生的戰術意識和比賽能力。

-關注籃球新聞：鼓勵學生關注籃球新聞，了解籃球運動的最新動態，拓寬籃球視野。課后作業1.實踐作業：

-內容：請在家練習行進間單手肩上投籃，至少練習30次，并記錄自己的投籃次數和命中率。

-答案示例：小明在家練習了行進間單手肩上投籃40次，命中了20次，命中率為50%。

2.思考作業：

-內容：分析自己在投籃過程中存在的問題，并提出改進措施。

-答案示例：小李在投籃過程中發現自己在出手時手腕用力不夠均勻，導致投籃力量不穩定。改進措施：加強手腕力量訓練，控制出手力量。

3.案例分析：

-內容：觀看一段籃球比賽視頻，分析其中一名球員在行進間單手肩上投籃時的動作要領，并總結其優點。

-答案示例：小王在觀看NBA比賽時，觀察到庫里在行進間單手肩上投籃時，手臂和手腕的協調用力，以及投籃時的身體平衡。優點：動作規范，出手迅速，命中率較高。

4.小組討論：

-內容：與同學討論在行進間投籃時如何保持身體平衡，并提出自己的看法。

-答案示例：小張認為在行進間投籃時，要保持身體重心低，腳步移動要穩健，眼睛注視籃筐，這樣可以更好地保持身體平衡。

5.創新作業：

-內容：設計一種新的投籃訓練方法，提高投籃技巧。

-答案示例：小趙提出一種新的投籃訓練方法：在行進間進行投籃時，增加障礙物，如設置一些小椅子或球，讓學生在繞過障礙物的同時進行投籃，這樣可以提高投籃時的反應速度和準確性。

6.實踐總結：

-內容：總結自己在課后練習行進間單手肩上投籃過程中的收獲和體會。

-答案示例：小劉在課后練習中，通過不斷嘗試和調整，發現自己在投籃時的手腕用力更加均勻，身體平衡能力也有所提高。體會：堅持不懈地練習是提高籃球技能的關鍵。

7.家長反饋：

-內容：請家長填寫一份反饋表，記錄孩子在課后練習中的表現和進步。

-答案示例（家長反饋表）：

-孩子在課后練習中的投籃次數：50次

-孩子在課后練習中的投籃命中率：40%

-家長對孩子在課后練習中的評價：孩子在投籃技巧上有了明顯的進步，自信心也有所增強。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.創設情境教學：在教學中，我嘗試通過創設籃球比賽的真實情境，讓學生在模擬比賽中學習行進間單手肩上投籃技巧，這樣不僅提高了學生的學習興趣，還能讓他們在實際操作中更好地掌握投籃技巧。

2.多媒體輔助教學：利用多媒體展示籃球明星的投籃視頻，讓學生直觀地學習投籃動作要領，同時結合動畫演示投籃動作的分解，幫助學生理解動作的細節。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生個體差異較大：在教學過程中，我發現學生的籃球基礎和身體素質存在較大差異，這導致部分學生在學習投籃技巧時進度較慢，影響了整體教學效果。

2.實踐活動組織不夠嚴密：在實踐活動環節，由于時間有限，部分學生未能充分參與練習，導致練習效果不佳。

3.評價方式單一：目前主要依靠學生的投籃命中率來評價學習成果，缺乏對投籃動作規范性的評價，這不利于全面提高學生的籃球技能。

反思改進措施（三）

1.針對學生個體差異，實施分層教學：針對不同層次的學生，制定相應的教學計劃，確保每個學生都能在適合自己的學習節奏下提高籃球技能。

2.優化實踐活動組織：在實踐活動環節，合理安排時間，確保每個學生都有機會參與練習，同時增加小組合作練習，提高學生的團隊協作能力。

3.完善評價方式：在評價學生時，不僅要關注投籃命中率，還要評價投籃動作的規范性，如投籃姿勢、手臂用力、手腕翻轉等，以全面提高學生的籃球技能。

4.加強家校溝通：與家長保持密