超星爾雅學習通《戀愛心理學（中國礦業大學）》2025章節測試答案26.2對不愛說不1、下面哪一項是不正確的拒絕愛的方式？A、欲拒還迎B、直接拒絕C、態度誠懇D、保守秘密正確答案：A2、拒絕愛是應該持有什么樣的態度？A、含糊其辭B、誠懇C、糾結D、不明確正確答案：B3、下列哪一項不屬于戀愛中的拒絕藝術？A、表達誠意B、明確的表達態度C、拒絕后不將詳情公之于眾D、傷害對方正確答案：D4、拒絕的過程中要遵循什么原則？A、不傷害B、不苛責C、不糾結D、不模糊正確答案：ABCD5、以下哪項是錯誤的拒絕愛的方式？A、欲拒還迎B、藕斷絲連C、態度誠懇D、假裝兄妹正確答案：ABD6、【填空題】當你不喜歡對方的時候，表白就會成為一種（）。正確答案：甜蜜的負擔7、【填空題】感情的世界沒有對錯，只有（）。正確答案：適不適合8、對于所有人而言，表白都是一件很幸福的事情。正確答案：錯誤9、不拒絕表白就不會傷害對方。正確答案：錯誤10、喜歡沒有理由，但不喜歡一定有明確的理由。正確答案：正確11、【簡答題】對于“做不成戀人還可以做朋友”，你是怎樣理解的？正確答案：該題較為開放。視頻中偏向NO。表面拒絕，實際上卻還時不時地發信息或者打電話給他，這種錯誤的方式就是給對方留有余地，認為仍有愛意。12、【簡答題】根據所學內容，談一下戀愛中的拒絕藝術有哪些？正確答案：（1）要表達你的誠意。一定要態度誠懇的表達自己的歉意。（2）要明確表達你的態度。不給對方留有任何希望與余地，否則對雙方都是不利的。（3）拒絕后千萬不能詳情公之于眾，多數人還是希望為自己的感情默默守候。（4）在拒絕的過程中要遵循不傷害、不苛責、不糾結、不模糊的原則。6.3愛的活力1、以下哪項不是保持愛的活力的方式A、為雙方的關系付出時間B、需要時的陪伴C、積極建設性的溝通D、對對方看重的東西不感興趣正確答案：D2、戀愛雙方遇到矛盾時應該怎么做？A、爭吵B、冷戰，互不理睬C、積極溝通D、離家出走正確答案：C3、下列哪一項不屬于“愛的語言”？A、鼓勵的話語B、精心的時刻C、拒絕禮物D、服務的行動正確答案：C4、保持親密關系的四大敵人是？A、指責B、輕視C、戒心D、設置障礙正確答案：ABCD5、以下哪些屬于“無愛”的原因？A、雙方在說著不同的愛的語言B、雙方有共同的興趣目標C、人的情感信箱空了D、保持儲愛箱常滿常新正確答案：AC6、【填空題】深愛的答案包括（）。正確答案：永遠要說相同的愛語；保持儲愛箱常滿常新7、【填空題】愛的五種語言分別是（）。正確答案：鼓勵的話語；精心的時刻；接受禮物；服務的行動；身體的接觸8、禮物是一件提醒對方“我還愛著你”的東西，這是最容易學習的愛語之一。正確答案：正確9、禮物是愛的視覺象征，只有自己做的才有意義。正確答案：錯誤10、戀愛雙方表達愛意加強互動是使愛具有活力的唯一要求。正確答案：錯誤11、【簡答題】根據所學內容，談一下你認為親密關系的彼此雙方如何保持愛的活力？正確答案：（1）雙方愿意為兩人的關系付出時間。換言之，為了保持對二人關系的滿意感和“相愛”感，安排好二人一起相處的時間；（2）在需要時陪在對方身邊。比如在對方感到悲傷時陪伴他，精神上予以情感的支持；（3）遇到矛盾時建設性地、積極地溝通；（4）對對方生活中看重的東西感興趣，表達自己對其特殊能力和成績的欣賞。12、【簡答題】根據所學內容，談一談你認為參加活動忌諱什么類型的同伴？正確答案：參加活動非常忌諱兩種類型的同伴，一是死海性——即不愛說話，喜歡聆聽。這樣的人應該學習說話學會表白。另一種是溪流性——即脫口而出，侃侃而談，根本停不下來。這樣的人則需要學習傾聽，學會自控。6.4暗戀1、以下哪項屬于暗戀者的特點？A、熱烈的渴求對方的愛B、希望愛對方C、暗戀者都有好的結果D、獨自悲傷正確答案：B2、暗戀現象更多的發生在哪個階段的人？A、青年人B、中年人C、老年人D、少年人正確答案：A3、下列哪一項不屬于暗戀產生的原因？A、被暗戀者非常優秀B、暗戀者心理不成熟C、暗戀者性格內向、敏感，富于幻想D、暗戀者很理性正確答案：D4、暗戀一個人具體表現包括？A、見了對方心跳加快B、目光經常留戀對方C、既希望又擔心被對方注意D、關注對方的所做的事正確答案：ABCD5、與被暗戀者本身相關的因素中，大學生產生暗戀的前三位因素是？A、相貌好看B、人品好C、無拘無束D、成績好正確答案：ABD6、【填空題】暗戀與暗戀者自身的（）相關。正確答案：心理特點和認知7、【填空題】暗戀的人往往容易變得（），活在自我肯定由自我否定中。正確答案：自戀或自卑8、暗戀的人通常會有信心去表白。正確答案：錯誤9、暗戀是一個人的獨角戲，因此所有的暗戀都是十分痛苦的。正確答案：錯誤10、暗戀者只是希望愛對方，并從自己愛對方的過程中得到某種心理上的滿足。正確答案：正確11、【簡答題】如何發現自己是否暗戀另外一個人？正確答案：一般而言，一個人暗戀另一個人時，往往會：見了對方不敢正視，心跳加快，呼吸急促；目光經常留戀對方，關注對方在做什么，和誰在一起，在講什么等等；在對方面前或者對方能夠看到的范圍內，格外注意自己的言行，既希望又擔心被對方注意和察覺等等。12、【簡答題】試闡述如何處理暗戀情感？正確答案：（1）把“逃避痛苦”的被動心態，調整成為“追求幸福”的主動心態。（2）理性的提升自我，為自己增值，提高自己的能力和魅力。（3）相信自己可以遇到對的人，在此之前或許會經歷失敗，但相信自己有能力去承受這些失敗。（4）遇到真正想攜手一生的人，一定要大聲說出來。6.5異地戀1、下列哪一項不屬于異地戀產生的原因？A、求學B、工作C、爭吵D、出國正確答案：C2、維持一段異地戀，首要因素是？A、勇氣B、深刻的感情C、聯系D、責任正確答案：A3、下列哪項是情人間互相尊重的體現，也是維系親密關系的基石。A、責任B、愛情C、信任D、關心正確答案：C4、異地戀修成正果所具備的要素包括？A、勇氣B、忠誠和責任C、信任D、爭吵正確答案：ABC5、異地戀中增強信任的方法有？A、少猜疑B、多溝通C、少理解D、多關心正確答案：ABD6、【填空題】（）是情人間互相尊重的體現，也是維系親密關系的基石。正確答案：信任7、【填空題】牢固的（）才是異地戀修成正果的關鍵保障。正確答案：感情基礎8、異地戀伴侶間往往有更多負面的情緒體驗。正確答案：正確9、雖然異地戀非常辛苦，但是經歷過并修成正果的戀人，往往更懂得珍惜對方。正確答案：正確10、在長距離的異地戀中，沒有積極情緒。正確答案：錯誤11、【簡答題】談談你認為異地戀修成正果應具備的條件。正確答案：（1）勇氣。異地戀，首先需要的是勇氣，要敢于挑戰現實，承擔責任風險，未來可能無法一帆風順，但也要坦然面對。（2）忠誠與責任。必須要具有忠誠的品質，守得住空虛，耐得住寂寞，經得起誘惑。（3）信任。信任是情人間互相尊重的體現，也是維系親密關系的基石。在異地，既要自信，相信自己的眼光、魅力以及不可替代性；也要相信對方的人品和責任感，少猜疑，多理解，多關心和多溝通。（4）積極溝通。異地中，更要注意平日的溝通和交流，掌握積極溝通的要義和技巧，分享彼此的喜怒哀樂以及生活日常。（5）適當的制造浪漫，特別是重要的日子。偶爾為心愛的那個TA制造浪漫，一個特別的禮物和祝福，讓對方多多感受到你的用心和愛意。7.1親密關系中的有效溝通1、萊文格（Levinger）和斯諾克（Snoek）創立的是什么模型？A、依賴模型B、互賴模型C、相互模型D、溝通模型正確答案：B2、互賴模型的四個階段中第一個階段是什么？A、零接觸B、知曉C、表面接觸D、共同關系正確答案：A3、下列哪一項不屬于親密關系中的特點？A、長時間頻繁互動B、性格互補C、享很多共同的活動D、相互影響力很大正確答案：B4、溝通的目的在于達到哪些方面？A、思想的一致B、習慣的一致C、感情的通暢D、理想的一致正確答案：AC5、男性在溝通中通常有以下哪幾個特點？A、關注自己所談的話題B、以解決問題為導向C、不關注對方D、習慣使用身體語言正確答案：ABD6、【填空題】“共同關系”中，當這種依賴達到很強的程度時，可稱為什么？正確答案：親密關系7、【填空題】溝通是指和什么進行溝通？正確答案：人與群體8、女性在人際交往中會一般為社交取向正確答案：正確9、女性喜歡被關注被注意，特別是來自戀愛對象的特別關注。正確答案：正確10、在交往中，男生一般較少使用“生氣、心煩、無聊”等詞匯。正確答案：正確11、【簡答題】相比男性，女生在溝通方面有什么不同？正確答案：第一，女性在人際交往中會一般為社交取向。第二，女性喜歡用更多的口頭語言（以交談的方式）表達自己的觀點和感受。第三，女性喜歡被關注被注意，特別是來自戀愛對象的特別關注。12、【簡答題】相比女性，男性在溝通方面有什么特點？正確答案：（1）第一，男性在溝通中多關注自己所談的話題，在親密關系中常常表現為主導者，認為自己是理性的，是正確的。（2）男性在親密關系中習慣使用身體語言而非口頭語言。（3）男性多以解決問題為導向。男性的溝通目標十分明確，談話是為了解決某個問題，或傳達一定的信息，交流時希望盡量有效地發現原因，解決問題。7.2親密關系中常見的溝通不良1、沒有做到積極有效的溝通會造成什么溝通現象？A、溝通爭端B、溝通不良C、溝通暫停D、溝通失策正確答案：B2、導致對方理解偏差的因素主要是什么？A、表達不精準B、不認真聽C、性格差異D、語言不通正確答案：A3、下列哪一項不屬于“不善表達”常見的三種情形？A、不說B、吵架C、“不善傾聽”D、說謊正確答案：B4、溝通不良的表現？A、“不善表達”B、吵架C、“不善傾聽”D、說謊正確答案：AC5、幸福的戀人避免的幾個溝通模式？A、精確表述上表現的很糟糕B、傾向于整體抱怨C、不關注對方的言行D、“有話不能好好說”正確答案：ABD6、【填空題】同時談幾個話題，通常使得情侶最為關注的事情掩埋在同時責難的許多沮喪事件之中可稱為什么？正確答案：整體抱怨7、【填空題】不善傾聽有哪些表現？正確答案：不想聽和不愿聽8、在戀人溝通中，“聽”不是依靠讀心術，而是應依靠客觀的理性。正確答案：正確9、不幸福的戀人在交談時常常表現出消極情感。正確答案：正確10、戀人彼此是一種相互抱怨的模式，甚至貶低和鄙視戀人的人格也不會分手。正確答案：錯誤11、【簡答題】戀人之間的不善“訴說”與“傾聽”的背后隱藏著什么根本性原因呢？正確答案：就其根源，主要還是彼此之間的不尊重。不幸福的戀人在交談時常常表現出消極情感。12、【簡答題】如何實現積極有效的溝通？正確答案：（1）第一，是要建立相當穩固的信任基礎，相互尊重。（2）則需要掌握相應的法則和具體的策略性技巧。7.3親密關系中有效溝通的策略1、溝通的什么結果能夠使兩個人的親密關系更美好、更快樂？A、對方贏B、雙贏C、雙輸D、自己贏正確答案：B2、在戀愛中指控對方往往是是什么原因？A、太多假設B、討厭對方C、性格不和D、自己心情不好正確答案：A3、不會讓戀人之間沖突更加惡化的辦法是？A、隱瞞不說B、學會講真話C、默默原諒對方D、逃避沖突正確答案：B4、戀人之間分享情緒的好處？A、可以不再把戀人看作敵人，而讓對方跟你站在同一邊B、可以消除沖突C、跟戀人分享你的情緒由來，能讓你更清楚自己情緒的每個小細節D、一定會獲得對方的原諒正確答案：AC5、正確的表達和傾聽主要包括以下哪幾個方面？A、“聽”B、“說”C、不說話D、多說話正確答案：AB6、【填空題】僅僅去聽字面的意思，不做深思，缺少感知，這種現象可稱為什么？正確答案：“聽而不聞”7、【填空題】有時候，你會發現，你在說話的時候，對方似乎在很認真地聽著，但是若是你問對方，你剛剛在說什么，對方可能完全回答不上來，這是一種什么現象？正確答案：“假裝聽”8、在戀人溝通中，“有選擇性地聽”是一種好的溝通方式。正確答案：正確9、真正的會“聽”只需要達到第“有選擇性的聽”就可以了。正確答案：錯誤10、認真地聽講，會造成對方有壓力，不是一種好的傾聽方式。正確答案：錯誤11、【簡答題】“聽”包括五個層次？正確答案：第一個層次是“聽而不聞”；第二層次是“假裝聽”；第三個層次是“有選擇性地聽”；第四個層次是“專注地聽”；第五個層次則是“設身處”地的聽。12、【簡答題】學會“聽”的途徑？正確答案：一、是至少要“用耳朵去聽”。二、是要用“眼睛看著對方”，認真地聽，同時注意觀察對方的言行、神色和肢體動作的變化。三、要堅持“對方至上”，耐心聽完，不要急于打斷；四、要“整體地聽”，對對方的過去、現在和未來可以展望的經驗和背景，用包容、接納的態度來聽。五、要“全心全意“的去聽。六、明確要“聽”的內容。七、在充分的眼神交流的基礎上，更需要心靈的“聽”。八、不僅要聽，還要有參與和適當的反應，反應既可以是言語的也可以是非言語的。7.4戀愛沖突及其過程1、當個體的愿望或行動實際上妨礙或阻止了其他人時就會發生什么？A、吵架B、沖突C、爭吵D、暴力正確答案：B2、沖突中的第一個階段是？A、激發事件B、介入和升級C、接近/退避D、協商和順應正確答案：A3、怎么樣才能避免沖突？A、戀人一方想避免B、戀人雙方都希望避開爭端C、戀人雙方都不想避免D、逃避、不面對沖突正確答案：B4、一旦出現了激發事件，戀人們可以有哪些回應？A、介入沖突B、避免爭端C、擱置爭議D、忽視沖突正確答案：ABC5、沖突的結果有哪些？A、分離B、妥協C、整合一致D、結構性改善正確答案：ABCD6、【填空題】將激發事件中的沖突具體為四個常見的類別：批評、無理要求、拒絕、累積的煩惱的是誰？正確答案：彼得森7、【填空題】誰提出了主動、被動、破壞性、建設性四個維度理論？正確答案：卡里爾.魯斯布特8、全世界，多數情況下女性是接近者而男性是退避者。正確答案：正確9、累積的煩惱這類事件常以社會過敏的形式出現：煩人小事。正確答案：正確10、社會結構，主張接近/退避模式產生于男性和女性在社會和婚姻等方面權力上的差異，男性在戀愛關系中往往比女性有更多的權力。正確答案：正確11、【簡答題】如何對沖突進行管理？正確答案：不要退避、不要消極、沖突有時具有新挑戰的機遇。12、【簡答題】如何理解有時沖突是新的機遇和挑戰？正確答案：理解自己和戀人的機會，是個體親密關系變得更滿意更親密的契機。7.5戀人之間沖突的解決策略1、追求滿足一己之私，而不管他人，為了爭取勝利而不惜攻擊、侵犯與傷害他人是哪一種沖突處理的方式？A、迎合型B、對抗型C、合作型D、折中型正確答案：B2、不但關心自己目標的達成，同時也關心與他人維持良好的人際關系是哪一種沖突處理的方式？A、迎合型B、對抗型C、合作型D、折中型正確答案：C3、通常不果決，合作性較高，他們最常使用的策略是順從，遵從他人的要求，一味屈從對方、完全聽任對方、滿足對方需求，將對方需求看得比自己還重要是哪一種沖突處理的方式？A、對抗型B、迎合型C、合作型D、折中型正確答案：B4、回避型的人有哪些表現？A、不關心自己的目標B、不關心與他人的關系是否良好C、不會主動與他人合作D、做法傾向被動、不果決正確答案：ABCD5、沖突處理的方式有哪些？A、對抗型、迎合型B、合作型、折中型C、迎合型、不理型D、回避型正確答案：ABD6、【填空題】具有建設性的處理溝通的方式是哪一種？正確答案：合作型7、【填空題】哪種類型的人很可能會損害與對方的人際關系？正確答案：回避型；對抗型8、折衷型則仍屬于具建設性的處理方式，雖然有所退讓，但同時也有所獲得，因此，他們的人際關系較能維持。正確答案：正確9、迎合型的人不會習慣性放棄自己的目標以順應他人的要求，忽略沖突。正確答案：錯誤10、接納既不是讓你的戀人任意妄為，也不是迫使自己說一些煽情的話。它是讓你的戀人擁有自我，擁有輕松、自由和平靜的心態。正確答案：正確11、【簡答題】戀人沖突解決的基本原則有哪些？正確答案：第一，尊重和接納對方，求同存異；第二，誠心正意，換位思考；第三，以愛為基礎，合作共贏；第四，學會溝通，良性互動。12、【簡答題】請你談談對愛為基礎，合作共贏的理解？正確答案：愛是解決沖突的重要基礎，但不能以愛為名，“綁架”和試圖“控制”對方，強迫對方放棄自身的立場和觀點，來迎合自己。7.6大學生的戀愛暴力1、凡是有任何過度控制或攻擊行為，無論是以言語、情感、身體、性關系、或綜合的形式出現，可統稱為什么？A、戀愛沖突B、戀愛暴力C、戀愛溝通D、戀愛受挫正確答案：B2、在日常生活中的表現不希望自己的戀人結交異性，時時刻刻的關注自己的戀人都和哪些些人交往、經常去哪里，甚至可能會跟蹤自己的戀人，這是什么樣的表現？A、沒有獨立感B、沒有歸屬感C、沒有安全感D、沒有依賴感正確答案：C3、什么是愛恨交織的訊息，常讓被害人感到迷失而焦慮，覺得這是一種愛，一種帶有愛的傷害？A、暴力B、沖突C、溝通D、戀愛正確答案：A4、暴力發生的過程。A、蜜月期B、壓力期C、爭執期D、虐待暴力期正確答案：ABCD5、大學生戀愛暴力防治包括哪些？A、強調致力于辨別潛在的危險因子，且尋求早期有效的介入B、當兩人交往時發生暴力時，正確面對暴力的態度C、不致力于辨別潛在的危險因子，不尋求早期有效的介入D、當兩人交往時發生暴力時，消極面對暴力正確答案：AB6、【填空題】大學生戀愛暴力防治對策建議中“STOP”原則中的S表示什么？正確答案：SECURITY安全原則7、【填空題】約會場所會可以選擇在哪些地方？正確答案：車站；電影院；商場8、約會場所的選擇盡量選擇在人流量比較多的場所。正確答案：正確9、辨別對方有沒有暴力傾向并不是看對方的長相如何，更加需要關注到對方的語言和行為方式，從一些細節上看對方是不是有暴力行為的取向。正確答案：正確10、【簡答題】談談你對戀人之間“了無音訊”的看法？正確答案：在戀愛期間，不要和對方玩失蹤，當戀人發瘋似的尋找你的時候，會激起對方的怒氣，一旦對方在找尋許久未果的狀態下，突然見面，容易在情緒失控下做一些過激的行為傷害對方，從而形成暴力。11、【簡答題】大學生戀愛暴力防治對策建議的“stop”原則主要包括哪些？正確答案：1.SECURITY安全原則2.TIME時間合適原則3.OCCASION場合正常原則4.PERCEIVE對方正派原則8.1愛到盡頭引子1、戀愛具有復雜性，不管出于什么原因，有些戀情必然會走到盡頭正確答案：正確8.2戀愛遭遇“寒冬”1、下列哪項不是戀愛遭遇寒冬的預兆？A、戀愛一方失去了對彼此戀愛關系的興趣B、戀愛雙方試圖努力解決問題C、戀愛雙方重視彼此的意見D、與其他潛在的替代伴侶外出正確答案：C2、下列那個階段是戀愛遭遇寒冬的過渡階段？A、戀愛雙方試圖努力解決問題B、戀人一起共處的時間更少C、興趣的缺乏再次浮現出來D、戀人考慮分手正確答案：A3、對自己的戀愛對象徹底失去興趣后，戀人會有什么樣的表現？A、與新的異性朋友交往密切B、與戀人談心C、與戀人復合D、向戀人承認自己的錯誤正確答案：A4、戀愛一方失去了對彼此戀愛關系的興趣會有哪些表現？A、無話可說B、對彼此共同經歷的事情興趣降低C、不愿出現在對方朋友圈的活動中D、關注對方時刻的心情正確答案：ABC5、戀愛一方或雙方試圖再次關注他人主要表現為：A、戀人雙方達成共識B、分手的念頭越來越強烈C、主動結識新的異性朋友D、戀愛雙方對彼此存有不滿的情緒正確答案：BCD6、【填空題】戀愛遭遇寒冬主要有（）種主要預兆正確答案：十7、【填空題】戀愛中，我們看到所有沖突及其走到盡頭背后都是（）上的差異。正確答案：核心價值觀8、戀愛遭遇寒冬時，雙方會努力試圖努力解決問題，避免關系破裂。正確答案：正確9、戀人考慮分手一定是因為有了新的潛在伴侶。正確答案：錯誤10、戀愛遭遇寒冬的預兆是相互獨立的，各個預兆之間沒有聯系。正確答案：錯誤11、【簡答題】戀愛遭遇寒冬時的預兆是否有聯系？造成了什么結果？正確答案：答案要點：（1）戀愛遭遇寒冬的十個預兆，可以單獨作為分手前的預兆，也可以前后聯系，（2）作為分手前戀人之間階段性變化，在經歷了這十個階段之后，戀愛一方或雙方可能會再次考慮分手并且采取行動，因為他們已經意識到彼此之間感情破裂，于是戀愛關系解體。8.3分手四階段1、關系沖突是分手的（）期A、潛伏B、發作C、重生D、療愈正確答案：A2、（）期是戀愛雙方從從正式分手到個體回歸自我經歷情緒上的最低潮。A、關系沖突B、相互牽扯C、自我沉浮D、自我起飛正確答案：C3、在自我起飛階段，以下哪種措施是我們可以采取的？A、看重個人中心情節而忽視人際關系情節B、注意力轉移到其他的人事物上，重新認識自我C、獨吞因分手造成的難過情緒D、渴求戀愛關系正確答案：B4、下列哪項屬于關系沖突的表現？A、移情別戀B、以對方為中心C、有外力介入D、事事想兩全正確答案：ABCD5、下列哪項不屬于自我沉浮的表現？A、獨自難過B、和朋友一起旅行C、在過去回憶與現實孤寂中徘徊D、認為自己是結束戀愛關系的劊子手正確答案：BD6、【填空題】分手的發作期往往會產生（）情節。正確答案：劊子手7、【填空題】（）階段是分手的療愈期。正確答案：自我沉浮8、兩人之間的差異性引發的沖突會讓一方產生自我感的降低或丟失，認為對方為自己做的一切都沒有意義。正確答案：正確9、從分手的痛苦中脫離出來后，會對自己曾經的戀情有一種新的認識與體會。正確答案：正確10、分手的重生階段要求我們放下過去，繼續前行。正確答案：正確11、【簡答題】如何在分手階段中做到自我起飛？正確答案：答案要點：（1）自我起飛階段是分手的重生期。在這一階段中，分手雙方從分手的失落中走出，帶著微笑，進入新的生命階段。（2）在這一階段中，分手雙方面臨要重新建構新的人際關系，重新適應一個人的生活，慢慢從分手的陰影中走出來。（3）盡管時間不能治愈一切，但隨著時間的推進，分手雙方逐步將注意力轉移到其他的人事物上，重新認識自我，從分手的痛苦中脫離出來，努力開始新的生活。（4）除此之外，從分手的痛苦中脫離出來后，也會對自己曾經的戀情有一種新的認識與體會。會認識到自己在這段已結束的戀情中曾經收獲了很多，對這段關系與自我重新定位。8.4開心談戀愛、理性說分手（上）1、主動提出分手的一方要做到：A、暗示對方想要分手B、保持冷靜和理智C、對對方不理不睬D、消失在對方的生活中正確答案：B2、被分手的一方在接受結果時要做到：A、對對方心存怨恨B、對對方抱有挽回的想法C、接受與對方分手的定局D、持續追問前任分手原因正確答案：C3、分手后面對我們自身存在不足應該：A、堅持自我，置之不理B、將所有的過去放置腦后，不需要反思C、不斷反思，努力提高自己的素質D、將所有過錯推給別人正確答案：C4、下列哪些是不理智不冷靜的分手方式：A、吵架B、暗示C、賭氣D、消失正確答案：ABCD5、被分手的一方要做到A、自怨自艾B、面對現實C、接受結果D、自我反思正確答案：BCD6、【填空題】分手時好的策略應以被分手一方（）為基本原則。正確答案：福利優先，傷害最小7、【填空題】面對面分手更能體現對對方的（）。正確答案：尊重8、當對方安全感不足時，分手要非常謹慎，切忌直接說出口。正確答案：正確9、分手后需要妥善處理分手后的財物。正確答案：正確10、被分手的一方不需要保持寬容和大度。正確答案：錯誤11、【簡答題】分手時如何選擇對方可以接受的分手方式？請舉例說明。正確答案：答案要點：戀愛中的相處能讓你有機會了解戀人的人格、性格、氣質等特點。好的時間、好的方式、好的策略，都以對被分手一方的福利優先，傷害最小為基本原則。比如，如果對方很愛面子，甚至愛面子超過愛自己，那么提出分手的一方盡量選擇給對方留足時間與空間，給點前奏。對方安全感不足甚至缺失的人，把愛作為安全感的來源的個體，分手要非常謹慎。先要內心演練，并且慢慢地談，切忌直接說出口。8.5開心談戀愛、理性說分手（下）1、以下關于分手時玩消失說法不正確的是A、消失的人可能是為了避免自己情緒上的不適B、這是一種不考慮別人感受、不尊重對方的表現C、分手時消失可以化解很多尷尬，使分手變得容易D、極易引發不可預計后果的出現正確答案：C2、以下哪些屬于分手時的不恰當舉動？A、與對方協商財物的處置B、不顧對方意愿，用強硬手段達到分手目的C、將分手的責任多歸于自己D、避免與對方曖昧不清，堅決果斷分手正確答案：B3、以下哪項不屬于面臨分手的自我糾結？A、我是不是哪里做錯了？B、我到底哪里不夠好？C、我們還能復合嗎？D、我應該如何開始新生活？正確答案：D4、以下哪些是不合理的分手策略？A、推卸責任B、指責與貶損對方C、不糾纏對方D、用武力威脅對方正確答案：ABD5、以下哪些是被分手一方面對分手的不合理方式？A、不斷糾纏對方B、斷絕與對方的聯系C、威脅報復D、陷入自我糾結正確答案：ACD6、【填空題】分手時的什么行為會導致情人變仇人？正確答案：指責貶損對方7、【填空題】講依戀理論時提到了四種依戀類型，被提出分手后不斷自我糾結的人屬于四種依戀類型中的（）。正確答案：矛盾型8、恨一個人說明仍有愛意于心。正確答案：正確9、分手時一方的突然消失會對另一方的心理及情緒產生極大的消極影響。正確答案：正確10、分手不是一個人的錯，而是兩個人不合適。正確答案：正確11、【簡答題】如何避免分手時的不當舉動？正確答案：答案要點：第一、讓對方滿意，讓自己安全是分手的重要守則。第二，態度誠懇，放低姿態，找到對方可以接受的理由。第三，漸進式淡化，欲速則不達。底線：禁止親密行為，不刺激對方。8.6失戀的調適1、情緒的主觀部分不包括：A、主觀體驗B、他人評價C、生理喚醒D、外在行為正確答案：B2、下列哪項不屬于自我反思的內容？A、想一想到底是什么原因導致了戀愛的終結B、戀愛中雙方的問題出在哪里C、想一想自己以前為對方付出而沒有收到回報的情景D、記起自己，進行自我反省正確答案：C3、下列關于憤怒說法不正確的是：A、憤怒會提醒我們認識到這段關系對自己不利，并盡早從不健康的關系中抽離。B、沉溺于憤怒，就是將過去的經歷帶進未來。C、憤怒情緒是自然的，不需要過多關注，對人無害。D、當我們不被善待、受到傷害，而感到憤怒是自然且健康的反應。正確答案：C4、不再關注對方的一切包括A、取消關注對方的朋友圈、微博等時刻的動態B、清理生活，不再保留你們兩人共同生命記憶的物件C、回憶共同經歷的事情D、停止像戀愛中那樣以對方為中心正確答案：ABD5、失戀后我們需要想一想，具體包括：A、自我安慰B、自我反思C、幻想未來D、對復合抱有幻想正確答案：AB6、【填空題】面對失戀可以從以下三個方面著手，其中第一步是（）。正確答案：停下來7、【填空題】（）是一個很好的緩解失戀者痛苦的方式，通過這樣的方式以達到失戀者進行自我調節、自我防御的目的。正確答案：自我調整8、多數人從失戀中心理復原的能力比想象中的要好得多。正確答案：正確9、失戀后的人容易理智不足，極易陷入自己的痛苦中不能自拔，甚至還幻想回到從前，一切從頭再來。正確答案：正確10、失戀后的人可以進快進入下一段戀情中來擺脫失戀導致的消極情緒。正確答案：錯誤11、【簡答題】失戀后我們要原諒過去與過去和解，做一點不一樣的事情。具體可以通過哪些途徑來實現？正確答案：答案要點：戀愛時的你可能把全部的注意力都放在戀人身上，從而忽略了父母與朋友。（1）你要多關心一下父母。發現一些曾經被忽略，但是卻更加真實和珍貴的東西，感知生活中的最溫暖的力量。（2）和好朋友去玩，一起和他們享受生活，忘記不快樂的時光。（3）專注一件事情，讓它占據你的時間。（4）接受失戀的事實，并且大方的接受來自身邊人的關心，你會發現其實許多不錯的人，他們一樣可以為你開啟美好的未來。（5）可以做的事情還有很多，這里僅僅提到了常見的幾點，無論做什么，一句話，要做回自己，保持愛生活，愛別人、愛自然的心態。8.7失戀的意義在于成長1、失戀能夠讓你更好的反思自己在戀愛中的做法，能夠仔細回想對方對你提過的要求，有過的埋怨，并能從中找到答案，了解到自己的錯誤所在，這是因為（）A、失戀會讓我們認識到愛情不是上對下的施舍，而是平等的給予B、失戀能夠讓我們了解自己的錯誤所在C、失戀能夠讓我們重新了解自己，定位自己，規劃自己D、失戀讓我們懂得接受彼此的不合適，該放下時就放下正確答案：B2、失戀帶來的成長有哪些（）A、否定過去全部的自我B、明白自己是誰C、明白自己該做什么D、學會如何在戀愛中少付出，多得到正確答案：BC3、失戀過后一定要快速進入下一段戀情，使自己脫離傷心時期。（）正確答案：錯誤4、失戀只會讓我們否定自己，認為自己很失敗。（）正確答案：錯誤5、失戀往往會迎來深刻的自我心靈檢討。（）正確答案：正確9.1愛與性1、性和愛是什么關系？A、互相排斥B、相輔相成C、愛是性的基礎D、一樣的，沒什么區別正確答案：B2、精神分析學大師弗洛伊德弗洛伊德認為，心理問題的成因是？A、社會因素、家庭因素、個人素質等多種因素互相作用于個體的結果B、理想和現實的不一致C、患者的后天經驗迫使其留戀其嬰兒期的性活動D、內心缺少安全感正確答案：C3、對兩性關系似懂非懂，對性知識、性行為一知半解的時期是？A、異性疏遠期B、異性接近期C、異性戀愛期正確答案：A4、愛中的“性”包括什么？A、生物生理B、心理精神C、社會文化正確答案：ABC5、愛中的性包括哪三個層面？A、自然層面B、社會層面C、精神層面D、生理層面正確答案：ABC6、異性戀愛期的特點是？A、自我意識、思維和人格都在積極發展B、對異性的態度也逐漸客觀C、有選擇地尋找心中的白馬王子或白雪公主D、男女青年盡可能地在異性面前展示自己的長處與才華正確答案：ABD7、【填空題】根據斯滕伯格的愛情三角理論，除了承諾和親密，（）也是愛情的三種元素之一，它對愛情的質量有著顯著的影響作用。正確答案：激情8、【填空題】性心理是指在性生理的基礎上，與性征、性欲、性行為有關的（），也包括了與異性交往和婚戀等心理狀態。正確答案：心理狀態與心理過程9、親密程度高，激情和承諾都非常低時的愛是完美的愛。正確答案：錯誤10、從結構來看，性心理包括性感知、性思緒、性情緒和性意志這四種基本成分。正確答案：正確9.2性道德與性法律1、約束性行為中的“倫理規范的軟性約束”是指？A、性道德B、性法律C、性自覺正確答案：A2、性道德的基礎性原則是？A、愛的原則B、雙方自愿和無傷原則C、婚姻締約的原則D、科學生育原則正確答案：B3、性法律主要具有什么特點？A、規范性B、強制性C、普遍性D、多樣性正確答案：ABCD4、性科學研究按照性欲滿足程度的分類標準，將人類性行為劃分為三種類型，它們是？A、核心性性行為B、邊緣性性行為C、類性行為D、精神性行為正確答案：ABC5、我們應該如何預防性犯罪呢？A、要從正規渠道學習和掌握性科學知識B、學習和掌握有關的性道德和性法律知識C、要樹立正確的人生觀、價值觀愛情觀和婚姻觀D、要努力提高自身素質E、謹慎對待性行為F、不盲目追求新鮮和刺激正確答案：ABCDEF6、【填空題】性行為，是指生物為（），獲得性快感等而進行的與性有關的行為。正確答案：繁殖后代、滿足性欲7、【填空題】預防性犯罪最關鍵的是（）。正確答案：要養成健康的性心理和性行為習慣8、【填空題】性越軌、性違法、性犯罪和性賄賂這些行為都屬于（），是我們需要在日常生活加以預防和規避。正確答案：性罪錯行為9、性道德主要集中表現在家庭婚姻道德領域。正確答案：正確10、刑事法律的刑罰不針對性犯罪人使用。正確答案：錯誤11、普遍存在的性脅迫不論以何種形式出現，都會帶來破壞性的結果。正確答案：正確9.3大學生戀愛中的性1、在引發大學生性行為動機的普遍積極理由，其中更為實用的理由是？A、以性行為作為溝通、傳遞愛意和忠誠的手段B、從性行為中獲得感官享受和未來戀人的長相吸引力C、要實現某些長遠目標或完成某些具體目的的愿望D、提高個體的自尊或防止戀人移情別戀正確答案：C2、引發大學生性行為動機的普遍積極理由大體包括四個方面，其中“提高個體的自尊或防止戀人移情別戀”是哪個方面？A、涉及情的情感成分B、涉及性的肉欲方面C、更為實用的理由D、不安的理由正確答案：D3、大學生青春期性心理的特征是？A、渴望了解性知識B、性沖動及其釋放C、性沖突和性壓抑D、渴望性體驗正確答案：ABCD4、兩性在性觀念和性行為方面有什么差異？A、對待婚前性行為、隨意性行為的態度B、婚內出軌行為和離婚意愿C、社會對兩性患傳播疾病的評價D、在性生活中的權力關系正確答案：ABCD5、【填空題】除了動機以外，個體的（）和性行為存在相關性。正確答案：依戀類型6、【填空題】性沖動是指由于（）引起大腦皮層的活動，產生性欲，再通過大腦皮層向身體組織發出指令。正確答案：性刺激7、由于學業需要和事業及社會環境的要求，結婚與生育的推遲，現在的年輕人出現漫長的“性等待期”。正確答案：正確8、從平均來看，女性在性的價值取向和態度體驗上要更為寬容。正確答案：錯誤9、男性比女性更容易因性而愛。正確答案：錯誤10.1愛的學習（愛自己）1、愛人的基礎是A、愛他人B、愛父母C、愛自己D、愛社會正確答案：C2、有的人因為戀愛失去了自我，有的人因為戀愛更加自戀，有的人因為戀愛更加成熟，其中的差異在于A、個體對自己的認知B、個體對自己的評價C、個體對自己的期望D、個體對他人的認知正確答案：A3、一個人只有本著對自己怎樣的態度學習、生活，才能處理好戀愛中的自我與他人、現在與未來、學業、工作與愛情等關系A、謙卑B、負責C、自信D、誠懇正確答案：B4、正確認識自己包括接納自己哪些方面A、接納自己的外貌、性格、氣質、能力B、接納我們的原生家庭C、建立積極的自我概念D、生理自我、心理自我與社會自我的和諧統一正確答案：ABCD5、如果陷入情感的幻想中，什么會發生偏差？A、自我判斷B、自我評價C、自我修養D、自我意識正確答案：ABD6、下列哪些現象是不珍惜愛情的表現A、因為寂寞而戀愛B、放縱自己的愛情C、為了物質而戀愛D、看到別人戀愛自己也想戀愛正確答案：ABCD10.2愛的學習（愛他人）1、戀愛喚醒沉睡的心靈，積極的戀愛使個體潛在的心理能量得以釋放，為所愛的人努力，這是因為愛情可以幫助A、喚醒自身需求B、尋找人生目標C、塑造全新理想D、發展積極的自我正確答案：D2、愛是給予他人最寶貴的東西，但并不說就是要犧牲生命，而是給予另一個人生命的A、長度B、寬度C、活力D、質量正確答案：C3、戀愛中我們要如何認識對方，努力克服自己心中的幻想A、客觀B、努力C、主觀D、細致正確答案：A4、下列哪些行為屬于愛他人A、尊重所愛的人B、幫助他積極發展自我C、學會付出D、主動了解他人正確答案：ABCD5、愛是一種積極向上的精神力量，催促著相愛的兩個人向著更好的自我發展，更加努力的做到A、自我放縱B、自我發展C、自我束縛D、自我完善正確答案：BD6、下列哪些行為是愛別人的禁忌A、操縱別人B、支配別人C、改變對方D、責怪對方正確答案：ABCD7、【填空題】愛別人不是要讓別人成為你期待的模樣，而是要成為（）正確答案：他自己8、【填空題】什么意味著允許戀人成為他自己，而不是你期待的模樣（）正確答案：愛別人9、【填空題】通過自己的付出豐富他人，在提高自己生命質量的同時，也提高了對方的（）正確答案：存在感10、[判斷題]愛一個人就要為愛改變成戀人喜歡的樣子正確答案：錯11、[判斷題]自愛就是要做自己，而不是通過愛人的要求變成他人正確答案：對10.3愛的能力1、“相愛容易相處太難”是因為A