體育教學實錄(男生推鉛球2)主備人備課成員教材分析體育教學實錄(男生推鉛球2)以學生掌握推鉛球的基本技術和動作要領為目標，結合實際教學情況，通過示范、練習、比賽等方式，讓學生在輕松愉快的氛圍中提高技能。課程內容與課本相關聯，強調基礎技能訓練，注重動作規范和體能提升，符合教學實際。核心素養目標分析培養學生堅韌的意志品質，提升運動技能，增強團隊協作能力。通過推鉛球練習，學生學會正確評估自我，學會在挑戰中尋找突破，培養健康的生活態度和積極的競爭意識，同時強化對體育運動的熱愛和參與度。教學難點與重點1.教學重點：

-推鉛球的基本姿勢和動作要領：包括站位、握球、擺動、最后用力等環節，確保學生能夠掌握正確的動作順序和發力技巧。

-投擲力量和技術的結合：強調學生在投擲過程中，如何將力量與動作技術相結合，提高投擲距離。

2.教學難點：

-動作協調性：學生在推鉛球過程中，如何協調身體各部位的動作，使投擲動作流暢。

-投擲力量的控制：學生在投擲過程中，如何控制用力的大小和時機，避免用力過猛或不足。

-投擲角度的把握：學生在投擲過程中，如何調整身體姿勢和用力方向，使鉛球沿理想軌跡飛行。

-心理素質的培養：面對比賽或測試，學生如何保持冷靜，克服緊張情緒，發揮出最佳水平。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與策略1.采用示范教學，教師親自示范推鉛球的正確動作，讓學生直觀學習。

2.設計分組練習，讓學生在小組中互相糾正動作，提高技能。

3.利用視頻回放技術，幫助學生分析動作細節，糾正錯誤。

4.設置比賽環節，激發學生競爭意識，提高練習積極性。

5.運用多媒體展示推鉛球的發展歷史和運動員案例，增強學生的文化認知和興趣。教學過程設計一、導入環節（5分鐘）

-播放鉛球運動視頻，展示運動員精彩瞬間，激發學生興趣。

-提問：同學們，你們知道鉛球運動嗎？鉛球運動有哪些技巧和注意事項？

-引導學生討論，引入本節課的主題——推鉛球的基本技巧。

二、講授新課（15分鐘）

1.講解推鉛球的基本姿勢和動作要領（5分鐘）

-教師示范站位、握球、擺動、最后用力的動作，強調每個環節的注意事項。

-學生跟隨教師動作，感受動作要領。

2.分析推鉛球的力量和技術的結合（5分鐘）

-講解如何將力量與動作技術相結合，提高投擲距離。

-學生進行模仿練習，體會力量和技術的結合。

3.講解動作協調性、投擲力量的控制和投擲角度的把握（5分鐘）

-通過實例分析，讓學生了解動作協調性、力量控制和角度把握的重要性。

-學生進行分組練習，教師巡回指導。

三、鞏固練習（20分鐘）

1.學生分組練習，教師巡回指導（10分鐘）

-學生按照所學動作要領進行練習，教師觀察并糾正錯誤動作。

-學生互相評價，共同提高。

2.設計比賽環節，激發學生積極性（10分鐘）

-學生分組進行推鉛球比賽，教師記錄成績。

-比賽結束后，學生分享心得體會。

四、課堂提問（5分鐘）

-教師提問：同學們，通過今天的課程，你們掌握了哪些推鉛球的技巧？

-學生回答問題，教師總結。

五、師生互動環節（5分鐘）

-教師提出問題：如何提高推鉛球的成績？

-學生分組討論，教師引導學生分享經驗。

-教師總結：提高推鉛球成績的關鍵在于動作要領的掌握、力量的積累和技術的提高。

六、核心素養能力的拓展要求（5分鐘）

-教師引導學生思考：如何將推鉛球的訓練方法應用到其他運動項目中？

-學生分享自己的想法，教師總結：推鉛球訓練中的技巧和方法，可以借鑒到其他運動項目中，提高自己的運動水平。

教學過程流程環節符合實際學情，緊扣實際教學過程中需要凸顯的重難點，解決問題及核心素養能力的拓展要求，教學雙邊互動。知識點梳理1.推鉛球的基本姿勢和動作要領

-站位：兩腳前后開立，與肩同寬，身體重心落在兩腳之間。

-握球：右手握住鉛球，拇指與食指、中指形成環狀，其余三指自然握緊。

-擺動：以腰為軸，通過擺動臂和擺動腿帶動身體，使鉛球在空中形成弧線。

-最后用力：在鉛球即將落地時，迅速用力推球，使鉛球沿理想軌跡飛行。

2.推鉛球的力量和技術的結合

-力量：通過加強上肢、腰腹和下肢的力量訓練，提高投擲力量。

-技術：掌握正確的動作要領，使力量與動作技術相結合，提高投擲距離。

3.動作協調性

-身體各部位動作的協調一致，使鉛球在空中形成流暢的弧線。

-通過練習，提高身體協調性和肌肉控制能力。

4.投擲力量的控制

-在投擲過程中，根據鉛球飛行軌跡和距離，適時調整用力大小和時機。

-通過練習，掌握投擲力量的控制技巧。

5.投擲角度的把握

-根據鉛球飛行軌跡和距離，調整身體姿勢和用力方向，使鉛球沿理想軌跡飛行。

-通過練習，提高投擲角度的把握能力。

6.心理素質的培養

-面對比賽或測試，保持冷靜，克服緊張情緒，發揮出最佳水平。

-通過心理訓練和實戰演練，提高學生的心理素質。

7.推鉛球訓練方法

-模仿練習：通過模仿優秀運動員的動作，提高自己的技術水平。

-分組練習：在小組中互相糾正動作，共同提高。

-視頻回放：通過視頻回放，分析動作細節，糾正錯誤。

-比賽實踐：通過比賽，檢驗自己的訓練成果，提高實戰能力。

8.推鉛球的發展歷史和運動員案例

-了解推鉛球的發展歷程，激發學生對體育運動的熱愛。

-學習優秀運動員的案例，汲取經驗，提高自己的運動水平。板書設計①推鉛球基本姿勢與動作要領

-站位：兩腳開立，與肩同寬，重心在兩腳之間。

-握球：右手握球，拇指與其他三指形成環狀。

-擺動：腰為軸，擺動臂和腿帶動身體形成弧線。

-最后用力：鉛球落地前，迅速用力推球。

②推鉛球力量與技術結合

-力量訓練：加強上肢、腰腹和下肢力量。

-技術結合：掌握動作要領，使力量與技術協調。

③動作協調性與投擲力量控制

-協調性：身體各部位動作協調一致。

-力量控制：根據軌跡和距離調整用力大小和時機。

④投擲角度把握

-角度調整：根據軌跡和距離調整身體姿勢和用力方向。

-理想軌跡：使鉛球沿理想軌跡飛行。

⑤心理素質培養

-面對比賽：保持冷靜，克服緊張情緒。

-心理訓練：提高心理素質，發揮最佳水平。

⑥推鉛球訓練方法

-模仿練習：模仿優秀運動員動作。

-分組練習：互相糾正動作，共同提高。

-視頻回放：分析動作細節，糾正錯誤。

-比賽實踐：檢驗訓練成果，提高實戰能力。

⑦推鉛球發展歷史與運動員案例

-發展歷程：了解推鉛球歷史，激發熱愛。

-優秀案例：學習運動員經驗，提高運動水平。課后作業1.實踐作業：

-作業內容：在家庭或戶外空曠的地方，嘗試進行推鉛球練習，記錄自己的投擲距離，并嘗試改進動作。

-作業要求：觀察自己的動作，找出不足之處，并思考如何改進。

-作業答案：學生需提交自己的投擲距離和改進動作的思考。

2.案例分析作業：

-作業內容：觀看一場推鉛球比賽視頻，分析一名優秀運動員的投擲動作，指出其動作的優點和可能存在的不足。

-作業要求：結合所學知識，分析運動員的動作技術，寫出分析報告。

-作業答案：學生需提交分析報告，包括動作優缺點和改進建議。

3.動作設計作業：

-作業內容：設計一個推鉛球練習動作流程，包括熱身、技術練習、力量訓練和放松環節。

-作業要求：設計合理，流程清晰，確保訓練效果。

-作業答案：學生需提交設計的練習流程圖和文字說明。

4.創意應用作業：

-作業內容：利用推鉛球的運動原理，設計一個簡單的物理實驗或游戲。

-作業要求：實驗或游戲要簡單易行，能夠體現推鉛球的物理原理。

-作業答案：學生需提交實驗或游戲的設計方案和操作步驟。

5.體能評估作業：

-作業內容：評估自己在推鉛球投擲中，上肢、腰腹和下肢力量的分布情況。

-作業要求：通過自我評估，找出需要加強的部位，并提出相應的訓練計劃。

-作業答案：學生需提交自我評估報告和訓練計劃。

6.心理調適作業：

-作業內容：記錄一次在推鉛球訓練或比賽中遇到的心理壓力，并分析自己的應對策略。

-作業要求：分析心理壓力的原因，提出有效的心理調適方法。

-作業答案：學生需提交心理壓力記錄和調適方法。

7.實戰演練作業：

-作業內容：模擬一場推鉛球比賽，包括抽簽、準備、比賽和總結環節。

-作業要求：模擬真實比賽環境，提高實戰能力。

-作業答案：學生需提交模擬比賽的詳細過程和心得體會。

8.文獻調研作業：

-作業內容：查找有關推鉛球歷史發展的資料，整理出一份簡要報告。

-作業要求：報告要包含推鉛球的歷史起源、發展過程和重要事件。

-作業答案：學生需提交推鉛球歷史發展的報告。課堂1.課堂評價：

-提問：通過課堂提問，了解學生對推鉛球基本技巧的掌握程度，及時糾正錯誤理解。

-觀察：在練習環節，觀察學生的動作是否規范，力量與技術的結合是否到位。

-測試：進行簡單的投擲測試，評估學生的投擲距離和動作的穩定性。

-互動：鼓勵學生互相評價，提高學生的自我評估能力和團隊合作精神。

-課堂評價示例：

-問題：“在推鉛球的擺動階段，應該注意什么？”

-觀察點：學生在擺動時的身體姿勢、手臂和腿部的協調性。

-測試項目：學生投擲鉛球的距離和動作的規范性。

-互動環節：學生之間互相觀察并給出改進建議。

2.作業評價：

-認真批改：對學生的作業進行詳細的批改，包括動作描述的正確性、練習記錄的完整性和分析報告的深度。

-點評反饋：針對學生的作業，給出具體的點評和建議，幫助學生識別自己的優點和需要改進的地方。

-及時反饋：確保學生在下次練習前收到反饋，以便他們能夠及時調整自己的練習方法。

-鼓勵學生：對于表現出色的學生，給予積極的鼓勵，激勵他們繼續努力。

-作業評價示例：

-實踐作業：檢查學生的投擲距離記錄，分析其改進動作的效果。

-案例分析作業：評估學生對運動員動作分析的正確性和深度。

-動作設計作業：評估學生設計的練習流程的合理性和實用性。

-創意應用作業：評價學生的實驗或游戲設計是否能夠體現推鉛球的物理原理。

-體能評估作業：根據學生的自我評估報告，評估其對自身體能的認識和訓練計劃的合理性。教學反思與總結今天上了這節推鉛球的課，總體來說，我覺得挺有收獲的。學生們對推鉛球的興趣挺高的，課堂氣氛也還算活躍。不過，回顧整個教學過程，我還是發現了一些可以改進的地方。

首先，我在教學過程中，可能對一些基礎動作的講解還不夠細致。比如，在講握球的時候，雖然我強調了握球的正確方法，但是有幾個學生還是掌握得不是很好。這說明我需要更加耐心地講解，甚至可以通過視頻或者圖示來輔助教學，讓學生更直觀地理解。

其次，我在課堂上的互動環節，可能還不夠充分。有些學生雖然積極參與，但是也有一些學生比較內向，不太愿意開口。我意識到，我需要更多地鼓勵這些學生，創造更多的機會讓他們參與到課堂討論中來，提高他們的自信心。

再者，我在布置作業的時候，可能沒有考慮到學生的個體差異。有的學生練習起