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文檔簡介

2.1

揭開情緒的面紗第二課做情緒情感的主人設想一下，在下列情境中，你會產生什么情緒？假期和家人一起外出旅游開心、期待課間問老師問題，老師耐心作答開心、感動收到好朋友送的生日禮物高興、快樂、幸福提醒同學遵守課堂紀律，卻遭到同學的白眼郁悶、煩惱、無助在學校住宿，不能經常回家傷心、難過、沮喪(1)情緒的特點是什么？情緒如何分類？(2)青少年的情緒有哪些特點？(3)情緒對我們有哪些影響？(4)影響情緒的因素有哪些？閱讀教材P13-15，思考問題，勾畫重點。課程目標自主學習哀民生之多艱。古詩詞鑒賞思考：上面的古詩詞和成語典故分別表達了什么樣的心理感受？劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。怒發沖冠風聲鶴唳，草木皆兵。喜怒哀懼感受情緒驚喜哀傷擔憂震怒

情緒的特點和分類（1）特點：人的情緒是復雜多樣的。（2）分類：除了常見的喜、怒、哀、懼，還有自豪、感激、焦慮、厭惡和內疚等。

整理筆記

情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。

神奇的情緒碰上青春期會發生什么樣的反應呢？接下來，讓我們一起去探究！情緒青春期＋？青少年的情緒特點情緒波動大情緒細膩情緒反應強烈

材料一：

默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。

材料二：

語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，他把試卷撕了，哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚。

默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？這說明了什么？情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。①快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。②憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。情緒對我們的影響（作用）整理筆記

外部環境生活事件

長得丑又不是我的錯，為什么取笑我？太令人生氣了。

春天已經來了，學校組織了春游活動。一路爬山看著自然風景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！0102思考：下列情境中的主人公的情緒分別受到什么因素的影響？外部環境

期末考試，本想取得好成績，但是考砸了，心情真是郁悶。03思考：以下情境中他們的情緒是受什么因素的影

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