排球單元教學計劃一指導思想《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面發生了深刻的變化，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。本課是力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現，玩中指導，玩中提高”。二教材內容的確立的分析排球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對于培養機智，靈活，勇敢頑強，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術是排球技術中基本動作之一，也是初學者較為掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術為排球的進攻技術奠定了基礎。三學情分析及教學特色根據教材特點，學生的實際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現了“低起點，小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學方法：自選內容；自選方法；自定目標等。把主動權切實交給學生，充分考慮以學生為主體，教師起主導的作用。放手讓學生親自體驗，不斷總結及時評價，培養學生的學習興趣。四單元教學目標1、了解排球運動的鍛煉價值，培養學生參加排球運動的興趣與愛好。2、參在排球的游戲比賽中運用所學的排球的基本技術和簡單戰術。3、通過排球活動，發展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展。4、在從事排球游戲和比賽中，培養學生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應能力。

排球單元教學計劃安排表題目排球課時4教學目標1、了解排球運動的鍛煉價值，培養學生參加排球運動的興趣與愛好。2、參在排球的游戲比賽中運用所學的排球的基本技術和簡單戰術。3、通過排球活動，發展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展。4、在從事排球游戲和比賽中，培養學生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應能力。課次教學內容教學方法、策略重點、難點1排球——排球的游戲活動和準備姿勢和移動1.自墊球比賽2.兩人一組對墊比賽3.拋球擊掌練習4.水平指撥球練習1、重點：掌握點球的基本技術2、難點：人球一體，熟練墊球2排球基本步法練習1.基本站立姿勢組織學生進行移動的練習：（1）交叉步移動（2）跨步移動

1、重點：各種移動方式的動作要點。2、難點：全身協調配合

3排球—正面雙手墊球示范墊球手型和擊球部位。、墊固定球要求：兩臂伸直，體會插、夾、抬、蹬的要領。、一拋一墊練習要求：拋球由到位向不到位變化，墊球弧度和落點。對墊球練習要求：移動及時、保持合適位置墊球1、重點：手接觸球的部位與球的擊球點。2、難點：人球一體，熟練掌握4排球——組合練習、一發一墊練習分組發球、墊球比賽：

小場地墊球比賽、簡易場地墊球比賽1、重點：隊友之間的配合2、難點：能夠進行簡單的配合比賽2010---2011學年第二學期排球實踐課教案（第一課時）授課教師：穆念杰

班級：三年級（2）班

人數：40人教學內容：排球——排球的游戲活動和準備姿勢和移動器材：排球20只，場地一塊。運動負荷預計

運動負荷圖表達標情況小計1、

本堂課學生練習積極認真，多數學生掌握較好，個別學生的掌握速度慢領悟性差。2、

對沒有掌握好的學生要積極進行專門性輔導。3、

學生在課堂的表現比較積極，課堂氣氛活躍?；具_到教學效果。平均心率140練習密度352010---2011學年第二學期排球實踐課教案（第二課時）授課教師：穆念杰

班級：三年級（3）班

人數：45人教學內容：排球—正面雙手墊球教學目標認知：學生能知道正面雙手墊球的作用和方法。技能：

80%的學生能學會墊球動作。情感：學生能愉快地自主學習，并樂于接受教師的指導。負荷：練習密度40%以上。教學程序教

師

活

動學

生

活

動執行情況負荷常規（2’）1、

指定集合地點，檢查著裝，接受學生體委報告。2、宣布本課內容和教學目標。

1、按指定地點集合整隊，體委整隊，報告人數，向教師匯報。2、注意聽講，記住學習目標，自我分組定位。

準備活動宣布準備活動的內容，并定活動地點，參與學生的活動。內容：自墊球、雙人墊球。按教師的要求進行自墊球和雙人墊球活動，注意動作的正確性。

小正面雙手墊球導學1、教師講解、示范正面雙墊球的動作要領：一插、二夾、三抬、四蹬1、學生仔細看教師的動作示范，記住動作要領。動作技術小學練方法2、講解、示范墊球手型和擊球部位。

擊球部位按動作要領，認真練習、模仿，并互相鼓勵，擊球點、擊球部位正面雙手墊球的擊球點，一般應盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球

墊球手型

小3、墊固定球要求：兩臂伸直，體會插、夾、抬、蹬的要領。兩人一組，一人持球于腹前，另一人用墊球動作擊球。墊固定球中正面雙手墊球學練方法4、自墊球練習要求：兩臂夾緊，體會抬臂動作。一人一球，高度一米左右。自墊中5、一拋一墊練習要求：拋球由到位向不到位變化，墊球弧度和落點。兩人一球，拋球注意落點。一拋一墊中6、對墊球練習要求：移動及時、保持合適位置墊球。兩人一組，墊球時用力大小與來球的力量成反比，與擊球的目標距離成正比。

對墊中素質練習布置練習內容：1、10米×4

2、立定跳遠

男生：3次×2組，間歇2分鐘。女生：2次×2組，間歇2分鐘。6次×2組，間歇1分鐘。：

中結束放松1、

組織學生進行放松練習。2、

講評本次的目標完成情況。3、

下課1、

放松練習。

2、了解自己的學習情況。3、歸還器材，下課。

小排球：20只，場地一塊，運動負荷預計

運動負荷達標情況小計1、

對上節課沒有掌握的學生要加強檢查，希望多數都能達到預期的效果。2對于學生提出的問題及時解答，使學生快樂當中學會了基本技術技能達到自己的教學目的。平均心率140練習密度402010/2011學年度第二學期體育實踐課教案（第三課時）授課教師：穆念杰

班級：三年級（5）班

人數：51人

教學內容：排球——組合練習教學目標認知：學生能知道自己運用的動作的名稱。技能：正確做出以前所學的動作。情感：培養學生互相關心和團結協作的能力。負荷：練習密度40%以上。教學程序教

師

活

動學

生

活

動執行情況負荷課前準備1、教師接受體育委員匯報出勤情況。2、宣布本課內容。3、課堂常規練習。1、體育委員匯報出勤情況。2、了解本課內容。3、進行課堂練習。集合小復習1、復習正面雙手墊球。

2、復習側面雙手墊球。

1、分成兩組，兩人一球。在規定的時間內進行練習。2、組織同上，練習次數在20次以上。分組練習中組合練習1、一發一墊練習：教法：教師請一位同學共同示范，并講解注意要領練習方法：兩人一球，輪換進行練習。一發一墊中2、分組發球、墊球比賽：教法：進行分組，講清規則，失誤一次由對方得分，先得`10分為勝，然后交換發球。練習方法：三人一組，一組發球，另一組接發球。分組發球中小場地墊球比賽3、小場地墊球比賽教法：先分組，然后講解比賽規則，從發球開始，擊球次數不限，每失誤一次由對方得1分，先得15分為勝。練習方法：兩人一組，2對2進行比賽。比賽中簡易場地墊球比賽5、簡易場地墊球比賽教法：用繩子隔開雙方，進行比賽。練習方法：學生自由組合，但比賽雙方人數相等，一方人數不超過3人。自主練習中素質練習1、加速跑教法：教師用哨聲指揮同學進行練習。次數：30米*3組學習方法：跑前先想動作，跑中注意動作的正確性，盡量發揮最大速度。加速跑

大2、立定跳遠教法：講解注意事項，確定練習次數：10~12次，可連續跳，學習方法：按教師要求進行練習，認真執行。立定跳遠中3、跨步跳教法：教師先示范動作，提出要求，后腿要充分蹬直