職業生涯規劃N01.概念理解職業生涯

一個人一生的工作經歷，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。職業生涯規劃具體設計以及實現個人合理的職業生涯計劃。NO2.職業生涯規劃的意義職業生涯周期階段（年齡）愉悅人生痛苦人生嘗試期（18-28歲）主動轉換隨波逐流積累期（20-30歲）堅持、少轉換隨遇而安創業攀登期（25-35歲）波折兼成績外強中干發展期（30-50歲）獲取足量成就失志頹廢成熟期（40-55歲）守成抱殘守缺總結顧問期（50-65歲）傳授阻止青年創業退休期（60-70歲）樂觀式超脫心境陰郁NO2.職業生涯規劃的意義對公司可以更深的了解員工的興趣、愿望、理想，以使他感覺到自己是受到重視的人，從而發揮更大的作用；由于管理者和員工有時間接觸，使得員工產生積極的上進心，從而為單位的工作做出更大的貢獻；由于了解了員工希望達到的目的，管理者可以根據具體情況來安排對員工的培訓；可以適時地用各種方法引導員工進入單位的工作領域，從而使得個人目標和單位的目標更好的統一起來，降低了員工的失落感和挫折感；能夠使員工看到自己在這個單位的希望、目標，從而達到穩定員工隊伍的目的。NO.3選擇的力量

如果你確定要釣什么魚，你就準備著做一系列的選擇吧。選擇水域選擇池塘選擇一個教練選擇一個位置選擇釣魚工具選擇是一種力量。任何人都具備這種力量。我們必須隨時作出選擇，這種選擇也許并非唯一，也并非完全正確。但正是這種不確定，構成了選擇之美。NO.3釣魚與人生釣魚和人生之間，也許有一條線連著。釣魚的選擇職業生涯的選擇準則一片水域一份適合自己的職業一份合適的職業是個人的夢想與現實環境中的一種平衡，是由多種因素組合在一起的價值體系。一口池塘一家有發展前途的公司好職業必須有好平臺，好公司才能為個人提供更大的發展空間一位教練一個能幫助自己的老板選擇公司從某種意義上說就是選擇老板NO.4釣魚指南：尋找一幅職業地圖

——釣魚路線圖如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。自我發現職業選擇評估調整設定目標職業發展計劃NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求我們不知道自己為何活著，沉重的付出只帶來微不足道的意義。NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求知道自己想要什么是所有人必須面對的問題。我的夢想是什么？我對什么最感興趣？我做人和做事的價值觀是什么？我具有什么樣特殊的天賦？NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——夢想魚噴泉的高度無法超過它源頭的高度；同樣，一個人的事業成就絕不會超過他自信所能夠達到的高度。如果一個人的夢想只是撿破爛，那他永遠只配撿破爛。

——奧里森馬登不想做將軍的士兵，不是好士兵。世上沒有一樣東西，是法蘭西士兵所不配享有的。

——拿破侖人有多大膽，地有多大產。

——毛澤東NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——夢想魚人的使命追隨自己的夢想，就能找到自己內心真實的需要。將自己所有曾經夢想過的東西和事情寫出來；將夢想按照時間排序；將這些夢想按照強烈程度排序；找出那些持續時間最長、程度最強烈的夢想。如果能善加利用自己的夢想，就相當于擁有了驅動引擎的燃料。與朝著一個寒冷、陡峭的山頂跑去相比，你等于是走在回家的路上。NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——興趣魚興趣激發熱忱，熱忱是生命的炸藥，能夠將你的生命點燃。

——奧里森馬登

人們總是面帶微笑，看著青年人所表現出的熱忱。每當他們暗地里回顧當初的這種熱忱，未嘗不帶有一絲遺憾和惋惜，但他們卻沒有意識到，這種熱忱之所以離他們遠去，至少部分原因在于他們自己。

——查爾斯金斯利NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——興趣魚什么對你更為重要，是賺錢的多少，還是從是什么樣的工作？為了獲得自己所期待的用獨特方式賺的錢，你準備如何努力去工作？對你來說，空閑時間有多大的重要性？為了增強自己的職業能力，你準備在家庭和個人利益方面做什么樣的犧牲？這個清單可以無限長……NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——價值魚人生價值與工作價值的沖突，使我們身心和工作都受到了傷害。唯一的解決辦法就是尋找一種職業，在個人興趣和價值之間達到一種均衡。NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——天賦魚動物明白自己的特性：熊不會試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性的左右，對著力所不能及的事情大聲地嘶吼——堅持下去！

——斯威夫特寧可做鞋匠中的拿破侖，寧可做清潔工中的亞歷山大，也不要做根本不懂法律的平庸律師。

——馬修阿諾德你的天賦，就是你命定的職業。

——奧利森馬登NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——天賦魚天賦能力特征與適合職業對照表天賦能力具體特征適合職業察覺細節的能力對物體和圖形的有關細節具有正確的知覺能力繪圖員、工程師、藝術家、醫生、護士等運動協調能力身體能夠迅速而準確地作出動作反應舞蹈演員、健身教練、司機等動手能力手、手腕、手指能夠迅速而準確地作出動作反應技術工人、檢修人員、模型制造人員、手工藝者等書寫能力對詞、印刷物、賬目、表格等細微部分具有正確的知覺能力校對、錄入人員等社會交往能力善于進行人與人之間的互相交往，互相聯系，互相幫助，能夠協同工作并建立良好的人際關系公共關系人員、對外聯絡人員、政府新聞官、物業管理人員等組織管理能力擅長組織和安排各種活動，以及協調參加活動中人的關系的能力企業經理、基金管理人等NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——你能釣到什么魚？自我分析SWOT分析法優勢優點（strength）什么是我最優秀的品質？我曾經學習了什么？我曾做過什么？最成功的是什么？

強勢缺點（weakness）我的性格有什么弱點？經驗或者經歷上還有哪些缺陷？最失敗的是什么？發展機會（opportunity）

阻礙威脅（threat）總體鑒定自己真實的賣點

學識經驗技能專長個性工作NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——超越馬斯洛馬斯洛需求層次理論基本生活資料需求吃、穿、住、行、用安全需求人身安全、健康保護社交需求社會歸屬意識、友誼、愛情尊重需求自尊、榮譽、地位自我實現需求自我發展與實現NO.5想釣什么魚？發現自己內在的需求

——突破“馬努杰的死亡回旋梯”

突破死亡回旋梯的唯一出路發現自己內心的需求，并以此作為自己職業選擇的基點。工作的最高境界就是快樂NO.6尋找一片水域：

職業定位——夢想的職業化NO.6尋找一片水域：

職業定位——五種職業定位五種職業定位專業技術人才職業經理高層經理創業者自由職業者明確的職業定位=職業名稱+職業領域NO.5尋找一片水域：

職業定位——選擇職業之路選擇職業之路

興趣獲取更多的職業知識信息來源（智囊團、行業內人士、參觀代表公司、職業生涯專家）謹慎選擇選擇職業的第一步，也是最后一步，決定性的一步。NO.7挑選一口池塘：選擇公司公司，成就個人職業的舞臺NO.7挑選一口池塘：

公司選擇——公司大小之別大公司中小公司

優點規范的公司管理和企業文化；福利制度完善優厚；各種培訓機會；對組織協調能力的鍛煉。強調獨立作業，可獲得較多實戰經驗；有較大的參與事業以及個人發展的空間。缺點繁文縟節多；組織龐大，運作不靈活；競爭激烈；工作范圍狹窄、單調。公司風險較高；職務變動頻繁；教育培訓較薄弱。特點注重發展潛力，愿付出精力培養員工注重效率、技能、回報，喜歡有經驗和直接可以上手的員工NO.7挑選一口池塘：

公司選擇——選對池塘選對池塘并不意味著一定是大池塘，而應該關注：這個池塘是否有自己想釣的魚；這個池塘的魚，我們是否能夠釣起來。NO.7挑選一口池塘：

選擇公司——職業發展和公司選擇人生的不同階段，選擇公司有不同的標準。第一個三年學習期第二個三年整合期第三個三年創建期學習〉薪水

資源整合〉公司規模

實力發揮〉職位高低NO.7挑選一口池塘：

選擇公司——公司發展和個人選擇成長型公司蓬勃向上吃苦耐勞的員工發展型公司成熟型公司高速發展，策略高明具有很強市場開拓能力的員工嚴密管理，成熟業務高學歷、高素質的職業經理型的人才NO.7挑選一口池塘：

選擇公司——勇敢卡位定位的概念：不能太高，也不能太低，而是合適的卡位。棲身于制度完善的公司，并擔任前途看好的職位。哪個職位更重要？哪些職位是公司不可缺少的？哪個部門經理更能協助員工克服困難？在哪個部門能學到更多的東西？……NO.7挑選一口池塘：

選擇公司——修建自己的池塘選擇何時離開敏感察覺負面情緒；找出問題；靜下心來傾聽內在矛盾；設好目標，準備去冒險；將選擇范圍限定在能符合自己的人格特質與目標的工作上；采取行動；評估決定。NO.8選擇一個好教練：選擇老板我們也許無法重新選擇父母，但我們卻有權選擇自己的老板。大公司選文化；中型公司選行業；小公司選老板。選擇一位值得追隨的老板，是個人前途的最大保證。NO.8選擇一個好教練：

選擇老板——誰是好老板？認清自己的老板是一件十分困難的事情，有時候我們只能依靠運氣失敗者陰謀家目光短淺者NO.8選擇一個好教練：

選擇老板——面試你的老板面試的目的是找個好老板。沒有成功經驗的老板事必躬親的老板魚和熊掌都想兼得的老板朝令夕改的老板喜新厭舊的老板言行不一的老板管理不嚴格的老板