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文檔簡介

主講教師:徐瑩山東醫學高等專科學校

社區護理學養老機構老年人保健指導主要內容(一)老年人生理健康保?。ǘ├夏耆司裥睦肀=±夏耆松斫】当=?.保持健康的生活方式健康的生活方式是老年人維持健康,預防疾病和防止意外事故的要保障。老年人日常生活應勞逸結合,作息規律,均衡膳食,控制體重,適度運動。老年人生理健康保健2.保持大便通暢老年人用力排便可引發心腦血管意外,與便秘肛門直腸疾病,癌癥、阿爾茨海默病等病有關。多飲水、多進食膳食纖維含量高的蔬菜水果,養成定時排便的習慣,保持大便通暢。老年人生理健康保健3.意外傷害的預防需預防跌倒、誤吸、噎食等意外事件。全深評估身體狀況如視力、平衡能力、活動能力、疾病、用藥及居住環境中的影響因素。采取相應措施,改善環境,盡量避免老年人跌倒。老年人生理健康保健4.疾病的防治與護理(1)直立性低血壓的預防動作緩慢(2)皮膚瘙癢的預防保持皮膚濕潤(3)壓瘡的預防七勤(4)防治骨質疏松營養、運動老年人生理健康保健4.疾病的防治與護理急性階段需加強治療和監護護理恢復階段就要加康復護理慢性階段主要加強生活護理和健康教有終末階段是針對老年人的臨終關懷和對家屬的心理支持老年人生理健康保健5.增進自我保健能力利用自己所掌的醫學知識,科學的養生保健方法和簡單易行的治療、護理和康復手段依靠

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