項目14：目標設定訓練2繪制夢想畫板時間：20XX.XX主講人：目錄CONTENT01活動簡介和目的02活動規則及實施說明03游戲體驗04活動的感受記錄05活動的感受分享06活動經驗總結07實踐應用戶外探險準備活動簡介與目的14.2.1POWERPOINTDESIGN繪制夢想畫板是一個室內拓展訓練，是一個以創意表達和想象力為核心的訓練，旨在幫助學生發掘內心的夢想。通過繪制和分享自己的夢想，學生可以增進自我認知、激發創造力和想象力，也能增進與其他學生的交流和理解。訓練時間為1.5～2小時，訓練環節包括夢想構建、夢想圖片繪制和夢想文字編輯、分享與討論等。人生概述游戲前準備繪制夢想畫板1.一般將學生分為3～7組，每組5～8人為宜。2.訓練道具準備如表7-8所示。人生概述實施流程與規則繪制夢想畫板實施流程與規則14.2.2（1）準備階段：每個學生領取一張空白的卡紙和繪畫工具，如水彩筆或馬克筆等，學生自己準備一張夢想圖片。（2）夢想構思：給學生一定的時間，讓他們思考并確定自己心中的夢想。夢想可以是學歷與學術成就、職業發展、家庭目標、財富收入、社交關系、身心健康、旅行、慈善與公益等相關的內容。（3）繪制夢想畫板：學生在畫板上繪制出與自己夢想有關的圖像，圖像可以是一個場景、一個物體或者一個符號。學生應遵循SMART原則盡可能地將夢想表達清晰。（4）分享與討論：學生完成繪制后，輪流展示自己的作品，并分享夢想隱含的故事和意義。其他學生可以提問或表達自己的看法，以增進理解和交流。（5）夢想計劃：鼓勵學生制訂實現夢想的具體計劃或行動步驟，激發他們將夢想轉化為現實的動力。人生概述實施流程與規則注意事項：①

尊重隱私，在分享與討論環節，確保其他學生尊重發言者的隱私，不泄露發言者的個人信息；②

保持積極，鼓勵學生保持積極的心態，對彼此的夢想給予正面的反饋；③

時間控制，主持人需控制好時間，確保每個學生都有足夠的時間進行思考、繪制和分享；④

安全第一，使用繪畫工具時要注意安全，避免誤傷他人。繪制夢想畫板實施流程與規則14.2.2任務工單1的引導問題（1）在準備階段，當你領取了繪畫工具，又看到自己準備的關于夢想的圖片后，你計劃怎樣繪制你的夢想畫板？（2）在夢想構思環節，你設計的實現夢想的路徑是怎樣的？（3）在繪制夢想畫板的環節，你是怎樣做的？（4）在分享與討論環節，你是如何向大家介紹你的夢想的？（5）在制訂實現夢想的具體計劃或行動步驟時，你是怎樣做的？游戲體驗14.2.3戶外探險準備感受記錄14.2.4任務工單2的引導問題（1）你在準備階段看到自己準備的關于夢想的圖片時的心情是怎樣的？（2）在夢想構思環節，你的心情是怎樣的？（3）在繪制夢想畫板時，你的心情是怎樣的？（4）在分享你的夢想時，大家的反應是怎樣的？此時你的情緒有哪些變化？（5）在制訂實現夢想的具體計劃或行動步驟時，你在想什么？戶外探險準備感受分享14.2.5POWERPOINTDESIGN老師鼓勵學生自愿發言，分享訓練中的感受和體會，激發學生的積極性和主動性。發言鼓勵老師肯定學生發言中的積極一面，增強學生的自信心和表達欲望，營造積極向上的課堂氛圍。發言肯定人生概述學生經驗總結（1）你認為這個訓練在哪些方面能幫助你理解人生目標設定的過程？（2）在訓練過程中，你是如何確定并調整你的人生目標的？你在訓練中遇到的挑戰是否反映了你在人生目標設定中可能面臨的挑戰？（3）你在繪制夢想畫板時，使用了哪些策略或方法？當面臨決策時，你是如何權衡的？（4）你是如何在畫板上表達自己的創意和想法的？繪制夢想畫板的過程對你在現實生活中追求和表達自己的夢想有何啟發？（5）在訓練過程中，你有沒有遇到想要放棄的時刻？你是如何堅持的？當發現初始的目標或計劃不可行時，你是如何調整的？（6）通過這次訓練，你認為自己在哪些方面有所成長？你在人生目標設定和追求夢想方面有哪些新的認識？繪制夢想畫板經驗總結14.2.6人生概述教師總結在本次拓展訓練的任務2——人生目標可視化：繪制夢想畫板活動中，同學們展現出了極高的熱情和創造力，讓我深感欣慰。整個訓練過程中，大家不僅投入了大量的時間和精力，更在夢想構建、圖片繪制和文字編輯等各個環節中，充分展示了自己的想象力和才華。在夢想構建環節，同學們能夠深入思考自己內心的真正渴望，勇敢地提出自己的夢想。有的同學夢想成為科學家，探索未知的領域；有的同學希望成為藝術家，用畫筆描繪世界的美好；還有的同學則渴望成為社會活動家，為弱勢群體發聲。這些夢想多種多樣，但都是同學們內心最真實的寫照，體現了大家對未來的無限憧憬和期待。在夢想圖片繪制環節，同學們更是發揮了自己的創意和繪畫技巧。有的同學用色彩鮮明的畫筆，描繪出了自己夢想中的未來世界；有的同學則通過剪貼畫的形式，將自己的夢想以更加立體的方式呈現出來。這些畫作不僅美觀大方，更充滿了同學們對夢想的熱愛和追求。在夢想文字編輯環節，同學們用文字記錄下了自己的夢想和為之奮斗的理由。這些文字簡潔明了，卻字字珠璣，讓人感受到了同學們對夢想的堅定和執著。通過分享和討論，大家更加深入地了解了彼此的夢想和追求，也增進了相互之間的理解和尊重。繪制夢想畫板人生概述教師總結總結經驗以促進學生更好地設定人生目標通過這次繪制夢想畫板的活動，我們可以總結出以下幾點經驗，以幫助學生更好地設定人生目標：首先，要勇于夢想。夢想是人生的燈塔，指引著我們前進的方向。只有敢于夢想，我們才能有動力去追求、去實現。因此，同學們要勇敢地提出自己的夢想，不要害怕被嘲笑或否定。其次，要將夢想具體化。夢想不僅僅是心中的一個念頭，更需要我們通過具體的行動和計劃去實現。在繪制夢想畫板的過程中，同學們已經將自己的夢想具體化為了圖片和文字。這種具體化的過程有助于我們更加清晰地認識自己的夢想，也為我們制定實現夢想的計劃提供了依據。最后，要堅持和分享夢想。實現夢想的道路并不是一帆風順的，需要我們付出大量的努力和汗水。因此，同學們要堅持自己的夢想，不要輕易放棄。同時，也要學會分享自己的夢想，讓更多的人了解和支持我們。這樣，我們才能在追求夢想的道路上走得更遠、更穩。希望同學們能夠珍惜這次繪制夢想畫板的機會，將所學所得運用到未來的人生目標設定中。相信只要大家勇于夢想、具體化夢想并堅持和分享夢想，就一定能夠實現自己的人生價值。繪制夢想畫板戶外探險準備實踐應用14.2