14健康過冬天說課稿-2023-2024學年道德與法治一年級上冊統編版主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：健康過冬天

2.教學年級和班級：一年級上冊道德與法治

3.授課時間：2023-2024學年

4.教學時數：1課時核心素養目標1.培養學生健康意識，認識到冬季對健康的特殊影響，學會適應季節變化。

2.增強學生的生活自理能力，學習冬季個人衛生和飲食調節的基本方法。

3.培養學生良好的生活習慣，學會合理安排學習和休息，提高冬季生活質量。

4.提升學生的安全意識，了解冬季戶外活動中的安全常識，預防意外傷害。教學難點與重點1.教學重點，

①理解冬季對身體健康的影響，掌握冬季健康生活的基本知識，如保暖、飲食、鍛煉等。

②學習冬季個人衛生習慣，包括勤洗手、戴口罩、保持室內通風等，以及如何預防冬季常見疾病。

③通過實例分析，讓學生認識到合理作息和適量運動對冬季健康的重要性。

2.教學難點，

①幫助學生理解冬季生理變化對健康的影響，如氣溫降低導致的血管收縮等。

②引導學生掌握冬季飲食的科學搭配，避免營養不均衡和飲食過量。

③培養學生制定個人冬季健康計劃的能力，包括日常作息、飲食、鍛煉等各個方面。

④通過角色扮演或小組討論，讓學生學會如何在冬季與他人合作，共同維護健康。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《道德與法治》一年級上冊統編版教材。

2.輔助材料：準備與冬季健康相關的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如冬季運動場景、健康飲食展示等。

3.實驗器材：準備溫度計、濕度計等，用于演示冬季氣候特點對健康的影響。

4.教室布置：設置分組討論區，便于學生進行冬季健康生活方式的討論和分享。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：通過展示冬季景色圖片，引導學生討論冬季的特點，激發學生對冬季健康的興趣。

-回顧舊知：提問學生關于夏季和秋季健康生活的知識，幫助學生回顧與冬季健康相關的基礎知識。

2.新課呈現（約20分鐘）

-講解新知：詳細講解冬季對健康的影響，包括氣溫變化、日照時間、飲食結構等。

-舉例說明：通過冬季感冒、凍傷等實例，讓學生了解冬季常見健康問題及其預防措施。

-互動探究：分組討論冬季如何保持健康，包括保暖、飲食、鍛煉等方面，鼓勵學生提出自己的觀點。

3.鞏固練習（約15分鐘）

-學生活動：讓學生分組討論，設計一份冬季健康計劃，包括日常作息、飲食、鍛煉等。

-教師指導：針對學生的計劃，給予點評和建議，確保計劃合理可行。

4.課堂總結（約5分鐘）

-總結本節課的主要內容，強調冬季健康的重要性。

-鼓勵學生在日常生活中踐行健康生活方式，提高自身健康水平。

5.作業布置（約5分鐘）

-讓學生回家后，與家長一起制定一份家庭冬季健康計劃，并記錄一周內的執行情況。

-下節課分享各自的家庭健康計劃，互相學習，共同進步。

6.教學過程詳細步驟

-導入階段：

-展示冬季景色圖片，引導學生觀察并描述圖片中的季節特點。

-提問學生關于夏季和秋季健康生活的知識，回顧與冬季健康相關的基礎知識。

-新課呈現階段：

-講解冬季對健康的影響，包括氣溫變化、日照時間、飲食結構等。

-通過冬季感冒、凍傷等實例，讓學生了解冬季常見健康問題及其預防措施。

-分組討論冬季如何保持健康，包括保暖、飲食、鍛煉等方面，鼓勵學生提出自己的觀點。

-鞏固練習階段：

-讓學生分組討論，設計一份冬季健康計劃，包括日常作息、飲食、鍛煉等。

-教師針對學生的計劃，給予點評和建議，確保計劃合理可行。

-課堂總結階段：

-總結本節課的主要內容，強調冬季健康的重要性。

-鼓勵學生在日常生活中踐行健康生活方式，提高自身健康水平。

-作業布置階段：

-讓學生回家后，與家長一起制定一份家庭冬季健康計劃，并記錄一周內的執行情況。

-下節課分享各自的家庭健康計劃，互相學習，共同進步。

-教學過程中，教師應密切關注學生的參與情況，適時調整教學節奏和方法，確保教學效果。教學資源拓展1.拓展資源：

-冬季健康飲食：介紹冬季適合食用的食物，如根莖類蔬菜、堅果、魚類等，以及如何通過飲食補充冬季所需的熱量和營養。

-冬季運動項目：介紹適合冬季進行的戶外運動，如滑雪、滑冰、徒步等，以及這些運動對健康的益處。

-冬季常見疾病預防：提供關于流感、肺炎、凍傷等冬季常見疾病的預防知識，包括癥狀識別和預防措施。

-冬季心理健康：探討冬季可能出現的心理問題，如季節性情感障礙，以及如何保持積極的心態。

2.拓展建議：

-家長參與：建議家長參與學生的冬季健康計劃，共同討論如何為家庭創造一個健康的冬季環境。

-實地考察：組織學生進行實地考察，如參觀農場了解冬季農作物種植，或參加冬季運動體驗活動。

-家庭健康記錄：鼓勵學生記錄家庭一周的飲食、運動和作息情況，分析并改進健康習慣。

-小組研究：分組讓學生研究特定冬季健康問題，如“如何預防冬季感冒”，并制作報告或展示。

-網絡資源利用：指導學生如何安全有效地使用網絡資源，如在線健康知識庫，來補充課本內容。

-社區合作：與社區合作，邀請醫生或營養師來學校進行講座，讓學生了解冬季健康的重要性。

-創意活動：組織學生創作關于冬季健康的詩歌、繪畫或手工藝品，增強學習的趣味性和實踐性。

-實踐體驗：安排學生參與冬季戶外活動，如堆雪人、打雪仗，體驗冬季生活，同時學習如何在寒冷環境中保持健康。內容邏輯關系1.本文重點知識點：

①冬季健康生活的重要性

②冬季常見健康問題及預防措施

③冬季飲食和鍛煉的科學方法

2.關鍵詞：

①健康生活

②預防措施

③飲食

④鍛煉

⑤感冒

⑥凍傷

⑦營養

⑧運動量

3.重點句