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文檔簡(jiǎn)介

籃球工作計(jì)劃范文籃球工作計(jì)劃范文1白馬過(guò)膝,轉(zhuǎn)眼間,我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期,新的開(kāi)始。我們又開(kāi)始了新的大學(xué)生活,在我們的大學(xué)生活里,有我們籃球社團(tuán)供大家一起鍛煉身體,一起娛樂(lè),是很幸運(yùn)的事。在去年的半個(gè)學(xué)期里,我們相互認(rèn)識(shí),相互鼓勵(lì),一起打球,我們覺(jué)得是個(gè)很幸福的事。為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí),充分挖掘?qū)W生的潛能,使學(xué)生初步形成某些特長(zhǎng),提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),推動(dòng)校園文化建設(shè)。為了今年訓(xùn)練的更有效,同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂(lè),在課余時(shí)間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。為此我們作出以下幾點(diǎn)計(jì)劃:1.每周三下午進(jìn)行的社團(tuán)活動(dòng)由籃球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)組織并進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),活動(dòng)時(shí)間由社員社團(tuán)負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動(dòng),隊(duì)長(zhǎng)安排隊(duì)員再室內(nèi)進(jìn)行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。2.本學(xué)期分成四個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練,第一個(gè)階段:前五周進(jìn)行體能訓(xùn)練,在早晨早起進(jìn)行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目。3.第二個(gè)階段:第五周到第十周進(jìn)行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練,根據(jù)每個(gè)人的基本情況,進(jìn)行訓(xùn)練?;A(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧,針對(duì)籃球基礎(chǔ)比較薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行基礎(chǔ)的訓(xùn)練。利用五個(gè)周的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。4.第三個(gè)階段:第十周至第十五周進(jìn)行,籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊(duì)員和大二隊(duì)員開(kāi)始打友誼賽,運(yùn)用前十個(gè)周學(xué)習(xí)的技巧和技能,發(fā)揮場(chǎng)上的籃球感覺(jué),充分發(fā)揮隊(duì)員的個(gè)人能力。這是五個(gè)周的球場(chǎng)的實(shí)訓(xùn)。5.第四個(gè)階段:第十五個(gè)周到二十個(gè)周,在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進(jìn)行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂(lè)性。6.以上是分四個(gè)階段的訓(xùn)練,在此期間不定期舉行社團(tuán)內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團(tuán)內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊(duì)員,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。7.為提高本校籃球水平,爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī),決定分年級(jí)選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊(duì)內(nèi)隊(duì)抗賽做準(zhǔn)備。8.觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過(guò)觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。為了娛樂(lè)同學(xué)的課余生活,努力為同學(xué)服務(wù),我們籃球社會(huì)設(shè)計(jì)出更優(yōu)秀的計(jì)劃予以實(shí)施。如在學(xué)期期間有變化會(huì)予以稍微改變,基本按照本次計(jì)劃的流程實(shí)行。相信在娛樂(lè)同學(xué)課余時(shí)間的同時(shí),也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望?;@球工作計(jì)劃范文2為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊(duì),相關(guān)事項(xiàng)如下:一、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。二、訓(xùn)練原則:1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。4、有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)5、每天的訓(xùn)練時(shí)間為1小時(shí)。(時(shí)間可安排于晨操和下午課外活動(dòng))6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。三、訓(xùn)練內(nèi)容:1、身體訓(xùn)練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。2、投籃:(1)罰籃(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。3、籃板球:(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4、積極防守:(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及__方法。(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防籃球工作計(jì)劃范文3隨著時(shí)間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會(huì)又迎來(lái)了新的春天。新年伊始,籃球協(xié)會(huì)迎來(lái)新的一年的同時(shí),也迎來(lái)了新的任務(wù)。以下是20__年初籃球協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃:籃球社新學(xué)期工作計(jì)劃1、__市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動(dòng)__市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動(dòng)__體育運(yùn)動(dòng)的新風(fēng)氣,營(yíng)造__市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運(yùn)會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。同時(shí),也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競(jìng)技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步?;@球協(xié)會(huì)在積極的策劃成功地向__市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)申請(qǐng)本次比賽。__市第二屆大中專院校交流賽是由__市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)主辦、由__師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由__師范學(xué)院球類教研室和__師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的一項(xiàng)重大賽事。2、__師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強(qiáng)體質(zhì),全民健身。__師范學(xué)院在__年5月份開(kāi)展由__師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團(tuán)__師范學(xué)院委員會(huì)主辦,由__師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由__師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的__師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。3、__師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營(yíng)造__師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,__師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)在明年的6月份開(kāi)展__師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會(huì)還將舉辦__師范學(xué)院第二屆”三對(duì)三”籃球?qū)官悺j?duì)伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊(duì)伍感受到___師范學(xué)院的籃球運(yùn)動(dòng)氛圍。4、__師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級(jí)聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競(jìng)賽水平,豐富校園文化生活,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。我協(xié)會(huì)將協(xié)助開(kāi)展由__師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由__師范學(xué)院球類教研室承辦、由___師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的__師范學(xué)院第__屆大學(xué)生籃球超級(jí)聯(lián)賽。20__年初是個(gè)開(kāi)展活動(dòng)最好的時(shí)節(jié),也是我校各項(xiàng)重大賽事隆重舉行的時(shí)刻,更是一個(gè)讓人激動(dòng)不已的時(shí)刻。讓我們等待20__年的到來(lái),同時(shí)期待__師范學(xué)院重大賽事到來(lái)!我們籃球協(xié)會(huì)也會(huì)拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會(huì)第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會(huì)不會(huì)辜負(fù)你們的期望!籃球工作計(jì)劃范文4新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的開(kāi)始,同時(shí)也迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)。要出成績(jī)就得有動(dòng)力,有動(dòng)力必須得有壓力!回顧上學(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績(jī)。本年度,為了彌補(bǔ)上年度的遺憾,為了更好地做出成績(jī),我們本年度籃協(xié)計(jì)劃如下:一、吸納新成員,壯大組織。__年的招新工作是我們今年工作的一個(gè)重要組成部分。今年我們將會(huì)擴(kuò)大招新的宣傳,并且進(jìn)行新成員的嚴(yán)格篩選,以保證我協(xié)會(huì)的質(zhì)量,為下一年籃協(xié)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二、為了豐富校園文化,學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的新生參與籃球、接觸籃球,在我們下一年的新生中定有著一大批身手不凡,而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué),所以特為此舉辦了“新生杯”籃球賽,可以體現(xiàn)他們的團(tuán)結(jié)精神,營(yíng)造他們的集體榮譽(yù)感。三、為了更進(jìn)一步豐富我院的課余生活,提高我院的籃球競(jìng)技水平,繼續(xù)在我院推進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng),同時(shí)為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生之間球技的交流。為我院籃球愛(ài)好者提供一個(gè)展示的平臺(tái),所以我協(xié)會(huì)將舉辦“三人籃球賽”籃球比賽。四、“白云杯”的籃球比賽。這次籃球賽是分各系進(jìn)行,在很大程度上增強(qiáng)了各系的競(jìng)爭(zhēng)性和凝聚力,讓各系的同學(xué)真正理解到團(tuán)結(jié)的重要性,還增進(jìn)了各系的友誼。相信本次籃球賽也為各系的廣大籃球愛(ài)好者提供了一個(gè)展示他們運(yùn)動(dòng)風(fēng)采的舞臺(tái),在比賽中無(wú)論是勝是敗,各系每位球員都一定會(huì)盡自己全力去挑戰(zhàn)自己,展現(xiàn)自己,做到了勝的光榮,敗得灑脫,展現(xiàn)了各系大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。五、組織活動(dòng),增強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)。任何一個(gè)團(tuán)體,只有內(nèi)部團(tuán)結(jié)一心,愛(ài)護(hù)本協(xié)會(huì),這個(gè)協(xié)會(huì)才會(huì)有長(zhǎng)久的生命力,才會(huì)不斷的發(fā)展壯大。因此,在接下來(lái)的一年里,我們會(huì)更多的組織像協(xié)會(huì)內(nèi)部聯(lián)歡,內(nèi)部比賽,集體郊游等娛樂(lè)活動(dòng),增進(jìn)我協(xié)會(huì)成員之間的友誼,促進(jìn)協(xié)會(huì)工作的順利發(fā)展。以上就是我們下一年度的工作計(jì)劃,可以想象到我們下一年度任務(wù)的艱巨,不過(guò)我們一定會(huì)作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對(duì)和妥善的處理我們?cè)谝院蠊ぷ髦袩o(wú)法預(yù)料的困難,也會(huì)在計(jì)劃中尋探更高的計(jì)劃,為把我協(xié)會(huì)推向更高的層次而不斷的努力?;@球工作計(jì)劃范文5在新的一年里,我們文體部的工作項(xiàng)目也已經(jīng)基本制定,一些活動(dòng)也將陸陸續(xù)續(xù)地展開(kāi)。為了豐富校園文化,加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng),推廣籃球運(yùn)動(dòng),促進(jìn)我系各班之間的籃球運(yùn)動(dòng)的交流,提高我系籃球的競(jìng)技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的大力支持下,特舉辦此次比賽。化學(xué)系班級(jí)籃球比賽作為我們文體部第一個(gè)活動(dòng),我們應(yīng)該有充分的計(jì)劃,使其能夠順利的進(jìn)行,成功的結(jié)束。注意事項(xiàng)如下:1、場(chǎng)地問(wèn)題:場(chǎng)地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場(chǎng)地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場(chǎng)地被人占用。2、后勤問(wèn)題:任何一項(xiàng)活動(dòng)都需要強(qiáng)大的后勤保障,我們應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心。如計(jì)時(shí)、記分、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等。3、比賽賽制:為了各班級(jí)之間賽出實(shí)力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過(guò)了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個(gè)小組進(jìn)行預(yù)賽,每隊(duì)前兩名

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