01游戲規(guī)則：02先預(yù)計(jì)在一分鐘之內(nèi)，自己拍手能拍多少下。03老師喊開始的時(shí)候，同學(xué)們開始拍手并自己計(jì)算次數(shù)。拍手游戲01時(shí)間管理謝燕娜時(shí)間管理小測試

請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，如實(shí)評(píng)分。選擇“從不”為0分，“有時(shí)”記1分，“經(jīng)常”記2分，“總是”記3分。1、在每日讀書之前，都能為計(jì)劃中的任務(wù)做準(zhǔn)備。2、我利用學(xué)習(xí)進(jìn)度表來書面規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù)與目標(biāo)。3、我盡量一次性完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4、當(dāng)其他人想占用我的時(shí)間，而我又必須完成更重要的事情，會(huì)說“不”。5、我每天列出一個(gè)應(yīng)完成任務(wù)的清單，按重要順序排列，并依次做好這些事情。6、我盡量回避突然的同學(xué)聚會(huì)。7、我試著按照生理節(jié)奏變動(dòng)規(guī)律曲線安排學(xué)習(xí)。8、我的計(jì)劃表留有回旋余地，以便應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。時(shí)間管理小測試測試結(jié)果表明:0～10分：你可能沒有時(shí)間規(guī)劃，總是隨心所欲的時(shí)候多。10～15分：你試圖掌握自己的時(shí)間，卻不能持之以恒。16～20分：你的時(shí)間管理狀況良好。21～24分：你是值得學(xué)習(xí)的時(shí)間管理典范。如何管理好時(shí)間01？？02小華是班級(jí)的學(xué)習(xí)委員，又是校學(xué)生會(huì)的干部，還是學(xué)校文學(xué)社的骨干，平時(shí)總是需要面對(duì)許多的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)。周二早晨，小華剛走進(jìn)校門，便碰到鄰班的幾個(gè)好朋友，他們對(duì)小華說：“今天中午吃完飯12：15，我們一起去圖書館看體育雜志啊，聽說新的一期又到了。”可踏進(jìn)班級(jí)之后，又看到教室黑板上寫著“今天中午12：20—13：10，學(xué)校舉行‘英語百詞競賽’?！毙∪A這才想起自己是班里推薦的10位參賽選手之一。小華的困惑？這時(shí)，一個(gè)學(xué)生會(huì)的干部找上來說：“小華，團(tuán)委王老師讓你今天中午12：30召集高一年級(jí)全體學(xué)習(xí)委員開會(huì)，商量明天演講比賽的事情。他也要來參加的?！眲傋轿蛔由?，文學(xué)社的社長跑進(jìn)來來說，“今天中午12：35咱們社成員碰個(gè)頭，商量一下周六外出采訪的事，你可有主要采訪寫作任務(wù)啊?！鄙玳L剛走，物理老師走進(jìn)教室，對(duì)同學(xué)們說：“今天中午12：25集中，我們講一下上節(jié)課的作業(yè)，錯(cuò)的很多，只有小華等幾個(gè)同學(xué)做的不錯(cuò)?！毙∪A一聽，頭就大了，他想：“今天怎么這么多事情都湊到一起了啊……”0102討論：如果你是小華？你會(huì)怎么做？提取有效信息：15看體育雜志，有新一期的雜志20學(xué)校英語百詞競賽，10位推薦選手之一25物理作業(yè)講評(píng)，自己做的不錯(cuò)30召集學(xué)習(xí)委員開會(huì)，關(guān)于明天演講比賽35文學(xué)社商量周六采訪事情，有主要任務(wù)重要緊急的事件——我必須要做，且不能耽誤的事情緊急但不重要的事件——可以讓別人幫助做，但不能耽誤的事情重要但不緊急的事件——我必須要做，但有充足時(shí)間的事情不重要不緊急的事件——可做可不做，甚至可以放棄的事情根據(jù)事情的重要程度、完成的時(shí)間限制，我們可以把事情分為4類:時(shí)間優(yōu)先級(jí)緊迫不緊迫重要不重要我必須要做，且不能耽誤的事情我必須要做，但有充足時(shí)間的事情可以讓別人幫助做，但不能耽誤的事情可做可不做的事情看體育雜志英語百詞競賽物理作業(yè)講評(píng)學(xué)習(xí)委員開會(huì)文學(xué)社商量周六采訪事情時(shí)間計(jì)劃重要性排序完成情況早上預(yù)習(xí)語文第五課（第一節(jié)有課）1

背昨天的單詞3

背今天的單詞（第三節(jié)有課，上新課）2

政治上一章概念（今天沒有政治課）4

找到那件紫色衣服5

中午朋友心情不好，找她聊天3

洗衣服1

整理衣柜2

做物理作業(yè)選擇題5

超市買點(diǎn)牛奶4

晚上把例題和錯(cuò)題看一遍，明天數(shù)學(xué)要單元考1

英語一份試卷，今天晚上交2

化學(xué)作業(yè)，有5題，明早交4

政治單元練習(xí)后天交8

物理作業(yè)明天早上交5

地理作業(yè)今天晚上交3

另朋友心情不好，需要我的開導(dǎo)7

上個(gè)星期的筆記需要重新