裝訂線裝訂線PAGE2第1頁(yè)，共3頁(yè)贛南師范大學(xué)《體育保健學(xué)》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在跳水比賽中，運(yùn)動(dòng)員的入水姿勢(shì)對(duì)得分有很大影響，哪種入水姿勢(shì)較為理想？A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水2、在乒乓球比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)裁判的判罰有異議，可以怎么做？A.當(dāng)場(chǎng)抗議B.賽后申訴C.拒絕繼續(xù)比賽D.指責(zé)裁判3、在體操比賽的平衡木項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木，應(yīng)如何計(jì)分？A.零分B.扣除一定分?jǐn)?shù)C.重新比賽D.由裁判決定4、進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，佩戴護(hù)目鏡的主要作用是？A.防風(fēng)沙B.防紫外線C.增強(qiáng)視線D.以上都是5、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員可以助跑幾次？A.1次B.不限次數(shù)C.2次D.3次6、在排球比賽中，如果一名隊(duì)員連續(xù)兩次擊球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判該隊(duì)員連擊犯規(guī)C.判對(duì)方得分D.判重新發(fā)球7、在排球比賽中，以下哪種情況屬于后排隊(duì)員進(jìn)攻違例？A.后排隊(duì)員在前排起跳擊球B.后排隊(duì)員在后排起跳擊球C.后排隊(duì)員踩線擊球D.后排隊(duì)員越過(guò)中線擊球8、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善平衡能力較為有效？A.輪滑B.跳遠(yuǎn)C.標(biāo)槍D.舉重9、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對(duì)于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動(dòng)作？A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定10、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要對(duì)身體進(jìn)行哪些方面的評(píng)估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是11、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)，必須：A.單手觸壁B.雙手觸壁C.身體任何部位觸壁均可D.不用觸壁，直接轉(zhuǎn)身12、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高身體的平衡感和專注力較為有效？A.高爾夫B.跳繩C.橄欖球D.馬術(shù)13、在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中球碰到自己的腿部后繼續(xù)運(yùn)球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判進(jìn)攻隊(duì)員兩次運(yùn)球違例C.判進(jìn)攻隊(duì)員帶球走步違例D.判進(jìn)攻隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)14、在皮劃艇比賽中，運(yùn)動(dòng)員的劃槳?jiǎng)幼鲬?yīng)該：A.左右對(duì)稱B.隨意劃動(dòng)C.以左邊為主D.以右邊為主15、在足球比賽中，如果裁判員誤判導(dǎo)致一方球隊(duì)受到不公正待遇，賽后可以更改判罰結(jié)果嗎？A.可以，只要有證據(jù)證明誤判B.不可以，比賽結(jié)果一旦確定不能更改C.由賽事組委會(huì)決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改16、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判失分？A.擊球時(shí)未擊中球B.球在本方臺(tái)面彈起兩次后擊球C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方臺(tái)面D.回球出界但對(duì)方未接到17、在田徑的跳高比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以選擇以下哪種跳高姿勢(shì)？A.跨越式B.俯臥式C.背越式D.以上均可18、在田徑比賽的400米賽跑中，運(yùn)動(dòng)員在什么時(shí)候可以并道？A.起跑后即可并道B.跑完第一個(gè)彎道后C.跑完200米后D.全程分道跑，不能并道19、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述，正確的是：A.腿部先向外蹬，再向內(nèi)夾。B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度，頻率越快越好。C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部。D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下。20、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方直接任意球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，攜帶足夠的水和食物以補(bǔ)充能量和水分是必要的，這個(gè)做法正確嗎？（）2、健身時(shí)，只要進(jìn)行了有氧運(yùn)動(dòng)，就可以不控制飲食來(lái)減肥。（）3、羽毛球比賽中，球觸及運(yùn)動(dòng)員的衣服后落到對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定是正確的嗎？（）4、健身時(shí)，如果想要減少體脂肪，就應(yīng)該盡量少吃碳水化合物。（）5、排球比賽中，隊(duì)員在防守時(shí)可以用腳將球踢過(guò)網(wǎng)。（）6、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和能力選擇適合的動(dòng)作難度和強(qiáng)度，避免過(guò)度疲勞和受傷。這種做法是否正確？（）7、想要增強(qiáng)核心力量，只進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練就足夠了。（）8、在足球比賽中，守門員在罰球區(qū)內(nèi)可以用手接回傳球。（）9、足球比賽中，在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)被判罰點(diǎn)球時(shí)，守門員可以在對(duì)方球員踢球前移動(dòng)，這種情況允許嗎？（）10、對(duì)于想要提高網(wǎng)球發(fā)球速度的人來(lái)說(shuō)，增加發(fā)球時(shí)的拋球高度是關(guān)鍵。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）田徑的投擲項(xiàng)目（如標(biāo)槍、鐵餅），如何通過(guò)身體的旋轉(zhuǎn)和力量的傳遞提高投擲成績(jī)？2、（本題10分）分析排球運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)攻時(shí)如何突破對(duì)方的攔網(wǎng)，包括扣球線路的選擇、打手出界的技巧和避開(kāi)攔網(wǎng)手的方法。3、（本題10分）在籃球比賽中，如何有效地進(jìn)行防守，包括個(gè)人防守和團(tuán)隊(duì)防守策略？請(qǐng)結(jié)合實(shí)際比賽情況進(jìn)行分析。4、（本題10分）簡(jiǎn)述游泳運(yùn)動(dòng)中