第二節選擇健康的生活方式基礎過關全練知識點1生活方式對健康的影響1.【新獨家原創】全國學生體質健康調查的最新數據表明,我國小學生、中學生和高中生近視的發病率分別為22.78%、55.22%、70.34%,專家預測,近視將成為現代文明病,目前下列不屬于現代文明病的是()A.惡性腫瘤B.糖尿病C.心腦血管疾病D.新型冠狀病毒感染2.【主題教育·健康生活】(2022云南楚雄期中)現在,惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病等“現代文明病”已經成為影響人們健康的主要疾病。下列生活方式中,會加速這些慢性、非傳染性疾病發生和發展的是()A.積極鍛煉B.作息規律C.按時進食D.抽煙熬夜3.【探究實踐題·設計對照實驗】【數據分析題·表格】(2023江蘇常州中考)為探究不同濃度的酒精對水蚤心率的影響,生物小組進行了相關實驗。下列說法錯誤的是()酒精濃度1%10%20%每10秒水蚤的心跳次數30180A.該實驗缺少清水組為對照B.實驗用的水蚤大小和活力基本一致C.每種酒精濃度只需要用一只水蚤進行實驗D.實驗數據表明高濃度酒精對水蚤的心率有抑制作用知識點2健康的生活方式4.【學科素養·態度責任】(2022福建中考)青春期是成長的關鍵時期,下列行為習慣不利于青少年健康成長的是()A.注意個人衛生B.保持心情舒暢C.適當體育鍛煉D.熬夜上網打游戲5.【學科素養·態度責任】(2023陜西永壽二模)我國立法嚴厲打擊酒后駕車,其主要原因是過量的酒精能抑制人的()A.呼吸系統,容易導致呼吸不暢B.消化系統,容易導致消化不良C.循環系統,容易導致心跳減慢D.神經系統,容易導致交通事故6.【主題教育·健康生活】(2023黑龍江雙鴨山二模)禁止青少年吸煙是因為()A.吸煙會促進血紅蛋白攜帶氧的能力B.煙霧中含焦油、尼古丁等危害健康的物質C.煙內含有能讓人興奮的物質D.煙內含激素,吸收后影響正常發育7.【學科素養·態度責任】(2023河南郟縣期末)下列關于毒品的相關說法中,你不認同的是()A.毒品會損壞人的神經系統B.毒品可提高人體的免疫能力C.發現親友想要吸毒,應及時勸阻D.吸毒者可能會為支付吸毒巨資而謀財害命8.【中華傳統文化·俚語】(2023山東臨淄二模)關于健康行為習慣,人們總結了一些俚語短句。下列解釋有誤的是()A.“吃人參不如睡五更”的含義是充足的睡眠是身體健康的重要保證B.“煙傷肺,毒害命”指的是吸煙容易損害肺,毒品能致人死亡C.“常開窗,保健康”提醒大家及時開窗通風利于健康D.“飯后百步走,活到九十九”的意思是飯后多走路可以加速胃腸蠕動,促進消化能力提升全練9.【主題教育·健康生活】(2023甘肅金昌中考,30,)新型毒品常偽裝成奶茶、糖果、餅干等,隱蔽性較強,人服用后會出現幻覺、興奮等癥狀,從而導致行為失控。下列關于毒品的認識中,錯誤的是(B8283001)()A.拒絕接受陌生人給的飲料B.毒品會損傷人的神經系統C.服用毒品有可能導致犯罪D.少量服用毒品不會上癮10.【主題教育·健康生活】(2023廣東中考,20,)“三手煙”指吸煙后殘留在衣物、家具和窗簾等表面的有害物質。下列關于“三手煙”的說法錯誤的是()A.主要有害成分是焦油和尼古丁B.殘留時間長、容易被忽視C.人長期接觸可能增加患癌風險D.人在陽臺吸煙沒有“三手煙”危害11.【主題教育·健康生活】(2023福建永春模擬,20,)人們的生活方式與健康有著密切的關系,下列各項不屬于健康生活方式的是()A.平衡膳食B.適度運動C.拒絕毒品D.長期熬夜學習12.【主題教育·健康生活】(2022湖北荊州中考,14,★☆☆)遠離毒品,珍愛生命。下列有關吸毒危害的說法中,不正確的是()A.吸毒會損害人的神經系統B.吸毒嚴重損害吸毒者的身心健康C.吸毒只危害吸毒者不危害社會D.共用注射器吸毒可能傳播艾滋病13.【主題教育·健康生活】(2022廣東模擬,28,★☆☆)下列關于煙、酒、毒品危害的敘述,正確的是()①吸煙是成熟的表現②吸毒會損害人的神經系統③少量吸食毒品的危害極其有限④酗酒會導致心腦血管疾病和肝臟疾病⑤吸煙可能誘發慢性支氣管炎、肺癌等疾病⑥酗酒會導致骨骼異常,增加骨質疏松癥、骨折的發病率A.①②④⑤B.①②③⑥C.②④⑤⑥D.②③④⑥14.【學科素養·態度責任】(2019浙江寧波中考,27,★★★)罌粟能提煉出毒品,我國法律規定嚴禁隨意種植。2019年4月,寧波警方查處了多起農戶非法種植罌粟的案件。經調查,部分農戶因罌粟與常見花卉虞美人的外形相似而誤種。(1)虞美人和罌粟外形相似,因為它們都是罌粟屬的植物。但它們屬于不同的(填“科”或“種”),所以還有許多不同。

(2)為幫助大家分辨兩種植物,小科整理歸納了它們的主要區別,如表所示:植物名稱虞美人罌粟莖細弱有絨毛壯實光滑葉葉邊呈分裂狀,葉較窄葉邊不分裂,呈鋸齒狀花花瓣多為4片,邊緣平滑不開裂花瓣有重瓣,邊緣會開裂果實上有絨毛外表較光滑如圖為罌粟和虞美人的照片,據上表信息可判斷(填“甲”或“乙”)植物是罌粟。

甲乙(3)毒品會損害人的免疫、神經、內分泌等系統,而且具有很強的成癮性,一旦吸食很難戒除。下列選項中,哪些是每個公民都必須做到的?(多選)。

A.不吸食、不注射毒品B.不走私、不販賣毒品C.不種植可提取毒品的植物素養探究全練15.【學科素養·探究實踐】【探究實踐題·裝置創新】(2023江西贛州模擬)某興趣小組同學完成“煙草浸出液對水蚤心率的影響”實驗后,總結發現水蚤的心臟在顯微鏡下不易定位,且吸煙的危害主要是煙草燃燒時產生的煙霧,于是選用黃粉蟲作為實驗對象,探究香煙煙霧對黃粉蟲的影響。(B8283001)實驗材料:黃粉蟲40只、4個干凈的塑料食用油桶、水、膠帶、香煙、火柴、剪刀。實驗步驟:①選取4個油桶,標號為1、2、3、4。剪去桶3、桶4的上部,在側緣底部均鉆出一圓孔作為出水口,用膠帶密封并注水至距剪切口5cm處。在桶1、桶2底部均勻地扎出10多個小圓孔,然后各放入20只黃粉蟲,搖晃使其分布均勻。如圖放置并用膠帶密封接口處,設為甲、乙兩組。②在甲、乙兩組瓶蓋上鉆出略小于香煙直徑的圓孔,將一支香煙固定在乙組瓶蓋圓孔上。③點燃香煙,甲、乙兩組同時揭開覆蓋于出水口的膠帶,并保持流速及流出量一致(模擬吸煙過程),觀察黃粉蟲的生理反應。實驗結果:甲組黃粉蟲活動正常,乙組黃粉蟲初期活動加速,身體左右擺動或蜷縮成團,繼而活動減緩,一段時間后全部死亡。根據實驗過程和結果,回答下列問題:(1)實驗中選取的40只黃粉蟲要求大小相似、活躍程度相近的原因是。

(2)該實驗的變量是,實驗中起對照作用的是組。

(3)實驗結果給予我們的生活啟示是。

(4)若要進一步探究“綠蘿是否可以吸收香煙煙霧中的有害物質”,需要增加丙組,丙組加入綠蘿,其他條件與組相同,如果與該組相比,丙組中黃粉蟲的存活時間更長,說明。

答案全解全析基礎過關全練1.D新型冠狀病毒感染是傳染病,不是現代文明病。2.D抽煙熬夜會影響、加速慢性、非傳染性疾病的發生和發展。3.C每種酒精濃度只用一只水蚤做實驗,實驗存在偶然性,會影響實驗結果的準確性。4.D熬夜上網打游戲,不僅會影響學習,使人意志消沉,還會嚴重危害身體健康。5.D過量的酒精會麻痹人的神經系統,使人的行為失控,酒駕容易出現交通事故。6.B煙霧中含焦油、尼古丁等多種危害健康的物質,吸煙有害身體健康。7.B毒品會降低人體的免疫能力。8.D“飯后百步走,活到九十九”的意思是飯后做適當的運動,有利于身體健康。從消化功能來說,飯后胃正處于充盈狀態,這時必須保證胃腸道有充足的血液供應,來進行消化。飯后適當休息一下,胃腸道才能得到更多的血液供應量,D錯誤。能力提升全練9.D吸毒往往是從第一口開始的,一旦開始,就很難戒除,所以要堅決遠離毒品。10.D人在陽臺吸煙,產生的有害物質殘留在吸煙者的衣物、陽臺的家具和窗簾等處,也會造成危害。11.D長期熬夜學習不是健康的生活方式。12.C毒品具有很強的成癮性,一旦沾染,很難戒除,嚴重危害人的身心健康,危害社會。13.C吸煙會誘發多種呼吸系統疾病,還有可能誘發肺癌,不是成熟的表現,①錯誤;毒品具有很強的成癮性,一旦染上很難戒除,嚴重危害人的身心健康,危害社會,③錯誤。14.(1)種(2)乙(3)ABC解析(1)虞美人和罌粟同屬罌粟科罌粟屬,但它們屬于不同的種。它們的花的生長情況、開花習性都比較接近,外形上也較相似,因此常被人混淆。(2)據題表信息可判斷乙植物是罌粟。(3)毒品具有很強的成癮性,一旦沾染,很難戒除,嚴重危害人的身心健康,危害社會。我們應做到:不吸食、不注射毒品,不走私、不販賣毒品,不種植可提取毒品的植物。素養探究全練15.(1)控制單一變量(2)香煙煙霧甲(3)吸煙有害健康(4)乙綠蘿可以吸收香煙煙霧中的有害物質解析(1)對照實驗中變量只能有一個,因此實驗中選取的40只黃粉蟲要求大小相似、活躍程度相近的原因是控制單一變量。(2)該實驗的變量是香煙煙霧,該實驗中