89-附件：1.首屆北京健身俱樂部公開賽競賽規程2.個人參賽志愿書附件1首屆北京健身俱樂部公開賽競賽規程賽事名稱首屆北京健身俱樂部公開賽比賽時間2024年11月9日—30日（預賽）2024年12月8日（決賽）比賽地點預賽：各指定健身俱樂部門店決賽：月壇體育館組織機構主辦單位：北京市社會體育管理中心北京市西城區體育局承辦單位：北京體育休閑產業協會北京市西城區社會體育管理中心協辦單位：北京體育休閑產業協會健身產業分會北京銳麗菲特健身有限責任公司北京婧寧體育文化有限公司賽事規模比賽規模：限北京地區100家健身俱樂部門店參加，報滿即止。競賽組別及項目（一）競賽組別1．男子組（18-60歲）2．女子組（18-55歲）（二）競賽項目1．男子組：平板臥推（60公斤）、史密斯深蹲（80公斤）、杠鈴硬拉（80公斤）、雙臂懸垂吊杠（自重）、團操、健身瑜伽2．女子組：平板臥推（30公斤）、史密斯深蹲（40公斤）、杠鈴硬拉（40公斤）、雙臂懸垂吊杠（自重）、團操、健身瑜伽競賽辦法（一）參賽要求1．在北京市正式注冊、經營正常、具備良好口碑、無重大不良經營記錄的健身俱樂部方可參賽，組委會將通過國家企業信用信息公示系統、市體育局12345接訴數據、行業口碑等渠道對參賽俱樂部進行資格審核。2．預賽由各健身俱樂部自行組織，健身俱樂部工作人員、俱樂部會員、通過健身俱樂部報名的社會健身愛好者均可參加。3．決賽參賽健身俱樂部及個人均須認可《首屆北京健身俱樂部公開賽競賽規程》，同意遵守并簽署《個人參賽志愿書》。（二）競賽規則1．平臥推舉組別：競賽方法：以臥推方式進行比賽；選手必須平躺在臥推凳上，頭、肩膀、臀部接觸到臥推凳表面。全腳掌平放在地面上，腳掌可以在原地晃動。要求手掌全握杠鈴桿（大拇指環扣杠鈴桿），每次下落到胸、出杠后手肘鎖定，上推手臂伸直為1次有效次數，推舉過程中應保持該姿勢。待裁判給予口令（開始）后進行比賽，一分鐘內完成有效次數多者勝，如次數相同體重輕者勝。可佩戴護具：護腕、腰帶。2．組別：男子組80公斤，女子組40公斤（配重片重量）競賽方法：以深蹲方式進行比賽；動作要求杠鈴放在背部斜方肌上（可使用低杠，但不低于三角肌后束（3CM）。身體保持直立，要求每次下蹲髖關節低于或平行于膝關節（股四頭肌最高隆起處），起立后膝關節伸直并保證上身直立。待裁判給予口令（開始）后進行比賽，一分鐘內完成有效次數多者勝，如次數相同體重輕者勝。可佩帶護具：腰帶、護腕、護膝3．杠鈴硬拉組別：男子組80公斤，女子組40公斤競賽方法：以硬拉方式進行比賽（可使用傳統拉或者相撲拉）；動作要求參賽者在杠鈴前直立站好，下放時杠鈴要求觸地，上拉時杠鈴平行于身體上行，待身體直立，膝關節、肘關節伸直為1次有效次數，動作全程禁止杠鈴脫手（脫手取消成績）。待裁判發出口令（開始）后進行比賽；一分鐘內完成有效次數多者勝，如次數相同體重輕者勝。可佩帶護具：腰帶、護膝、護腕4．雙臂懸垂吊杠組別：男子組、女子組競賽方法：參賽者需正握單杠，保持直臂狀態，肘關節不可彎曲，參賽者準備好后自己發出口令（開始），裁判員開始計時。雙臂吊杠時間最長者獲勝，出現違規、脫手、掉杠則比賽結束。如參賽者完賽時間相同，體重重者獲勝。不可佩戴任何護具。5．團操（混合項目）組委會根據報名時每位參賽者所填報的舞種進行比賽音樂編排。半決賽比賽時間20-30分鐘，參賽者跟著明星教練一起跳，裁判持有不同顏色的貼紙（晉級牌），裁判會把貼紙貼在優秀的參賽者身上，被貼紙者視為晉級總決賽。總決賽比賽時間20-30分鐘，所有晉級的參賽者，跟著明星教練一起跳，裁判會將貼紙貼到參賽者身上，根據參賽者身上貼紙的數量來評判最終名次。6．健身瑜伽（展示項目）組別：男子組、女子組進行規定體式和自編套路比賽。規定體式：增延脊柱伸展式、新月式、扭脊式、單腿下犬式、樹式。跟隨裁判口令（開始、歸位）進行展示。自編套路：時長2分鐘，體式不少于10個，在《健身瑜伽體位標準》中選取，必須包含前屈、后展、側彎、扭轉、平衡、倒置六個類別。體式編排合理，有藝術美感，發型整齊、妝容自然。音樂由大賽提供。（三）終止參賽在比賽期間出現下列問題之一，裁判員有權終止參賽人員比賽，并當場沒收違規參賽人員參賽憑證，取消其比賽資格。1．以虛假年齡、虛假身份報名或報名后由他人替參賽。2．不按規定正確佩戴參賽手環，或參賽手環丟失、自行摘下、損壞、轉讓的。3．不服從賽事工作人員指揮，干擾比賽秩序，聚眾鬧事、打架斗毆等。4．隱瞞自身健康狀況。5．其他違反賽事規定、影響賽事進行的行為。報名辦法（一）報名方式1．各健身俱樂部先進行預報名，組委會將對預報名的健身俱樂部進行審核，審核通過的健身俱樂部方可參加決賽，組委會將以短信或電話方式將審核結果通知各健身俱樂部領隊。2．微信搜索或掃碼登陸“北京健身匯”小程序，在“活動報名”欄目中找到賽事名稱進入報名入口，點擊最下方“我要報名”，填寫信息并繳費。（二）報名時間1．預報名：即日起至11月6日，有意向參加本次公開賽的健身俱樂部均可登記參賽意向和擬參加項目。2．俱樂部資格審核：即日起至11月8日，對預報名健身俱樂部進行資格審核。3．預賽報名：通過審核的參賽健身俱樂部根據競賽規程自行組織報名和預賽。4．決賽報名：11月20-30日，以參賽健身俱樂部為單位，按要求統一填報參加決賽參賽人員信息。（三）報名費用每人每項50元。（四）報名聯系人名次錄取及獎勵辦法（一）個人獎項各單項錄取前10名，冠、亞、季軍頒發“健身明星”證書、獎牌、獎品和獎金（稅前獎金：冠軍1000元、亞軍800元、季軍500元）。第4-10名頒發“十佳選手”證書、獎牌和獎品。（二）團體獎項各健身俱樂部參賽個人單項積分總和產生團體總分（冠軍10分、亞軍8分、季軍6分、4-5名4分、6-8名2分、9-10名1分）。團體總分前3名，頒發證書、獎杯；團體總分第1-20名頒發“首屆北京健身俱樂部公開賽突出貢獻獎”牌匾；團體第21—50名頒發“首屆北京健身俱樂部公開賽優秀組織獎”牌匾。決賽報到（一）報到時間2024年12月8日上午8：00（上午場），下午13:00（下午場），具體時間以比賽秩序冊為準。（二）報到要求報到時請出示有效證件原件或能夠證明身份的有效證件原件，并提交由本人親筆簽名的《個人參賽志愿書》。（三）參賽包決賽報到后，每位參賽人員可領取由組委會提供的參賽包一個。（四）檢錄各項目開賽前30分鐘開始檢錄，如有兼項參賽人員遇到參賽項目時間發生沖突，請提前告知檢錄處裁判員，否則視為棄權本項目。醫療救護（一）組委會在場內、外設置固定療點以及救護車作為賽事醫療保障，參賽人員可隨時請求幫助。（二）醫療站工作人員有權根據選手健康狀況中止其繼續參加比賽。如參賽人員不聽從醫護人員建議，堅持參賽產生的一切后果及責任，由參賽人員本人承擔。保險及其他（一）本次比賽為決賽參賽人員和工作人員購買體育運動意外傷害保險，保單以報名信息為準，任何錯誤報名信息導致無法投保的，責任由報名者自行承擔。（二）組委會擁有賽事全部視頻、照片的版權，擁有全部參賽人員的肖像使用權。技術官員和裁判員由組委會統一選派。申訴參賽人員如對比賽或判罰有異議，可由參賽單位在成績公布或作出裁決后30分鐘內提出申訴，參賽者自行提供申訴證據，加納申訴費500元，勝訴退還，敗訴不退。本規程最終解釋權歸屬組委會，未盡事宜，另行通知。

附件2個人參賽志愿書注：請務必認真、仔細閱讀活動組委會向您提供的《首屆北京健身俱樂部公開賽競賽規程》等，在您提交報名信息后即被默認為您已閱讀、理解并同意遵守《個人參賽志愿書》等的一切內容，并請您簽署及提交本志愿書。作為參加活動人員，我本人以及任何可能代表我提起賠償請求或訴訟的人做出以下聲明：1.我保證本人年齡為18歲以上，自愿參加首屆北京健身俱樂部公開賽（以下統稱“本活動”)，我確認本人具有參加本活動相應的獨立民事行為能力和民事責任能力；2.我確認全面理解并同意遵守組委會、協辦機構及活動場地(以下統稱“主承辦”)所制訂的各項規程、規則、規定、要求、須知及采取的措施；3.我承諾已通過正規醫療機構進行體檢，并結合檢查報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應于本活動，承諾愿意承擔參加活動可能帶來的風險（包括但不限于因本次活動所可能產生的人身傷亡風險）；4.我了解參加此次本次活動存在的風險，全過程所發生的人身傷害、局部或永久性傷殘、死亡、醫療或住院費用、財產損壞、任何形式的盜竊或財產損失等事項，由我自己承擔全部責任，免除主承辦責任，主承辦對此不承擔任何形式的賠償；5.我授權本活動主承辦及指定媒體無償使用本人的肖像、姓名、聲音等用于本活動的宣傳與推廣；6.我將向主承辦提供身份證件用于核實本人身份及參加活動資格，保證提交的身份證件和文件資料真實有效，并承擔因提供不實信息所產生的全部責任，主承辦據此有權拒絕提供參加活動資格；7.我同意接受主承辦在本次活動期間提供的現場急救性質的醫務治療，但在醫院救治等發生的相關費用由我自理；8.我同意主承辦以我為被保險人投保人身意外險，我確認已知悉并同意保險合