步驟一：了解自己，了解環境步驟二：清楚目標，明確夢想步驟三：劃分階段目標步驟四：制定行動方案職業生涯設計四部曲分析發展條件制定發展措施構建發展臺階確立發展目標

小丁的專業是精細化工，職業生涯規劃總目標是化妝品行業精英。小丁為了實現自己的職業理想，構建了三個發展臺階。

第一臺階是在校期間“要培養自己對化妝品精細化學的興趣，認真掌握基本知識、技能，拓展與化妝品開發和營銷知識面，鍛煉社會能力，提高責任心”；第二臺階是在畢業時非常現實，要“進一家小企業，爭取當上技術員”，在實踐中進一步增強自己的才干；第三臺階是工作一段時間后，轉到有實力的化妝品公司工作，向自己的發展目標邁進。案例故事：裝飾美麗的天使思考1、小丁的職業生涯規劃是否目標明確、措施可行？2、小丁的目標是否一定能實現？為什么？第五單元職業生涯調整四環節職業發展措施修訂職業生涯目標修正重新評估發展機遇重新剖析自我條件立即行動魯迅--“單是說不行，要緊的是做。”一、認真執行職業生涯規劃的各項措施成功靠30%戰略+50%執行力+20%運氣規劃

做

機遇

1.什么是執行力？按質按量完成工作任務的能力。

2.執行力的作用三流的點子加一流的執行力，永遠比一流的點子加三流的執行力更好。--日本軟銀公司董事長孫正義思考班級合唱比賽中執行力體現在什么地方？效果如何？宿舍內務衛生執行力體現在什么地方？效果如何？分析現象及原因，如何提高執行力？

企業要達成自己的生產經營目標，要生存發展壯大，首要條件是具備強勁的競爭力。

企業核心的競爭力是什么呢？不是決策能力，不是營銷能力，而是執行力。沒有執行力，一切都是空話。

執行力的高低，取決于紀律性的高低。企業核心的競爭力是什么思考：部隊與老百姓相比，執行力如何？為什么？如何培養？（1）樹立起強烈的責任意識和進取精神

思考：合唱比賽強烈想取得第一名和僅僅是為了參與比賽，結果是否一樣？標準不高，得過且過有哪些危害？

感悟：工作標準高，精神狀態佳，自我要求嚴，認真負責，追求卓越我們如何培養自己的執行力？海爾冰箱:“砸”出來的“世界名牌”1985年，青島電冰箱總廠從德國引進了世界一流的冰箱生產線，在一次質量檢查時，庫存不多的電冰箱中有76臺不合格，只要稍加維修便可出售。但是，廠長張瑞敏當即決定，在全廠職工面前，將76臺電冰箱全部砸毀。當時一臺冰箱800多元錢，而職工每月平均工資只有40元，等于工人兩年的工資。當時職工們紛紛建議：便宜處理給工人。張瑞敏說：“如果便宜處理給你們，就等于告訴大家可以生產這種帶缺陷的冰箱。今天是76臺，明天就可能是760臺、7600臺……因此，必須解決這個問題。”責任者邊砸邊流淚。平時浪費了多少產品，沒有人去心痛；但親手砸毀冰箱時，感受到這是一筆很大的損失，痛心疾首。通過這種非常有震撼力的場面，改變了職工對質量標準的看法。海爾冰箱:“砸”出來的“世界名牌”單擊圖片觀看視頻（02:00-08:30）山重建機這一錘2013年12月4日中午12:50分，在山重建機有限公司裝配分廠外協件檢區內，質檢人員和生產零部件的外協廠家負責人一塊將一批不合格的JCM913D工具箱砸毀。（2）發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神避免夸夸其談，評頭論足從小事做起，從點滴做起一件一件抓落實，一項一項抓成效，干一件成一件腳踏實地，埋頭苦干

為什么日本這樣一個自然資源缺乏的國家，能在短短的二三十年時間里擠身到世界經濟強國之列？參觀過日本工廠的人，印象一定特別強烈：環境優美，通道上物品、車輛擺放整齊、有序。廠內不論辦公場所、工作車間還是儲物倉庫，從地板、墻面、窗戶到天花板，所看到的均是亮亮麗麗、整潔無比。工作環境相當舒爽，而員工的態度也是非常嚴謹，工作井然有序，生產配合流暢，效率高。

日本經濟迅速崛起的原因2010.096S----TIANFOR整理：按照使用頻率區分開必要的和不必要的物品，對不必要的物品進行處理。目的：騰出空間整頓：必要的物品按需要量、分門別類、依規定的位置放置，并擺放整齊，加以標識。目的：快速找到14

1955年，日本企業為確保作業空間和安全，對工作現場提出了整理(SEIRI)、整頓(SEITON)。2010.096S----TIANFOR(1)空間的浪費；(2)使用棚架或壁柜的浪費；(3)零件或產品變舊、過期而不能使用的浪費；(4)放置需要處變得窄小；(5)連不要的東西也要管理的浪費；(6)庫存管理或盤點花時間的浪費。15因為不整理而發生的浪費2010.096S----TIANFOR1.物品擺放一目了然，不明白的人也能立即取出所要的東西，使無用時間最小化，避免尋找時浪費時間

2.庫數量多少清楚明了，消除積壓

3.工作場所整齊、有序，工作好心情，安全整頓目標16清掃：清除工作場所的臟污（灰塵、污垢、異物等），并防止臟污的再發生，保持設備、工作場所干凈亮麗。清潔：將前面3S（整理、整頓、清掃）的做法制度化、規范化，并貫徹執行及維持，意即“標準化”。素養：人人依照規定和制度行事，養成好習慣，培養積極進取的精神。

后來因管理水平的提高，陸續增加了后3個S-清掃

(SEISO)、清潔(SEIKETSU)、素養(SHITSUKE)，這就是5S的起源。

后來將5S活動從原來的品質環境擴展到安全（SAFE）、行動、衛生、效率、品質及成本管理等諸多方面，演變為“6S”“7S”等。安全:消除隱患,排除險情,預防事故的發生.

反觀國內企業：廠區道路上有很多坑洞，總是橫七豎八缺乏規劃性地擺放許多東西，辦公場所缺乏統一，辦公桌上文件或文具隨意放置，車間機器設備定位不合理，且布滿灰塵，缺乏保養。原料、半成品、成品、待修品、報廢品存放位置未予合理規劃，運輸通道拐彎抹角，員工服裝、儀容不整，經常不必要的走動……

對比兩種企業，說說6S管理有哪些好處？為什么眾多企業都推行6S管理？討論2：2010.096S----TIANFORa)提供一個舒適的工作環境；b)提供一個安全的作業場所；c)塑造一個企業的優良形象；d)提高員工工作熱情和敬業精神；e）提高員工的素質：f）提高企業的整體戰斗力、核心競爭力；g)穩定產品的質量水平；h)提高工作效率降低消耗；i)增加設備的使用壽命減少維修費用。226S的作用

推行6S的目的

對于企業來說，6S是一種態度。為了形成有紀律的文化，必須表明的一種態度，這種態度是不怕困難，把想到的做到、把做到的做好的堅決態度。推行6S的目的

對于管理人員來說，6S是基本能力。現場的管理，說白了不外乎是人、機、料、法、環的管理，現場每天都在變化，異常每天都在發生。做好6S，能夠讓現場井然有序，異常發生率降到最低，員工工作心情舒暢。所以，6S是管理的根本，6S的好壞，是衡量干部管理能力高低的重要指標，6S做不好的干部，其他工作也做不好。推行6S的目的

對于員工來說，6S是每天必須的工作。這個必須的工作如果沒有做好，工作崗位混亂，工具找不到，設備經常壞，物料經常出問題，生產不順暢，投訴經常有……在這種環境下，無論怎么忙都是瞎忙，沒有效益。這種現場，員工呆得憋氣，老總看到生氣，客戶一旦光臨，當然也失去下訂單的勇氣。與日資企業的合作案例

廣東有一家工廠主要根據日本客戶提供的訂單進行加工生產，該廠的工人大部分來自于內地，人員素質相對較低，他們經常在工作場所隨意丟棄雜物，雖然進行過多次教育，但都沒有取得明顯的效果。而日本客戶對于工廠環境的要求非常苛刻，他們提出如果再出現類似的情況，就將減少一半的訂單，這意味著工廠一半的工人將要失業。為了有效解決亂扔垃圾的問題，提高員工的素養，廠方開始推行5S活動，并采取了嚴厲的懲罰措施——一旦發現員工亂扔垃圾就立刻將其開除。在正式實施的第一天，工廠就開除了3名員工，第二天沒有員工被開除，整個工作場所的環境都保持得相當干凈。討論1：日本經濟崛起的原因是什么？

推行5S管理，倡導從小事做起，針對每位員工的日常行為方面提出要求，將生產現場的人員、機器、材料、方法等生產要素進行有效管理，力求使每位員工都養成事事“講究”的習慣，從而達到提高整體工作質量的目的。2010.096S----TIANFOR環境臟亂，情緒不佳堆滿物品，空間擁擠道路堵塞，無法通過東西雜亂，心情壓抑找件東西，翻遍抽屜急找東西，心里煩燥忙無頭緒，延誤事務穿著不整，難登大雅28

生活中我們有下列現象嗎？結合學習與生活，談談我們如何培養嚴謹務實的精神？討論2：時間是上帝的禮物充分利用時間，不讓時間白白流逝。耽誤什么其實都可以不在乎，唯有時間我們耽誤不起，因為沒有人可以讓時間逆轉，時間不等人。昨天已經成為歷史，明天還遙不可知，而今天是一個禮物，所以英文把“現在”稱為“Present”。（3）強化時間觀念和效率意識立即行動，馬上就辦，不拖拉

和時間有關的一些成語，名言及諺語一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。—王貞白少壯不努力,老大徒傷悲。—無名氏逝者如斯夫，不舍晝夜。—孔子明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。—文嘉放棄時間的人，時間也放棄他。—莎士比亞莫等閑，白了少年頭，空悲切。—岳飛一年之計在于春，一日之計在于晨。—蕭繹時間就是生命。—富蘭克林時間就是金錢。—狄更斯一萬年太久，只爭朝夕。—毛澤東討論：你為什么需要珍惜在校學習時間？你的危機是什么？

職業技能是否足以應付這個充滿競爭的社會？會不會人到中年還奔波在外辛苦打工？隨著年齡的增長，你是做領導呢？還是一直從事基層的勞動？死神的賬單單擊圖片觀看視頻住在田邊的青蛙對住在路邊的青蛙說：“您這里太危險啦，搬來跟我住吧！”路邊的青蛙說：“我已經習慣這里，懶得搬了。”幾天后，田邊的青蛙去探望路邊的青蛙，卻發現他已被車子壓死，可憐地暴尸在馬路上。原來，掌握命運的方法很簡單，遠離懶散就可以了。懶散的代價農夫的效率在美國，有一個農莊，經統計發現其農作物的產出值達平均上限的二倍，這是令人難以置信的。有一位效率專家想去研究高效率原因，他千里迢迢來到這個農莊。看到一戶農家，他就推門而入。

他發現有一位農婦，二只手打毛線，一只腳正推動著搖籃，搖籃里睡著一位剛出生不久的嬰兒，另外一只腳在推動一個鏈條帶動的攪拌器，嘴里哼著催眠曲，爐子上燒著有汽笛的水壺，耳朵注意聽水有沒有燒開。

但是為什么每隔一會兒，她就站起來，再重重地坐下去，這樣一直地重復？效率專家再仔細一看，才發現這位農婦的坐墊，竟是一大袋必須重復壓才會好吃的奶酪。因此效率專家說不必查了，他已經知道高效率的原因了。

同學們有哪些工作懶散，辦事拖拉、效率不高的表現？思考：催交學生證幾天收不齊睡懶覺，半小時起不來床掃地有氣無力，磨磨蹭蹭，掃不干凈分析：浪費時間的主觀原因？1.做事目標不明確2.作風拖拉3.缺乏優先順序，抓不住重點4.過于注重細節5.做事有頭無尾6.沒有條理，簡單的事情復雜化7.事必躬親，不懂的授權8.不會拒絕別人的請求或干擾9.消極思考時間管理的方法1.6點優先工作制—按重要性排6件事依次做

--價值2.5萬美元的時間管理方法效率大師艾維利使美國一家瀕臨破產的鋼鐵公司5年內一躍成為全美最大的私營鋼鐵企業，獲2.5萬美元咨詢費。鵝卵石的故事單擊圖片觀看視頻分清事件輕重緩急緊迫不重要不緊迫重要65-80%不拖延緊迫重要20-25%立刻做不緊迫不重要+重要性+緊迫性2.帕累托原則15%拖一拖<1%有空再做41緊迫重要不緊迫重要不用計劃遇到立刻處理處理完畢要檢討設備故障，生產停擺重傷害急救員工產生肢體沖突顧客抱怨停電計劃之研擬技能之提升公關之促進問題之調查健康檢查設定目標并做計劃化整為零前置動作一并管理42緊迫不重要不緊迫不重要有些電話有些不速之客到訪有些會議之出列席有些無謂的請托有些臨時的邀約有些交際應酬有些文件之處理處理屬下之工作自我干擾個人嗜好的沉迷預留彈性加以吸納設想不處理可能導致的損失大小尋求替代方案多做應加檢討運用系統化方式加以掌握，簡化處理小組作業:給張經理安排一天的任務任務清單重要性緊迫性排序舉行辦公例會制定明天時間計劃接待一個老同學主動向總經理匯報季度工作給外地客戶打電話與同事聊一部電影到門診部看重感冒“10分鐘”任務評分標準任務重要性評分:非常重要重要不很重要可有可無4分3分2分1分任務緊迫性評分:非常緊迫緊迫不很緊迫可以推遲4分3分2分1分任務清單重要性(4--1)緊迫性(4--1)排序舉行辦公會議236制定明天時間計劃422接待一個老同學245向總經理匯報季度工作324給外地客戶打電話333與同事聊一部電影117到門診部看重感冒441排列任務次序非常緊迫4分緊迫3分不很緊迫2分可以推遲1分非常重要4分到門診部看重感冒（1）

制定明天時間計劃（2）

重要3分給外地客戶打電話（3）

向總經理匯報工作（4）不很重要2分接待一個老同學（5）

舉行辦公會議（6）

可有可無1分與同事聊一部電影（7）

3.麥肯錫30秒電梯理論

麥肯錫因無法在電梯從30層到1層的30秒鐘內把結果說清楚導致失去重要客戶，所以要求公司員工：凡事要在最短的時間內把結果表達清楚，凡事要直奔主題、直奔結果。一般情況下人們最多記得住一二三，記不住四五六，所以凡事要歸納在3條以內。4.辦公室美學物以類聚，東西用畢物歸原處；不亂放東西；

把整理好的東西編上號，貼上標簽，做好登記；

勤于記錄；處理文件要迅速回復、迅速歸檔，以免文件弄亂或弄丟。第三，及時銷毀。沒用的文件要及時處理掉，以免繼續浪費空間和時間。簡潔就是速度