初中心理教學設計之自尊心培養科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）初中心理教學設計之自尊心培養課程基本信息1.課程名稱：初中心理課程——自尊心培養

2.教學年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年5月10日星期二上午第二節課

4.教學時數：45分鐘

核心素養目標分析本節課的核心素養目標分為三個方面：

1.情感態度：培養學生正確的自尊心觀，使學生能夠理解自尊心的意義，正確對待自己的優點和不足，樹立自信，尊重他人。

2.價值觀：通過教學活動，幫助學生認識到自尊心對于個人成長的重要性，培養學生的自尊心，使其能夠積極面對生活中的挑戰。

3.能力技能：培養學生自我認知的能力，使學生能夠了解自己的優點和不足，通過努力提高自己的能力，實現自我價值的提升。重點難點及解決辦法重點：

1.自尊心的定義和重要性

2.自尊心與自信、自負、自卑的區別

3.培養和維護自尊心的方法和技巧

難點：

1.理解自尊心與自信、自負、自卑的復雜關系

2.掌握有效的自尊心培養和維護方法

解決辦法：

1.利用案例分析、小組討論等方式，幫助學生深入理解自尊心的概念及其在個人成長中的作用。

2.通過對比分析、思維導圖等教學手段，讓學生清晰地認識到自尊心與自信、自負、自卑之間的差異。

3.設計實踐性強的活動，如角色扮演、小組合作等，讓學生在實際操作中學會如何培養和維護自尊心。

4.提供正面的反饋和鼓勵，幫助學生建立積極的自我認知，增強自尊心的內在動力。教學資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、白板、筆記本電腦、打印機、復印機、教學PPT、教學素材。

2.課程平臺：學校教學管理系統、心理健康教育課程資源庫。

3.信息化資源：在線心理測試工具、教育視頻網站、心理健康教育相關APP、微信公眾號等。

4.教學手段：小組討論、案例分析、角色扮演、思維導圖、互動游戲、小組合作等。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對自尊心的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道自尊心是什么嗎？它與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于自尊心的圖片或視頻片段，讓學生初步感受自尊心的魅力或特點。

簡短介紹自尊心的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.自尊心基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解自尊心的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解自尊心的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹自尊心的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.自尊心案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解自尊心的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的自尊心案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解自尊心的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用自尊心解決實際問題。

小組討論：讓學生分組討論自尊心的未來發展或改進方向，并提出創新性的想法或建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與自尊心相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對自尊心的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調自尊心的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括自尊心的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調自尊心在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用自尊心。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于自尊心的短文或報告，以鞏固學習效果。知識點梳理本節課的主要知識點包括自尊心的定義、重要性、自尊心與自信、自負、自卑的區別以及培養和維護自尊心的方法和技巧。

1.自尊心的定義：自尊心是指個體對自己的價值、能力和尊嚴的認同和尊重。它是一個人心理健康和個性發展的重要基礎。

2.自尊心的重要性：自尊心對于個體的心理健康、人際關系、學習和工作表現等方面都具有重要的影響。一個擁有健康自尊心的人能夠更好地應對壓力和挑戰，保持積極的心態，并且能夠建立良好的人際關系。

3.自尊心與自信、自負、自卑的區別：

-自信：自信是對自己能力和價值的信任和自信心，它建立在實際情況和能力的基礎上。

-自負：自負是過高地評價自己的能力和價值，忽視自己的不足，常常以自我為中心。

-自卑：自卑是過低地評價自己的能力和價值，對自己的能力缺乏信心，常常感到不自信。

4.培養和維護自尊心的方法和技巧：

-自我認知：了解自己的優點和不足，通過自我觀察和反思，提高自我認知能力。

-設定目標：根據自己的能力和興趣設定合理的目標，通過實現目標來增強自尊心。

-積極思維：培養積極的思維方式，對自己進行正面的肯定和鼓勵，避免自我負面評價。

-學會拒絕：學會拒絕他人的不合理要求，保護自己的權益和尊嚴。

-接受反饋：接受他人的反饋和建議，用建設性的方式來改進自己。

-培養溝通能力：通過有效的溝通表達自己的想法和需求，增強自信心。板書設計1.自尊心的定義

-個體對自己的價值、能力和尊嚴的認同和尊重

2.自尊心的重要性

-心理健康、人際關系、學習和工作表現的影響

3.自尊心與自信、自負、自卑的區別

-自信：實際情況和能力的基礎上的信任和自信心

-自負：過高地評價自己的能力和價值，忽視自己的不足

-自卑：過低地評價自己的能力和價值，對自己的能力缺乏信心

4.培養和維護自尊心的方法和技巧

-自我認知：了解自己的優點和不足，提高自我認知能力

-設定目標：根據自己的能力和興趣設定合理的目標

-積極思維：培養積極的思維方式，避免自我負面評價

-學會拒絕：學會拒絕他人的不合理要求，保護自己的權益和尊嚴

-接受反饋：接受他人的反饋和建議，用建設性的方式來改進自己

-培養溝通能力：通過有效的溝通表達自己的想法和需求

板書設計應具有結構清晰、簡潔明了的特點，同時突出重點，準確精煉，概括性強。通過藝術性和趣味性的設計，激發學生的學習興趣和主動性。典型例題講解本節課的典型例題將圍繞自尊心的定義、重要性、自尊心與自信、自負、自卑的區別以及培養和維護自尊心的方法和技巧進行講解。以下是對每個知識點對應的例題及解答：

1.自尊心的定義

例題1：請根據教材內容，簡要解釋自尊心的定義。

解答1：自尊心是指個體對自己的價值、能力和尊嚴的認同和尊重。

2.自尊心的重要性

例題2：根據教材內容，列舉出自尊心對個體心理健康、人際關系、學習和工作表現等方面的影響。

解答2：自尊心對個體的心理健康有積極影響，有助于保持積極的心態和良好的心理素質；自尊心對人際關系有促進作用，能夠建立良好的人際關系；自尊心對學習和工作表現有正面影響，能夠提高學習和工作效率。

3.自尊心與自信、自負、自卑的區別

例題3：請根據教材內容，區分自尊心與自信、自負、自卑的不同。

解答3：自尊心是對自己能力和價值的認同和尊重，建立在實際情況和能力的基礎上；自信是對自己能力和價值的信任和自信心，也建立在實際情況和能力的基礎上；自負是過高地評價自己的能力和價值，忽視自己的不足，常常以自我為中心；自卑是過低地評價自己的能力和價值，對自己的能力缺乏信心。

4.培養和維護自尊心的方法和技巧