2013-2014學年度八年級特長班排球教案

教學正面雙手傳球技術2

內容

1、使學生初步掌握傳球的動作

教學2、使學生進一步鞏固正面下手發球的動作的技術

任務3、培養學生吃苦耐勞的精神

重點1、學會傳球的動作和左右手的均勻用力

難點2、傳球的發力順序

教學教學內容組織教法與措施

過程

一、教學常規XXXXXXX

開1.集合整隊，師生和好XXXXXXX

始▲

部2.清點人數，安排見習生1.整隊快、靜、齊

分2.精神飽滿，注意力集中

33.老師宣布學習內容，提出課堂3.見習生觀摩，適當運動

分要求4.遵守紀律，注意安全

二、準備活動▲

1、繞排球場地跑2圈XXXXXXXf

2、徒手操要求：學生跑步時不許打鬧說話

一、頭部運動

準（1-2拍頭往前點，3-4拍向后二、組織：

備5-6拍向左點7-8拍向右點）

部二、肩部運動XXXXXXX

分（1-4拍肩向前5-8拍肩向后）XXXXXXX

7三、擴胸運動▲

分（1-2拍雙手平方胸前向后擴教法：將學生分成兩列按體操隊形站開，老

3-4拍兩臂側平舉向后擴）師先示范一個八拍，然后學生在和老師一起

四、正壓腿做操

（1-8拍右腿向前壓2-8拍左腿

向前壓）

五、側壓腿要求：

(1-8拍右腿向右壓2-8拍左腿體操隊行整齊

左壓)動作正確一致

六、踝腕關節運動膝關節繞動作有力充分

環動作節奏感強

(1-8拍左腳在地面環繞兩手在每節4X8拍

胸前環繞組織隊形

XXXXXXX

XXXXXXX

▲

一、上手傳球

教師先示范

動作做法：

一、徒手模仿練習：

1、準備姿勢

學生原地徒手做模仿練習

以稍蹲姿勢站好，上體稍挺起，

教師逐個糾正，

仰頭看球，兩手自然屈肘放于額

要求：動作要正確無誤，在額前迎球

前。

二、持球練習

基2、迎球動作：

學生持球在原地做上手傳球練習

來球到額前時，開始蹬地，伸膝

要求：蹬地和伸臂動作銜接緊密協調

伸臂，五指張開，在額前迎球

三、雙人對傳

3、手型

隊形

本手觸球時，十指自然張開成半球

XXXXXXX

狀，手腕稍后仰，兩拇指接近成

1T1T1T1T1T1T

一字型

XXXXXXX

4、用力方法：

改正方法：

部在手指剛剛接觸到球時，各個關

1、做原地徒手傳球練習，傳球后掌心向外

節應該繼續展開，最后用手指個

2、強調用力順序，做持球練習，要求球彈起

手腕的力量將球擊出，最后手型

高度

掌心向外

3、拇指相近成一字型，而不是平行向前的

分5、擊球點：約在額前正前上方

4、左右手均勻用力

一球處

易犯錯誤：1.組織：

XXXXXXX

1、形成籃球手IIIIII

2、只靠上肢力量擊球XXXXXXX

3、拇指被創2.教法：

4球向一側飛行把學生分成兩排在2個底端相互對應的同

學用一個球來相互墊球。

要求：認真練習，動作做到位

結一、整理活動組織：

XXXXXXX

束1、整隊集合XXXXXXX

2、放松練習，放松肌肉群及▲

部韌帶。要求：動作正確一致

動作有力充分

分隊形整齊

二、小結

1、小結課堂情況并布置課后二.組織：

2練習XXXXXXX

分XXXXXXX

▲

要求：快靜齊

課后

反思

2013-2014學年度八年級特長班排球教案

教學復習正面雙手傳球技術

內容

1、使學生初步掌握傳球的動作

教學2、使學生進一步鞏固正面下手發球的動作的技術

任務3、培養學生吃苦耐勞的精神

重點1、學會傳球的動作和左右手的均勻用力

難點2、傳球的發力順序

教學教學內容組織教法與措施

過程

一、教學常規XXXXXXX

開1.集合整隊，師生和好XXXXXXX

始▲

部2.清點人數，安排見習生1.整隊快、靜、齊

分2.精神飽滿，注意力集中

33.老師宣布學習內容，提出課堂3.見習生觀摩，適當運動

分要求4.遵守紀律，注意安全

二、準備活動▲

1、繞排球場地跑2圈XXXXXXXf

2、徒手操要求：學生跑步時不許打鬧說話

七、頭部運動

準（1-2拍頭往前點，3-4拍向后二、組織：

備5-6拍向左點7-8拍向右點）

部八、肩部運動XXXXXXX

分（1-4拍肩向前5-8拍肩向后）XXXXXXX

7九、擴胸運動▲

分（1-2拍雙手平方胸前向后擴教法：將學生分成兩列按體操隊形站開，老

3-4拍兩臂側平舉向后擴）師先示范一個八拍，然后學生在和老師一起

十、正壓腿做操

（1-8拍右腿向前壓2-8拍左腿

向前壓）

十一、側壓腿要求：

(1-8拍右腿向右壓2-8拍左腿體操隊行整齊

左壓)動作正確一致

十二、踝腕關節運動膝關節動作有力充分

繞環動作節奏感強

(1-8拍左腳在地面環繞兩手在每節4X8拍

胸前環繞組織隊形

XXXXXXX

XXXXXXX

▲

一、復習上手傳球

教師先示范

動作做法：

一、徒手模仿練習：

1、準備姿勢

學生原地徒手做模仿練習

以稍蹲姿勢站好，上體稍挺起，

教師逐個糾正，

仰頭看球，兩手自然屈肘放于額

要求：動作要正確無誤，在額前迎球

前。

二、持球練習

基2、迎球動作：

學生持球在原地做上手傳球練習

來球到額前時，開始蹬地，伸膝

要求：蹬地和伸臂動作銜接緊密協調

伸臂，五指張開，在額前迎球

三、雙人對傳

3、手型

隊形

本手觸球時，十指自然張開成半球

XXXXXXX

狀，手腕稍后仰，兩拇指接近成

1T1T1T1T1T1T

一字型

XXXXXXX

4、用力方法：

改正方法：

部在手指剛剛接觸到球時，各個關

1、做原地徒手傳球練習，傳球后掌心向外

節應該繼續展開，最后用手指個

2、強調用力順序，做持球練習，要求球彈起

手腕的力量將球擊出，最后手型

高度

掌心向外

3、拇指相近成一字型，而不是平行向前的

分5、擊球點：約在額前正前上方

4、左右手均勻用力

一球處

易犯錯誤：1.組織：

XXXXXXX

1、形成籃球手IIIIII

2、只靠上肢力量擊球XXXXXXX

3、拇指被創2.教法：

4球向一側飛行把學生分成兩排在2個底端相互對應的同

學用一個球來相互墊球。

要求：認真練習，動作做到位

結一、整理活動組織：

XXXXXXX

束1、整隊集合XXXXXXX

2、放松練習，放松肌肉群及▲

部韌帶。要求：動作正確一致

動作有力充分

分隊形整齊

二、小結

1、小結課堂情況并布置課后二.組織：

2練習XXXXXXX

分XXXXXXX

▲

要求：快靜齊

課后

反思

2013-2014學年度八年級特長班排球教案

教學正面下手發球

內容

1、運動參與目標：通過本次課，培養學生自覺參與體育習慣，激發學生興趣。

教學

2、運動技能目標：通過學習讓學生初步掌握排球正面下手發球的技術。

目標

3、身體健康目標：通過本課各種活動，發展學生的靈敏、協調等能力。

教學

掌握排球正面下手發球的技術

重點

教學

掌握排球正面下手發球的技術

難點

教學

教學內容教師活動學生活動組織形式

部分

1、集隊1、教師語言導入，注意力集中、組織：

2、師生問好；以提問引入課題。精神飽滿。四列橫隊

3、宣布課內容、目2、教師宣布課內▲

標。容、目標，做好學*****

4、隊列練習：習動員，激發興趣，*****

原地踏步，立定調動積極性。OOOOO

3、教師下達口令。OOOOO

1、學生迎面穿梭1、教師講解跑動的1、學生在跑組織：

跑動（聽口令）方法并下達口令。時不能相撞，四列橫隊

2、熱身操、教師帶做熱身操聽口令控制▲

3、小游戲2、教師講解游戲的速度*****

“傳送炮彈”規則，強調運動安2、學生隨音*****

全樂做熱身操OOOOO

3、學生做游OOOOO

戲

“正面下手發球”教法：學法：組織：

動作要領：1、教師將正面下手1、認真聽教**OO

（以右手為例）發球技術引入。師講解**OO

2、教師做正面下手3、集體在教**OO

學面對發球方向，雙發球的完整示范。師動作口訣**OO

習腳前后站立。3、教師講解示范動指揮下徒手▲

合2、左手將球拋穩。作，提示重難點。練習組織：

作3、右臂由后向前直4、教師與學生一起4、近距離分散點練習：分ABCD

探臂擺動，用全手掌、徒手做動作。組有球練習四個組，每組10人，

究掌根或拳擊球的后5、教師指揮學生練體會動在指點位置散點練

階中部。習，動作練習先分作習，如圖

段4、擊球后身體重心解后連貫，速度先5、兩人一組

前移。慢后快。互幫互學、互

教學重難點：6、有球練習，教師檢互評；

A：右臂直臂擺動先示范，指導學生6、10人一組

B：擊球手型部位近距離練習。采用多種形

C：擊球點7、教師組織學生分式的練習（發

組進行散點練習。球對接練習、

8、教師分別到每或擊球入圈

個組指導啟發學生練習）

用多種形式練習

小小測評：教法：學法：組織：

“看誰發的準”1、教師組織。1、看球落地四列橫隊

結束放松活動2、教師與學生一同做氣吸練習。▲

部分1、氣吸放松練習評價。2、注意聽教****

2、教師總結本次課3、小結本次課的情師小結本課****

的情況況，指出不足，提情況。OOOO

出希望。OOOO

課后

反思

2013-2014學年度八年級特長班排球教案

教學正面下手發球2

內容

1、運動參與目標：通過本次課，培養學生自覺參與體育習慣，激發學生興趣。

教學

2、運動技能目標：通過學習讓學生初步掌握排球正面下手發球的技術。

目標

3、身體健康目標：通過本課各種活動，發展學生的靈敏、協調等能力。

教學

掌握排球正面下手發球的技術

重點

教學

掌握排球正面下手發球的技術

難點

教學

教學內容教師活動學生活動組織形式

部分

1、集隊1、教師語言導入，注意力集中、組織：

2、師生問好；以提問引入課題。精神飽滿。四列橫隊

3、宣布課內容、目2、教師宣布課內▲

標。容、目標，做好學*****

4、隊列練習：習動員，激發興趣，*****

原地踏步，立定調動積極性。OOOOO

3、教師下達口令。OOOOO

1、學生迎面穿梭1、教師講解跑動的1、學生在跑組織：

跑動（聽口令）方法并下達口令。時不能相撞，四列橫隊

2、熱身操、教師帶做熱身操聽口令控制▲

2、教師講解游戲的速度*****

規則，強調運動安2、學生隨音*****

全樂做熱身操OOOOO

3、學生做游OOOOO

戲

“正面下手發球”教法：學法：組織：

動作要領：1、教師將正面下手1、認真聽教**OO

（以右手為例）發球技術引入。師講解**OO

2、教師做正面下手3、集體在教**OO

學面對發球方向，雙發球的完整示范。師動作口訣**OO

習腳前后站立。3、教師講解示范動指揮下徒手▲

合2、左手將球拋穩。作，提示重難點。練習組織：

作3、右臂由后向前直4、教師與學生一起4、近距離分散點練習：分ABCD

探臂擺動，用全手掌、徒手做動作。組有球練習四個組，每組10人，

究掌根或拳擊球的后5、教師指揮學生練體會動在指點位置散點練

階中部。習，動作練習先分作習，如圖

段4、擊球后身體重心解后連貫，速度先5、兩人一組

前移。慢后快。互幫互學、互

教學重難點：6、有球練習，教師檢互評；

A：右臂直臂擺動先示范，指導學生6、10人一組

B：擊球手型部位近距離練習。采用多種形

C：擊球點7、教師組織學生分式的練習（發

組進行散點練習。球對接練習、

8、教師分別到每或擊球入圈

個組指導啟發學生練習）

用多種形式練習

小小測評：教法：學法：組織：

“看誰發的準”1、教師組織。1、看球落地四列橫隊

結束放松活動2、教師與學生一同做氣吸練習。▲

部分1、氣吸放松練習評價。2、注意聽教****

2、教師總結本次課3、小結本次課的情師小結本課****

的情況況，指出不足，提情況。OOOO

出希望。OOOO

課后

反思

2013-2014學年度八年級特長班排球教案

教學復習正面下手發球

內容

1、運動參與目標：通過本次課，培養學生自覺參與體育習慣，激發學生興趣。

教學

2、運動技能目標：通過學習讓學生初步掌握排球正面下手發球的技術。

目標

3、身體健康目標：通過本課各種活動，發展學生的靈敏、協調等能力。

教學

掌握排球正面下手發球的技術

重點

教學

掌握排球正面下手發球的技術

難點

教學

教學內容教師活動學生活動組織形式

部分

1、集隊1、教師語言導入，注意力集中、組織：

2、師生問好；以提問引入課題。精神飽滿。四列橫隊

3、宣布課內容、目2、教師宣布課內▲

標。容、目標，做好學*****

4、隊列練習：習動員，激發興趣，*****

原地踏步，立定調動積極性。OOOOO

3、教師下達口令。OOOOO

1、學生迎面穿梭1、教師講解跑動的1、學生在跑組織：

跑動（聽口令）方法并下達口令。時不能相撞，四列橫隊

2、熱身操、教師帶做熱身操聽口令控制▲

3、小游戲2、教師講解游戲的速度*****

“傳送炮彈”規則，強調運動安2、學生隨音*****

全樂做熱身操OOOOO

3、學生做游OOOOO