理想·目標·行動1回顧一下已經過去的生活半個學期：你的收獲是什么？有遺憾嗎？是什么呢？21、你有明確的人生規劃嗎?

·我對自己的人生做了很明確的規劃

·思考過這個問題，但是沒有明確的規劃

·沒有想過這個問題

問卷調查結果2、是否覺得了解自己的興趣與專長？

是否18/46=39.13%25/46=54.35%3/46=6.52%27/46=58.69%19/46=41.31%35、有時躺在床上，下決心第二天要干

一件很重要的事，但是第二天，這種勁

頭又消失了。是否問卷調查結果40/46=86.96%6/46=13.04%14/46=30.43%32/46=69.57%4、是否有你心儀的大學是否46、你是怎樣安排今后的理想旅程？·每天都做計劃，堅持下去2/46=4.35%·做短期計劃17/46=36.95%·沒有計劃，每天只是忙碌17/46=36.95%·做個長期計劃，慢慢去完成它8/46=17.40%·其他情況2/46=4.35%7、你覺得你離你的理想遠嗎？·遠，模糊不清13/46=28.26%·在實現理想的路上30/46=65.22%·馬上就要實現了3/46=6.52%5結論:通過問卷調查我們可以看出絕大多數同學都想過“自己的理想”，有長期的也有短期的，對此也有一定的認識；但是在實現尋找理想的路上常常會感到迷茫。下面讓我們一起來進一步談一談理想。6各抒己見你認為理想是什么？7理想像滿天繁星，驅散夜空的黑暗；理想像獵獵勁風，鼓起生命的風帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展現生命的光華；理想像展翅高翔的白鴿，呼喚著生命風暴的更加猛烈。對于今天的我們來說，理想更像高懸天際的啟明星，指引我們攻克困難,占領人生的制高點。8比塞爾人的迷茫:有一個流傳很廣的真實故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一個名叫比塞爾的小村落，不為人知，與世隔絕。當地的人沒有一個走出過村莊。不是他們不愿意離開這塊風景秀麗但貧瘠落后的土地，比塞爾人曾多次試圖走出沙漠，都沒有成功。原來，比塞爾村處在浩瀚的沙漠中間，在一望無際的沙漠里，沒有一點參照物，如果憑著感覺往前走，會走出許多大小不一的圓圈，最后只能回到起點。9后來，有一個叫肯萊文的歐洲青年，來到了比塞爾，建議他們走出沙漠。當地一個叫阿古特爾的青年，跟隨著肯萊文，一直向著北斗星的方向走，用三天時間走出了沙漠。10多年以后，比塞爾成了遠近聞名的旅游明珠。比塞爾人在村子中央小廣場上，設立了一個阿古特爾的銅像，銅像的基座上鐫刻著一句話：新生活從選定方向開始11他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業人士，如醫生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，調查結果發現：12心理學家曾經做過這樣一個實驗：

組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發。

第一組的人既不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后，他們的情緒就越低落。

第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇擁著繼續往前走。當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說：“快到了！”“快到了！”大家有振作起來，加快了行進的步伐。

第三組的人不僅知道村子的名字、路程、，而且公路旁每一公里都有一塊里程碑，人們便走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。

你得出什么結論？

心理學家得出了這樣的結論：當人們的行動有了明確目標的時候，并能把行動與目標不斷地加以對照，進而清楚的知道自己的行進速度與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力到達目標。目標要明確13一天，一位記者到建筑工地采訪，分別問了三個建筑工人一個相同的問題。他問第一個建筑工人正在干什么活，那個工人頭也不抬地回答：“我正在砌一堵墻。”他問第二個建筑工人同樣的問題，第二個建筑工人回答：“我正在蓋房子。”記者又問第三個工人，這次他得到的回答是：“我在為人們建造漂亮的家園。”記者覺得三個建筑工人的回答很有趣，就將其寫進了自己的報道。若干年后，記者在整理過去的采訪記錄，突然看到了這三個回答，三個不同的回答讓他產生了強烈的欲望，想去看看這三個工人現在的生活怎么樣。等他找到這三個工人的時候，結果讓他大吃一驚：當年的第一個建筑工人現在還是一個建筑工人，仍然象從前一樣砌著他的墻；而在施工現場拿著圖紙的設計師竟然是當年的第二個工人；至于第三個工人，記者沒費多少工夫就找到了，他現在成了一家房地產公司的老板，前兩個工人正在為他工作。

一個人的目標直接決定了他將來的前途。

拿破侖說：“一個不想當元帥的士兵不是好士兵。”這句話有深刻的道理。有什么樣的目標就會有什么樣的成績14羅斯福總統夫人在本寧頓學院讀書的時候，打算在電訊業找一份工作，以補助生活。他的父親為她引見了自己的一個好朋友——當時擔任美國無線電公司董事長的薩爾洛夫將軍。將軍熱情的接待了她，并認真地問：“想做哪一份工作？”

她回答說：“隨便吧。”將軍神情嚴肅地對她說：“沒有任何一類工作叫‘隨便’。”

片刻之后，將軍目光逼人，以長輩的口吻提醒她說：“成功的道路是目標鋪出來的。”如果人生沒有目標，就好比在黑暗中遠征。人生要有一生的目標，一個時期的目標，一個階段的目標，一年的目標，一月的目標，一周的目標，一天的目標。

一位哲人說過這樣一句話：“偉大的目標構成偉大的心靈，偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標形成偉大的人物。沒有遠大的目標會使人失去動力！沒有具體的目標會使人失去信心！”哲人的話是對心理學家結論的概括注解。成功的道路是目標鋪出來的15

沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力；沒有目標，我們幾乎會同時失去機遇、運氣和別人的支持，因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能夠幫助得了你！16考入一所令自己滿意的大學可以說我們高中階段最為重要的目標，那么同學們，你們心中是否已經有了自己心儀的大學呢？讓我們一起來認識一下以下這些我國著名的高等學府吧！大學17

中國第一所國立大學，人文學的實力處于無人能敵的地位，《泰晤士報》將其在世界大學綜合排名中列為17，極大地增加了吸引力。全國每年30多名文科狀元幾乎全部流入北大。18未名湖19清華大學

近幾年逐漸加強了社會科學的建設，尤其是經濟管理學院、公共管理學院和新聞與傳播學院，很紅火。2021荷塘22人民大學，老牌的文科強校，是建國后中央重點建設的文科大學，社會科學實力僅次于北京大學，尤其以經濟學、新聞與傳播學見長。23綜合實力、人文學實力、社會科學實力在南方均居第一24“博學而篤志，切問而近思”25南開大學26南開大學是國家教育部直屬重點綜合性大學，是敬愛的周恩來總理的母校，是國內學科門類齊全的綜合性、研究型大學之一。27武漢大學28華中第一流名校，文科實力全國也算很高的。2930武大櫻園31323334哈爾濱工業大學35北京理工大學3637四川大學3839南京大學40北京航天航空大學41上海交通大學42上海大學43天津大學4445浙江大學4647一列沒有返程的列車你選擇下車追尋風景而暫時留下還是繼續留在車上？小站有美麗的風景48想一想：你的理想是什么49措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據：目標視覺化

-----你要經常在腦海中想像你達成目標時的情景，情景越生動逼真，你越能體驗到成功的喜悅，這就越能激發你追求成功的欲望。寫下你的夢想50行動1行動2行動M目標計劃書所需條件開始時間完成時間如何操作達到目的時間分配不合理51龜兔賽跑給我們的啟示勤奮、持之以恒。學習是一種艱苦的腦力勞動，不能象兔子那樣干事稍微有點起色，就驕傲自滿。你的強項很可能被你變成自己的絆腳石。穩步前進者往往能夠獲得最終的勝利。52那么我們要如何做？53心動？不如馬上行動！千里之行，始于足下。54在到達成功的終點之前，

我們要一直奮力奔跑學習就應該像一只快樂的小狗55效率＝勞動量－無效勞動量時間魯迅說過：“節省時間，也就是使一個人的有限生命更加有效，即等于延長了生命。”56增大單位時間內勞動量的方法1、減少猶豫的時間，明確任務治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百分之二、三的時間，想清楚這段時間的