二十四節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。二/十/四/節/氣/知/識/介/紹學校班級高中主題班會-------CATALOGUE目錄節氣介紹01PART氣候特點02PART節令習俗03PART節氣文化04PART節/氣/介/紹01二十四節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。PART二/十/四/節/氣/知/識/介/紹節/氣/介/紹二十四節氣春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。節/氣/介/紹小暑，二十四節氣之第十一個節氣，是干支歷午月的結束以及未月的起始。1斗指辛，太陽到達黃經105度，于每年公歷7月6—8日交節。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。2小暑開始進入伏天，所謂“熱在三伏，冷在三九”。3節/氣/介/紹是夏季最后一個節氣。大暑斗指丙；太陽黃經為120°；公歷7月22—24日交節。“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中最熱的節氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑節氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時段。0102氣/候/特/點02二十四節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。PART二/十/四/節/氣/知/識/介/紹氣/候/特/點暑前后，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。華南東部，小暑以后因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期。小暑氣候特點氣/候/特/點《逸周書》曰：“土潤溽暑（溽暑，指潮濕而悶熱）。又五日，大雨時行”；又曰：“大雨不時行，國無恩澤”。大暑是一年中日照最多、氣溫最高、雨水最豐沛的時期，是雷雨天氣橫行的節氣。大暑氣候特點高溫濕熱雷暴頻繁氣/候/特/點季風氣候是我國氣候的主要特點。季風氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型。夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，高溫潮濕多雨，氣候具有海洋性。冬季受來自大陸的干冷氣流的影響，氣候寒冷，干燥少雨，氣候具有大陸性。季風氣候01.02.節/令/習/俗03二十四節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。PART二/十/四/節/氣/知/識/介/紹節/令/習/俗“食新”是將新打的米、麥等磨成粉，制成各種面餅、面條，鄰居鄉親分享來吃，表達對豐收的祈愿。同時，這些新貨也要準備一份祭祀祖先。食新-小暑頭伏吃餃子是我國北方的習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。吃餃子-小暑節/令/習/俗大暑習俗燒伏香竹筒冷面喝暑羊飲伏茶吃仙草送大暑船斗蟋蟀曬伏姜吃鳳梨節/令/習/俗水熱充足，利于農作物的生長但因降水集中，容易造成洪澇災害，造成農業減產。洪澇農作物生長也快，農田需水量很大。但由于氣團單一，除局部地區的雷陣雨外，無大片雨區，普遍出現干旱酷暑天氣，故叫“伏旱”伏旱節氣農事節/氣/文/化04二十四節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。PART二/十/四/節/氣/知/識/介/紹節/氣/文/化農諺小暑溫暾大暑熱。小暑打雷，大暑破圩。小暑驚東風，大暑驚紅霞。小暑大暑，灌死老鼠。大暑熱不透，大熱在秋后。大暑連天陰，遍地出黃金。小暑吃黍，大暑吃谷。小暑不見日頭，大暑曬開石頭。節/氣/文/化《詠廿四氣詩·小暑六月節》--摘自《全唐詩補編》處處聞蟬響，須知五月中。龍潛淥水坑，火助太陽宮。過雨頻飛電，行云屢帶虹。蕤賓移去后，二氣各西東。節/氣/文/化楊萬里在《暮熱游荷花池上》寫：細草搖頭忽報儂，披襟攔得一西風。荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。把盛夏的炎熱與乘涼的快意寫得意趣盎然，可以說是描寫傍晚在荷花池畔納涼的絕妙之作。節/氣/文/化盛夏飲食夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點為基礎，由于夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，因此常可選用藥粥滋補身體。《黃帝內經》有“藥以去之，食以隨之”，“谷肉果菜，食養盡之”的論點。這個時節，腸胃的消化功能較為薄弱，飲食以清淡為主，不可多吃肥膩、辛辣、煎炸食物。可適當多食用些清熱、健脾、利濕