新春快樂花點時間、看完它吧！迄今為止國內最最詳細權威的身體酸堿性原理剖析。希望每個家庭，每個人，都能健康快樂的生活！專家指出，采用合理的方法改善酸性體質，是預防各種疾病的關鍵。

請轉給你愛和你關心的人！！！祝健康！快樂！新春快樂首先，多吃富含堿性物質的食品。

英國最佳營養協會的創始人帕特里克在他的《營養圣經》中提議：日常飲食中，應該有80％的堿性食物和20%的酸性食物。但是，事實上，我們在平常的飲食中很難將酸性食物與堿性食物的比例控制在1：4，這就需要通過補充一些高堿性的功能性食品來進行調節。其次，配合改變飲用水質，用微堿性的水來代替自來水、純凈水，創造體內微堿環境。再次，控制情緒，保持良好的心情，同時進行適量的運動，杜絕不良嗜好。新春快樂體質的酸性化是萬病之源——千萬記住1：4美國醫學家諾貝爾獎獲得者雷翁教授說：“酸性體質是百病之源”。而基本上，所有的肉類都屬于酸性，絕大部分的蔬果類都屬堿性。美國著名營養學家RAGNARBERG博士說：如果想維持健康的身體，每攝取20％的酸性食物，就需要80％的堿性食物。可見，當你每一天吃進肚子內的食物都是酸性為多，久而久之，就會造成體質酸性過高，進而患上各種慢性瘓病。大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其帶來的酸性，加上各種輻射、污染、壓力、壞心情等也會令身體酸性化。這就是為何只有10％的人體質是堿性的。新春快樂酸堿平衡與預防癌癥

日本醫學博士柳澤文正用實驗證明100％的癌癥患者是酸性體質；諾貝爾獎獲得者、德國生物化學家OttoWarburg博士認為缺氧的環境使正常細胞癌變，而體液酸化是導致缺氧的主要因素。研究表明：A）癌癥不能在弱堿性的人體中形成；B）癌癥只能在酸性身體中形成；C）如果你有癌癥，說明身體是酸性的；D）癌癥只能在一個酸性的身體擴展；E）如果你的身體變成弱堿性，癌癥不能擴展；F）如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉變和被治好；

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G）不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會擴展，就會好；H）不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌癥，只要你的身體是弱堿性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變；J）癌癥都是在酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌癥。如果是弱堿的，你就不會得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去。

新春快樂新春快樂食物酸堿一覽表：

外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的堿性食物，生活中,我們應該合理攝取營養,均衡我們的身體。

杞菊茶：菊花3g、構杞3g、綠茶2g，開水沖泡。功用：滋腎養肝明目，最宜春天飲用。熱氣氤氳，春意盎然！新春快樂★酸堿體質自我測試：

試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個：1）皮膚沒有彈性、暗淡無光澤。2）臉上容易長痘或粉刺。3）容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。4）情緒不穩定，容易怒。5）牙齦經常出血，外傷口愈合慢、容易淤青。6）胃腸、肝、腎功能不好。7）常出現便秘現象。8）愛吃甜食，口中常有異味。9）汗腳，四肢容易冰冷。10）夏天容易被蚊蟲叮咬。11）免疫力低下，容易感冒。12）晚上睡眠不好，早上起來感覺精神不好。

新春快樂★酸堿體質自我測試：

以上問題，如有5種以上與你自身情況相符，那么就可以判定你的體質屬于酸性，5種以下則為堿性。

新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:一、每一個人身上都帶有癌細胞，除非癌細胞擴增至幾十億個數量時癌細胞是無法在一般檢查時被檢查出來的。所以每當病患治療到一個階段后醫生會告訴病患其體內已無癌細胞時，醫生所指的是其體內癌細胞數量已縮小到儀器無法偵測出來的數量。二、在每個人的生命期里，癌細胞都會出現6至10次。三、當人體免疫系統強時，癌細胞是會被摧滅的，同時免疫系統強是能抑制腫瘤形成及擴增。四、當人被發現有癌癥時，它意味這個病患是有大量營養缺乏；這可能是由于基因、環境、食物及生活方式等因素造成的。新春快樂新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:十一、一個有效的擊潰癌細胞之方式是不供給癌細胞繁殖所需之食物，即是餓死癌細胞。十二、癌細胞以何為食物：1、糖是癌的食物，若不食糖即刪除癌細胞很重要的一項食物供給。代糖如Nutrasweet,Equalspoonful等均是由Aspartame組合而成的，是有害的。較好之天然代糖是Manuka糖漿或Molasses糖蜜，但祇能取用少許。食鹽為使顏色變白而摻有化學添加物，較妥之選擇是海鹽。2、牛奶會使人體產生黏液，尤其是在胃腸道內，而黏液正是癌癥之食物。因而阻絕牛奶及采用不甜之豆漿作替代，癌癥就會在無食物情況下萎縮的。新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:3、癌細胞是在酸性環境中繁衍的，以肉為基本飲食的體質是酸性的，因而食用魚類及少量雞肉是較食用牛、豬為妥的。且肉品均含有家畜抗生素、生長荷爾蒙及寄生蟲等，而這些均是對人體的有害物質，尤其是對癌癥病患。

4、以80%新鮮蔬菜及青菜汁之飲食；含全谷類、種子、堅果及少量的水果是有益于體質轉變為堿性的，剩余20%可進食煮熟的豆類。新鮮蔬菜汁可在5分鐘內被細胞組織吸收進而滋養增強健康細胞，為取得活性酵素強壯健康細胞應多飲用新鮮果菜汁（多樣蔬菜含豆芽），同時每天進食生青菜（未煮過之）兩至三次，按活性酵素在40度C時會被摧毀。5、飲料必須避免飲用咖啡、茶、巧克力因上述飲料含咖啡因，綠茶是較佳之選擇因為其有抗癌特性。而平常應飲用凈化水或過濾水，然應避免飲用有毒的或重金屬的水。新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:十三、肉類的蛋白質是不易消化的，因為肉類的蛋白質需要大量消化酵素消化，未消化的肉質會留殘在腸內凈化，而引發有毒物質形成。癌細胞壁有很硬之蛋白質包裹，因而節制食用肉類可讓多出之酵素去攻擊癌細胞之蛋白質，而體內殺手細胞則有空間摧毀癌細胞。十四、部份營養品是能增強免疫系統（如抗氧化劑、維他命、礦物質等等）去驅使自體殺手細胞去摧毀癌細胞，其它營養品如維他命E會使細胞萎縮，或漸使細胞死亡，而非原體內一般處置損壞、無用及不需要細胞之模式。十五、癌癥是一種心態、肉體和心靈上之疾病，因而能有前衛及積極的心靈是可造就癌癥戰士變為勝利天使，怨尤和苦痛會讓體質變為緊張及酸性。新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:3、癌細胞是在酸性環境中繁衍的，以肉為基本飲食的體質是酸性的，因而食用魚類及少量雞肉是較食用牛、豬為妥的。且肉品均含有家畜抗生素、生長荷爾蒙及寄生蟲等，而這些均是對人體的有害物質，尤其是對癌癥病患。

4、以80%新鮮蔬菜及青菜汁之飲食；含全谷類、種子、堅果及少量的水果是有益于體質轉變為堿性的，剩余20%可進食煮熟的豆類。新鮮蔬菜汁可在5分鐘內被細胞組織吸收進而滋養增強健康細胞，為取得活性酵素強壯健康細胞應多飲用新鮮果菜汁（多樣蔬菜含豆芽），同時每天進食生青菜（未煮過之）兩至三次，按活性酵素在40度C時會被摧毀。5、飲料必須避免飲用咖啡、茶、巧克力因上述飲料含咖啡因，綠茶是較佳之選擇因為其有抗癌特性。而平常應飲用凈化水或過濾水，然應避免飲用有毒的或重金屬的水。新春快樂約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導:十六、癌細胞是無法在充滿氧氣的環境中繁衍的，所以每日必須運動，同時多作深呼吸以利氧氣進入細胞層，氧氣療