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學(xué)習(xí)即是通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、討論、觀(guān)看、理解、探究、試驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得學(xué)問(wèn)或技能的過(guò)程,是一種使個(gè)體可以得到持續(xù)變化的行為方式。下面是我收集整理的關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì),歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了,可以說(shuō)是收獲頗豐,不僅舞蹈技巧有了提高,對(duì)體育舞蹈有了新的熟悉,而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情。或許,對(duì)于我來(lái)說(shuō),這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一次假。

選課以前,許多人認(rèn)為我必定會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí),在選課時(shí),我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了,對(duì)拉丁舞也有肯定的了解,因此我腦中就想,體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來(lái)說(shuō)是不是一種鋪張。我大可以去選修網(wǎng)球啊,散打啊那些以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的項(xiàng)目。但經(jīng)過(guò)一番權(quán)衡,我還是打算選修體育舞蹈。現(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我不懊悔當(dāng)時(shí)的選擇!

榮老師是國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無(wú)到有,從剛開(kāi)頭的摸著石頭過(guò)河,到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟,榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國(guó),并不是全部高校都開(kāi)設(shè)體育舞蹈課,即便是開(kāi)設(shè)了體育舞蹈課,在一般高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類(lèi)文科院校中,把體育舞蹈事業(yè)進(jìn)展起來(lái)著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制,種.種困難,種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前,許多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。

榮老師拉丁舞的技術(shù)我始終非常佩服。我跟著榮老師學(xué)到了許多珍貴的學(xué)問(wèn)。但拉丁舞的技術(shù)太多,我個(gè)人力量有限,又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類(lèi)型,因此至今跳得還不是很好。

不能不提的是本學(xué)期來(lái)我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺(jué)和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來(lái)得早,而且還為每堂課仔細(xì)備課,細(xì)心為我們編排套路,上課時(shí)急躁地帶著我們一遍一遍的跳,一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說(shuō)王老師上課時(shí)太嚴(yán)厲?,甚至刻板,我覺(jué)得那是一個(gè)高校生初登講臺(tái)的大方和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪,無(wú)論是教舞還是學(xué)舞。

最終想說(shuō)的是我不懊悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我高校生活中最難忘的記憶!

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

時(shí)間飛逝,刺眼間又到了期末,兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比,我對(duì)排舞又有了新的熟悉,我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步伐就夠我累的了,現(xiàn)在我似乎摸著門(mén)道了,開(kāi)頭跟著音樂(lè)踩點(diǎn)找感覺(jué)了。惋惜樂(lè)感不強(qiáng),老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬,扭動(dòng)不起來(lái),所以老挑不出那種美感,這是我還需亟待改進(jìn)的。

全健排舞新起很快,在我看來(lái),它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。高校體育本著進(jìn)展豐富的體育活動(dòng),消遣我們的身心,提高我們機(jī)體素養(yǎng)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。作為高校必需課的體育對(duì)我們的身體素養(yǎng)熬煉是很有意義的,起初選擇衰弱操的緣由就是由于想培育一下自己的氣質(zhì),通過(guò)上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí),我發(fā)覺(jué)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了,由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多,現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的衰弱操訓(xùn)練正好為我供應(yīng)了熬煉的機(jī)會(huì)。不但如此,還使我的身體協(xié)調(diào)力量有了增加,樂(lè)感也變好了,還可以調(diào)整呼吸,增加毅力。

學(xué)習(xí)排舞給我的高校生活增加顏色,使我更加自信,讓我的心情變的很開(kāi)心,每個(gè)關(guān)節(jié)都得到伸展。學(xué)習(xí)排舞,讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松,每次上排舞課,不管有多累,心情都會(huì)特別的舒服,由于每個(gè)毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛(ài)美,這門(mén)課對(duì)自身形體的塑造和培育有許多關(guān)心,排舞的動(dòng)作多種多樣,有簡(jiǎn)有繁,時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停立刻而節(jié)奏分明,可以使全身肌肉和骨骼得到良好的熬煉,同時(shí),它還是一種力與美的享受,常常練習(xí),還能增進(jìn)人體的靈敏,柔韌素養(yǎng),使身體更加協(xié)調(diào)衰弱,有助于身體的全面進(jìn)展。

跳排舞讓我精神振作,心情開(kāi)心,從前早晨起床后,常感到朦朧,全身沒(méi)勁,不能立刻投入學(xué)習(xí),尤其是晚上睡的很晚時(shí),這時(shí)我便試著做早操,練習(xí)一些平常學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作,大腦就會(huì)很快興奮糊涂了,身體各部分的機(jī)能也有了提交,使我精神飽滿(mǎn),布滿(mǎn)活力,從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)預(yù)備良好的身體條件,另外常跳排舞對(duì)身體的關(guān)心是特別大的,它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能,并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個(gè)人的財(cái)寶,漂亮又是每個(gè)女孩子的愿望與幻想,多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體,但想做到這點(diǎn)不算太難,也不算太簡(jiǎn)潔,練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng),所以選課時(shí)我很慶幸被選上了,心理上就讓我很開(kāi)心。但是,在享受開(kāi)心與動(dòng)感的同時(shí),疲乏會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái),有點(diǎn)讓人招架不住,而且動(dòng)作略微有點(diǎn)難做,每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢,這不是埋怨,而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不勝利這句話(huà)的意思有了深刻的理解,沒(méi)有耕耘哪有什么收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的美麗,當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育熬煉,才能增加體質(zhì),排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念,又讓我學(xué)會(huì)頑強(qiáng),學(xué)會(huì)努力,選它,學(xué)它,我很快樂(lè),很滿(mǎn)意,我從中收益匪淺。

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

我是從去年十二月份開(kāi)頭進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜愛(ài)唱歌跳舞,但由于家庭緣由,環(huán)境緣由,所以就耽擱了,我也只能把自己最大的愛(ài)好,隱蔽在心里,雖然不舍,但也無(wú)奈。

后來(lái)長(zhǎng)大了,有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中,我又接觸到了舞蹈,內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來(lái),我投入其中,開(kāi)頭進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練。可能是天生就和舞蹈結(jié)緣,我練習(xí)的很快,當(dāng)然我練習(xí)的也很仔細(xì)很刻苦,取得了對(duì)我來(lái)說(shuō)是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子,盡情的吸允母親的乳汁。但漸漸的我發(fā)覺(jué)我所處的環(huán)境太局限,我所接觸的`老師已經(jīng)無(wú)法賜予我更大的關(guān)心,所以我毅然打算前往更大的學(xué)校,更專(zhuān)業(yè)的地方去獵取更多的學(xué)問(wèn)和更大的進(jìn)步。

很慶幸,我來(lái)到了現(xiàn)在的學(xué)校——力紳健身學(xué)院。我們的老師都特別好,他們優(yōu)秀,專(zhuān)業(yè),仔細(xì),和善。他們手把手的指導(dǎo)我們,急躁的關(guān)心我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候,他們是我們的老師;在私底下,他們是我們的伴侶。在參與舞蹈培訓(xùn)的同學(xué)當(dāng)中,我的年紀(jì)屬于比較大的了,我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì),但我并不灰心,我懂得“笨鳥(niǎo)先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力,更多的時(shí)間,更加刻苦的訓(xùn)練,來(lái)彌補(bǔ)自己許多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲乏很憔悴的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候,老師總是勸慰我鼓舞我,讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力,更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)當(dāng)勇往直前,不能夠半途而廢。可以被戰(zhàn)勝,不能被打倒。

一開(kāi)頭訓(xùn)練的時(shí)候,我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈,想快速的學(xué)習(xí)許多舞蹈,有一種急功近利的感覺(jué)。老師也看出了我們的一些這樣的心情,會(huì)不厭其煩的告知我們,打好基礎(chǔ)的重要性。開(kāi)頭熬煉體能的時(shí)候,我很疲乏,累的想要放棄。后來(lái)在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時(shí)候,我才感覺(jué)到體能的重要性,沒(méi)有良好的體能儲(chǔ)備,不行能精確?????又完整的跳完一支舞蹈。假如我們以后出去教別人了,一節(jié)課沒(méi)上完,我們自己都累趴下了,我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練,怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬(wàn)丈平地起”所以說(shuō)基礎(chǔ)很重要,基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦專(zhuān)心了,我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng),可以說(shuō)是活到老,學(xué)到老。現(xiàn)在打好了基礎(chǔ),以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和學(xué)問(wèn)。

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

我始終都很喜愛(ài)舞蹈,在學(xué)校的時(shí)候就會(huì)常常跟著老師參與一些演出,直到來(lái)到幼兒園工作一學(xué)期后、幼兒園就把教小班小伴侶舞蹈的重任交給了我,為一個(gè)剛剛工作的新人,感謝我園領(lǐng)導(dǎo)給我這次機(jī)會(huì),能讓我在舞蹈教學(xué)的過(guò)程中不斷的學(xué)習(xí)、進(jìn)步。由于缺乏閱歷,就和中班老師一起合作搭班。剛開(kāi)頭接觸的時(shí)候我很迷茫,我不知道在面對(duì)小伴侶的時(shí)候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受并記住。于是我?guī)е业臒岢烂悦:途o急開(kāi)頭了我的第一節(jié)課,在開(kāi)課前我做了充分的預(yù)備,我將依據(jù)小班幼兒的實(shí)際年齡、基礎(chǔ)進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練。小班的孩子,她們沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈,所以我認(rèn)為讓他們喜愛(ài)舞蹈是我教學(xué)最主要的,所以在教學(xué)過(guò)程中,我從兩方面著手對(duì)她們進(jìn)行訓(xùn)練。

我愛(ài)舞蹈、孩子們更愛(ài)舞蹈,他們?cè)诔惺艿窖铡⑿纬苫顫婇_(kāi)朗的共性,在唱唱跳跳中感受音樂(lè)的美,產(chǎn)生開(kāi)心的心情。帶舞蹈以來(lái),我對(duì)幼兒舞蹈教育進(jìn)行了一些探究和實(shí)踐,下面是我的一些做法和體會(huì)。

我在選擇教材時(shí),總是盡量選擇從歌詞到音樂(lè)、從體裁到形式、從結(jié)構(gòu)到風(fēng)格都能貼近幼兒生活、體現(xiàn)兒童情趣的教材。像《一雙小小手》里“我有一雙小小手,一只左來(lái)一只右一共十個(gè)手指頭幼兒對(duì)唱詞感愛(ài)好了就跟著音樂(lè)一起唱,再加上動(dòng)作學(xué)起來(lái)就不難了。孩子們感到非常好玩,這樣既是唱歌,又有舞蹈,同時(shí)還能培育幼兒的節(jié)奏感。

對(duì)于初學(xué)者而言,不要一開(kāi)頭就對(duì)她們進(jìn)行基本功練習(xí),由于基本功比較疼,會(huì)一下把她們嚇的不敢學(xué)(小孩子最怕疼了)。

我主要教的是中國(guó)古典舞基訓(xùn)及身韻,所以我一開(kāi)頭教的就是從手型、手位開(kāi)頭,讓她們漸漸接受舞蹈,然后是比較簡(jiǎn)潔的勾繃腳、前壓腿、脖子活動(dòng)(留意:剛開(kāi)頭不要?jiǎng)邮纸o她們開(kāi)肩、壓腳背,由于那有點(diǎn)疼。等她們接受了以后在動(dòng)手壓也不晚,而且效果會(huì)更好)、坐下閃胯《蝸牛》。

在教學(xué)過(guò)程中可以把這些編成小組合再配上音樂(lè)練習(xí),像《玩娃娃》就是壓腿組合等等,讓她們自己在心里面數(shù)節(jié)奏,漸漸培育她們的節(jié)奏感。

基本功是很枯燥的,要讓孩子接受是很難的,要有急躁,要常常鼓舞,做好的可以個(gè)他們一點(diǎn)小的嘉獎(jiǎng),剛開(kāi)頭時(shí)不要學(xué)的太多,但要要求她們整齊,從小培育協(xié)作力量。讓學(xué)得快的教學(xué)的慢的,這樣老師也比較輕松,學(xué)得快的也可以學(xué)的更加堅(jiān)固。只有打好基礎(chǔ)才能給以后的教學(xué)帶來(lái)更好地關(guān)心,才能讓孩子在以后的學(xué)習(xí)中更輕松的接受你的要求!

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

今日我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語(yǔ)言讓我們對(duì)舞蹈的理論學(xué)問(wèn)有了更深的熟悉。同時(shí),老師在講解的過(guò)程中用她那美麗的肢體語(yǔ)言給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作,使我們不僅能夠?qū)W到理論學(xué)問(wèn),更能印象深刻的通過(guò)做動(dòng)作加深理解和記憶,從而提高了學(xué)習(xí)效率。

在這次舞蹈培訓(xùn)中,通過(guò)老師“以聲帶情,以情帶舞”的教學(xué),使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱忱奔放的音樂(lè)聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候,多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。作為老老師的我,雖然在體力上有些跟不上年輕老師的節(jié)奏,但是,我看到培訓(xùn)老師那濕透的.衣服

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