拒絕校園欺凌建設(shè)健康校園認識“校園欺凌”1表現(xiàn)形式及特點2參與欺凌的類型3的危害及影響4如何走出陰影5目錄contents01認識“校園欺凌”欺凌指一種帶有攻擊性的行為，會對他人的身體、心理造成困擾并且在一段時間內(nèi)重復進行。欺凌者可能毫無理由地就對受害者進行傷害。什么是欺凌？·欺凌者與受害者之間存在權(quán)力不對等。·欺凌會重復發(fā)生。它不僅僅出現(xiàn)一次，有可能會再次出現(xiàn)。主要特點··隨著互聯(lián)網(wǎng)的興起，學生也會通過網(wǎng)絡(luò)對同學進行攻擊，如在受害者的社交網(wǎng)絡(luò)里留下惡毒的話，發(fā)送帶有侮辱意味的照片等等。由于欺凌者可以在網(wǎng)上匿名，而且信息傳播速度快、范圍廣，消除傷害變得更難。主要特點02表現(xiàn)形式及特點表現(xiàn)形式·網(wǎng)絡(luò)欺凌(以手機簡訊、電子郵件、部落格、BBS等媒介散播謠言、中傷等攻擊行為)·言語欺凌(辱罵、嘲弄、惡意中傷)·暴力欺凌(肉體上的欺凌行為)

霸道和沖動，傾向使用暴力欺壓他人，并且自認為老大。比較自我中心，對受害同學缺少同理心。想要得到部分朋輩的認同。行為上比起其他同學突出。自私，不為他人設(shè)想。

看見欺凌者的暴力行為得逞，于是協(xié)助及附和欺凌者，有些則借此保護自己，免受欺凌。看見欺凌者欺凌同學后，則嘲笑受害者。·主動性·被動型·女孩會被男孩及女孩欺凌，女孩是以散播謠言、社交欺凌為主。欺凌與性別的關(guān)系·男孩大多只會被男孩欺凌，男孩比較會使用暴力欺凌。03參與欺凌的類型參與欺凌的類型欺凌者欺凌實施者是對自己同學進行欺凌的人受害者受害者是成為欺凌目標的人。目擊者他們既不是欺凌者也不是受害者，但在欺凌發(fā)生時他們回去觀看

·一些家庭教養(yǎng)的方式會導致孩子成為欺凌的施暴者。

·學校環(huán)境也很重要。如果一個學生在學校中，缺乏被表揚的經(jīng)歷，和有暴力行為的同伴呆在一起，那么學生更容易會成為欺凌者。欺凌者·如果一個學生與Ta的同伴較為不同，那么Ta就容易成為被攻擊的目標。·家庭因素也和成為受害者相關(guān)。很多時候欺凌行為是“無緣無故”的，受害者只是恰好被找上而已，受害者始終是無辜的，而欺凌行為永遠都不可取。受害者受害者的類型逆欺凌。這類人遭受欺凌主要是因為他們曾經(jīng)是欺凌的施行方，對方為了尋仇，討回公道而實行的報復。第一類受害者的類型性格內(nèi)向，通常是被孤立的一方。這類人常被較為強勢的學生欺負，打壓。因為這類人通常沒有可以為他們撐腰的集體，而且性格怯弱，一般情況下會因害怕而隱忍，接受被欺凌。第二類受害者的類型特立獨行的人，喜歡表現(xiàn)自己，性格張揚這類人通常不會在乎其他人的感受，一味的表現(xiàn)自己，從而引起校園中為鞏固自己勢力，或因這類人的性格而感到討厭的群體的欺負。第三類

·雖然他們不是欺凌者，但在實際欺凌的過程中提供了幫助，甚至加入到欺凌中去。

·有的目擊者不會有發(fā)表態(tài)度，以表明自己不站在任何一邊。目擊者第一類第一類人是欺凌的協(xié)助者與響應(yīng)者。雖然他們不是欺凌的發(fā)起者，但在過程中為暴力實施者提供協(xié)助，甚至加入欺凌行為中。目擊者的類型第二類第二類是徹底的局外人他們既不幫助欺凌者，也不幫助受害者。在欺凌行為發(fā)生的時候，他們會去觀看，但實質(zhì)上，看客角色本身就是對欺凌行為的縱容。目擊者的類型第三類第三類人是保護者他們會安慰被欺凌的同學，有時也會直接和欺凌者對上。目擊者的類型04危害及影響

他們在成年后更容易出現(xiàn)行為問題。如酒精、物質(zhì)濫用等等。也更容易出現(xiàn)犯罪行為。或是成家后對配偶和子女進行家暴。對欺凌者的影響·酗酒·家暴

欺凌對受害者的生理健康與心理健康都會產(chǎn)生負面影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，被欺凌的學生更可能表現(xiàn)出頭痛和胃痛的癥狀，免疫能力也更弱。此外，有一部分受害者會成為日后暴力的犯罪者。對受害者的影響·心理影響會持續(xù)很久，甚至延續(xù)至老年·受害者免疫力更加弱

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，比起沒有卷入過欺凌的學生，欺凌的目擊者會更容易在日后產(chǎn)生心理問題，比如患有抑郁癥和焦慮癥；同時，也會更有可能吸煙、酗酒或者使用毒品。對目擊者的影響身體影響不同程度的輕重傷。永久性的后遺癥、傷殘、明顯傷痕。死亡。心理影響恐懼、消沉抑郁、憂慮、胃痛、厭食。行為影響吸毒、酗酒、自殘、自殺、厭學、逃學、成為欺凌者、反社會行動、學生運動、引發(fā)校園槍擊案。人際影響缺席、曠課、退學、逃學，失去對教師的信任與尊重，失去與同學間的和諧關(guān)系。深層影響創(chuàng)傷后遺癥、人格分裂、人格扭曲、價值觀錯亂、失去對人性的信任。05如何走出陰影

社會心理學家建議可以把想說但還未來得及說出口的話寫成一封信，在信中可以寫下你的感受。如果還沒準備好道歉，人們可以選擇自己保存這封信，或者將信的內(nèi)容發(fā)到相關(guān)平臺。建議那時的欺凌者可以思考一下，自己為什么會去欺凌別人，在那段時間，自己的生活發(fā)生了什么事情。我們曾是欺凌者重新意識到你的自我價值。在被欺凌的過程中，你可能會聽到很多對你能力和價值的貶損。要清楚這些都是他人為了惡意攻擊你說出的謊言去試著發(fā)掘自己真正的價值。你可以通過被欺凌的經(jīng)歷，去關(guān)注自己的個人成長。比如，可以思考自己還可以成長的地方，把自己被欺凌的遺憾，轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕姨嵘臋C遇。我們曾是受害者你可以向外界尋求支持。同自己信任的、