《我的小策子》教學設計晉江市養正中學余清香一、教學對象高一年學生二、學情分析高一年學生面臨著學習難度加大、學習成績出現兩極分化趨勢等問題，在此階段中許多學生容易因學習而產生挫敗感，進而逐漸過于關注自己的劣勢，甚至對自己的能力感到懷疑，覺得自己即使付出努力也沒有辦法取得好成績、對改變現狀產生無力感。因此，及時開展相關課程，引導學生積極自我關注、發掘自身學習潛能、培養學生的自我效能感，對于后續學習具有重要作用。二、教學目標引導學生積極自我關注，意識到自己有能力、有資源應對自己的學習困擾，提升學生的學習自我效能感。三、理論依據1、學習自我效能感學習自我效能感指的是學生對自己學習能力的信念，即個體對自己是否有能力完成學習任務和進行學習活動的主觀判斷。學習自我效能感的主要影響因素有個體親歷的成敗經驗、替代性經驗、個體情緒調控能力、他人言語勸說等。2、焦點解決模式焦點解決模式是由StevedeShazer等人在積極心理學背景下發展起來的一種充分尊重個體、相信其自身資源與潛能的心理干預模式，該模式不深究問題的原因，而是著眼于正向力量的發掘與解決之道的構建，干預過程聚焦于構建問題的解決方法，探討來訪者的目標、優勢、資源、成功經驗與未來。在焦點式教學中，老師關注學生的優點、資源與成功經驗等，聚焦于進步何以發生以及可能性。焦點式教學的基本理念主要有以下四個：（1）正向思考與未來導向。焦點解決模式非常重視當事人想要改變的方向與想要達成的正向目標。多一些贊美與欣賞，開發學生學習的正向情緒與積極思維。（2）小改變會帶來大改變。在學習中，學生更容易嘗試小改變，小改變也更容易成功，而這種成功經驗往往會引出更大的改變，形成滾雪球效應。（3）當事人是自己問題的專家。每個學生都有其優點與資源，作為初二年學生，已經完成了多年的校園學習，擁有學習的豐富經驗與資源，能夠依靠自己的力量找到相關問題的處理方法。（4）凡事都有例外。焦點解決模式相信，無論學生的學習有多糟糕，總有例外，只是學生處于問題情境中，過分關注消極面，看不到自身的優勢，忽視了這些成功的“例外”。焦點解決模式致力于發掘當事人過去、現在和未來的，已經發生的成功經驗。綜上，本堂課旨在立足于“凡是都有例外、當事人是自己問題的專家”的基本理念，引導學生正向思考，關注自己曾經擁有的成功經驗、重視正在付出的努力、挖掘自身現有的資源，進而提升其學習自我效能感。三、教學重難點1、教學重點：“例外經驗”的挖掘2、教學難點：引導學生學會挖掘自身應對困擾的成功經驗，提升學習自我效能感。四、教學過程（一）導入：你可以嗎？（5分鐘）教師提問：每個人手上都有一張空白A4紙，請問有人試過把這張紙變成這樣一本小冊子嗎？那……有多少人相信自己可以在2分鐘內學會徒手將他變成一本小冊子？覺得自己可以做到的請舉手……看來很多人覺得這是一個不太容易完成的任務，那接下來讓我們一起試試看。教師示范，PPT同步呈現折紙步驟：第一步：將A4紙對折三次，分成8個格子；第二步：將中間紅線處撕開；第三步：如圖所示，對折后拉住兩端向中間靠攏；第四步：在每一面（正反面都要）底部標上頁碼1-8。教師小結：剛剛我們解決了一個共同的難題，接下來我們來試試解決自己的困擾……（二）主題：學習困擾面面觀（30分鐘）1、我的困擾（10分鐘）（1）聚焦困擾教師引導：關于學習，你目前最想解決的一個困擾是什么？請把它寫在第3頁的正中央。常見學習困擾：上課走神時間長（一節課10分鐘以上）上課經常打瞌睡（一節課5分鐘以上）考場容易緊張，發揮不到平時的80%考試時候很焦慮，容易受周圍同學答題速度的影響一回到家就脫離學習狀態，周末作業經常無法完成看到別人學的多、學得好，容易覺得心慌經常質疑自己、對自己沒信心晚自習時間利用率低，作業經常做不完時間分配不當，有的科目時間老是不夠用……（2）信心評估教師引導：如果用0-10分來表示解決這個困擾的信心，0分表示“我肯定解決不了”，10分表示“我一定可以解決”，目前你解決這個困擾的信心可以評為幾分？請你把這個數字寫在第4頁正中央。（3）活動:抽中請回答活動規則：①奔跑員被抽中的人回答“我最想解決的困擾是（），目前我有（）分的信心可以解決這個問題”；回答完畢后迅速邀請下一個不同組的同學②觀察員請觀察奔跑員所回答內容的1個共同點2、我的例外（15分鐘）（1）聚焦例外教師引導：你的困擾可能由來已久，但是在不同時間、不同環境可能這個困擾的情況會有所不同，請仔細想想在哪些時候，你的這個學習困擾沒有表現得那么突出？請你把它寫在第5頁。舉例：學習困擾（第3頁）例外情況（第5頁）（在哪些時候，這個學習困擾沒有表現得那么突出？）當時的做法/想法（第6頁）（你當時是怎么做的？才讓這個情況沒有那么嚴重）上課容易走神1、上自己喜歡的課（英語、生物）2、上自己能聽懂的章節3、心情特別好的時候4、精神很好的時候5、……1、提前預習，對上課內容已經有了準備2、邊做筆記3、讓同桌幫忙提醒自己（2）挖掘經驗教師引導：當時你是怎么做，才讓這個情況沒有那么突出？請把你的做法標上序號寫在第6頁。（3）活動：小冊速展覽活動規則：①走動：請將自己的冊子擺放在桌上，帶上筆去觀看別人的冊子②點贊：當看到你覺得很好的做法時，請你在那個做法后面畫個?，表示點贊③默記：請默默記下你覺得可借鑒的好方法，待會兒回來補充在自己的小冊子上3、我的計劃（3分鐘）請在第7頁寫下可以用來解決當前學習困擾的3個做法。（這些做法可以是來自第6頁自己的做法，或者是在展覽過程中發現的他人的好做法）。4、我的小結：說說看（10分鐘）問題一：小冊展覽過程中有什么發現？問題二：你準備用來解決當前學習困擾的3個做法是什么？問題三：如果用0-10分來表示解決這個困擾的信心，0分表示“我肯定解決不了”，10分表示“我一定可以解決”，此時此刻你解決這個困擾的信心可以評為幾分（三）教師小結（2分鐘）①你比