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文檔簡介

/單腳交換跳教案教學內容跳躍：單腳交換跳游戲教學目標1.了解單腳交換跳練習的方方和“挑戰應戰”游戲方法2.能正確的做出單腳交換跳動作。3.對練習感興趣，具有積極向上的精神重點難點重點：正確做出動作難點：騰空有一定高度教學程序內容設計策略與方法學生發展時間負荷主題導入階段一、集合隊伍二、師生問好三、教師宣布本課目標與要求1、集合隊伍能做到快、靜、齊2、注意力集中，認真聽講3、學生無安全隱患物品XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲1使學生養成良好的課堂常規習慣和安全意識1‘小熱身激趣階段一、慢跑二、跳繩三、徒手操學生繞操場慢跑兩圈1．教師宣布跳繩比賽方法2.學生練習1、比快2、比個數1.教師講解方法1、正壓腿2、膝關節3、腳踝手腕2.學生練習XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲2充分熱身3充分活動開腳踝同時發展學生的靈敏性6‘中學練階段一、單腳跳練習二、單腳交換跳學練1.教師講解單腳跳方法2.學生練習1、左腳20米X22、右腳20米X21.教師示范走動中單腳交替提踵練習2.學生體會3.教師講解單腳交換跳完整練習4.學生學練5.選2-3示范，教師講評6.組織學生練習▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX4.能正確區分單雙腳跳5、能做到單腳起跳有一定騰空高度游戲激趣挑戰應戰游戲1、教師講解游戲方法2、學生嘗試練習3、教師選1-2組示范4教師結合學生示范講評5學生練習XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX8恢復身心階段一、踏步放松二、兔子舞放松三、師生再見四、回收器材1、積極放松2、表達體驗XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲愉快身心充分放松5教學反思單腳交換向前跳體育課上練得較多的練習。單腳練交換跳是我規定學生每天都可以以游戲的方式出現在課間休息時間，針對四年級的特點在練習時，我重點讓學生體會蹬伸的感覺。這一類技術動作練習教師要激勵學生多嘗試、多體驗、只有身體體驗和思維活動相結合。學生才能較好的掌握學習內容，培養學生獲取知識、技能的能力。另外對協調性

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