刀客特萬鐵缺乏的護(hù)理PPT課件01.02.03.04.目錄鐵缺乏的原因鐵缺乏的癥狀鐵缺乏的護(hù)理措施鐵缺乏的預(yù)防1鐵缺乏的原因飲食攝入不足食物中鐵含量低01食物中鐵吸收率低02飲食結(jié)構(gòu)不合理03偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣04長期素食或節(jié)食減肥05孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群對鐵需求增加06吸收不良飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過多高磷、高鈣食物，影響鐵的吸收胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病影響鐵的吸收藥物影響：四環(huán)素、抗酸藥等藥物影響鐵的吸收維生素C缺乏：維生素C缺乏影響鐵的吸收鐵蛋白合成障礙：鐵蛋白合成障礙影響鐵的吸收5.4.3.2.1.需求增加03飲食因素：偏食、素食等可能導(dǎo)致鐵攝入不足02疾病因素：慢性失血、消化道疾病等導(dǎo)致鐵流失增加01生長發(fā)育：兒童、青少年、孕婦等特殊人群對鐵的需求增加04藥物因素：長期使用某些藥物可能導(dǎo)致鐵吸收減少2鐵缺乏的癥狀貧血面色蒼白01頭暈、乏力02心悸、呼吸急促03食欲減退、消化不良04免疫力下降，易感染疾病05兒童生長發(fā)育遲緩，智力發(fā)育受影響06免疫力下降01容易感冒、感染02傷口愈合緩慢03容易疲勞、乏力04容易生病，如感冒、流感等05容易過敏，如皮膚過敏、鼻炎等生長發(fā)育遲緩0102030405060708身高體重不達(dá)標(biāo)智力發(fā)育遲緩免疫力低下，易生病運(yùn)動能力差，協(xié)調(diào)性差容易疲勞，注意力不集中食欲不振，消化不良皮膚蒼白，毛發(fā)枯黃情緒不穩(wěn)定，易怒易躁3鐵缺乏的護(hù)理措施飲食調(diào)整增加富含鐵的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜等避免與抑制鐵吸收的食物同食，如茶、咖啡、牛奶等餐后適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，以促進(jìn)鐵的吸收增加富含葉酸的食物攝入，以促進(jìn)紅細(xì)胞生成避免過量攝入高鈣、高磷食物，以免影響鐵的吸收0102030405藥物治療維生素C：促進(jìn)鐵的吸收2定期監(jiān)測血紅蛋白和血清鐵水平，調(diào)整藥物劑量4鐵劑補(bǔ)充：口服鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等1飲食調(diào)整：增加富含鐵的食物，如紅肉、動物內(nèi)臟、豆類等3避免干擾鐵吸收的食物：如咖啡、茶、牛奶等5生活方式改善增加富含鐵的食物攝入，如瘦肉、動物內(nèi)臟、豆類、綠葉蔬菜等避免與抑制鐵吸收的食物同食，如咖啡、茶、牛奶等保持良好的飲食習(xí)慣，如定時定量、細(xì)嚼慢咽等適當(dāng)增加運(yùn)動量，促進(jìn)鐵的吸收和利用保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮和抑郁等不良情緒5.4.3.2.1.4鐵缺乏的預(yù)防合理膳食增加富含鐵的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜等01搭配富含維生素C的食物，如新鮮水果、蔬菜，以促進(jìn)鐵的吸收02避免過量攝入咖啡、茶等，以免影響鐵的吸收03適量攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，以促進(jìn)鐵的吸收04保持良好的飲食習(xí)慣，避免偏食、挑食，保證營養(yǎng)均衡05定期體檢定期進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解血紅蛋白水平01關(guān)注飲食結(jié)構(gòu)，增加含鐵食物攝入02保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累03加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力04健康教育合理飲食：增加富含鐵的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜等避免不良飲食習(xí)慣：避免偏食、挑食，避免過量攝入咖啡、茶等影響鐵吸收的食物定期體檢：關(guān)