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文檔簡介

第一單元青春時光第一課青春的邀約第一框悄悄變化的我預習1、青春期身體（生理）變化的表現？2、青春期的生理變化帶來哪些影響？3、怎樣正確對待青春期的生理變化？4、產生青春期心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？5、為什么要正確處理青春期矛盾心理？6、怎樣正確處理青春期矛盾心理？運用你的經驗對比自己一年來的變化，這些變化說明了什么？觀看視頻

思考：1、青春期是什么？2、青春期身體（生理）變化的表現在那些方面？3、青春期的生理變化給我們帶來什么影響？4、視頻中的主人公洋蔥仔的煩惱是什么？該如何面對這個煩惱呢？第一目悅納生理變化青春期身體變化的主要表現

身體外型的變化身體內部器官的完善性機能的成熟積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。消極影響：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。青春期的生理變化帶來的影響正確對待青春期的生理變化1、我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。2、青春的我們追求美，在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高提高品德和文化修養。矛盾的麗麗我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現”！升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！我今年在全區中小學擊劍比賽中獲得獎牌，班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢！問：1、請分析麗麗矛盾心理的原因。2、有人說：“麗麗的矛盾心理不需要處理。”這種說法對嗎？為什么？反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與膽怯第二目直面心理矛盾青春期心理困惑和矛盾的原因我們的認知能力得到發展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富……

青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。

積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。為什么要正確處理青春期矛盾心理？正確處理青春期的矛盾心理1.參加集體活動、在集體的溫暖中放松自己。2.求助他人，學習化解煩惱的方法。3.培養興趣愛好、接納和調適矛盾心理。4.學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。

悄悄變化的我悅納生理變化直面心理矛盾1.青春期含義2.青春期的身體變化3.生理變化的影響4.欣然接

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