二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課教學設計【教學目標】了解當需求得不到滿足時，有情緒是正常的。發現情緒，與情緒和諧相處。感悟當自己的需求得不到滿足時，可以合理表達自己的需求，可以調整自己的情緒，還可以調節自己的需求。【教學準備】表情包，跳跳棋，每人一張分享卡，PPT【教學過程】一、團體熱身階段引導語：小朋友們，很高興和大家一起走進心理健康課堂。我們來做以前做過的《請你像我這樣做》游戲。師：如果感到快樂，請你像我這樣做（拍手）；生：我就像你這樣做（拍手）。師：如果感到生氣，請你像我這樣做（跺腳）；生：我就像你這樣做（跺腳）。師：如果感到害怕，請你像我這樣做（抖一抖）；生：我就像你這樣做（抖一抖）。師：如果感到緊張，請你像我這樣做（深呼吸）。生：我就像你這樣做（深呼吸）。師：如果感到著急，你就像我這樣做（抓抓頭）；生：我就像你這樣做（抓抓頭）。【設計意圖】當前，很多書籍很多心理課都在消除消極情緒，建立積極情緒。可是，消極情緒也是我們的一部分，悲傷、緊張、害怕這些情緒讀我們常常是有幫助的。如果一味告訴學生有消極情緒就要打敗他，就要積極，我覺得這樣的心理課是淺層次的，不是緊密契合心靈的設計。所以，在熱身游戲中，我想要滲透的一個理念就是情緒不分好壞。悲傷又何妨，哭一哭就好了；著急不要緊，抓抓頭也可以。我認為：當孩子們不再為自己的情緒感到內疚、自責時，自我療愈就會起到更好的作用。二、團體轉換階段承上啟下：快樂、憤怒、害怕，緊張、著急，孤單，無聊，這些情緒都是正常的，都是我們生活的一部分。生活中，常常上演這樣的故事。請觀看一段表演。（師生情景劇表演）劇本大意：媽媽帶辰辰逛超市。辰辰（看到藍牙機器人）：“媽媽，你看那個藍牙機器人，真好看。你給我買一個吧。”媽媽：不買了，你家里已經有好幾個機器人，不買了。辰辰（抓著媽媽的衣服）：不行不行，你必須給我買一個。媽媽：你已經長大了，不要總是玩玩具，多讀些課外書更好。走，我們去買書吧！辰辰：（雙手掐腰，生氣）：哼，你不給我買，我就不走了。媽媽：你再這樣，媽媽就生氣啦！辰辰：生氣就生氣！（媽媽轉身走了）看了這個小故事，你有什么話想說？1.回顧事例近期，你是否有類似的想要某個東西，被家長拒絕的事？簡單把這件事記錄在表格里。（自己能看懂即可。）2.情緒表達。出示“我的小情緒”。在你寫下的這件事中，如果當時你心情挺好，身體感覺也比較舒服，你可以在格子里涂上綠色；如果當時你出現了一點小情緒，自己可以調節，你可以涂上橙色；如果你的情緒持續一整天，甚至更久，你可以涂上紅色。涂色彩時，可以畫自己喜歡的形狀或圖案。分享故事。舉起“我的小情緒”卡片給老師看看。小結：小朋友選擇的色彩不一樣，說明你們的情緒狀態是不一樣的。有情緒很正常。【設計意圖】讓學生用色彩表達自己的情緒這一設計，是因為鮮艷的色彩具有療愈的功能。學生在回顧自己的情緒感受，用彩筆涂上色彩的過程中，其實就是自我療愈的過程。讓學生在格子里畫出自己喜歡的形狀或圖案，就會有同學涂心形或笑臉形狀。這些都是潛移默化的自我療愈過程。三、團體工作階段1.調節情緒（1）頭腦風暴追問：假如你出現了一些小情緒。為了讓自己更舒服一些，我們可以怎么做呢？小組內，分享你的想法。集體匯報。方法：小組同學逐一發言。相同的方法不用重復說。（2）方法點撥=1\*GB3①轉移注意力聽音樂、畫畫、寫日記、運動、看書等，都屬于做自己喜歡的事情轉移注意力。（貼板書：畫畫、音樂符號、看書、打球的彩色圖片。）=2\*GB3②微笑療法教師拓展：我們的表情和心情關系緊密，生氣時，嘴里咬一支鉛筆。猜猜：為什么咬鉛筆心情會變好？學生交流。師點撥：是啊，做出微笑的表情，心情會變好。=3\*GB3③外化情緒，積極想象自我開放技術：我以前是個急脾氣，容易憤怒。讀了很多心理學的書之后，我學會了控制情緒。每當憤怒的時候，我就閉上眼睛，深呼吸，感受生氣時身體的變化。觀察那個憤怒，我覺得它像一頭小獅子。然后，我會跟它說：小獅子，謝謝你提醒我，我生氣了。說完，我發現那頭憤怒的小獅子，變成了一只小貓。于是，我微笑著睜開眼。當你需要得不到滿足時，你生氣過憤怒嗎？（出示：積極想象）想象你生氣的時候，你身體里的東西像什么？可以把它想象成一個卡通形象。學生交流。積極想象練習：（配樂）請閉上眼睛，輕輕地吸氣，慢慢地吐氣，你仿佛坐上了時光穿梭機，回到了曾經的那個生氣、憤怒的時刻。這時，你發現了那個卡通形象（依據學生前面的交流，說出幾個卡通形象），你明白，是他控制了你。你靜靜地看著它，朝他微笑，對他說：嘿，小獅子，大火球……我看見你了，謝謝你提醒我應該好好照顧自己的情緒了。現在我感覺好多了。你可以離開啦。睜開眼睛，分享剛才的想象或是此時的感受。師：（結合學生發言）無論我們出現哪種情緒，都可以這樣接納它，和它溝通。比如，煩躁時說，嘿，煩躁的小刺猬，我的情緒被你控制了，謝謝你提醒我。溝通后，你就不像原來那么煩躁了。【設計意圖】引導學生想象自己有負面情緒時（生氣或任性），身體里的東西像什么卡通形象，是運用敘事療法，將問題外化，這樣也就把負面的情緒具象化。當負面情緒具象化，學生就能面對自己的負面情緒，并更好地處理負面情緒。2.合理表達需求過渡：調節情緒有利于我們的成長，學會更好地表達我們的需要，也有利于我們的成長。案例分析（出示案例）丁丁和明明都想要樂高積木，不過，他們表達需要的方法不一樣。我們來看一看。明明說：媽媽，我想要樂高積木，你必須給我買。丁丁說：媽媽，聽說樂高積木能開發智力，我也想要一盒。您能給我買一盒嗎？如果你是媽媽，你更喜歡丁丁的說法，還是明明的說法？為什么？結合學生交流，總結：明明的需求是沒有錯的，但是明明的表達方式是不可取的。我們可以像丁丁那樣，多用商量的口氣，少用“必須”“一定”這樣強制的口氣。追問：如果你是明明，你會怎樣表達你的需求？結合學生交流，教師提升：（課件）用商量的口氣表達需求時，可以先說出你的需要，再表達你的請求。（2）角色扮演抽一生分享之前寫下的那件事。=1\*GB3①師生角色扮演：此時，假如我就是媽媽，你想怎樣向我表達你想***這個需要呢？師結合學生的表達，適當表演。追問學生：假如你是媽媽，你會答應嗎？為什么？=2\*GB3②生生間角色扮演。拿出記錄卡，回到你寫下的近期發生的那件事情中。你扮演你自己，請你的同桌扮演另一個人。你會怎樣表達你的需要呢？同桌間表演。抽一組同學臺前表演。問：爸爸媽媽的表演者，答應了孩子的請求了嗎？為什么？4.成長跳跳棋小朋友們，你們玩過跳跳棋或者飛行棋的游戲沒？誰能說說你以前玩跳跳棋或飛行器的規則是什么？結合學生交流的規則，出示本次活動的規則。游戲規則：1.每人從信封中抽取一張情緒卡片，抽到笑臉的小朋友先開局。2.從起點出發，每人根據自己擲出的點數前進兩次。（1進2，5進10，6進12）前進到特殊要求的格子，按要求進行下一步。小組四人玩跳跳棋。分享：先到達終點的同學得益于哪些特殊格子？后達到終點的同學被哪些特殊格子阻礙了。【設計意圖】通過跳跳棋游戲，鞏固積極的方法能幫助自己更好地處理負面情緒，更好地成長；哭鬧等任性的方法，不能幫助自己更好地解決問題。四、團體結束階段：多替別人想1.一分鐘療法。（綜合運用以上方法）有人說，想改變心情，只需要1分鐘。在以后的生活中，你還會出現需求得不到滿足的時候，再遇到這種情況，給自己1分鐘，你會怎么做？師：合理地表達需求，用適合自己的方法調節情緒，這些做法都能促進你成長掌聲送給在這節課中獲得成長的自己。附：板書設計：二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課學情分析“我可以這樣做……”心理健康教育課，是針對小學二年級學生展開的。二年級學生還不懂得合理控制自己的情緒。所以，開展以“我可以這樣做”為主題的心理健康教育，教給學生合理表達自己的需求，學會在需求得不到滿足時運用積極想象等方法調整情緒，是十分必要的。一、學生總體情況分析我們學校地處乳山市徐家鎮，是一所濱海學校。很多外來務工人員的子女來到這里讀書。其中不乏單親家庭的孩子，跟著爺爺奶奶的孩子，還有父母整天忙碌而缺少陪伴的孩子。正因為缺少陪伴，所以孩子愛的需求得不到滿足時，二年級孩子很小，不會表達自己愛的需求，就常常借用要父母買東西來考驗父母是否愛自己。也正是基于這樣的特點分析，本節課我借用學生買樂高積木這個案例，引導學生深入思考與交流。結合學情特點，結合心理健康教材的內容，教給孩子合理調整情緒的方法，更好地表達自己的需求，是十分必要的。二、學生年齡特點分析二年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，也不會像一年級學生那樣馬上哭泣起來。他們會選擇把自己關在房間里，玩自己喜歡的玩具，讀自己喜歡的書，或者看自己喜歡的電視節目來調整自己的情緒。但是，當情緒十分生氣或煩惱時，還有不少孩子難于找到調節情緒的方法而選擇大哭大鬧，不好好吃飯。這種消極情緒下，會影響孩子的身心健康成長，還會有不少家長給孩子貼上“任性”的標簽。所以，教師應該基于學生的年齡特點，不給孩子貼“任性”的標簽，告訴孩子有需求是沒有錯的，當自己的需求沒有得到滿足時，有情緒也是沒有錯的，關鍵是要學會調節自己的情緒，學會合理地表達自己的需求。二年級學生也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。當感覺自己比不上同學時，也會出現不高興或者不滿情緒。二年級孩子自我調節能力比較差，情緒不穩定容易激動、沖動。他們喜歡與伙伴共同游戲、學習，玩的投入時，高興快樂，與小伙伴有了沖突時，常常為一點小事爭得面紅耳赤。各不相讓。孩子情緒變化常表露在外，心情的好壞大多數在臉上一望便知。二年級學生喜歡做游戲，喜歡豐富多彩的活動。針對學生的這一年齡特點，本節心理健康教育課我設計了豐富多彩的活動。例如，設計“成長跳跳棋”活動，這也是本節心理健康教育課最精彩、參與積極性最高的環節。總之，本節課基于學生年齡特點，符合學生總體和個體情況，設計的活動豐富多彩，大大調動學生的參與積極性，吸引學生的活動興趣。二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課效果分析二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課，是以調整情緒為主線，引用了色彩表達情緒、成長跳跳棋、積極想象等多樣化活動，學生的興趣被深深地吸引住了。現對本節課的教學效果簡單分析如下：一、用色彩表達情緒效果好當學生的需求得不到滿足時，有的孩子不會出現大的情緒，保持平常心情，身體也感覺比較舒服；有的孩子會出現一些小情緒，自己可以調節，或是別人幫助可以調節；有些孩子會出現比較大的負面情緒，就算別人勸說，短時間也調節不了，情緒持續時間比較長。尊重學生的心理特點和個性差異，展開適合學生心理特點的教學是心理健康課的最大特點。那么，如何快速了解孩子面對需求得不到滿足時的情緒狀態呢？不同的孩子，在不同的環境，遇到不同的事情的時候，心情是不相同的。教學設計之初，我本來想用孩子用0-10分表達自己的情緒狀態，考慮到數字表達情緒狀態比較抽象，所以想到了用綠色、黃色、紅色三種色彩，表達自己的情緒狀態。讓學生用色彩表達自己的情緒這一設計，是因為鮮艷的色彩具有療愈的功能。學生在回顧自己的情緒感受，用彩筆涂上色彩的過程中，其實就是自我療愈的過程。讓學生在格子里畫出自己喜歡的形狀或圖案，就會有同學涂心形或笑臉形狀。這些都是潛移默化的自我療愈過程。這樣更容易幫助孩子認識自己的情緒狀態，為團體輔導更好的成長做鋪墊。這樣幫助學生認識自己的情緒狀態，為團體輔導更好的成長做鋪墊。這樣做的好處有：1.彩色卡紙本身具有療愈的功能。學生在選擇彩色卡紙的過程中，情緒會在鮮艷的顏色的幫助下獲得初步調適。2.用綠色、黃色、紅色彩紙，分別代表學生情緒的狀態，選擇之后展示，便于教師迅速掌握本班孩子們不同程度情緒狀態的比例，便于更好地開展后面的活動。二、心理技術做支撐光有多彩的活動是不夠的，心理健康教育課，如果失去了心理學的支持，就失去了心理健康教育的學科特點。本節課，我教給孩子們生氣的時候，做出微笑的表情（比如嘴里咬一支鉛筆），這其實是《具身認知》中調整情緒的操作性很強的技術。憤怒的時候其實就是“怒”占個體情緒的主導位置，此時人體內部的腎上腺激素就會比心態平和的時候分泌的多，所以導致血壓升高，面部赤紅、渾身血液加速流動、肌肉緊張等現象。怒傷身，怒則氣上，傷及肝而出現悶悶不樂、煩躁易怒、頭昏目眩等，亦是誘發高血壓、冠心病、胃潰瘍等疾病的重要原因。作為國家三級心理咨詢師，我深入學習了心理學知識，熟讀過《敘事療法》一書，了解敘事療法中的“外化”技術對適合二年級學生的年齡特點。所以，我注重幫助孩子用敘事療法中的“外化”加積極想象的方法，想象自己生氣的時候，身體里的東西像什么。然后和他溝通，告訴它，它被打敗了，讓它離開。在情緒“外化”和一連串的積極想象中，幫助孩子想象生氣時身體里的東西想象成一個卡通形象或是一個熟悉的東西，有助于孩子認識自己的情緒，并將情緒狀態外化。當學生的潛意識能直面自己的情緒狀態時，告別消極情緒就變得容易多了。讓孩子分享生氣的時候，身體里的東西像什么。有的孩子說：“像一只憤怒的小牛。”有的孩子說：“像一只小老虎。”還有的孩子說：“像一只小刺猬。”可見，我用敘事療法中的“外化”技術，幫助孩子把自己的情緒想象成一個卡通形象。三、成長跳跳棋效果好兒童游戲本身具有療愈的功能。跳跳棋（飛行棋）是孩子們熟悉的游戲之一。我將本節課輔導重點難點融入成長跳跳棋中，潛移默化地啟發學生成長。例如：當不高興時，及時調整情緒，多擲2次；將小情緒想象成卡通形象，前進到終點等。從課堂效果來看，本節課最精彩、參與積極性最高的環節是“成長跳跳棋”。學生對“成長跳跳棋”有著濃厚的興趣，表現了這一活動的設計貼近學生年齡特點，符合學生興趣，是本節課活動設計的成功處之一。總之，本節心理健康教育課突出了多樣化的活動方式。充分調動了學生的積極性，課堂氛圍濃厚。當然，本節課還存在一些不足。如有的孩子比較內向，集體討論時不愛發言。個別學生在小組活動時，處于傾聽的配角狀態，有待于進一步培養每個學生參與課堂活動的勇氣。其實要讓孩子真正學會合理調整情緒，擁有快樂好心情，不能只靠一節心理健康教育課，需要孩子自己掌握一定的方法，在今后的生活中自己幫助自我調整情緒，才能發揮心理健康教育的更大功效。二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課教材分析《我可以這樣做……》是畫報出版社二年級心理健康教育第3課的內容。一幅漫畫：一個孩子已經有三輛小汽車，還是要和明明一樣的小汽車。2.“暢游心世界”里“幫莉莉想辦法”的案例先是講述莉莉因為媽媽帶他去公園玩，卻因為臨時加班不能去，莉莉和媽媽又哭又鬧，關在房間里不出來。事后莉莉有些后悔，給媽媽寫了一封信。3.“我的小任性”引導學生回憶自己任性時有哪些表現以及任性的后果。4.“心靈對對碰”是引導學生交流當發現自己任性的時候，怎樣調整自己的情緒最有效。之后的“快樂點擊”總結了“調整情緒的幾種方法”，包括靜靜地調整呼吸，進行深呼吸；數數法；站在別人的角度，想別人的感受。5.“心靈物語”對本課重點進行小結，包括學會調整和控制自己的情緒以及慢慢學會如何向別人表達自己的想法。6.“心里甜甜圈”講述了《任性的小葫蘆》的童話故事，啟發孩子“不聽勸告，耍小性子是要吃苦頭的。”總之，本課教材重點是教給孩子調整情緒的方法，換位思考，主動道歉，合理表達想法等根據教材安排，結合心理健康課的特點，我在分析教材重難點的基礎上，對教學內容進行靈活處理。本來想用孩子用0-10分表達自己的情緒狀態，考慮到數字表達情緒狀態比較抽象，所以想到了用綠色、黃色、橙色、紅色四色彩紙，代表不同的情緒狀態。讓孩子根據自己負面情緒的強弱狀態，分別選擇綠色、黃色、橙色、紅色的彩紙。考慮孩子的心理特點，又借用微笑、平靜、撇嘴、煩躁、生氣、憤怒等不同的表情圖來表達自己具體的情緒狀態。這樣幫助學生認識自己的情緒狀態，為團體輔導更好的成長做鋪墊。另外，我們還依據學生喜歡玩的“飛行棋”“跳跳棋”的游戲出發，創編了“成長跳跳棋”游戲，讓孩子在快樂的游戲中，獲得心靈潛移默化的成長。二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課評測練習一、積極想象1.當你煩惱的時候，你會想象你的煩惱像，你會對它說。2.當你憂傷的時候，你會想象你的憂傷像，你會對它說。3.當你生氣的時候，你會想象你的生氣像，你會對它說。二、如果你有點小情緒時，你想畫一幅怎樣的畫來調節情緒呢？二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課課后反思《我可以這樣做……》一課經過乳山市心理健康教研員李珊珊老師的三次指導，經過我本人的四次打磨，經歷了一個從輔導理念到教學目標再到教學環節的一個細細打磨的過程。課堂學生參與度比較高，學生在課上對敘事療法的“外化”技術有了深刻的印象，達成了本節課的教學目標。一、明確輔導理念是上好課的基礎輔導理念是我們心理教師設計心理輔導活動課的指導思想和設計指南，它反映了我們對組織某一次輔導活動的理性思考，側重反映了我們對輔導主題的理解和把握。可以說，理念是心理輔導活動課的靈魂，心理輔導的價值及其深刻性主要體現在輔導理念上，心理輔導課與班會課、思想品德的根本分界線主要體現在輔導理念上。第一次備課《我可以這樣做……》，我將輔導目標定為“認識任性是不對的，學會站在他人的角度想問題，理解他人，聽從勸告”，教學設計中更有“任性的孩子肯定不受歡迎。每個人都不能由著自己的性子做事，不要在要求得不到滿足的時候亂發脾氣，大聲哭鬧”這樣的總結性話語。乳山市心理健康教研員李珊珊老師在幫我打磨這節課時，指出我的輔導理念出現了偏差。李老師指出：“對于這節課的輔導理念，我感覺首先要弄明白。有需要沒有錯，如何表達需求是我們這節課需要探討的問題，還有當習慣性的任性來了的時候，我們要如何控制自己的需求。我們要讓孩子知道你的需求是沒有錯的，但是你任性的表達方式是不可取的，如何合理表達需求，如何調制需求。這是這節課的重點。”讓學生認識“任性是不對的”，就應該換位思考，這樣就上成了班會課。心理健康課與班會課的一個重要區別在于班會課告訴學生應該怎么做，而心理健康課應該引領學生自己感悟、發現應該怎么做。如果輔導理念錯了，那么這節課的活動設計得再怎么新穎有趣，都是無用功。李老師的指導，讓我發現了自己以往在心理健康課備課環節的一個重大的問題。備課前，我總是先查找大量的活動資料，查找優質的資源，想方設法將課堂活動設計地豐富多彩。然而，卻忽視了在活動之前，先確定正確的輔導理念。理念是課堂的靈魂，沒有正確的理念，再精彩的設計也是無源之水無本之木。有了這樣的認識和思考之后，我開始在輔導理念上大下功夫。我反復研讀教材，明確了這節課不是為了讓學生認識任性是錯誤的，事實上，孩子年齡還小，當需求得不到滿足的時候，有點小情緒是很正常的。關鍵在于如何引導學生在出現情緒時，如何調節自己的情緒，如何合理的表達自己的需求。基于這樣的思考之后，我重新確定了這節課的輔導目標：（1）了解當需求得不到滿足時，有情緒是正常的。發現情緒，與情緒和諧相處。（2）感悟當自己的需求得不到滿足時，可以合理表達自己的需求，可以調整自己的情緒，還可以調節自己的需求。這兩條目標的確立是基于先接納情緒再合理調整情緒這樣正確的輔導理論。這樣基于尊重學生心理感受，尊重學生年齡特點和心理發展特點的目標設定，才是符合心理學理論和團體輔導活動課輔導理論的教學目標。有了正確的輔導理論的支撐，課堂中，我始終引導學生在案例分析與游戲中自主感悟、發現。所以，每一次團體心理輔導之前，我們都要認真分析學生，從學生年齡特征出發。要充分注意學生的具體年齡特征，突出其不同年齡階段要達到的不同心理需求，每一堂課的輔導理念都要與學生年齡特征相符。切忌把心理課上成班會課。二、錘煉教育機智，提升專業素養本節課，有很多生成的教育資源，由于本人課堂教學機智不足，而導致了很多不完美。由于我是借班上課，在課堂秩序建立上存在一定的問題。在師生對話過程中，很多孩子沒有做到靜下心來，傾聽他人的發言，竊竊私語和交頭接耳的同學有不少，導致課堂對話環境不夠安靜；發言的同學很多聲音又太小，導致多數同學聽不清發言者說了什么。想到心理健康課是讓學生在身心舒暢中獲得成長，所以，面對借班的新生，我不想批評任何一個同學，而是改為在小組活動時，去提醒沒有認真傾聽的同學。可是，這種方法可能太柔，有的同學在小組活動中提醒過兩三遍也沒有什么效果。仔細分析，也是本人課堂駕馭能力和專業水平沒有發展到足夠應對所有的不確定的生成。因此，如何提高自己應對課堂生成的智慧和策略，將成為下一步我專業閱讀和專業研究中的一大重點。還有，在跳跳棋環節，有的同學因為在摸表情圖環節沒有摸到笑臉而郁悶。我想抓住這一生成的寶貴教學資源，引導學生去感受這時自己可以怎么想怎么做。可是引導效果不太好，學。在我追問：“你可以怎么做時”，那位男生沉默。我又追問：“那在游戲開始之后，這種情緒還在嗎？”男生搖搖頭，于是我說：“可見，玩游戲也能幫我們調整情緒。”課后，感覺這樣的引導少了些什么。是什么呢？深入思考后，想起樊登讀書會的發起人樊登老師在講書中說過：“喝雞湯需要勺子。”是啊，勺子！當我們引導學生調整情緒時，常常送給學生的積極暗示都屬于“雞湯”，那么，在處理這個生成的時候，我把“勺子”給學生了嗎？方法是什么？在玩游戲時，自己的需要沒有得到滿足，愿望沒有達成而產生小情緒后，除了告訴學生“游戲能幫我們調整情緒”之外，還能教給學生什么？教給學生深呼吸，教給學生笑一笑，教給學生自我安慰“后來者居上，你先開局不一定贏，笑到最后才是笑到最好。”……或者，干脆踢個“轉移球”，問問學生：還有誰也因為沒抽到笑臉而不悅？你是怎么想的？怎么做的？如此，這一生成的寶貴教學資源是不是就能被深化，就能觸動學生心靈，就能發揮“勺子”的巨大作用了？然而，講得充分了，課堂時間又不夠了。課堂的駕馭，真的是一門藝術啊！教育機智，需要在教學中不斷錘煉，也需要練就不斷思考的能力。如果教學中，我能常常反思自己哪些環節過于倉促，錯過了生成的追問和引領，那么相信我能在反思中不斷提高自己的反應能力和對課堂生成的引導能力。那么，相信我的專業水平會獲得一個跨越式的提高和發展。心理健康教育的專業成長之路，需要用書墊高。在未來的教學中，我將繼續研讀更多心理方面的專業書籍，不斷提高專業素養，讓自己的課堂更加精彩。二年級上冊第三課《我可以這樣做……》心理健康教育課課標分析新課程理念提出了新的學生觀。新課程指出：教師是教學活動的組織者、指導者。教學過程要以學生為主體，教師只是一個“導演”，是“教練”，教師的任務是組織好課堂教學。在實施新課程中，學生是核心，新課程的核心理念是“為了每一位學生的發展”，為了每一位學生的發展。要把學生當作朋友，當做老師，當做同學。正是在這樣的理念指導下，本節心理健康教育課，我在“告別煩惱，擁有快樂好心情”這條線索下，設計的一系列活動都是以學生為核心，以學生的心靈成長為目的。心理健康教育明確指出：提高全體學生的心理素質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。促進學生人格的健全發展。一、基于學生的身心發展規律，激發活動興趣。學生在人際交往中會產生一些不滿情緒，每當此時學生往往采用冷戰、打架、發脾氣等簡單粗暴方式進行發泄，因而不利于人際交往的良好發展以及個體的健康成長。此教案以美國兒童心理學戈登的父母有效訓練方法、社會心理學家阿倫森的如何處理憤怒策略和人本主義心理學家羅杰斯的求助者中心療法為理論基礎上，形成了?“三段論”情緒表達法，旨在讓學生學會理性地表達自己的不滿情緒，從而避免被批評人的的心理“阻抗”，維持有利于心理健康的人際關系，達到維護心理健康的目的。新課標指出：“學生的身心發展是有規律的。認識規律、遵循規律是做好工作的前提。它要求教師應努力掌握學生身心發展的理論，熟悉不同年齡階段學生