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文檔簡介

笑迎七彩斑斕復習回顧：1.人生難免有挫折，我們在學習、生活和人際關系中常常會遇到

、

的困擾。2.在生活中，＿可能遇到挫折。3.面對挫折，要有清醒的

和正確的＿。4.導致挫折的原因概括起來有＿和＿兩個方面。其中外在因素包括＿和＿，內在原因主要指＿。

那么要想戰勝挫折，該怎樣做呢？提示：從造成挫折的原因入手分析改變內因，即從自身入手改變內因：培養和保持良好的個性心理品質養成良好的生活態度戰勝自己（關鍵）養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質磨礪意志，形成良好的意志品質培養和保持良好的個性心理品質1.養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質，需要加強＿。

2.加強自我鍛煉的基本要求是：＿、＿、＿、＿。

3.加強自我鍛煉應遵循的一般原則是：＿、＿、＿。養成良好的生活態度

良好的生活態度：（1）生活態度影響個人成長（2）良好生活態度對個人成長十分有益養成良好的生活態度（1）兩種生活態度的區別（2）良好生活態度的表現你說我說1、你認為：挫折對我們的學習生活產生的作用于影響有哪些？【提示】挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁焦慮不安恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨練意志增長才干和智慧。一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難克服了就會有出色的成就。2、人生的道路并不總是充滿陽光，很多時候，也有風雨、雷電…作為一名中學生,相信你也是一位意志堅強的人,請你就如何戰勝挫折給同學提幾條合理建議?【提示】樹立正確的人生目標,以頑強的毅力戰勝挫折不斷前進;冷靜分析造成挫折的各種原因,尋找應對挫折的有效方法;不斷激發自己的探索創新熱情,在探索創新中戰勝挫折;學會自我排解自我疏導,將消極情緒轉化為積極情緒,增添戰勝挫折的勇氣.辨析：成功的大門，從來都是向意志堅強的人敞開。（1）成功是由克服困難而來的，而克服困難需要有堅強的意志。（2）只有那些意志堅強、事業心強的人，才能充分顯示自己的才華而獲得成功。事實證明：人們能否取得事業上的成功，在很大程度上并不取決于其智力的高低和客觀環境的好壞，而取決于是否具有堅強的意志。（3）因此，可以說，成功的大門，從來都是向意志堅強的人敞開的。你行,我也行名句賞析：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

——蒲松齡許多名人偉人都具有不畏挫折、意志堅強的品質,他們的事跡對走好我們的人生之路有何啟示?【提示】（1）正確看待人生，面對生活中的困難和挫折，不自卑，增強自信心，積極進取，勇于向生活中的困難和挫折挑戰（

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